אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חכם ✔איך להירגע? איך להרגיע את עצמך? רגוע כמו קיר, רגוע כמו דומם, האנשה, ללכת בדרך הארוכה, להאריך את הדרך, פתרון פנימי, פתרון חיצוני, הרוגע של...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך להירגע? איך להרגיע את עצמך? רגוע כמו קיר, רגוע כמו דומם, האנשה, ללכת בדרך הארוכה, להאריך את הדרך, פתרון פנימי, פתרון חיצוני, הרוגע של הצדיק האמת, הרוגע של החכם האמיתי
איך להירגע באמת, מבפנים ולמה לא מספיק פתרון חיצוני?

השאלה המרכזית שאליעד כהן עוסק בה היא כיצד אדם יכול להרגיע את עצמו, ואיך ניתן להגיע למצב של רוגע פנימי אמיתי. אליעד מתחיל בדוגמה של אדם שיכול להסתכל על קיר ולהירגע. הוא שואל איזה היגיון יכול להיות לאדם שבאמת יכול להירגע רק מלראות קיר דומם ופשוט, ובכל זאת יעדיף ללכת לים או לנסוע למקום רחוק כדי להירגע. כלומר, למה אנשים בוחרים ללכת בדרך הארוכה של למצוא רוגע, כאשר יש דרך קצרה בהרבה להגיע לרוגע.

מדוע אדם מסוגל להירגע להסתכל על קיר דומם?

אליעד מסביר את התהליך של ההירגעות על ידי הסתכלות על קיר. כאשר האדם מתבונן בקיר, הוא רואה חפץ דומם לחלוטין, שאינו זז, אינו משתנה, ואינו מושפע מלחץ או מחוסר רוגע. האדם מעניק תכונות אנושיות לקיר הדומם (האנשה), וכך הוא מזהה את הדומם כמשהו רגוע ויציב. כשהאדם משייך לקיר את התכונות האנושיות האלה, הוא בעצמו נרגע באופן אינסטינקטיבי.

דוגמה נוספת שמביא אליעד היא שאדם מושפע מאוד מהסביבה שלו. אם אדם נמצא בסביבה של אנשים רגועים, הוא ירגיש רגוע. אם הוא נמצא בסביבה של אנשים לחוצים, הוא ירגיש לחוץ. באותו אופן, אם האדם יתייחס לחפצים הדוממים שסביבו כבעלי תכונות אנושיות של רוגע ושלווה, גם הוא יהפוך לרגוע.

אך עדיין עולה השאלה, אם אכן כל כך קל להירגע, מדוע אנשים בוחרים ללכת לים או לעשות פעולות אחרות, במקום פשוט להסתכל על קיר?

למה אדם בוחר ללכת בדרך הארוכה כדי להירגע?

אליעד מסביר כי למרות שאדם יכול להירגע בפשטות, לפעמים הוא לא באמת רוצה להגיע לרוגע בדרך הקצרה. האדם בוחר בדרך הארוכה כיוון שהוא רוצה "להרגיש באמת" שהוא רגוע, ולא רק להרגיע את עצמו באופן זמני או שטחי. הדוגמה שהוא נותן לכך היא אדם שנמצא בלחץ ומחליט לנסוע לים כדי להירגע. אליעד שואל מדוע לאותו אדם, שיודע שהוא יכול להירגע מיד בהסתכלות על הקיר, יש צורך לעשות פעולה חיצונית כמו נסיעה לים.

הסיבה לכך, לפי אליעד, היא שהאדם רוצה להרגיש שהוא עשה משהו כדי להגיע לרוגע. יש משהו בתודעה האנושית שגורם לאדם לחשוב שאם הרוגע הושג בקלות רבה מדי, הוא פחות "אמיתי" או עמוק. האדם רוצה שהפתרון לרוגע יבוא דרך מסלול מורכב יותר וארוך יותר.

פתרון פנימי לעומת פתרון חיצוני - מה עדיף?

