... יותר - שהאדם הוא כמו היד של המציאות, שהיא זו שמחליטה וגורמת לכל התהליכים. האם יש בחירה חופשית בתוך חלום? דוגמה נוספת שמביא אליעד כהן היא אדם שחולם חלום, ובתוך החלום יש הרבה דמויות. הדמויות האלו בטוחות שיש להן בחירה חופשית, אבל בפועל, מי שבאמת בוחר עבורן הוא הישות החיצונית, האדם שחולם. אליעד מסביר שכך האדם במציאות - הוא חושב שהוא עצמאי ובוחר, אך למעשה הוא עשוי להיות מופעל על ידי ... מהות הבחירה החופשית. האם יש בחירה חופשית? מי באמת בוחר? מה הקשר בין האני לבחירה חופשית? האם לאדם בתוך חלום יש בחירה חופשית? האם המציאות בוחרת בעצמה? האם האדם הוא ישות עצמאית? מהו שורש הבחירה החופשית? הפעם אני רוצה ... והבחירות, זה שהאדם מרגיש שזה הוא, שברמה מסוימת, נכון גם האדם מחליט, ויש עומקים רבים בנושא האני. נאמר שהאדם חולם, נמצא בתוך חלום, ובתוך חלום יש הרבה אשים, ובתוך החלום האדם חושב שיש לו בחירה חופשית, אבל האם יש לו בתוך החלום בחירה חופשית? לא מי שחולם מחליט, אולי יש להן בחירה, אבל מצד הישות החולמת, הישות שבחוץ, היא בוחרת. האדם מתבונן לצורך העניין ומבין שהוא אומר אני למציאות, כמו שהיד אומרת אני היא מתכוונת ...

... הדבר הראשון שמניע את הכל. איך חווים את זה? זה בעצם השאלה. עוד דימוי נניח ואדם נרדם על הספה, וחולם חלום ומישהו זורק אבן בחלום מי בחר שיזרקו עליו אבן בחלום? האם יש לאנשים בחלום בחירה חופשית? מי גורם לאדם בחלום לא להסכים איתו? הוא לא נמצא בחלום. בתוך החלום שמישהו לא מסכים מי גורם לו לא להסכים. מי גורם לחלום? מי גורם לו? מי בוחר לחלום, האדם שחולם. מי זה האדם שחולם זה שנמצא בתוך החלום או זה שחולם אותו? מי חולם את החלום, תודעה שנמצאת על הספה והתפצלה ל2 ישויות. טום וגרי יש להם בחירה חופשית? הבמאי של הסרט בוחר. מישהו מצייר את מר קו צועק על מישהו אחר. מי בוחר להוא? שאדם בתוך חלום, מי האדם באמת? זה שבתוך החלום או זה שחולם את החלום? אחת מהטעויות שאומרות שאנחנו בתוך חלום, הם חושבים שהם חולמים אותו. מצד האמת, אין פה מי נמצא בתוך החלום של מי, כולנו נמצאים בתוך החלום של עצמנו. מישהו מדבר יש לו יישות עצמית, זה דומם וזה אדם אין שום הבדל בין האדם לכסא מצד החלום. אם נעשה סרט מצוייר אין הבדל בין הדברים. הרכב נראה שזה לא אתה. מצד האמת הרכב זה אתה בכלל. ... יוצר את המחשבה ואת התודעה העצמית. מדובר על עניין של הבנה, 2 הדברים קיימים בו זמנית, עניין של הבנה בחלום קיימות 2 מציאויות, שאתה חולם חלום איפה מקום החלום? באיזה כתובת? המקום של החלום, חלמת חלום, האירוע מתרחש, האם בפועל מתרחש? לא הוא מתרחש במחשבה, מחשבה שום מקום או אין מקום שבתוכו מתרחש החלום. מקום לא באמת תופס מקום את כל המקום כולו אפשר להכניס למחשבה קטנה. כל החדר כדי להכניס אותו צריך ...

