... להשתלב חברתית, או שמא ללמד אותו לקבל את עצמו ולהתמודד עם תחושת הדחייה. אליעד כהן מסביר כי לשתי הגישות יתרונות וחסרונות , וההחלטה תלויה בעיקר במה שהילד עצמו רוצה ובמה שההורים רוצים להשיג בטווח הארוך. האם הילד ...

... במקום לחשוב באופן כללי, יש צורך לבחון את הדילמה בצורה ממוקדת, על ידי חקירה מדויקת של היתרונות והחסרונות של פיתוח העסק. מהם היתרונות והחסרונות של פיתוח עסקי? אליעד מציין כי יש יתרונות רבים לפיתוח העסק. אם העסק יצליח, האדם ירגיש סיפוק, ריגוש ועניין, והוא גם יוכל להביע את עצמו בצורה ... מוטיבציה לפיתוח עסקי האם כדאי להעסיק עובדים נוספים? כיצד להפוך פיתוח עסק לפשוט? מהם היתרונות והחסרונות בפיתוח עסק? אימון עסקי למנהלים אימון אישי להקמת עסק מה באמת עוצר אותנו מלפתח את העסק שלנו? הסיבה העיקרית שבגללה אנשים מתקשים לפתח את העסק שלהם, ... לחשוב באופן כללי, יש צורך לנתח את הדילמה בצורה מדויקת ולחלק אותה לשני חלקים מרכזיים: היתרונות והחסרונות של פיתוח העסק. מהם היתרונות והחסרונות בפיתוח עסקי? אליעד מסביר שיש יתרונות רבים לפיתוח העסק: אם העסק יצליח, האדם ירגיש סיפוק, ריגוש ועניין, וזה גם יאפשר לו להביע את עצמו, לתת יותר ... מוטיבציה לפיתוח עסקי האם כדאי להעסיק עובדים נוספים? כיצד להפוך פיתוח עסק לפשוט? מהם היתרונות והחסרונות בפיתוח עסק? אימון עסקי למנהלים אימון אישי להקמת עסק ...

... מערכת היחסים, הם לא יהיו בעלי השפעה הרסנית עליה. מהם היתרונות והחסרונות של אהבה עצמית מול אהבה זוגית? אליעד כהן מרחיב ומסביר שיש הבדל בין אהבה עצמית או אהבת המציאות שהיא אינסופית, לבין אהבה זוגית, שהיא ... פי אינסוף מאשר האהבה שאתה יכול לקבל מבחוץ, למה ויש לזה חסרונות ויתרונות לכל אחד משני סוגי האהבות האהבה שלך מול המציאות היא יכולה להיות בעוצמה אינסופית כי אין לה שום הגבלה לשום דבר היא יכולה להיות ...

... מסוימים או להישאר מופתע. האם הספוילר הורס את חוויית הצפייה או דווקא משפר אותה? אליעד כהן מנתח את היתרונות והחסרונות של ידיעת ספוילרים. מצד אחד, ידיעת הספוילר הורסת חלק מהמתח ומההפתעה, כי הצופה מאבד את תחושת הסקרנות ...

... לרכוש חברים? למה אנשים מעריצים מפורסמים? איך להימנע מקנאה בזוגיות? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? פערים בזוגיות - יתרון או חיסרון? איך להשפיע על אנשים? אליעד: האם אנשים יאהבו להיות חברים של אנשים חזקים מהם, או של אנשים חלשים מהם? ... כיף לך מזה? או רע לך מזה? האם אתה מרגיש איזה אומלל אני שאין לי כסף? או איזה כיף לי שיש לי חבר עשיר? ש: אבל, זה יתרונות וחסרונות. כי כיף לו מהצד, שהוא עשיר. ורע לו מזה שזה לא הוא. שהוא מקנא בו איפשהו. אליעד: אז מה שאני אומר, ...

