אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה התמודדות עם העברת ביקורת ✔להתמודד עם העברת ביקורת, לנצח בויכוח, להתגונן מול ביקורת, ביקורתיות, להפוך מחויב לאפשרי, התמודדות עם ביקורת, להדוף ביקורת...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
7:09להתמודד עם העברת ביקורת, לנצח בויכוח, להתגונן מול ביקורת, ביקורתיות, להפוך מחויב לאפשרי, התמודדות עם ביקורת, להדוף ביקורת, לחסום ביקורת, התנהגות ילדותית, התנהגות לא בוגרת, הדיפת ביקורת
איך להגיב לביקורת שמישהו מעביר עליך?

כאשר אדם מעביר עליך ביקורת שלדעתו היא נכונה, בעוד שאתה בטוח שהיא אינה מוצדקת, אליעד כהן מסביר שדרך יעילה להתגונן מפניה היא להפוך את הביקורת ליחסית ולא למוחלטת. במקום לקבל את הטענה כעובדה מוחלטת, אפשר לענות באופן כזה שיהפוך את הטענה שלו לסובייקטיבית בלבד. לדוגמה, אם האדם אומר לך "אתה לא עושה את העבודה שלך טוב", אתה יכול להגיד לו "זה רק נראה לך, כרגע אתה חושב שאולי אני יכול לעשות אותה יותר טוב", וכך להפוך את הטענה שלו מסופית ומוחלטת למשהו סובייקטיבי וניתן לוויכוח.

אליעד מדגיש שככל שתפתח יותר שכל ומודעות, תוכל להקצין את ההתגוננות ולומר בצורה חד - משמעית שהביקורת שלו היא בלתי אפשרית, ולהציג את מעשיך כדבר הכי טוב בעולם. ככל שתהיה מיומן יותר בכך, יהיה לך קל יותר להפוך כל טענה של הצד השני ללא הגיונית ולסדר את ההיגיון לטובתך.

איך להתמודד כשמישהו מגייס את דעת הרוב לביקורת שלו?

כאשר המבקר אומר לך שהביקורת שלו היא לא רק דעתו האישית, אלא גם דעתם של אנשים נוספים, אליעד כהן מציע שתי דרכי תגובה:
  • דרך קיצונית: תאמר לו "אתה מספיק טיפש לחשוב שאנשים אחרים מסכימים איתך". בדרך זו אתה מערער את היכולת שלו להסתמך על אחרים ומציג את הדעה שלו כמבודדת.
  • דרך עדינה יותר: אתה יכול לומר "נכון, אתם צודקים, אבל גם אני צודק". כך אתה מאפשר לגיטימציה לדעה שלך, למרות דעותיהם של אחרים.
הדבר המרכזי, לפי אליעד, הוא להפוך את הטענה שלו לאפשרית בלבד, ובכך לשלול ממנה את הכוח להכריח אותך לחשוב שאתה טועה.

איך להגיב לטענה ש"אם הרבה אנשים אומרים שאתה שיכור אז כנראה שאתה שיכור"?

לטענה הנפוצה "אם שלושים אנשים אומרים שאתה שיכור, כנראה שאתה שיכור", אליעד מציע תגובה הפוכה, שבה המבקר מוצג בעצמו כשיכור. אפשר לומר לו "מי שאמר את זה הוא בעצמו שיכור, או שכל השלושים אנשים האלו הם שיכורים". תגובה זו הופכת את הביקורת למשהו חסר משמעות, אבסורדי ומגוחך.

עוד דרך שאליעד מציע היא לשאול בחזרה: "ומה רע בלהיות שיכור? נכון, אני שיכור, וככה בא לי, מה הבעיה שלך עם זה? אם לא מתאים לך, תקפוץ מהגג". כך הביקורת הופכת ללא רלוונטית מבחינתך.

איך להוציא את המבקר אידיוט באמצעות הביקורת שלו עצמו?

