... הבעיה בזוגיות בעצמו. אך מכיוון שהוא לא מצליח, הוא מחפש עזרה מבחוץ. יחד עם זאת, אם הוא לא תמיד מספיק חכם לבחור את היועץ הנכון, הוא עלול להגיע למטפל שיגרום להחמרת המצב. לכן נטען שזה תלוי במזל אם מוצאים מטפל ... יודע להגן על עצמי בבתי משפט, לא הייתי צריך עורך דין מלכתחילה. זה דומה לבחירת מטפל זוגי: אם הייתי מספיק חכם לפתור את בעיות הזוגיות שלי לבד, לא הייתי מחפש מטפל מבחוץ. ואם אני לא מספיק חכם, קשה לי גם לוודא שאני בוחר במטפל נכון, ולכן שוב אנחנו מוצאים כאן מרכיב של מזל. לסיכום: האם כדאי ... שלך עד כמה אתה יודע לבחור מי ייעץ לך מצד שני זה גם תלוי במזל שלך כי אם היית מספיק חכם לא היית צריך שייעצו ואם אתה לא מספיק חכם אז לא בטוח שאתה יודע לבחור את היועצים שלך נכון ולכן זה תלוי גם במזל שלך. ש: אם אין מזל? אליעד: אקראי, זאת אומרת עוד פעם אם היית מספיק חכם בעיקרון יכולת לפתור את הבעיות לבד יפה אז אתה לא מספיק חכם נכון אתה לא מספיק חכם אם אתה לא מספיק חכם אולי אתה גם לא יודע לבחור את היועץ שלך נכון אז זאת אומרת שזה גם עניין של מזל, לדוגמה ...

... אליעד מדגיש את החשיבות שביכולת להבין ולהבחין במילים ובמבנה המשפטים שמשפיעים על התודעה. הוא מציין את הרעיון של שמישהו מספיק חכם ושואל מה ההבדל בין שמישהו חכם לשמישהו מספיק חכם. זהו דוגמה למניפולציה סמויה, שכן המשפט שמישהו מספיק חכם נותן תחושה שהאדם שמדברים עליו הוא נדרש להחזיק בכישורים מאוד מסוימים. כשאליעד מבהיר את ההבדל בין חכם ו - מספיק חכם, הוא מציין שמישהו מספיק חכם הוא לא בהכרח חכם באמת, אלא רק מספיק עבור המטרה שנועדה המניפולציה. המסר הסמוי טמון ביכולת ליצור תחושת חוסר מספיקות אצל האדם, אפילו כשהוא אינו יודע זאת. אם כתוב שמישהו מספיק חכם, זה יוצר רגש של פער בין מה שהאדם חושב שהוא יכול להיות לבין מה שהוא חושב שהוא לא יכול ... לכך. אליעד מציין גם את הכוח שבחזרה על רעיונות או הצגת רעיונות כאמיתות מוחלטות. הצגת רעיון בתור רעיון שמישהו מספיק חכם מבין אותו היא דרך לשדר לקורא שההבנה הזו היא ברורה ומובנת מאליה. מבחינת הקורא, זה גורם לו להרגיש שהוא ...

... אותו בגלל המשקל ולא מסיבה פנימית קשה יותר להכרה, כמו תחושה של חוסר ערך פנימי או מחשבה שהוא לא מספיק חכם או לא מספיק טוב. כשהוא יורד במשקל, מתגלה לו שאין לו עוד את התירוץ של לא אוהבים אותי כי ... מודע את הדרך שהכי פחות קשה לו להתמודד איתה. אם אדם מאמין למשל שלא אוהבים אותו כי הוא לא מספיק חכם, זוהי מחשבה קשה וכואבת עבורו, שאין לו דרך לשנות אותה או שהוא מרגיש שהוא לא יכול להתמודד איתה ישירות. ... לכם סיפור הסיפור הוא כדלקמן שתבינו איך המוח עובד הבן אדם הוא חושב שהוא לא מספיק מצחיק נגיד לא מספיק חכם אוקי והוא חושב שאנשים לא אוהבים אותו כי הוא לא מספיק חכם, אוקי עכשיו מה שקורה שהוא לא נעים לו לחשוב שלא אוהבים אותו כי הוא לא חכם אז מה הוא ... ישקר את עצמו הוא מנסה להדחיק הוא אומר יש לי מחשבה בראש שלא אוהבים אותי כי אני נגיד לא מספיק חכם נגיד לדוגמה לא משהו ואז המחשבה הזאת לא אוהבים אותי כי אני לא מספיק חכם עושה לו מאוד רע אז הוא אומר איך אני יכול לברוח מזה אז אני לא יודע להיות יותר חכם ...

