... הוא האם היתרונות של המסיכה עולים על חסרונותיה, או להפך - האם החסרונות עולים על היתרונות, כאשר משקללים את כל ההיבטים יחד. מה היתרונות והחסרונות של מסכות הקורונה? אליעד מפרט את היתרונות הברורים של מסכות הקורונה: מסיכות מפחיתות את הסיכון להידבק בקורונה באופן משמעותי. מסיכות מפחיתות את הסיכון להדביק אחרים. גם משקפיים ...

... עיקרון שיכול להפוך מערכת יחסים לבריאה ועמוקה יותר. כאשר אדם נותן מתוך שמחה, הוא לא ירגיש מרומה אם האדם שמולו לא יחזיר לו דבר, והקשר לא יהפוך לתלותי. מהם היתרונות והחסרונות של שני סוגי הנתינה במערכות יחסים? היתרון של נתינה מתוך אהבה טהורה הוא יצירת קשרים יציבים ואותנטיים. כאשר אדם נותן ...

... לאי - הבנה של התהליך הטכני של קבלת החלטות. אנשים לא תמיד יודעים איך לבחור בין אפשרויות, איך להשוות בין היתרונות והחסרונות, או אפילו איך לסווג ולהעריך כל בחירה בצורה נכונה. הגורם השני הוא קושי רגשי - האדם יודע את התהליך, אך מתקשה להשלים עם הבחירה שנעשתה, במיוחד כשהוא מבין שלכל אפשרות יש גם יתרונות וגם חסרונות, והוא לא מסוגל להרגיש שלם עם כך. איך אפשר להתגבר על הקושי הטכני בקבלת החלטות? במקרים שבהם הקושי נובע מחוסר ידע טכני, אליעד מציע ללמוד שיטות מסודרות לקבלת החלטות. לדוגמה, תהליך של סיווג האפשרויות, רשימה מסודרת של היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ואז דירוגם לפי עדיפות. כאשר אדם מבין את התהליך בצורה מסודרת, הבלבול נפסק וההחלטות הופכות למדויקות יותר. ... ושחרור מהצורך בשלמות מוחלטת. אליעד מציע להתמקד בהבנה שהחיים מלאים בחסרונות, ושכל החלטה תוביל לתוצאה עם יתרונות וחסרונות, אך זה לא בהכרח גורם לסבל. ככל שהאדם מסוגל לחיות עם חיסרונות מבלי לסבול מהם יתר על המידה, הוא יוכל לקבל ... באיתור כל האפשרויות - אם אין ודאות על כל האפשרויות, תהליך הבחירה לא יהיה שלם. במקרה השני, האדם מבין את כל היתרונות והחסרונות של האפשרויות, אך עדיין מרגיש חוסר נוחות משום שלכל משרה יש גם חסרונות. כאן, הבעיה אינה טכנית, אלא קשורה בקושי רגשי ... רגשי להשלים עם הבחירה שנעשתה. כדי להתמודד עם הקושי הטכני, כדאי ללמוד שיטות ברורות ומסודרות להערכת אפשרויות, יתרונות וחסרונות. אם הקושי נובע מהפן הרגשי, על האדם לפתח תחושת רווחה פנימית וללמוד לחיות בשלום עם הבחירות שלא מושלמות. בסופו ... החלטות: לא ברור כיצד משווים בין אפשרויות, לא ברור איך מזהים את כל האפשרויות שקיימות, לא ברור איך בודקים את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ולא ברור באיזה סדר עדיפויות נכון לסדר את היתרונות ואת החסרונות. הסיבה השנייה היא קושי רגשי להיות שלם עם ... כשקיימת חוסר בהירות לגבי מגוון האפשרויות, כמעט בלתי אפשרי להגיע להחלטה. בנוסף, ייתכן מצב שאדם מנסה לרשום יתרונות וחסרונות לכל אחת מהדרכים, אבל אינו בטוח אם רשם את הכל או אם דירג כל פרט ברמת החשיבות הראויה. הוא יכול לתהות: האם באמת ... השאלות הללו עלולות להוביל למבוי סתום. במצב כזה, חשוב ללמוד את התהליך הטכני של בחינת אפשרויות, סיווגן לפי יתרונות וחסרונות, ודירוג חשיבותם כדי לגבש החלטה מדויקת. מדוע לא תמיד מצליחים להיות שלמים עם ההחלטה? במקרים אחרים האדם דווקא ...