... האדם על עצמו. הסיבה לכך היא שהאני האמיתי של האדם אינו נפרד מהמציאות עצמה. אליעד משתמש בדוגמה של אדם שחולם חלום רע - למשל אדם החולם שרוצחים לו את הילדים, או בחורה שחולמת שאונסים אותה. בחלום, האדם חווה את הסבל כדבר שנכפה עליו, אך אם היה מתעורר לתודעה עמוקה יותר, היה מבין שהוא עצמו יצר את החלום הזה, כלומר, הוא אחראי לכל מה שקורה לו בתוך החלום. כיצד חוויית החלום ממחישה את האחריות האישית? כאשר אדם חולם חלום, הוא בעצם מתפצל לשתי ישויות: ישות אחת החולמת את החלום, וישות שנייה שנמצאת בתוך החלום וחווה את עצמה כנפרדת מהחולם. הישויות הללו נראות נפרדות, אך למעשה הן ישות אחת ויחידה. האדם הסובל בחלום הוא גם זה שרצה ויצר את החלום. כך גם בחיים - כאשר אדם חווה אירוע רע, כמו אובדן, אסון או סבל, והוא מתלונן על כך, הוא ... ומהפיצול הפנימי שלו. רק כך האדם יכול לחיות חיים טובים באמת, מתוך אחדות אמיתית ושלמה בין הבורא לנברא, בין החלום לחולם, ובין האדם למציאות. אחריות אישית מול תלונות על המציאות משמעות פיצול האישיות מנקודת מבט רוחנית הקשר בין בורא לנברא בחוויית האחדות כיצד חוויית החלום מלמדת על המצב האמיתי של האדם גילוי שורש הרצון ושחרור מסבל מדוע אנשים מתלוננים על אלוהים ועל המציאות? אנשים ... האדם הוא חלק בלתי נפרד מהמציאות, ובו - זמנית הוא גם זה שרוצה את מה שקורה לו, ממש כפי שבחלום האדם חולם, וגם דמות החלום היא חלק ממנו. כיצד החלום ממחיש את האחדות בין האדם למציאות? כאשר אדם חולם, נדמה שיש שתי ישויות נפרדות: יש את החולם, ויש את הדמות בתוך החלום שחווה עצמה כמנותקת מן החולם. לדוגמה, אם בחלום אדם רואה שרוצחים לו את הילדים, או שבחורה חולמת שאונסים אותה, בתוך החלום הוא חווה את זה כרע וכדבר שנכפה עליו. אלא שבמציאות העמוקה יותר, אותה ישות שחולמת היא גם זו שרצתה ויצרה את מה שקורה בחלום. אם הדמות שבחלום היתה במחשבה צלולה, היא היתה מבינה שהמצב שבו היא נפגעת או סובלת קורה מתוך רצון עמוק יותר שלה עצמה (של החולם). במילים אחרות, האדם הוא גם הדמות הסובלת בתוך החלום, וגם הכוח שיוצר את החלום כולו. זו דוגמה לאחדות שיש ... חווה את כל הישויות הללו בו - זמנית כשלמות אחת. כשאין עוד הפרדה בין הבורא לנברא, בין החלום לבין החולם, האדם חווה טוב אמיתי. הוא אינו נפרד מן הדברים, ולכן אינו מנוכר אליהם. אפשר לראות את הדוגמה של היד ... מי שיתבונן פנימה, יגלה בעצם שהאני האמיתי שלו, זו בעצם המציאות! זה אלוהים!! זה דומה לאדם שנמצא בתוך חלום, חולם שרוצחים לו את הילדים, בחורה חולמת שאונסים אותה, מי אחראי לכך שבחלום מתעללים באדם? האדם שחולם את החלום. נכון שבחלום מתעללים בך, אבל מי חולם את החלום? אתה! כשאדם חולם חלום הוא מתפצל לשתי ישויות, יש ישות אחת שחולמת את החלום, וישות אחת בתוך החלום שהיא חווה את עצמה כנפרדת משאר הישויות, והיא בעצם לא מבינה מה קורה, ...

... ממה עשוי הפוטנציאל של המציאות? משהו כאן לא הגיוני, מצד אחד יש כאן כסא, אפילו אם נגיד שזה אולי חלום או אשליה, יש כסא, אפילו כסא בחלום, ולכן רבי נחמן אמר, אתה חייב להגיד את שני ההפכים, יש ואין, מוכח לך כי יש במאה אחוז ומצד ... רק החיצוני אלא זה גם הלפני. אני זה גם אלוהים הראשון שעשה את הכל, זה כמו אדם שהיה בתוך חלום ומבין שהיה בתוך חלום, וכאשר מישהו צועק עליו הוא מבין שהוא רצה שיצעקו עליו. שאלה: האם אתה אומר שהמציאות היא כמו חלום? אליעד: ביחס לאין מקום ולאין זמן את בתוך חלום, יותר גרוע מחלום, כי בחלום יש את ההוא שחולם, פה אין את מי שחולם, אין כלום. זה לא קרה ולא היה בשום מקום. זה יותר אבסורדי במירכאות. ההתבוננות בדבר הזה משנה את החוויה. ...