אליעד כהן מסביר כיצד להפוך את הביקורת של האדם נגד עצמו. הרעיון הוא להראות לו שאם אתה אכן תקשיב לביקורת שלו, אתה תעשה בדיוק את ההפך ממה שהוא רוצה שתעשה. למשל, אם מישהו מאשים אותך בהתנהגות ילדותית, תוכל לענות לו: "אתה בעצמך ילדותי שאתה בכלל חושב שאני ילדותי, אתה פשוט לא מסוגל להבין שהחשיבה שלי היא מאוד בוגרת". המטרה כאן היא להציג את המבקר עצמו כמי שאינו מבין או אינו מסוגל לתפוס את העומק של מה שאתה עושה או אומר.

איך שכל ומודעות מאפשרים לך לראות את ההפך בכל טענה?

ככל שהאדם מפתח יותר שכל ומודעות, מסביר אליעד, כך הוא יכול בקלות רבה יותר לראות את ההפך בכל טענה, ובכך להגן על עצמו מביקורת. אדם כזה יכול בקלות להסביר למה התנהגות שנתפסת כ"ילדותית" יכולה להיות דווקא "בוגרת", ולהפך. אדם בעל שכל כזה יכול להגיד "נכון" ולהוכיח את הצד שלו, או "לא נכון" ולהוכיח את ההפך. מי שחסר לו השכל הזה נמצא במלכוד, מכיוון שהוא אינו מסוגל להגן על עצמו בצורה יעילה.

לדוגמה, אם טוענים כלפיך שלהיות ילדותי זה רע, אתה יכול להראות שהטענה הזו עצמה היא ילדותית. אם תשאל את המבקר "למה זה רע להיות ילדותי?", סביר שלא תהיה לו תשובה טובה מלבד "כי זה פשוט רע". תשובה זו עצמה היא ילדותית, ולכן אפשר לטעון שהמבקר עצמו מדבר כמו ילד.

בנוסף, אם תביט על זה לעומק, תוכל להבין שב"ילדותיות" וב"בגרות" יש תכונות טובות ורעות, והקביעה אם הן טובות או רעות היא תמיד סובייקטיבית בלבד. אפילו הילד הקטן, בגיל שנה, היה במובן מסוים בוגר יותר כי לא היה אכפת לו מביקורת של אחרים עליו. לעומת זאת, המבוגר שנהיה רגיש לביקורת ומוטרדת ממנה, דווקא הוא התדרדר והפך לילדותי.

הנקודה החשובה היא שאין שום דבר מוחלט בטוב וברע של ילדותיות או בגרות, ולכן אפשר להשתמש בהיגיון הזה כדי להגן על עצמך מכל ביקורת שינסו להטיח בך.
איך נפתחה השיחה בנושא ביקורת?

ש: עכשיו כשמעבירים עליך ביקורת.

אליעד: כן, מי מעביר עליך ביקורת?

ש: מישהו במעביר באופן.

אליעד: מישהו או אתה על עצמך ביקורת?

ש: לא, מישהו בא אליך ומטיח בך ביקורת.

אליעד: ואם אתה מעביר על עצמך ביקורת ואם אתה מטיח על עצמך ביקורת?

ש: זאת שאלה אחרת.

אליעד: מה זה שונה?

ש: שאתה רוצה להתמודד נגיד עם...

אליעד: אני בעצם נתתי לך את התשובה לפני ששאלת אבל לא משנה בא תשאל את השאלה עכשיו.

מה קורה אם מישהו מטיח בך ביקורת שהוא חושב שהיא אמיתית?

ש: אוקי אז אם מישהו מטיח בך ביקורת.

אליעד: האשמות אמיתיות או לא אמיתיות?

ש: שלדעתו הן אמיתיות והוא מנסה להוכיח.

אליעד: יפה, לא שלדעתך, שלדעתו הן אמיתיות, יכול להיות שבמציאות זה רק אתה חושב שזה נכון.