... רק טוב? מה טוב בלא לרצות להרגיש רע? יתרונות וחסרונות בלא משנה להרגיש רע, אחדות שקרית, סיכוי סיכון, שינוי המציאות, שינוי הרצון, להפוך רצון ללא משנה מה זה אומר לא משנה להרגיש רע ואיך משתמשים בשכל הזה? אליעד כהן מסביר ... שאין לו רצון חזק שיקרה דבר אחר. מה היתרונות והחסרונות בשימוש בשיטת לא משנה? השיטה של לא משנה מציעה יתרון משמעותי בכך שהיא משחררת את האדם מסבל מידי. ברגע שאדם באמת מאמין שלא משנה אם הוא לבד, אם יש לו כסף, או אם הוא מרגיש רע או ... שאתה רוצה ללכת בה. איך לא להרגיש רע? יתרונות וחסרונות שיטת לא משנה מה זה שינוי רצון? איך להפסיק לסבול? מה רע בלהרגיש רק טוב? ...

... שום דבר חיצוני שיכול לגרום לך אושר מוחלט וקבוע. אין בן זוג, בת זוג, עבודה או כסף שיכולים להבטיח לך אושר מלא. לכל דבר בחיים יש יתרונות וחסרונות. אין אדם אחד בעולם שהוא האחד שלך ... מה באמת יביא לך אושר? בשורה התחתונה, אין דבר חיצוני שיביא לך אושר מוחלט - לא זוגיות, לא כסף, לא קריירה. בכל דבר בעולם יש יתרונות וחסרונות. הדרך היחידה להיות מאושר באמת ...

... לרצונות שלנו, אך יש בזה בעיות של השגת רצונות ומרדף אינסופי. לשנות את הרצון שלנו כך שיתאים למציאות, ללמוד לשלוט ברצונות, להחליש או לחזק אותם כדי להגיע להרמוניה עם מה שקורה סביבנו. שתי השיטות יכולות לעבוד, ויש להן יתרונות וחסרונות . אם נלמד להבין את הרצון שלנו, נשיג שליטה על תחושתנו הפנימית, ונוכל להרגיש טוב גם ללא תלות במציאות החיצונית. איך להרגיש ...

... קיצוני, טיפול בהפרעות מצב רוח, טלטלה רגשית, יצירת איזון בחיים, יתרון האור מהחושך, יתרונות וחסרונות שימוש בסמים, לברוח אל האיזון, לברוח אל ...

... נדבר לעומק על מדיטציה ועל כל סוגי שיטות הטיפול הנפוצות שקיימות בעולם, פרט לשיטה אחת מיוחדת שאליעד כהן מציג, אותה נפרט בהמשך. המטרה כאן היא להבין לעומק מה היתרונות והחסרונות של מדיטציה, מדוע היא עובדת ולמה היא לא עובדת, ... הפעם נדבר על מדיטציה ועל שיטות טיפול שונות. הדיון כאן לא מתמקד רק במדיטציה אלא בכל סוגי הטיפולים הקיימים, למעט שיטה אחת יוצאת דופן שאזכיר בהמשך. נדבר על היתרונות והחסרונות של מדיטציה, על למה היא עובדת ולמה לפעמים היא ...