... על עצמו התנהגות. הוא משווה זאת למצב שבו אדם אינו אוכל רעל. אדם לא נמנע מרעל בגלל החלטה אלא כי הוא באמת לא רוצה לאכול רעל, ברור לו לגמרי שאין בזה שום יתרונות, אלא רק סכנה. לעומת זאת, בעוגה יש יתרונות וחסרונות, ולכן הוא מרגיש רע כשהוא נאלץ להחליט לא לאכול. מהי הדרך הנכונה לקבל החלטה ולעמוד בה? ... כי ירגיש רע, ולא רוצה להימנע כי גם אז ירגיש רע. הוא בעצם תקוע בין שני דברים שהוא לא רוצה בהם באמת. איך לקבל החלטה נכונה ולהצליח לעמוד בה? הדרך שאליעד מציע היא לשבת ולבדוק באמת את כל ההשלכות, היתרונות והחסרונות של כל אפשרות. אליעד מסביר שאם אדם ישב ויבדוק מה הוא רוצה באמת - הוא יגיע לתחושת שלמות פנימית. ...

... תישן צהריים יותר טוב. עכשיו הרעיון הוא שבן תמיד רוצה גם וגם השאלה היא במינון בכמות בתזמון באיכות בהקשר זה הכל אבל בן אדם תמיד בכל תחום בעולם רוצה גם וגם, כל דבר יש בו חיסרון ויתרון בן אדם תמיד רוצה גם וגם אין שום דבר בעולם שבן אדם רוצה רק את הדבר הזה ...

... חדשים שלא היו קיימים קודם. הרצונות של האדם השתנו - כלומר, האדם שינה את סדר העדיפויות או ההעדפות שלו. החישוב הראשוני היה מוטעה - כלומר, האדם עשה בהתחלה הערכה לא נכונה של היתרונות והחסרונות, ולכן טעה בהחלטתו הראשונה. למשל, אם אדם מחליט ללבוש חולצה כחולה ואז מחליף לירוקה, הסיבות לשינוי יכולות להיות: בהתחלה לא ראה את החולצה הירוקה, וכאשר הבחין בה החליט שהיא עדיפה. הוא עשה הערכה מחודשת של היתרונות והחסרונות , וגילה שהחולצה הירוקה מתאימה לו יותר מהכחולה. הוא החליט מראש שיהיה לו יותר נעים או יעיל לשנות מדי פעם. האם אדם חכם יכול לטעות בהחלטה שלו? אליעד ... במובן האבסולוטי), אבל באותה נשימה הוא מבין שיש גם אמיתות יחסיות. כלומר, האמת האבסולוטית יכולה להיות שאין הבדל משמעותי בין בחירות, אך במישור היחסי של חיי היום יום ישנם יתרונות וחסרונות שצריך לקחת בחשבון. אדם חכם לא יכול לחשוב שמשהו נכון לחלוטין ואז לגלות שהוא לגמרי לא נכון. הוא תמיד יישאר מודע לאפשרות שההחלטה שלו מוגבלת ...

... בעצלנות ודחיינות? אליעד כהן מציע שתי דרכים מרכזיות להתמודדות עם עצלנות ודחיינות: הדרך הראשונה היא דרך ההיגיון והחשיבה הלוגית של יתרונות מול חסרונות . הדרך הזאת עובדת על עיקרון פשוט: אדם צריך לבדוק מהם היתרונות והחסרונות בביצוע המשימה לעומת אי ביצועה. למשל, אם אדם מתעצל לקום לעבודה, עליו לחשוב על היתרונות שיהיו לו אם יקום בזמן לעבודה (כסף, הצלחה, יציבות) לעומת החסרונות ... מתעצל ללמוד, היא כי הלימודים מעוררים בו רגשות שליליים כמו תחושת כישלון, לחץ, פחד או חוסר ביטחון עצמי. הבעיה עם השיטה הראשונה (בחינת יתרונות מול חסרונות בלבד) היא שהיא לא תמיד פותרת את השורש הפנימי של העצלנות. לפעמים אדם ינסה לחשב יתרונות וחסרונות, אבל בסופו של דבר יישאר עצלן כי הסיבה האמיתית - הפחד, החוסר ביטחון או הטראומה - נשארת עמוק בפנים ולא מטופלת. איך ליישם בפועל את הטיפול בעצלנות? אליעד ממליץ להתמקד בלתקוף את העלויות הרגשיות של ביצוע המשימה. כלומר, במקום רק לבדוק את היתרונות והחסרונות הכלליים, צריך לבדוק לעומק למה בעצם הפעולה נתפסת כרעה או לא נעימה. לדוגמה, אם אדם מתעצל לסדר את הבית כי זה גורם לו לתחושת בלגן או לחץ, עליו לשאול את ... תפחת או תיעלם לחלוטין. אליעד מדגיש שזו הדרך האמיתית והיסודית לפתור את בעיית העצלנות: במקום לנסות לשכנע את עצמך דרך היגיון פשוט של יתרונות וחסרונות, עליך לבדוק לעומק את השורשים הרגשיים בתת המודע, לטפל בהם, ובכך לשחרר את עצמך באמת מדפוס העצלנות והדחיינות. הוא מסכם ואומר כי אם אדם באמת יחקור ...