לחזור להיות אלוהים, להיות מה שהיית לפני שהיית, להיעלם, להיות האחדות, להתעורר מהחלום מה זה אומר לחזור להיות אלוהים? הנושא שאליעד כהן מציג בהרצאה זו הוא הרעיון של לחזור להיות אלוהים, להיות מה שהיית לפני שהיית, להיעלם אל תוך האחדות ולהתעורר מהחלום. אליעד מסביר שהמציאות כולה היא מעין חלום, שבו האדם חולם על כל האירועים, האנשים והמצבים שהוא חווה. הרעיון המרכזי בהרצאה הוא שהאדם עצמו הוא החלום, וכדי להגיע למצב של שלמות מוחלטת ושל חופש מוחלט מסבל, עליו להתעורר מתוך החלום הזה ולחזור להיות מי שהוא באמת - אלוהים. מה המשמעות של לחזור להיות מה שהיית לפני שהיית? אליעד מסביר ... שבו אין הבדל בין האני לבין העולם, אין הפרדה בין האדם לבין המציאות. האדם הופך להיות הכל, משום שלפני החלום ולפני תחושת האני, הוא עצמו היה מקור החלום, כלומר, אלוהים. לדוגמה, כאשר אדם חולם בלילה, הוא חולם על עולם שלם ובו אנשים אחרים. אך כשהוא מתעורר, כל האנשים והעולם כולו חוזרים להיות מה שהיו לפני שחלם אותם - הם חוזרים להיות הוא עצמו. כך גם האדם בעולם הזה, כאשר הוא מתעורר רוחנית, כל העולם סביבו - האנשים, האירועים, הסבל והשמחה - חוזר להיות הוא עצמו, ומתגלה כחלום שחלם. ההבנה הזאת, לפי אליעד, היא ההתעוררות האמיתית, ובה האדם חוזר למצב המקורי של אחדות מוחלטת. איך אפשר להתעורר מתוך החלום של המציאות? אליעד מסביר את התהליך באמצעות דוגמה: הוא משווה את ההתעוררות הרוחנית להתעוררות מחלום רגיל. כשאדם חולם, הוא נמצא בתוך חוויה שהיא אמיתית לחלוטין עבורו. גם אם החלום מפחיד או מעיק, ברגע ההתעוררות האדם מבין שכל זה היה רק חלום ושהמציאות שהוא חשב שהיא אמיתית - בעצם לא הייתה אמיתית. ההתעוררות הרוחנית שאליעד מתאר היא בדיוק כזו. האדם חי בתוך מציאות שהוא מאמין בה בכל ליבו, אבל כאשר הוא מתעורר מבחינה רוחנית, הוא מגלה שהמציאות היא רק חלום ושבעצם הוא היה כל הזמן מי שיצר את החלום הזה. אליעד מדגיש שהאדם לא יכול פשוט להחליט להתעורר מתוך החלום הזה בצורה שכלית בלבד. ההתעוררות מתרחשת כאשר מי שחולם את האדם - שהוא למעשה האדם עצמו ברמה הגבוהה יותר, האני הגבוה או העצמי האמיתי - מחליט להתעורר. ובכל ... הגבוה שאליעד מתייחס אליו הוא אותו חלק באדם שהוא המקור לחיים ולמציאות שהוא חווה. הוא אותו חלק שמחליט על החלום, שמייצר את החלום ושגם בוחר מתי להתעורר ממנו. האדם הרגיל, שחושב שהוא מוגבל וחווה סבל, הוא רק דמות בחלום של האני הגבוה. כאשר האדם מצליח להגיע למצב שבו הוא מתחבר לאני הגבוה ומבין שהוא עצמו זה שחולם את המציאות שלו, ההתעוררות מתרחשת והוא הופך שוב להיות אחד עם האני הגבוה. כדי להבהיר את הרעיון, אליעד משתמש ... משהו מספיק חזק, הדבר יקרה. הרעיון הוא שהכוח הרצוני וההתמדה של האדם גורמים לכך שהאני הגבוה, שהוא בעצם מקור החלום, מתעורר ומפסיק לחלום את אותו האדם במצב של סבל. איך אפשר להעלים את תחושת האני הנפרד? אליעד מדבר על הצורך