טוב ורע, למה יש רע בעולם? שאלת הרוע, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה אני רוצה להרגיש טוב? למה יש סבל בעולם? ... כהן עוסקת בשאלה הבסיסית והעמוקה: למה יש רע בעולם? האם רע קיים רק כדי שיהיה טוב? האם ניתן להרגיש טוב בלי רע? השאלות האלה שואלות על הקשר בין טוב לרע ומהותם בעולם, ומעמיקות לתוך התפיסות השונות של המציאות בה אנו חיים. ... אם אדם לא יודע מה זה חושך, הוא לא יכול לדעת מה זה אור. כך גם לא ניתן להבין טוב בלי רע, ולכן רע נחשב לכרחי להרגיש את הטוב. בהתאם לתפיסה זו, הטוב והרע לא קיימים כל אחד בפני עצמו, אלא ... בהכרח תוצאה של אחד את השני, אלא שני ממדים של המציאות שבהם כל אחד מהם קיים במקביל לאחר. אין טוב בלי רע למה יש רע בעולם? אין רע בלי טוב איך אפשר להרגיש טוב בלי רע? אין הבדל בין טוב לרע מהו הקשר בין טוב ורע בעולם? האם רע קיים רק כדי שיהיה טוב? האם ... הוא באמת כפי שאנחנו חושבים. האם יש פה רק טוב ורע, או שזו שאלה של פרספקטיבה ואיזון פנימי? אין טוב בלי רע למה יש רע בעולם אין רע בלי טוב איך אפשר להרגיש טוב בלי רע אין הבדל בין טוב לרע

... להרגיש רק טוב? תמיד יהיה רע, תמיד יהיה טוב, תמיד יש טוב, תמיד יש חיסרון, תמיד יש רע, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, לא להרגיש רע בכלל, לא להרגיש רע ספציפי, להחליף בעיה בבעיה אחרת האם אפשר להפסיק ... בחיים. זאת משום שהחוויה האנושית כולה תלויה בקיומם של שני צדדים מנוגדים, טוב ורע. למה אי אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? אליעד מסביר שכדי להבין למה תמיד יש רע, צריך להבין איך המוח פועל. המוח יוצר תחושה של רע על ... כסף, זוגיות או בריאות, אלא שינוי מהותי בתפיסת המציאות. האם יכול להיות שיהיה רק רע בלי טוב או רק טוב בלי רע? אליעד מסביר חד - משמעית שאי אפשר שיתקיים רק רע בלי טוב, וגם אי אפשר שיתקיים רק טוב בלי רע. לדוגמה, אדם שמרגיש רק רע ולא חווה טוב בכלל, לא יוכל להמשיך להתקיים, כי אם אין טוב בכלל, אין ... בזה, מחליפים זה את זה, ולכן הקיום האנושי מורכב תמיד מתערובת של שני המצבים האלה. האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? איך לא להרגיש רע? למה תמיד יש חיסרון? מה עושים כשהטוב נגמר? האם אפשר לא להרגיש רע בכלל? איך ...

... ליהנות ממשחק החיים? הרצון להרגיש טוב ולא רע, למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע? איך לקחת את החיים כמשחק וליהנות מהם באמת? אליעד כהן מסביר שהדרך לקחת ... באמת מהחיים ולהיות מאושר. איך לקחת את החיים בקלות? האם יש הבדל בין טוב לרע? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? איך להפוך את החיים למשחק? האם אפשר לברוח מהרע לטוב? סוד האושר ...

... כמה שיותר? איך לסבול כמה שפחות? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע? האם אפשר ליהנות יותר מאשר לסבול? אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, אין אושר בלי סבל, אין סבל בלי אושר, חוקי האושר האם אפשר ליהנות בלי לסבול, ולהרגיש רק טוב בלי רע? אנשים רוצים ליהנות ולהרגיש טוב ככל האפשר. אליעד כהן מסביר בהרצאה שהנאה וסבל הם שני צדדים של אותה מטבע. ... דרך להרגיש יותר טוב מרע באופן עקבי ולאורך זמן. לפי אליעד, חשוב להבין שיש חוקיות ברורה בעולם הזה: אין טוב בלי רע ואין רע בלי טוב. התפיסה הזו מובילה למסקנה חשובה נוספת: כדי ליהנות באופן קבוע ובצורה משמעותית, יש להבין שלכל ... טוב לרע באופן מוחלט, והם תמיד מאזנים זה את זה. איך ליהנות יותר מאשר לסבול? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? הקשר בין הנאה לסבל חוקי האושר והסבל האם ניתן להגדיל את האושר? האם אפשר לסבול בלי ליהנות?

