... קשה, מורכב, ארוך, ומאיים. במקום זאת, הם בוחרים פתרונות קלים, כגון קשר זוגי, חברים, התמכרויות, אוכל, או תרופות נגד דיכאון וחרדה. אך פתרונות אלו אינם פתרונות אמיתיים לטווח ארוך. הם רק דוחים את הבעיה, ומחריפים אותה עם הזמן. אליעד מסביר ...
... או אפילו מערכות יחסים, תוביל תמיד לסבל גדול יותר בטווח הארוך. הדרך היחידה להימנע משינויים קיצוניים במצבי רוח והתקפי חרדה או דיכאון היא לטפל בבעיות עצמן ולא רק בסימפטומים שלהן. האם טוב מלאכותי גורם לרע אמיתי? למה יש נפילה אחרי שימוש ...
... כי הביטחון העצמי שלהם יכול להיות מזויף או לא מבוסס. אדם כזה עלול לשלם מחירים נפשיים כבדים בעתיד, כמו דיכאון או חרדות, כי הביטחון העצמי שלו לא בנוי על חשיבה רציונלית, אלא על הדחקה והתעלמות מסכנות. איך מתמודדים בפועל עם פחדים ...
... לחלוטין את הרצון או את תחושת הרע, נאבד יחד איתם גם את תחושת הטוב. לכן, חשוב להבין שפחד, כעס, חרדה או דיכאון - כולם מאירים את המציאות בניגוד לטוב ונותנים משמעות לרצון שלנו. מה עושים כשכבר רע לנו? אפשר לזכור שהסבל ...
... על חוסר הבנה מעמיקה של גוף האדם. אם מטפל רגשי טוען שהוא מתמחה רק בטראומות, אך לא מבין בטיפול בחרדות או דיכאון, ייתכן שהוא לא באמת מבין את הפסיכולוגיה לעומק. לעומת זאת, אדם שמבין את התחום לעומק באמת, יוכל לתת מענה ...
... כי זה נותן להם תחושת נוחות. אנשים שמתמודדים עם קשיים בחיים, בין אם זה פחד ממוות, בעיות רגשיות כמו דיכאון או חרדה, או קבלת החלטות קשה, עשויים לפנות לאמונות טפלות כי זה מקל עליהם. לדוגמה, כאשר מישהו צריך להחליט על צעד ...
... אם אדם חושש שהוא כבר חולה נפש, מומלץ לו לבדוק מה בדיוק גורם לפחד זה. לדוגמה, אם הוא חש דיכאון או חרדות, אין זה אומר שהוא בהכרח סובל מהפרעה נפשית חמורה. עליו לבדוק את הלחצים שהוא חווה בחייו ולהתמודד איתם באופן ...
... למכירה הוא לא הוא עצמו, אלא המוצר בלבד - הקושי יורד משמעותית. איך להתגבר על קושי לבצע מכירה כשאתה בדיכאון או חרדה? על איש המכירות לשאול את עצמו שאלה חשובה: האם הקושי במכירה נובע מכך שיש לי בעיה עם עצמי או ...
... לאחר מכן, זה יכול להיות בעייתי גם בנושאים אחרים, כי המוח עלול לדמיין מצבים שליליים כאילו הם אמת, ולהעצים חרדה או דיכאון. שאלה: מדוע מצב הבדידות הראשוני מגביר את הסיכוי לצפות בסרטי סקס? אם אדם מרגיש רע מבדידות, כנראה שיש לו ...
... להישאר רק עם הרע. אכילה רגשית דיאטה ושמירה על המשקל כושר ותרגילי ספורט איך למחוק זיכרון והתניות התמודדות עם דיכאון וחרדות התמודדות עם התמכרויות הבנת מנגנוני זיכרון ושכחה איך להפסיק התמכרות? מה שלא הולך בכוח הולך עם יותר כוח? איך ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, ייעוץ נפשי מומלץ, ייעוץ טיפולי בנושא חרדה ודיכאון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331