... העבודה? באופן דומה לדוגמת המכירה, אפשר להשוות את המצב להצעת עבודה. אם מציעים לאדם שכר כפול אך מחייבים אותו לוותר על האפשרות לבדוק מקומות אחרים ולחתום מראש שהוא נשאר שם לנצח, זה מעורר חשד ודחייה. לעומת זאת, אם מציעים ...

... טוב עם עצמך גם בלי תנאים חיצוניים, בין אם זה בן זוג מכה או אפילו תלות באלוהים (במובן שאתה מוותר על אחריות עצמית בשם הדת). מדוע אנשים מסרבים לעזוב מערכות יחסים רעות? כי זה מאפשר להם לא להודות באמת ...

... להשגתה. כאשר יש לך סיבה חזקה שמניעה אותך, גם ברגעים קשים, כשהדרך נראית בלתי אפשרית, תוכל להמשיך ולפעול ללא וויתור. אם אתה מרגיש חוסר מוטיבציה, נסה לשאול את עצמך: למה אני באמת רוצה את זה? מה ישיג לי הדבר ...

... כשההתחייבות למטרה הופכת למוחלטת ואינה גמישה, זה עלול להוביל לשנאה כלפי הפעולה שאתה מנסה להתמיד בה ולבסוף יגרום לך לוותר עליה. איך חוסר התמדה יכול להוביל להצלחה בטווח הארוך? אם לדוגמה אתה מנסה להתמיד בדיאטה, אל תכנס למצב שבו ... ליהנות מהתהליך. המחשבה שהשגת המטרה היא חובה מוחלטת יכולה לגרום להרגשה של דיכאון או חוסר מוטיבציה, ולעיתים אפילו לרצות לוותר על הכל. למה התמדה יכולה להפוך לאויב שלך? אם תראה את ההתמדה כמשהו שרק אסור לשנות, זה יוביל לכך ...

... אך בפועל היא מונעת ממנו לראות את המציאות בצורה ברורה, ומובילה אותו להיות במערכת יחסים פוגעת ומזיקה, שבה הוא מוותר על האמת כדי להימנע מכאב נוסף. תסמונת שטוקהולם אהבה מתוך פחד הזדהות עם התוקף מערכות יחסים פוגעות מנגנוני הגנה ...

... ואפקטיבי? יצירת בידול אפקטיבי היא כזו שלא תקטין את קהל היעד בצורה דרמטית, אלא תוסיף ערך מוסף ברור בלי לוותר על לקוחות פוטנציאליים רבים מדי. לדוגמה, אם אתה מאמן כושר, מומלץ שתגדיר את עצמך כמאמן כושר מוסמך עם ניסיון ...

נקמנות וסליחה, לנקום או לסלוח, לוותר או לנקום, החזק מוותר, החלש נוקם, נקמה זה לחלשים, נקמנות זה לחלשים, לסלוח זה לחזקים, החזקים סולחים, החלשים נוקמים, החזק סולח, לסלוח זו ... מצליח להפוך את האויב שלך לאוהב שלך. להגיע למצב כזה הוא הרבה יותר מורכב מאשר פשוט לפגוע חזרה או לוותר. כאשר יש לך יכולת אמיתית להילחם ולפגוע, הבחירה לעשות שלום היא מתוך עוצמה אמיתית ולא מתוך פחד או חולשה. ... אמיתי. השלום האמיתי הוא להפוך אויב לאוהב. הדבר הרבה יותר מורכב מאשר סתם לזרוק פצצה על הצד השני או לוותר לו לגמרי. בנוסף, קל יותר ליצור שלום כאשר אתה יודע שאתה יכול להילחם. כשאתה חזק ויכול לפגוע חזרה, יש ... פגיעים. נקמה ונקמנות חוזקה וחולשה במערכות יחסים כיצד להפוך אויב לאוהב סליחה מול תגובה התמודדות עם פחדים ואיומים האם וויתור מעיד על חוזקה או על חולשה? איך לנקום במישהו בלי לנקום בו? איך לשדר חוזקה? איך לשדר חוסר פגיעות? ... להפוך אויב לאוהב, טובה תחת רעה, למה נקמה מעידה על חולשה? איך לא להיפגע מאחרים? למה לא לנקום? למה לוותר? למה לסלוח? למה טוב לסלוח? למה רע לנקום? למה טוב לוותר? למה למחול? סליחה ומחילה

... שהתאווה המינית יכולה להפיל גם את הצדיק הגדול ביותר. הרעיון הוא שדווקא סיטואציות מיניות חושפות את הרגע שבו האדם מוותר על השכל והערכים שאולי הנחה את עצמו לפניהם. מדוע דווקא בסקס אנשים מאבדים את השכל? סקס עבור רבים הוא ...

... בין נתינה לרווח אישי. אם אתה הופך את הנתינה לחלק מהעבודה שלך, תוכל למצוא את עצמך מוריד מחירים או מוותר ללקוחות, דבר שיכול להקטין את הרווחים. האם נתינה משפיעה על המצב הכלכלי שלך? תשובה לשאלה זו אינה חד משמעית. ... ורצון לקבל. כאשר אתה מתמקד אך ורק במתן, אתה עלול למצוא את עצמך במצבים שבהם אתה מוריד מחירים או מוותר ללקוחות, מה שמקטין את הרווחים הכלכליים. לעומת זאת, אם תתמקד רק ברווחים, אתה עלול לפתח גישה מנצלת כלפי אחרים, ... לתת לבין רצון להרוויח. אם תתחיל להיות כל כך נחמד ונתינה, תוכל למצוא את עצמך מוריד מחירים בעסק או לוותר ללקוחות, דבר שיכול להקטין את הרווחים. מצד שני, אם אתה מתמקד רק בקבלת רווחים, זה עלול להוביל לך לעסוק ...

... שליליים, אך יחווה רגשות חיוביים בעוצמה מלאה וחזקה יותר. אליעד מציע גישה מאוזנת: המטרה אינה דווקא לשלוט ברגשות או לוותר על השליטה, אלא להגיע למצב שבו האדם יכול ליהנות מהיתרונות של שני הצדדים - גם לחוות רגשות באופן מלא ...