ש: לדעתי הן לא אמיתיות.

אליעד: אוקי.

ש: אז איך אני, כאילו זה הופך להיות כזה אתה יודע למלחמה כזאת של ביקורת, לא נכון כן נכון.

אליעד: אוקי מה מהות השאלה שלך, אם מישהו מעביר עליך ביקורת ו...?

ש: אז איך אתה מבטל את הביקורת שלו?

איך אפשר להפוך את הביקורת שלו ליחסית ולא מוחלטת?

אליעד: אוקי, אם מישהו מעביר עליך ביקורת ואתה רוצה להתגונן, תשובה: אתה הופך את הביקורת שלו ליחסית ולא למוחלטת. כל פעם שהוא אומר לך משהו באופן מוחלט, אתה אומר לו: "זה רק נראה לך, כרגע אתה חושב, אתה חושב שאולי אני יכול להיות יותר טוב". אתה לוקח את כל המלל שלו והופך אותו לסובייקטיבי ולאפשרי.

ש: זהו מספיק.

אליעד: מספיק, אם יש לך מספיק שכל אתה עושה לו בכלל הפוך, אתה אומר לו: "לא נכון, זה בלתי אפשרי הביקורת שלך, מה שאני עושה זה הכי טוב בעולם". ככל שיהיה לך יותר שכל, החיים שלך יהיו יותר קלים. תוכל את מה שהוא אומר לך להפוך ללא הגיוני ואת מה שאתה חושב להפוך להגיוני.

מה קורה אם הוא טוען שזו לא רק דעתו אלא גם דעתם של אחרים?

ש: ואם הוא יגיד: "טוב, זה לא רק לדעתי זה גם לדעתם של אחרים".

אליעד: תגיד לו: "שתי טעויות יש לך. דבר ראשון זה אתה חושב שאחרים חושבים כמוך, דבר שני כולכם ביחד משוגעים וזה עדיין לא אומר שאני טועה". ואם יהיה לו קשה להבין את זה, תגיד לו: "נכון לדעתך ולדעתם של אחרים, אבל זה לא מחויב, זה רק אפשרי, עדיין זכותי לחשוב אחרת".

ש: ואז מה איך...

אליעד: במקרה הראשון אתה לוקח את ההכי קיצון: "תקשיב אתה מספיק טיפש לחשוב שהם מסכימים איתך". המקרה הפחות קיצון: "תקשיב, נכון כולכם טיפשים, זה כאילו ביותר עדין, במקרה הזה אתה אומר: 'נכון אתם צודקים אבל גם אני צודק'".

איך להגיב לטענה ש"אם שלושים אנשים אומרים שאתה שיכור, כנראה שאתה שיכור"?

ש: אבל אז... אז מה אתה אומר להם למעשה על המשפט "אם שלושים אנשים אומרים לך שאתה שיכור אז כנראה שאתה שיכור"?

אליעד: תשובה: מי שאמר את זה היה שיכור או שלושים שיכורים. "אוקי ומה רע בלהיות שיכור? נכון אני שיכור וככה בא לי, מה הבעיה שלך? לא מתאים לך? תעלה לגג תקפוץ, מה הבעיה". כאילו מה הבעיה, הוא אומר לך כן, תעביר ביקורת על זה שהוא בכלל חשב להעביר עליך ביקורת, תגיד לו: "מי אתה שאתה בכלל תעביר עלי ביקורת, הסתכלת במראה הבוקר, מה קרה". חוץ מזה מה זה ביקורת, אתה חושב שאתה לא בסדר? אם אתה חושב שאתה בסדר, מה אכפת לך מה אמרו עליך.

אליעד: מה מהות הדבר, מה אתה רוצה? אתה רוצה לגרום לו להרגיש רע עם עצמו או אתה רוצה להרגיש רע עם עצמך? אתה רוצה שהוא לא יציק לך יותר, מה אתה רוצה?