להיעלם - ... תיאולוגי, אלא לאחדות מוחלטת שבה האדם והמציאות הם אותו הדבר. ההיעלמות לתוך האחדות הזאת היא מה שאליעד מכנה להתעורר מהחלום ולחזור להיות מה שהיית לפני שהיית. מה ההבדל בין להתעורר לבין לחיות את החלום? ההבדל המרכזי שאליעד מצביע עליו הוא ההבדל בין סבל לבין חופש מוחלט. אדם שחי את החלום ומאמין בו, חווה סבל, פחדים, מגבלות וחוסר שביעות רצון. לעומת זאת, אדם שהתעורר מתוך החלום מבין שהכל היה רק חלום ושהוא עצמו זה שיצר את כל המציאות, כולל הסבל שלו. מתוך הבנה זו הוא משוחרר לחלוטין מכל הסבל. ההבנה ... להתעוררות רוחנית מלאה, לחזור להיות אלוהים, ולהשתחרר לגמרי מהסבל של הקיום האישי, על ידי הבנה עמוקה שהעולם כולו הוא חלום שאותו האדם עצמו חולם. האדם מתעורר כאשר הוא מבין את זהות האמיתית שלו - שהוא עצמו הכל - וזו המשמעות של להיות מה שהיית לפני שהיית. איך לחזור להיות אלוהים? מה זה להתעורר מהחלום? מהו האני הגבוה? איך להעלים את תחושת האני? מהי אחדות מוחלטת? איך להשתחרר מסבל? מי אני באמת?

... להפחית את הסבל היא לחוות את החיים בצורה של משחק, שבו הוא יודע שכל מה שקורה לו הוא בעצם חלום או אפשרות ולא מציאות מוחלטת. מה זה באמת אומר להסתכל על החיים כעל חלום? אליעד מסביר את הגישה הזו כך: האדם יכול לחוות את החיים שלו כאילו הוא נמצא בתוך חלום שבו הוא מודע לכך שהוא החולם ולא רק הדמות בתוך החלום. במצב זה, האדם עובר את כל האירועים של החיים הרגילים, כולל הפחדים, הרגשות והדרמות, אבל הוא מודע לכך שזה רק חלום שהוא עצמו יוצר. מצב זה משנה לחלוטין את חוויית החיים, כי האדם לא מזדהה יותר עם הדרמה, אלא חווה ... לתחושת חוסר שליטה בחיים? האם אפשר להרגיש טוב בלי לפחד מרע? איך להשתחרר מפחדים וחרדות? האם החיים הם רק חלום?

... תקראי בספר הזה כמה שיותר וזה יהרוג את התודעה שלך. כאשר האדם אומר, אני ולא אני, למעשה הוא בתוך חלום, בתוך נפרדות, ואתה רוצה להתעורר מהחלום, ומה יקרה לך אם תתעורר מהחלום, תהיה בתוך עוד חלום, ואחר שוב בתוך עוד חלום, אבל אם תרצה להתעורר מכל החלומות, פירושו שתרצה להשמיד את התודעה שלך, ומה השוקר שמעיר אותך וממיס את ההפרדה? זה השכל שיש בספר הזה. אם ... שאחראי לכל הצרות של האדם. אבל למעשה מצד האמת, האגו הנפרד לא באמת קיים. זה כמו דמות שקיימת בתוך חלום או מחשבה של מישהו אחר. אז למעשה הוא קיים וגם לא קיים. השאלה היא, האם הדמות שבתוך החלום, חווה שהיא גם לא קיימת? האם היא חווה את המציאות גם מהעיניים של זה שחולם או חושב אותה? ואם הישות שנמצאת בתוך החלום יודעת שהיא בתוך חלום, היא נעלמת, ואז נהפכת לישות אחרת, אבל מה זה נתן לך? אבל בשורשו היא נעלמת לגמרי, כי השורש הוא ... עוד אופציה. על האדם לדעת את האמת שהוא לא ישות נפרדת, והוא לא שונה מדמות שקיימת הסרט מצויר או בחלום או במחשבה כל שהיא. למשל את לא מצליחה להגיע לתשובה, תחשבי מה האינטרסים שלך, ואז תמציאי אינטרסים הפוכים, ותראי ...