... היא להעביר את נטל ההוכחה למחשבה עצמה, ולשאול: מי אמר שזה לא טוב? למה זה רע אם אני לא מספיק חכם או לא מספיק מוצלח?. לפי אליעד, ברגע שהאדם עובר למצב של להצדיק את עצמו, הוא לוקח את נטל ההוכחה ... איך להעביר את נטל ההוכחה למוח הביקורתי? שאלה: מה עושים ברגע שהמוח מטיח בנו אתה לא בסדר, אתה לא מספיק חכם, אתה עצלן? תשובה: אם רוצים לאמץ אהבה עצמית עמוקה, עדיף לשאול: למה זה רע אם אני לא חכם מספיק?, ... אוקי, שכל אחד ישמים לב עם עצמו בנושא שלנו. כשהמוח שלך אומר לך כשאתה, לא טוב כי אתה לא מספיק חכם. עכשיו אם אתה לא מספיק חכם מה אתה עונה לו? ש: אני כן חכם. אליעד: ואז עכשיו, אתה מתחיל... כי אתה לא שלם עם עצמך. עכשיו, אם היית חכם מה היית עונה לו? כשהוא אמר לך: שאתה לא מספיק חכם. מה אתה עונה? עכשיו, שים לב, למשהו מעניין בהמשך של הקודם מי שחכם יש לו, שתי הנחות יסוד. אחת, ...

... לאדם ענווה פסולה ורגשי נחיתות, ונדמה לאדם שהוא לא יכול להשיג את השורש של האמת בכוחות עצמו, ושהוא לא מספיק חכם להגיע אל האמת המלאה בכוחות עצמו, ואז הוא בוחר להיות תלוי בכל מיני אנשים שנדמים לו כחכמים. ועל האדם ... כדי להוכיח מהי האמת, אלא האמת היא באחדות עם השכל של האדם עצמו. והעצה היעוצה לאדם שמבין שהוא לא מספיק חכם, ולאדם שיודע שהוא לא מבין את המציאות בשלמות, היא לנסות להיות חכם בכוחות עצמו. ואם אינך חכם, פשוט תנסה ... ההפך הוא הנכון, ואולי דווקא זה שנדמה למשוגע, אולי הוא החכם האמיתי וכולי. וכל זמן שהאדם מבין שהוא לא מספיק חכם לדעת את האמת, הרי שהוא גם לא מספיק חכם להחליט מיהו חכם שיודע את האמת. ולכן על האדם עצמו להיות חכם כפי יכולתו, עד שהוא יהפוך להיות חכם ...

... הבוגד באדם האחר. כיצד אפשר למנוע בגידה מלכתחילה? לשאלה האם אפשר למנוע מראש את הבגידה, אליעד משיב שבמקרה והאדם מספיק חכם, אפשר לשוחח מראש על הדברים החסרים בזוגיות לפני שמגיעים לבגידה. חשוב לפתוח את התקשורת באופן שבו הצדדים מביעים את ... כבוגד, ומה בדיוק חיפשת אצל אדם אחר. האם כדאי לדבר על כך מראש? בתגובה לשאלה שעלתה, נאמר שאם האדם מספיק חכם, אפשר לדבר מראש על תחושות החוסר לפני שמגיעים לבגידה בפועל. בכך מונעים מצבים של חוסר תקשורת, שבהם חוסר שביעות ... תבגוד בו שוב וזה כאילו בהפוך על הפוך בכלל. ש: להגיד את כל הסיבות. אליעד: נכון. ש: ואם הוא מספיק חכם אפשר לעשות את זה לפני שהוא בוגד. אליעד: אם הוא מספיק חכם אפשר גם כן הרבה דברים נוספים, הלאה מה אתה רוצה להגיד כן מה אתה אומר מה השאלה שלך? ש: ...