ש: לא, סתם להוציא אותו אידיוט מהביקורת שהוא מעביר.

אליעד: להוציא אותו אידיוט? אז אני אסביר לך עכשיו בדוגמה, אני הולך להוציא אותו אידיוט. אני אסביר לך: כשמישהו מעביר עליך ביקורת, אתה בעצם צריך להראות לו שבעצם אם אתה תקשיב לו, אתה בעצם תעשה הפוך ממה שהוא רוצה שתעשה. עוד פעם, נגיד שמישהו אומר לך... אתה הבנת מה אני אומר?

איך אפשר להראות לו שהקשבה אליו תביא לתוצאה הפוכה ממה שהוא רוצה?

ש: יש לך דוגמה?

אליעד: לא, אני מחדד, אני רוצה להסביר לך את השכל שבדבר. אוקי, הוא אומר שאתה צריך לעשות משהו. תסביר לו: "מה אתה טיפש, אתה לא רואה שאני כבר עושה את זה?". כאילו "מה, העברתי עליו ביקורת, הפכתי אותו לעוד יותר טיפש". כאילו אתה צריך להגיד לו "נכון". אתה צריך להוציא אותו טיפש במובן של "אם אני אקשיב לך, זה יצא בדיוק הפוך ממה שאתה רוצה שיקרה". תן דוגמה אבל.

ש: נגיד הוא אומר לך "אתה ילדותי".

אליעד: תגיד לו: "אתה ילדותי שאתה חושב שאני ילדותי. אתה לא מבין שהחשיבה שלי היא מאוד בוגרת, רק אתה ילדותי, אתה לא קולט את החשיבה הבוגרת שבדבר".

ש: זאת תשובה ילדותית.

אליעד: עבורך היא ילדותית? אז בסדר. טוב, אתה שואל אותי איך לריב עם אנשים.

מה קורה כשיש לך יותר שכל לראות את ההפך בכל דבר?

אליעד: תראה, רגע, אני רגע רוצה להגיד משהו. ככל שיהיה לך יותר שכל, ואתה באמת תצליח לראות בכל דבר את ההפך שלו, ולמה ילדותי זה בכלל בוגר, ולמה בוגר זה בכלל ילדותי, ולמה זה טוב להיות ילדותי ולמה זה רע להיות ילדותי. אם יש לך את השכל הזה, אז אם מישהו אומר לך משהו, אתה יכול להגיד לו "נכון, כי..." או "לא נכון, כי...". כל דבר אתה יכול כאילו לסדר.

ש: מה זאת אומרת "נכון כי..." או "לא נכון כי..."?

אליעד: עוד פעם, ברמת העיקרון, אם יש לך שכל שאתה יכול להסביר למה התנהגות ילדותית היא בכלל התנהגות בוגרת, ולמה התנהגות בוגרת היא בכלל התנהגות ילדותית, ולמה זה טוב להיות ילדותי ולמה זה רע להיות ילדותי, אם יש לך את השכל הזה, עכשיו אתה משחק איך שאתה רוצה. אם אתה רוצה להסכים איתו, אתה יכול להגיד לו "נכון" ולהוכיח. ואם אתה רוצה לא להסכים איתו, אתה אומר לו "לא נכון" ולהוכיח. ואם אין לך שכל, אז אתה במלכוד.

ש: כי אז למה יותר טוב להיות ילדותי, כי ילדים...?

אליעד: קודם כל, זאת חשיבה ילדותית להגיד שרע להיות ילדותי. כי אם תשאל מישהו "ולמה רע להיות ילדותי?", התשובה הכי טובה שהוא יכול להגיד לך "כי זה פשוט רע להיות ילדותי". נו, וזאת לא תשובה ילדותית? אתה הבנת מה אמרתי?