... מי אני, מי אתה באמת, גן עדן וגיהנום בו זמנית, השכל של גן עדן האם החיים שלנו הם בעצם חלום של כלב? ההרצאה מתחילה בדיון מעמיק על רעיון שהחיים שלנו הם למעשה חלום של ישות אחרת, כמו כלב לדוגמה. אליעד מסביר שאם אכן חיינו הם חלום של כלב, המשמעות היא שכל המעשים, ההחלטות והתחושות שלנו הם למעשה החלטותיו של הכלב החולם, ולכן אין משמעות אמיתית ועמוקה למה שאנחנו עושים. אליעד נותן דוגמה נוספת - אם היינו חלום של נמלה, אז הנמלה היא זו שקובעת את המחשבות שלנו. הרעיון הזה מדגים באופן ברור כי האדם אינו באמת ... יודע שההצלחה או הכישלון אינם תלויים בו. אך אליעד גם מעורר שאלות נוספות - אם האדם הוא עצמו הכלב החולם, אז הוא למעשה זה שמחליט הכל. ואם כך הדבר, המשמעות של זה היא שהאדם הוא גם החולם וגם הנחלם בו - זמנית. כלומר, הוא גם היוצר וגם הדמות ביצירה שלו. למה אנשים מספרים סיפורים במקום לשאול שאלות בצורה ... מהי תכלית החיים? איך לדעת מה אתה באמת רוצה? מה ההבדל בין אחדות פרטית לאחדות כללית? האם החיים הם חלום של מישהו אחר? למה אנשים מספרים סיפורים במקום לשאול שאלות? איך להתמודד עם סבל וחוסר סיפוק? האם האדם בוחר ...

... הוא ישות אחת קבועה, או שזה משהו שמשתנה בהתאם לנסיבות? אליעד נותן דוגמאות רבות שממחישות את השאלה. למשל, כשאתה חולם חלום, אתה מזהה את עצמך עם דמות מסוימת בחלום ואומר אני. אבל ברגע שאתה מתעורר, אתה מבין שהאני שחלמת עליו לא היה האני האמיתי שלך. גם כשאדם אומר ... השאלות האלו עד הסוף. הוא מסביר שרק אם תלך עד הסוף, תוכל להבין שכל מה שקורה לך הוא כמו חלום. אם תגלה שהכל חלום, לא תהיה לך יותר שום סיבה לפחד משום דבר, כי אתה תדע שהכל הוא בעצם אשליה או משחק. אנשים ... אך אליעד אומר שאם באמת תלך עד הסוף, גם השאלות האלו כבר לא יהיו משמעותיות, כי הכל יהיה חלק מהחלום הגדול של המציאות עצמה. הוא מסביר שאדם שלא מסוגל ללכת עד הסוף ימשיך להרגיש רצונות, פחדים ומטרות. אבל אם ... שהוא מעבר להבנה הרגילה. בסיכומו של דבר, אליעד מדגיש שהאני, הרצונות, ההבדלים בין אדם לחפץ, בין חי לדומם, בין חלום למציאות, כולם מושגים יחסיים ושרירותיים. הוא ממליץ לחקור אותם לעומק, עד למקום שבו ההבדלים נעלמים לחלוטין, וכך האדם משתחרר ... אני באמת? הבדל בין חי לדומם מהי הנשמה? מי שולט בי? האם התודעה קיימת ללא הגוף? מה ההבדל בין חלום למציאות? מהי מודעות עצמית?