... לחלוטין. לכן, השאלה החשובה היא האם יש רצון אמיתי לחיבור רגשי עם אותה אקסית או שהרצון לחזור הוא רק דרך למלא חלל רגשי זמני. מהם היתרונות והחסרונות בחזרה לאקסית? כדי לקבל החלטה נכונה, אליעד כהן מציע לבחון את היתרונות והחסרונות הבאים: יתרון: ההיכרות הקודמת עם האקסית מקלה על חזרה לקשר, כיוון שכבר ... פחות סבלנית ופחות סלחנית. יתרון פוטנציאלי של זוגיות חדשה: אין משקעי עבר, וישנה הזדמנות חדשה להתחיל מאפס. עם זאת, אליעד מציין שיתרונות וחסרונות אלו הם רק חלק מהתמונה הכללית ולא העיקר. מה השיקול המרכזי להחלטה ... סביר להניח שהוא היה שוכח מהאקסית מהר מאוד. לכן, חשוב לשאול: האם הרצון לחזור הוא מתוך חיבור אמיתי, או מתוך צורך למלא חלל רגשי? מהם היתרונות והחסרונות של חזרה לאקסית? כאשר שוקלים לחזור לאקסית, יש לבחון את היתרונות והחסרונות של ההחלטה: יתרון: האדם כבר מכיר את הקשר ואת הדינמיקה, ואין צורך להתחיל ... לחזור לאקסית כן או לא. ש: אם היה שם משהו שלא הצלחת להשיג בשום מקום. אליעד: זאת התשובה שלך? ש: חלקית. אליעד: נפסלה התשובה הלאה. ש: יתרונות וחסרונות. אליעד: מה היתרונות והחסרונות תדייק שיהיה מדויק אנחנו לא רוצים תשובות חצי רוצים תשובות מדויקות במאה ... לא תיסע דרך הקיר. אליעד: עכשיו אני שאלתי שאלה אתה אומר מקרה פרטי שאלתי שאלה כללית האם לנסות לחזור לאקס כן או לא. ש: אז אני אומר יש יתרונות וחסרונות. אליעד: מה היתרונות והחסרונות? ש: היתרונות זה שאתה כבר מכיר אתה כבר יודע דברים מסוימים יכול להיות ... פשוטה השאלה אם לחזור לאקסית או לא היא לא קשורה בשום צורה למה שקרה בעבר בשום צורה זאת אומרת עוד פעם מה שקרה בעבר זה חלק מהשיקולים והיתרונות והחסרונות זה חלק מהשיקולים אבל השיקול האם לחזור לאקסית או לא הוא תלוי בעד כמה טוב ... בשאלה האם אתה חושב שיכול להיות לך טוב עם האקסית או לא בזה זה תלוי אם אתה חושב שיכול להיות לך טוב כן אם לא לא. עכשיו מה שאתה אמרת יתרונות וחסרונות זה חלק מהשיקולים כי היתרונות והחסרונות זה חלק מהעלויות של לחזור אבל המהות של אם לחזור או לא זה תלוי באם אתה ...