עכשיו, אם אתה אומר "ומה טוב בלהיות ילדותי?", אוקי, מה רע בלהיות ילדותי? כי בסופו של דבר, אתה לא יכול לתת תשובה הגיונית, כי כל תשובה אני אגיד "ומה רע בזה, ומה רע בזה". אני לא אתן לך תשובה, נכון? זאת אומרת שאם אתה בכל זאת מתעקש להגיד שזה רע להיות ילדותי, אתה עצמך מדבר כמו ילד.

דבר שני, מה, אתה באמת לא יודע מה טוב בלהיות ילדותי? למה אנשים מביאים ילדים, אם לא בשביל לחוות שהם ילדותיים דרך הילדים שלהם גם? לא רק. יש כאלו שמביאים כדי להרגיש שהם בוגרים, כי הם ילדותיים. יש כאלה שמרגישים שהם בוגרים, אז הם רוצים לקזז את זה עם ילדותיות.

איך אפשר לראות ש"ילדותי" יכול להיות דווקא בוגר ולהפך?

אליעד: עכשיו, אם היה לך יותר שכל, היית רואה שילדותי זה לא פחות טוב מבוגר. מה זה בוגר ומה זה ילדותי? מי מחליט מה זה בוגר ומה זה ילדותי? אולי נולדת בוגר והפכת להיות ילדותי? אולי כשנולדת היית הכי בוגר בעולם, הכי יציב נפשית, הכי בריא נפשית, ותראה לאיפה התדרדרת. עכשיו אכפת לך שמעבירים עליך ביקורת, זה לא ילדותי?

כשהיית ילד, היה אכפת לך שמעבירים עליך ביקורת בגיל שנה? לא. למה? כי אתה אדם בוגר. עכשיו תראה מה קרה, התדרדרת, נהיית ילדותי. "העביר עלי ביקורת, מה אני אומר לו?" מה אכפת לך, מה אתה אומר לו, תהיה אדם בוגר, תתנהג כמו ילד, תהיה אדם בוגר.

יש תכונות טובות בילד ויש תכונות טובות בבוגר. מי מחליט שהן טובות או רעות? הבן אדם.

אליעד: הבנו, אז אתה ילדותי או בוגר?

ש: גם וגם.

אליעד: יפה, גם וגם, תלוי מי שואל. אוקי, הבנו, נמשיך בפעם הבאה.
ש: עכשיו כשמעבירים עליך ביקורת.

אליעד: כן, מי מעביר עליך ביקורת?

ש: מישהו במעביר באופן.

אליעד: מישהו או אתה על עצמך ביקורת?

ש: לא, מישהו בא אליך ומטיח בך ביקורת.

אליעד: ואם אתה מעביר על עצמך ביקורת ואם אתה מטיח על עצמך ביקורת?

ש: זאת שאלה אחרת.

אליעד: מה זה שונה?

ש: שאתה רוצה להתמודד נגיד עם...

אליעד: אני בעצם נתתי לך את התשובה לפני ששאלת אבל לא משנה בא תשאל את השאלה עכשיו.

ש: אוקי אז אם מישהו מטיח בך ביקורת.

אליעד: האשמות אמיתיות או לא אמיתיות?

ש: שלדעתו הן אמיתיות והוא מנסה להוכיח.

אליעד: יפה, לא שלדעתך שלדעתו הן אמיתיות יכול להיות שבמציאות זה רק אתה חושב שזה נכון.

ש: לדעתי הן לא אמיתיות.

אליעד: אוקי.

ש: אז איך אני, כאילו זה הופך להיות כזה אתה יודע למלחמה כזאת של ביקורת, לא נכון כן נכון.

אליעד: אוקי מה מהות השאלה שלך, אם מישהו מעביר עליך ביקורת ו...?

ש: אז איך אתה מבטל את הביקורת שלו?