... גישה זו גורמת לכך שאדם ישאל את עצמו בכל פעולה מהן הדרכים השונות לבצע אותה, מה היתרונות והחסרונות של כל דרך, ומה הדרך הטובה ביותר לבצע את המשימה. איך הופכים את החיים לחידות היגיון ומשחק חשיבה? אליעד נותן ... היא לברר מהן הדרכים האפשריות, לבדוק שאין דרך טובה יותר שלא חשבנו עליה, ולברר מה היתרונות והחסרונות של כל דרך. לדוגמה, אם יש כלים בכיור, אפשר לבדוק מה הדרך הכי טובה לשטוף אותם, איך להחזיק את הכלים, באיזה ...

... של האחריות וההשלכות של העצה. אליעד מסביר שמהות נתינת העצה נוגעת לשני סוגים עיקריים של גישות לייעוץ, שכל אחת מהם נושאת עמה יתרונות וחסרונות. הסוג הראשון של העצה הוא כאשר מישהו נותן לנו את העצה בצורה ישירה, כלומר, הוא אומר לנו מה לעשות מבלי להציג את כל האפשרויות או להסביר את היתרונות והחסרונות של כל אופציה. דוגמה לכך היא כאשר מישהו מציע לנו להתגרש או להתפטר מעבודתנו מבלי לפרט את כל היתרונות והחסרונות של כל אחת מהאפשרויות. הסוג השני הוא כאשר היועץ מציג בפנינו את כל האפשרויות, מציין את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן, ואז מאפשר לנו לבחור את הדרך המתאימה ביותר לנו. לדוגמה, יועץ יכול להסביר לאדם את היתרונות והחסרונות של נשארות בעבודה או התפטרות, אך לא להכתיב לו את ההחלטה. מהם היתרונות והחסרונות של כל סוגי העצות? כמו כל החלטה בחיים, גם לכל עצה יש יתרונות וגם חסרונות. כאשר יועץ נותן עצה ישירה, היתרון הוא שהעצה ברורה וחדה, אבל החיסרון הוא שלעיתים ייתכן שלא נבין את כל ההשלכות של הצעד שאנחנו נוקטים בו. במקרה שבו היועץ מציג את האפשרויות השונות ומסביר את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן, היתרון הוא שנקבל מידע מקיף ומגוון, אך החיסרון יכול להיות בלבול ... מודע לסיכון שבכל בחירה. מהי הדרך הטובה ביותר לייעץ למישהו? הדרך המומלצת ביותר לייעוץ היא להציג את כל האפשרויות, להסביר את היתרונות והחסרונות של כל אחת, ולתת לאדם את האפשרות לבחור את הדרך המתאימה ביותר לו. כאשר אנחנו ... לייעץ למישהו שלא יודע מה לעשות? במקרים בהם האדם לא יודע מה האפשרויות שלו, יש להסביר לו את כל האפשרויות הקיימות ולתאר את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן. לדוגמה, אם מישהו לא יודע אם להתפטר או להישאר בעבודתו, יש להסביר לו את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ואז להסביר לו איך ליישם את כל אחת מהן. מהו המחיר של כל החלטה? ... תשוקה או מוטיבציה. מצד שני, יש גם את היתרון של הפסקת הכעס, ששומר על שלום פנימי. כל החלטה כרוכה במחיר, ולכן כדאי לשקול את היתרונות והחסרונות של כל החלטה ולהבין את המחיר שהיא עלולה להחייב. האם יש אחריות ליועץ על ההמלצות שהוא נותן? לסיכום, אליעד מציין שכל עצה נושאת עמה יתרונות וחסרונות, ולכן יש להציג את כל האפשרויות בצורה שקופה וברורה. על היועץ להיות מודע ... כל התוצאות של העצה, ולכן הדרך הטובה ביותר היא להנחות את האדם בתהליך קבלת ההחלטות ולא להכתיב לו החלטה חד משמעית. ייעוץ טוב היתרונות והחסרונות של כל עצה אחריות על עצות איך לייעץ נכון השלכות של עצות מהם שני סוגי העצות ללא ... של עצות: 1. הסוג הראשון - מדובר במצב בו מישהו אומר לנו מה לעשות בצורה ישירה, מבלי להציג את כל האפשרויות או לקחת בחשבון את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן. לדוגמה, כאשר מישהו מציע לנו להתגרש או להתפטר מעבודתנו מבלי ... לוואי או נזקים לא צפויים. 