עולם החלומות, עולם השינה, חלומות רעים, סיוטים בחלום, חלומות מפחידים, חרדות בחלום, ביעותי לילה, סיוטים בשינה, לשלוט בחלומות, חלומות טובים, סיוטים בלילה, חלומות מבהילים, פחד בחלום מהם החלומות הרעים ואיך אפשר לשלוט בהם? החלומות הרעים או הסיוטים הם תופעה נפוצה, ואנשים רבים חווים אותם בזמן השינה. במהלך ההרצאה, נדונה השאלה כיצד ניתן לשלוט בחלומות, בעיקר כאשר מדובר בחלומות רעים. אליעד הסביר שחלומות רעים הם לא יותר מאשר מחשבות או פחדים של האדם שמגיעים אל תוך העולם הפנימי שלו בשעת השינה. לדברי אליעד, חלומות רעים הם תוצאה של פחדים או חששות שאותם לא הצלחנו להתמודד איתם במהלך היום. כיצד אפשר לשנות את החלומות הרעים בזמן השינה? הדובר הציע שאדם יכול לשנות את מהלך חלומו תוך כדי שהוא חולם. ישנן טכניקות שמסייעות לאדם להפסיק לחוות סיוטים, לדוגמה, להילחם בתחושות הפחד ולהפוך את החלום הרע למשהו חיובי. אליעד הסביר שכאשר אדם נמצא בחלום רע, הוא יכול פשוט לשאול את עצמו, למה זה רע?, ולהתחיל לשנות את המחשבות שמלוות את החלום, כלומר, להפסיק לראות את הדברים באופן שלילי ולהתמקד במה שיכול להרגיש טוב יותר. מה הקשר בין פחדים בחלום לפחדים במציאות? ההרצאה גם התמקדה בהבנה של מהות הפחדים, ובמהות הקשר בין הפחדים בחלום לבין הפחדים במציאות. אליעד הסביר שאין הבדל אמיתי בין פחדים שמתרחשים בעולם האמיתי לבין פחדים שמתרחשים בעולם החלום. במילים אחרות, אם אדם פוחד ממשהו במציאות, הוא עשוי לחוות את אותו פחד בחלום בצורה אינטנסיבית יותר. הוא ציין שמה שגורם לאדם להרגיש כאב או פחד בחלום הוא בעצם החשש שהוא לא מתמודד איתו במהלך היום. אם אנשים היו עוסקים יותר בפחדיהם במהלך היום, הם היו פוגשים את אותם פחדים בצורה פחות אינטנסיבית בחלום. כיצד נזכור את החלומות שלנו? שאלה נוספת שעלה בהרצאה הייתה כיצד אנחנו זוכרים את החלומות שלנו. אליעד הציע כי יש אנשים שזוכרים את חלומותיהם בצורה ברורה, ויש כאלה שלא זוכרים אותם כלל. הוא התייחס למצב שבו אדם לא זוכר את החלום מיד לאחר ההתעוררות ואמר שזה לא בהכרח אומר שהוא לא חולם. השינה עצמה היא תהליך עמוק ומורכב, ולכן ישנם פעמים רבות שבהן אדם ישן במשך זמן ממושך ולא זוכר את החלום ברגע ההתעוררות, למרות שבמהלך השינה היו לו חלומות. מה אפשר ללמוד על עצמנו דרך החלומות? לפי אליעד, החלומות יכולים לשמש כראי למצב הרגשי או המנטלי שלנו. הוא הסביר כי כאשר אנחנו חווים חלומות בעלי תוכן של פחד או חרדה, זה יכול להצביע על כך שאנחנו לא מתמודדים עם בעיות מסוימות במציאות. ככל שאנחנו נמנעים מלהתמודד עם הבעיות, כך הסיכוי שהן יופיעו בחלומות שלנו גדל. על פי גישה זו, כל חלום יכול להיות כלי לתהליך התפתחותי אם אנחנו מצליחים לפענח את המשמעות הפנימית שמסתתרת מאחוריו. האם חלומות רעים הם באמת רעים? שאלה שנוגעת לאיכות החלומות היא האם ניתן לראות אותם כרעים. אליעד טוען שלא תמיד חלום רע הוא באמת רע. לעיתים, חלום עשוי להיראות ... הרע ולשנות את תפיסת המציאות. מה המשמעות של חלום כסימן לשינוי? לבסוף, אליעד סיים בהסבר על איך ניתן להשתמש בחלומות כהזדמנות לשינוי. אם אדם מתעורר אחרי חלום מסוים ומרגיש שהוא גילה משהו חדש על עצמו או על מצבו הפנימי, ... שכאשר אדם יודע להתבונן בחלום באור חדש, הוא יכול לשנות את המשמעות שלו וללמוד כיצד להתמודד עם אתגרים שונים. חלומות רעים שליטה בחלומות סיוטים בלילה פחדים בחלום הזיכרון מחלומות