אליעד: אוקי אם מישהו מעביר עליך ביקורת ואתה רוצה להתגונן, תשובה אתה הופך את הביקורת שלו ליחסית ולא למוחלטת כל פעם שהוא אומר לך משהו באופן מוחלט אתה אומר לו "זה רק אתה נראה לך, כרגע אתה חושב, אתה חושב שאולי אני יכול להיות יותר טוב", אתה לוקח את כל המלל שלו והופך אותו לסובייקטיבי ולאפשרי.

ש: זהו מספיק.

אליעד: מספיק, אם יש לך מספיק שכל אתה עושה לו בכלל הפוך אתה אומר לו "לא נכון, זה בלתי אפשרי הביקורת שלך, מה שאני עושה זה הכי טוב בעולם", ככל שיהיה לך יותר שכל החיים שלך יהיו יותר קלים תוכל את מה שהוא אומר לך להפוך ללא הגיוני ואת מה שאתה חושב להפוך להגיוני.

ש: ואם הוא יגיד "טוב זה לא רק לדעתי זה גם לדעתם של אחרים".

אליעד: תגיד לו "שתי טעויות יש לך דבר ראשון זה אתה חושב שאחרים חושבים כמוך, דבר שני כולכם ביחד משוגעים וזה עדיין לא אומר שאני טועה" ואם יהיה לו קשה להבין את זה תגיד לו "נכון לדעתך ולדעתם של אחרים אבל זה לא מחויב זה רק אפשרי, עדיין זכותי לחשוב אחרת".

ש: ואז מה איך.

אליעד: במקרה הראשון אתה לוקח את ההכי קיצון "תקשיב אתה מספיק טיפש לחשוב שהם מסכימים איתך", המקרה הפחות קיצון "תקשיב נכון כולכם טיפשים" זה כאילו ביותר עדין במקרה הזה אתה אומר "נכון אתם צודקים אבל גם אני צודק".

ש: אבל ואז אז מה אתה אומר להם למעשה על המשפט.

אליעד: אני חושב שהוא לא נכון.

ש: אם שלושים אנשים אומרים לך שאתה שיכור אז כנראה שאתה שיכור.

אליעד: תשובה, מי שאמר את זה היה שיכור או שלושים שיכורים, " אוקי ומה רע בלהיות שיכור, נכון אני שיכור וככה בא לי, מה הבעיה שלך לא מתאים לך? תעלה לגג תקפוץ מה הבעיה" כאילו מה הבעיה הוא אומר לך כן, תעביר ביקורת על זה שהוא בכלל חשב להעביר עליך ביקורת תגיד לו "מי אתה שאתה בכלל תעביר עלי ביקורת, הסתכלת במראה הבוקר מה קרה". חוץ מזה מה זה ביקורת אתה חושב שאתה לא בסדר אם אתה חושב שאתה בסדר מה אכפת לך מה אמרו עליך. מה מהות הדבר, מה אתה רוצה אתה רוצה לגרום לו להרגיש רע עם עצמו או אתה רוצה להרגיש רע עם עצמך, אתה רוצה שהוא לא יציק לך יותר, מה אתה רוצה?

ש: לא, סתם להוציא אותו אידיוט מהביקורת שהוא מעביר.

אליעד: להוציא אותו אידיוט אז אני אסביר לך עכשיו בדוגמה אני הולך להוציא אותו אידיוט, אני אסביר לך כשמישהו מעביר עליך ביקורת אתה בעצם צריך להראות לו שבעצם אם אתה תקשיב לו אתה בעצם תעשה הפוך ממה שהוא רוצה שתעשה עוד פעם נגיד שמישהו אומר לך, אתה הבנת מה אני אומר?

ש: יש לך דוגמה?

אליעד: לא, אני מחדד אני רוצה להסביר לך את השכל שבדבר, לקחת אוקי הוא אומר שאתה צריך לעשות משהו תסביר לו "מה אתה טיפש אתה לא רואה שאני כבר עושה את זה", כאילו "מה העברתי עליו ביקורת הפכתי אותו לעוד יותר טיפש" כאילו אתה צריך להגיד לו "נכון" כאילו אתה צריך להוציא אותו טיפש במובן של "אם אני אקשיב לך זה יצא בדיוק הפוך ממה שאתה רוצה שיקרה", תן דוגמה אבל.