אליעד מציג את ההבדל בין פתרון פנימי לפתרון חיצוני. הפתרון החיצוני הוא פעולה שאדם עושה כדי לשנות את ההרגשה שלו, כמו נסיעה לים או כל פעולה אחרת שמטרתה להשפיע על המצב הרגשי מבחוץ. לעומת זאת, הפתרון הפנימי הוא שינוי פנימי במחשבה ובתודעה של האדם, שינוי שיכול לאפשר לו להיות רגוע באופן קבוע ויציב, בלי תלות במצב החיצוני או בפעולות שהוא עושה.

כאן אליעד מביא דוגמה נוספת: אדם שמפחד שבת הזוג שלו תנטוש אותו. הוא יכול לפתור את הפחד הזה בשתי דרכים:
  • הדרך הפנימית: האדם יכול להביא את עצמו למצב תודעתי שבו לא אכפת לו אם בת הזוג תעזוב. במצב כזה, לא ירגיש לחץ או פחד כלל, אבל אז גם לא יהיה לו כיף להיות עם בת הזוג, כי הוא כבר לא זקוק לה.
  • הדרך החיצונית: האדם יעשה פעולות שונות כדי שבת הזוג לא תעזוב, למשל לקנות לה מתנות או להראות לה אהבה בדרכים שונות. בדרך זו הוא ישמור על היכולת ליהנות...
איך לפתור בעיה מה זה שינוי פנימי תיעדוף מה זה פחד פתרון בעיות להראות רוגע מה זה צדיק רוגע פנימי האם זו עובדה צדדים חיוביים איך להירגע איך להרגיע איך להרגיע את עצמך איפה להירגע דומם האנשה הדרך הארוכה החכם החכם האמיתי הצדיק האמת הרוגע של החכם האמיתי הרוגע של הצדיק האמת חיצוני חיצוניות חכם חכם אמיתי להאריך את הדרך להירגע להרגיע להרגיע את עצמי להרגיע את עצמך ללכת בדרך הארוכה מה זה חכם אמיתי מה זה צדיק מיהו הצדיק האמת פנימיות פתרון פתרון חיצוני פתרון פנימי צדיק צדיק אמת צדיקים רגוע רגוע כמו דומם רגוע כמו קיר רוגע
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להירגע? איך להרגיע את עצמך? רגוע כמו קיר, רגוע כמו דומם, האנשה, ללכת בדרך הארוכה, להאריך את הדרך, פתרון פנימי, פתרון חיצוני, הרוגע של הצדיק האמת, הרוגע של החכם האמיתי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: חכם, איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: חכם, איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם אובדן של ילד ילדים זה אושר חומרי שיווק שמחליפים תהליכי מכירה המהות של שאלת כל השאלות תרבות יהודית רוצה הנאה פחד של ילדים לא לפחד להתחיל עם מישהי ברחוב דימוי עצמי טיפול בחרדת קהל מה הסיכוי שתמצאי גבר שיאהב אותך כמו שאת? פחד לאבד אדם אהוב הסוד לאושר אמיתי הרגשת חוסר אושר איך להתגבר על האקסית? קבלה בזוגיות איך לדעת לקבל החלטות? להחליט להפסיק לפחד התמודדות עם ביישנות להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה התמדה בהתפתחות אישית רצון שלא מצליחים להשיג אותו לגרום למישהו לא להיות תלותי בך להסתיר מידע מהלקוח לחסוך מריבות עם הילדים ילד בלי חברים שמיעה רוחנית חיפוש רוחני אמיתי התמודדות עם פרנויות הפרעות מצב רוח לגרום לאקס לאהוב אותך מחדש האם לשכוח את האקסית? להתאמן מאפס איך לבחור תרגילים? אתאיסט להתקרב לאלוהים התעוררות והארה הארה שנעלמה האם אפשרי להיות אלוהים? להיות אלוהים עצמו סוגים של עושר כספי לתת לכסף לעבוד מטרת החיים של אדם מאושר ביטול הרצון ומשמעות החיים ללא רצון אין שלילי בלי חיובי לגרום לעובדים ליהנות בעבודה רובוט מי אני אם אין בחירה חופשית? העולם לא נברא על ידי אלוהים איך נוצר היקום? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קשב וריכוז, מאמן אישי לביטחון עצמי, מאמן אישי לזוגיות בנושאי חכם - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.3906 שניות - עכשיו 26_04_2026 השעה 19:55:44 - wesi1