... ויעילה במיוחד שאליעד מציע לשיפור כישורי השיחה היא לתרגל שיחות עם עצמך. אליעד מציע תרגיל מעשי: קח כותרת מאתר חדשות כגון מחירי הרכב יעלו בשנה הבאה, ורשום אותה על דף. לאחר מכן התחל לפתח שיחה שלמה סביב המשפט הזה. ... אתה צריך להיות מסוגל לשאול על זה שאלות, לחשוב על כל האפשרויות, ולהגיב בצורה חופשית. פרקטית, תוכל לקחת כותרת חדשותית, כמו מחירי הרכב יעלו בשנה הבאה, ולבצע על זה תהליך של שיחה עם עצמך. שאל את עצמך שאלות כמו: ...
... עצור מיד ושאל את עצמך את השאלות הללו. עצם השאלות עצמן יחלישו את הוודאות השלילית ויצרו מרחב של אפשרויות חדשות שיסייעו לך להקל על התחושה השלילית ואולי אפילו לבטל אותה לגמרי. מה זה טוב? מה זה רע? איך לא ...
... הוא עלול להרגיש מתוסכל, כישלון ואפילו לחוות חרדה ודיכאון. פרפקציוניסט עשוי לדחות את סיום המשימה או לא להתחיל משימות חדשות, כי הוא מרגיש שהמשימה הקודמת לא בוצעה בצורה מושלמת. האם פרפקציוניזם הוא דבר חיובי או שלילי? פרפקציוניזם יכול להיות ...
... לכן, אליעד ממליץ לא להקשיב למי שאומר שמשהו בלתי אפשרי, אלא תמיד לשמור על סקרנות, לשאול, לבדוק ולחפש אפשרויות חדשות. הגישה שהוא מציע, Everything is Possible או בקיצור EIP, קוראת לנו לשמור תמיד על פתיחות מחשבתית ואמונה שהדברים ניתנים ... הסופי של אליעד הוא שהאמירה הכל אפשרי היא גישה לחיים המעודדת חקירה, סקרנות, ואמונה ביכולת האישית לגלות ולהבין דרכים חדשות. במקום לקבל מידית אמירות מגבילות, יש להטיל ספק, לשאול שאלות כמו איך אתה יודע שזה בלתי אפשרי? ולחקור לעומק ...
... שלא מטופלת והופכת למשהו חמור יותר עם הזמן, כך טראומה שלא טופלה תוביל לתוצאות חמורות יותר בעתיד, ולצבירת טראומות חדשות ומורכבות יותר. לדוגמה, אישה שלא טיפלה בטראומה של חוסר אהבה מצד משפחתה, מנסה לקבל פיצוי בזוגיות. היא הופכת לתלותית ...
... שהפיתוח של השכל הוא תהליך שמצריך פעילויות שמאתגרות את המחשבה בצורה משמעותית. הוא טוען כי פעילויות כמו לימוד שפות חדשות או צפייה בטלוויזיה אינן מאמצות את השכל בצורה נדרשת. במקום זאת, יש צורך בפעילויות אינטליגנטיות שמאתגרות את השכל, כמו ... להקל על עצמו בהתגברות על בעיות נפשיות. מה זה אומר לפתח את השכל? אליעד מציין שפעילויות כמו לימוד שפות חדשות או צפייה בטלוויזיה לא תורמות לפיתוח השכל, כי הן אינן מאמצות אותו בצורה משמעותית. במקום זאת, יש צורך בפעילויות ...
... עוצמה שמוביל אותנו אל היעד. אבל אם התשובה לא ברורה לנו, מומלץ להאט, לבדוק מחדש את הדרך, ולחפש אפשרויות חדשות. ההתמדה צריכה להיות כלי להשגת מטרה, לא מטרה בפני עצמה. האם התמדה זה תמיד טוב? כיצד להתמיד נכון? מה ...
... למרות שהאדם עושה הכל לפי הספר, עדיין הוא חושש שהוא עלול לחלות. החשש מוביל לכך שהוא יוצר לעצמו תיאוריות חדשות ולא מוכחות, כמו למשל: אם אתרום צדקה לא אחלה בסרטן. אם אנקה את הבית לא אחלה בסרטן. אם אלבש ...
... וקושי, אבל יש בזה גם צדדים חיוביים שהוא כלל לא חשב עליהם. הוא יגלה שהחופש החדש, הזמן לעצמו, האפשרויות החדשות שנפתחות בפניו - כל אלה הופכים את המצב להרבה פחות גרוע ממה שדמיין. המציאות לא גרועה כל כך כמו ... לאבד את עבודתו מדמיין לעצמו מצב קטסטרופלי, אך כאשר הדבר באמת קורה, הוא עשוי לגלות שהמציאות מציעה לו הזדמנויות חדשות, אפשרויות אחרות וטובות יותר, ופעמים רבות - תחושת הקלה ממצב שהיה בעייתי מלכתחילה. מה המסקנה העיקרית? המסקנה היא שבמקרים ...
... מצד שני זה גם מקטין את הסיכוי שתמצאו זוגיות כלל. ככל שאתם יותר חשדנים, כך אתם פחות פתוחים לאפשרויות חדשות ופחות מאפשרים לעצמכם לחוות אהבה חדשה. הסכנה להיכנס לזוגיות לא בריאה ככל שאתם יותר שונאים את האקס או האקסית ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: חדשות, אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חדשות, איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, אימון אישי רוחני, מאמן למציאת עבודה בנושאי חדשות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331