ש: נגיד הוא אומר לך "אתה ילדותי".

אליעד: תגיד לו "אתה ילדותי שאתה חושב שאני ילדותי, אתה לא מבין שהחשיבה שלי היא מאוד בוגרת רק אתה ילדותי אתה לא קולט את החשיבה הבוגרת שבדבר".

ש: זאת תשובה ילדותית.

אליעד: עבורך היא ילדותית אז בסדר, טוב אתה שואל אותי איך לריב עם אנשים.

ש: גם אפשר להסכים איתו בעניין הזה.

אליעד: תראה רגע אני רגע רוצה להגיד משהו, ככל שיהיה לך יותר שכל ואתה באמת תצליח לראות כל דבר את ההפך שלו ולמה ילדותי זה בכלל בוגר ובוגר זה בכלל ילדותי, וזה שעשית ככה זה בכלל לא אומר שאתה בוגר וזה שעשית ככה זה בכלל לא אומר שאתה ילדותי, אם היה לך יותר את השכל הזה אז אם מישהו אומר לך משהו אתה יכול להגיד לו "נכון כי..." או "לא נכון כי..." כל דבר אתה יכול כאילו לסדר.

ש: מה זאת אומרת "נכון כי..." או "לא נכון כי..."?

אליעד: עוד פעם ברמת העיקרון אם יש לך שכל שאתה יכול להסביר למה התנהגות ילדותית היא בכלל התנהגות בוגרת ולמה התנהגות בוגרת היא בכלל התנהגות ילדותית, ולמה זה טוב להיות ילדותי ולמה זה רע להיות ילדותי, אם יש לך את השכל הזה עכשיו אתה משחק איך שאתה רוצה אם אתה רוצה להסכים איתו אתה יכול להגיד לו נכון ולהוכיח ואם אתה רוצה לא להסכים איתו אתה אומר לו לא נכון ולהוכיח, ואם אין לך שכל אז אתה במלכוד.

ש: כי אז למה יותר טוב להיות ילדותי כי ילדים?

אליעד: קודם כל זאת חשיבה ילדותית להגיד שרע להיות ילדותי כי אם תשאל מישהו "ולמה רע להיות ילדותי?" התשובה הכי טובה שהוא יכול להגיד לך "כי זה פשוט רע להיות ילדותי" נו וזאת לא תשובה ילדותית אתה הבנת מה אמרתי, עכשיו אם אתה אומר "ומה טוב בלהיות ילדותי" אוקי מה רע בלהיות ילדותי כי בסופו של דבר אתה לא יכול לתת תשובה הגיונית כי כל תשובה אני אגיד "ומה רע בזה ומה רע בזה" אני לא אתן לך תשובה נכון, זאת אומרת שאם אתה בכל זאת מתעקש להגיד שזה רע להיות ילדותי אתה עצמך מדבר כמו ילד. דבר שני מה אתה באמת לא יודע מה טוב בלהיות ילדותי למה אנשים מביאים ילדים אם לא בשביל לחוות שהם ילדותיים דרך הילדים שלהם גם, לא רק יש כאלו שמביאים כדי להרגיש שהם בוגרים כי הם ילדותיים, יש כאלה שמרגישים שהם בוגרים אז הם רוצים לקזז את זה עם ילדותיות.