2. הסוג השני - במקרה זה, היועץ לא מציע לנו ישירות מה לעשות, אלא מציג בפנינו את כל האפשרויות, היתרונות והחסרונות של כל אפשרות, ואז מאפשר לנו לבחור את הדרך שמתאימה לנו ביותר. לדוגמה, אם אדם שוקל אם להתפטר או להישאר בעבודתו, היועץ יסביר לו את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהאפשרויות, ויאפשר לו להחליט בעצמו מה לעשות. הגישה הזו נותנת יותר ... כך, לא ניתן להאשים את היועץ אם לא הצלחנו בעקבות ההמלצה שנתן, כי הוא רק הציג את האפשרויות, ולא הכתיב לנו מה לעשות. מהן החסרונות והיתרונות של כל סוגי העצות? כמו כל דבר בחיים, לכל עצה יש גם יתרונות וגם חסרונות. במקרה הראשון, כאשר מישהו מציע לנו ישירות מה לעשות, היתרון הוא שהעצה ברורה ... אנחנו לא מודעים לכל ההשלכות האפשריות של הצעד שאנחנו נוקטים בו. במקרה השני, כאשר היועץ מציג את כל האפשרויות ומסביר את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן, היתרון הוא שאנחנו מקבלים מידע מקיף ומגוונים, אך החיסרון יכול ... בחירה. מהי הדרך הטובה ביותר לייעץ למישהו? הדרך המומלצת לייעוץ היא להציג בפני האדם את כל האפשרויות האפשריות, להסביר את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן, ולתת לו את האפשרות לבחור את הדרך שמתאימה לו. יש להימנע מלהכתיב ... שלו, חשוב להתחיל בהסבר על כל האפשרויות הקיימות. לדוגמה, אם מישהו לא יודע אם להישאר בעבודה או להתפטר, נתחיל בלסביר לו את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהאפשרויות. לאחר מכן, נלמד אותו כיצד הוא יכול ליישם כל אחת מהן, כלומר, מה עליו לעשות כדי להתפטר או מה עליו לעשות כדי להישאר בעבודה. גם כאן, נציג את כל היתרונות והחסרונות של כל אפשרות בצורה שקופה, ונאפשר לו לבחור את הדרך שמתאימה לו ביותר. מהו המחיר ... או מוטיבציה. מצד שני, יש גם את היתרון של הפסקת הכעס, שמסייע לשמור על שלום פנימי. כל החלטה כרוכה במחיר, ולכן כדאי לשקול את היתרונות והחסרונות של כל החלטה ולהבין את המחיר שהיא עלולה להחייב. האם יש אחריות ליועץ על ההמלצות שהוא נותן? לסיכום, כאשר אנחנו נותנים עצות, חשוב לקחת בחשבון שלכל עצה יש יתרונות וחסרונות, ולוודא שאנחנו מסבירים את כל האפשרויות לפני שמישהו מקבל החלטה. על היועץ ... התוצאות של העצה, ולכן הדרך הטובה ביותר היא להנחות את האדם בתהליך קבלת ההחלטות ולא להכתיב לו החלטה חד - משמעית. ייעוץ טוב היתרונות והחסרונות של כל עצה אחריות על עצות איך לייעץ נכון השלכות של עצות לכל עצה יש יתרונות וחסרונות, בכל דבר יש טוב ורע, בכל עצה יש טוב ורע, בכל עצה יש חסרונות, החסרונות ...