... במקרה זה, הרצון להימנע מפגיעה באגו מתנגש ברצון לממש את הקשר. אליעד מסביר כי הטענה הרווחת, שאומרת שאם אדם יוותר על רצון אחד, הוא בהכרח ישיג את הרצון השני, אינה נכונה. הוא מבהיר שגם אם אדם יוותר על הרצון להימנע מפגיעה באגו, עדיין לא מובטח שהוא ישיג את הקשר הרצוי. לדבריו, ההנחה הזאת היא טעות נפוצה ...
... את התכונות הנפשיות שלה, אבל לא אוהב את המראה החיצוני שלה, הוא נמצא בקונפליקט פנימי. המוח שואל אותו: או שתוותר על המראה החיצוני שאתה מעדיף, או שתוותר על האישה הנהדרת הזו שהתאהבת בה. בסופו של דבר, האהבה גוברת, והמוח שלו לומד לאהוב גם את המראה, כי ...
... מתקשים לקבל החלטות היא שבכל אפשרות יש יתרונות וחסרונות. אין אופציה מושלמת שכוללת רק יתרון, ולכן כל החלטה דורשת ויתור על משהו. לדוגמה, אדם שנמצא בזוגיות לא טובה שואל את עצמו: האם להיפרד או להישאר? האם להתגרש או להישאר ... לקבל החלטות היא שבכל אפשרות יש יתרונות וחסרונות. אין אופציה מושלמת שיש בה רק יתרון, ולכן כל החלטה דורשת ויתור על משהו. לדוגמה, אדם שנמצא בזוגיות לא טובה שואל את עצמו: - האם להיפרד או לא? - האם להתגרש ...
... אמיתי ועמוק בשיטה. אמונה דתית: נניח שאדם מאמין באלוהים, ואז מתרחשים בחייו אירועים שליליים. אם בעקבות אותם אירועים הוא מוותר על האמונה, הרי מלכתחילה הוא לא באמת היה בטוח באמונה זו. אך אם הוא ממשיך להחזיק באמונה למרות כל ... אתה מאמין באלוהים וקורה לך משהו רע, האם זה גורם לך להפסיק להאמין, או שאתה ממשיך באמונתך? אם אתה מוותר על האמונה ברגע של קושי, זה מראה שלא היית בטוח לחלוטין בה. אבל אם אתה ממשיך להאמין למרות הקשיים, ...
... מלנסות לחזור לאקסית בגלל פחד מדחייה והשפלה. החשש שמא היא תעדיף מישהו אחר, תגיד לא או תתעלם גורם לרבים לוותר מראש. אבל חשוב להבין שההתמודדות עם הפחד הזה היא חלק מהתהליך. אם אדם מפחד מדחייה כי הוא חושב שהאקסית ... האקסית לא תחזור, עצם הניסיון הוא שיעור חשוב בהתמודדות עם פחדים ופיתוח ביטחון עצמי. איך לחזור לאקס? מתי כדאי לוותר על האקס? איך להתמודד עם פחד מדחייה? מה עושים אם האקסית בזוגיות חדשה? להתמודד עם הפחד, החזרת אקסית, האם ...
... כשההתחייבות למטרה הופכת למוחלטת ואינה גמישה, זה עלול להוביל לשנאה כלפי הפעולה שאתה מנסה להתמיד בה ולבסוף יגרום לך לוותר עליה. איך חוסר התמדה יכול להוביל להצלחה בטווח הארוך? אם לדוגמה אתה מנסה להתמיד בדיאטה, אל תכנס למצב שבו ... ליהנות מהתהליך. המחשבה שהשגת המטרה היא חובה מוחלטת יכולה לגרום להרגשה של דיכאון או חוסר מוטיבציה, ולעיתים אפילו לרצות לוותר על הכל. למה התמדה יכולה להפוך לאויב שלך? אם תראה את ההתמדה כמשהו שרק אסור לשנות, זה יוביל לכך ...
... האדם היחיד בעולם שאפשר להיות מאושר איתו. מצד שני, מי שאומר תמיד עדיף להמשיך הלאה מחזיק בתפיסה פטליסטית שמובילה לוותרנות. הגישה הנכונה השאלה הנכונה היא: מה אתה רוצה? האם אתה מאמין שבאמת תוכל להיות מאושר עם האקס? האם יש ... ונגד לחזור לאקסית, יתרונות וחסרונות בלחזור לאקסית, למה כדאי לחזור לאקסית? להיפרד או להישאר, להילחם על הקשר או להיפרד, לוותר או להתעקש
... נתינה זו יוצרת אצלו תחושה של מחויבות כלפיכם, מכיוון שאם הוא יסרב לתת את מה שביקשתם, הוא כביכול יאלץ לוותר על התחושה הטובה שהענקתם לו מראש. אליעד נותן מספר דוגמאות מפורטות להמחשת הרעיון: איך דוגמת 100 השקלים והבמבה מסבירה ... אם הוא יסרב לעזור לכם, הוא יאבד את התחושה הטובה של הסמכות וההערכה שנתתם לו. המוח שלו לא ירצה לוותר על תחושה זו, ולכן יש סיכוי גדול יותר שיסכים לתת לכם את העזרה. כיצד שימוש בתודה מראש יכול לשכנע ...
... שדווקא חשוב להימנע מהמטרות הגדולות, כי הן עשויות להעמיס על הנפש. מה קורה במקרה של חרדה, דיכאון או רצון לוותר? אדם במצב נפשי קשה עלול להרגיש יותר סבל אם הוא מציב מטרות גדולות ומדויקות. התחושה שהוא רחוק מהמטרה יכולה ... הוא בכלל זקוק לפחות מטרות מוגדרות, כדי להוריד מעצמו לחץ מיותר. מה קורה במקרה של חרדה, דיכאון או רצון לוותר? אנשים שנמצאים במצב נפשי קשה, עלולים לסבול יותר אם הם מציבים לעצמם מטרות גדולות ומדויקות. המצוקה יכולה לגבור, והאדם ...
... את עצמך וחוזר לשלוט בתחושות שלך. האם כדאי לנקום או לסלוח? אליעד גם מתייחס לשאלה האם כדאי לנקום או לוותר ולסלוח. הוא מסביר שנקמה, אף שלעיתים היא נראית מוצדקת, בסופו של דבר גורמת לך להמשיך ולהחזיק בכעס ובזיכרון שלילי. ... איך להתמודד עם זיכרונות שליליים? האם אפשר לסלוח על הכל? זיכרון טראומטי, האם כדאי לנקום או לסלוח? האם כדאי לוותר או לנקום? האם כדאי לסלוח ולשכוח? איך לסלוח? איך לא להעניש את עצמך? איך למחוק זיכרון שלילי? האם לסלוח ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ותרנות, איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ותרנות, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר אישי, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, אימון אישי רוחני בתחום ותרנות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331