... מאוד, ללא פחד או סבל מהתלות והחרדות הנלוות לכך. לשם כך, הוא מציע לחפש מידע נוסף על איך להרגיש טוב בלי רע, רעיון שאולי יאפשר למצוא איזון טוב יותר בין אושר לדיכאון, מבלי ליפול לתנודות הרגשיות החדות האלו. איך להימנע מדיכאון? איך להתמודד עם דיפרסיה? מהי מאניה דיפרסיה? איך למנוע דיפרסיה? למה אנשים נכנסים לדיכאון? איך להרגיש טוב בלי רע? מה הקשר בין אושר לדיכאון? למה אין לי מצב רוח? מהי מחלת מאניה דיפרסיה? גורמים לדיכאון, גורמי מאניה דיפרסיה, ...

... ובאמצעות תהליך של חקירה עצמית וניתוח השורשים של הרגשות והתחושות. הוא מציע לחקור יותר לעומק את השאלה האם יש טוב בלי רע? ומסביר שאומנם בשכל האנושי הרגיל אין אפשרות ליהנות מטוב בלי להיות מודעים לרע, אבל ניתן לפתח יכולת כזאת באמצעות ...

... מבחירה, לבחור את הסבל, לבחור ממה להרגיש רע, לבחור איזה רע להרגיש, לשלוט בסבל שלך, לבחור ממה תסבול, אין טוב בלי רע, חייב להרגיש גם רע, להרגיש טוב בלי רע, לבחור ממה לסבול, לא למהר להרגיש טוב, לשלוט בסבל האם אפשר לבחור ממה לסבול בחיים? אליעד כהן מסביר שכל ... לחלוטין. הוא אף מדגים זאת בעזרת השאלה: האם היית רוצה שמישהו יתנקש בך? התשובה היא לא, אך לחיות רק טוב בלי רע משמעותו המעשית דומה להתנקשות, כי האדם פשוט לא יחווה דבר וימות מבחינה רגשית. לכן, הרע הוא הכרחי. מה המשמעות ...

... לסדר את הבית, להחזיר חפץ למקום, לשטוף כלים אחרי האוכל, לשים כל דבר במקום, אין רע בלי טוב, אין טוב בלי רע, לכל פעולה יש השלכה, לכל פעולה יש תוצאה, איך לשמור על הסדר? איך להיות מסודר? איך לחשוב בצורה מסודרת? ...

... למען מטרה אחרת ולא רק בשביל הפעולה עצמה. הרצון האמיתי של האדם הוא להרגיש טוב בלי להתאמץ - להשיג טוב בלי רע, אושר בלי מאמץ. אך כדי באמת להגיע לכך, האדם חייב לשנות את הגישה שלו ולראות את כל החיים כמשחק ... לא לעבוד בכלל? האם אפשרי להפסיק לעבוד? איך אפשרי להפסיק לעבוד? לראות את החיים כמשחק, המרדף אחרי הכסף, להרגיש טוב בלי רע, הנאה בלי מאמץ, מהי עבודה? מהי הנאה? הנאה או עבודה, כסף מאומנות, כסף בלי מאמץ, איך לא לעבוד בכלל? ...

איך להתמודד עם תחושות רעות? איך לא להרגיש רע? אין טוב בלי רע, האם אפשר להרגיש רק טוב? למה משהו עושה לי רע? האם אפשר לא להרגיש רע? האם אפשר להרגיש יותר ... להכיל מצב שבו יש פחות רע ויותר טוב? התבוננות מעמיקה בשאלות אלו תעזור לאדם להבין באופן עמוק כי אין טוב בלי רע, וכי טוב ורע חייבים להיות באיזון. ההבנה הזו מפחיתה את הסבל האישי כשהאדם מרגיש רע, כי הוא כבר לא ... יקרה, הוא לעולם לא יהיה חסין לגמרי מהרע, אך הוא גם לעולם לא יהיה כבול רק אליו. איך להרגיש טוב בלי רע? למה תמיד יש תחושות רעות? האם אפשר לחיות ללא סבל? האם אפשר להרגיש רק אושר? האם יש יותר טוב ...