... חכם באופן כללי. וכמה אתה חושב שהוא בעל ניסיון בתחום זהה או קרוב למשימה הספציפית שאתה צריך. וכמה הוא מספיק חכם, כדי ללמוד דברים מהר. וכמה הוא מספיק חכם כדי להבין דבר מתוך דבר ולהסיק מסקנות בצורה נכונה. וכמה הוא מספיק חכם, כדי לדעת שהוא לא מספיק חכם בדברים מסויימים וכדי לדעת שהוא צריך לבקש עזרה לדוגמה מבעל הניסיון וכיוב. לסיכום: צריכים לדעת, שיש מורכבות בבניית תהליכי ...

... בדרך כלל אנשים יפרגנו למישהו על מה שהם המפרגנים מעריכים בו, זאת אומרת אם אתה נגיד חושב שאתה לא מספיק חכם ואתה רוצה להיות חכם אז אתה תראה מישהו חכם ואתה תעריץ אותו על זה שהוא חכם ואז אתה תפרגן ... בגלל שאתה מרגיש שהוא חכם ביחס אליך ואתה מעריך אותו על זה שהוא חכם כי אתה מרגיש שאתה לא מספיק חכם אוקי זה אחד, עכשיו לעומת זאת יש אם אתה רוצה שהפירגון יעשה לו טוב אתה צריך לא לפרגן לו ... חושב שהוא לא הם או דברים שהוא רוצה להיות בטוח שהוא זאת אומרת אם אתה נגיד חושב שאתה לא מספיק חכם ואתה רוצה להיות יותר חכם ואתה תרצה שיפרגנו לך על כמה אתה חכם אוקי זה מה בן אדם רוצה ...

... להרוויח את הכסף מבחינת יכולת ומאמץ, ובכל זאת לא הצליח בכך, הרי שזה מעיד עליו משהו: ייתכן שהוא לא מספיק חכם או לא מספיק נחוש או שהוא לא יודע לנהל את עצמו נכון. כלומר, הפער בין מה שאדם רוצה לבין ... לשם כך, זה מעיד עליו שהוא מתקשה לנהל את עצמו, אין לו מספיק רצון או נחישות, או שהוא לא מספיק חכם כדי להשיג את מטרתו. כיצד הפער בין רצוי למצוי מעיד על האישיות שלך? אליעד מדגיש שהדרך הטובה ביותר לשפוט ... גדולות והוא לא משיג אותן למרות שהוא יכול, זה אומר עליו משהו. אולי הוא חסר מוטיבציה, אולי הוא לא מספיק חכם או שהוא מתקשה לנהל נכון את עצמו. לעומת זאת, אם אין לאדם כסף או יופי פשוט בגלל חוסר מזל ...

... אם אדם בטוח שיש לו חיסרון, עליו לבדוק אם זה באמת דבר שלילי. לדוגמה, אם הוא חושב שהוא לא מספיק חכם, עליו לשאול: האם בהכרח חוכמה היא הדבר החשוב ביותר? אולי יש יתרונות בלהיות פחות חכם? האם יש אנשים חכמים ... זה נובע מכך שהוא מוצא סיבות לכך. הוא משכנע את עצמו שהוא לא מספיק טוב, לא מספיק מוצלח, לא מספיק חכם או לא מספיק יפה. במקרים כאלה, ניתן לנתח את המחשבות השליליות ולמצוא דרכים להתמודד איתן. הנחות היסוד של המחשבות ... אם אדם בטוח שיש לו חיסרון, עליו לבדוק האם זה באמת דבר שלילי. לדוגמה, אם הוא חושב שהוא לא מספיק חכם, עליו לשאול: האם בהכרח חוכמה היא הדבר החשוב ביותר? אולי יש יתרונות בלהיות פחות חכם? האם יש אנשים חכמים ...