עכשיו אם היה לך יותר שכל היית רואה שילדותי זה לא פחות טוב מבוגר, מה זה בוגר ומה זה ילדותי, מי מחליט מה זה בוגר ומה זה ילדותי אולי נולדת בוגר והפכת להיות ילדותי, אולי כשנולדת היית הכי בוגר בעולם הכי יציב נפשית, הכי בריא נפשית ותראה לאיפה התדרדרת עכשיו אכפת לך שמעבירים עליך ביקורת זה לא ילדותי, כשהיית ילד היה אכפת לך שמעבירים עליך ביקורת, כן כשהיית ילד היה אכפת לך שהיו מעבירים עליך ביקורת בגיל שנה היה אכפת לך שמעבירים עליך ביקורת?

ש: לא.

אליעד: לא, למה כי אתה אדם בוגר עכשיו תראה מה קרה התדרדרת נהיית ילדותי "העביר עלי ביקורת מה אני אומר לו" מה אכפת לך מה אתה אומר לו תהיה אדם בוגר, תתנהג כמו ילד תהיה אדם בוגר. יש תכונות טובות בילד ויש תכונות טובות בבוגר, מי מחליט שהן טובות או רעות הבן אדם. הבנו, אז אתה ילדותי או בוגר?

ש: גם וגם.

אליעד: יפה גם וגם, תלוי מי שואל. אוקי הבנו נמשיך בפעם הבאה.
למה אתה רוצה להרגיש קושי עבודה מספיק שכל לריב התנהגות בוגרת התמודדות מה הבעיה שלך להגיב לביקורת חשיבה קיצונית קשה להבין איך להפוך מחויב איך להפוך מחויב לאפשרי איך להתמודד איך להתמודד עם ביקורת איך לנצח איך לנצח בויכוח איך לנצח בויכוחים אפשרי או מחויב אפשרי ומחויב אפשרי מחויב ביקורת ביקורתי ביקורתיות הדיפת ביקורת העברת ביקורת התגוננות התמודדות התמודדות עם ביקורת התמודדות עם העברת ביקורת התנהגות התנהגות ילדותית התנהגות ילדים התנהגות לא בוגרת ויכוח ויכוחים ילד ילדה ילדים לא בוגר להדוף ביקורת להפוך את המחויב לאפשרי להפוך מחויב להפוך מחויב לאפשרי להתגונן להתגונן מול ביקורת להתמודד להתמודד עם ביקורת להתמודד עם העברת ביקורת לחסום ביקורת לנצח לנצח בויכוח לנצח בויכוחים מחויב מחויב או אפשרי מחויב אפשרי מחויב ואפשרי מחויב לאפשרי
איך להתמודד עם...? התמודדות עם... - רשימת נושאים להתמודדות בחיים, רשימה של נושאים להתמודדות בחיים - עם מה אתה מתמודד? איך להתמודד עם כל דבר בחיים?
...התמודדות עם התאבדות במשפחה התמודדות עם התמכרות התמודדות עם התמכרות לעבודה התמודדות עם התנגדויות התמודדות עם התנגדויות בשיחת מכירה התמודדות עם התנגדויות לקוח התמודדות עם התנגדויות מכירה התמודדות עם התנגדות התמודדות עם התנגדות לקוח התמודדות עם התנהגות טורדנית התמודדות עם התקף חרדות התמודדות עם התקפי חרדה התמודדות עם התקפים התמודדות עם זוגיות התמודדות עם זוגיות ללא משיכה מינית התמודדות עם זיכרון התמודדות עם זיכרון טראומטי התמודדות עם זיכרונות התמודדות עם זיכרונות מהעבר התמודדות עם זלזול התמודדות עם...
מערכות יחסים בין אישיים, למה מישהו מתייחס אליך בצורה מסוימת? מערכות יחסים במשפחה, למה מישהו לא מכבד אותך? למה מישהו מתנהג בצורה מסוימת? יחסי הורים וילדים, יחסים בין בני זוג, יחסים זוגיים, התנהגות ילדותית, התנהגות לא בוגרת
מערכות יחסים בין אישיים, למה מישהו מתייחס אליך בצורה מסוימת? מערכות יחסים במשפחה, למה מישהו לא מכבד אותך? למה מישהו מתנהג בצורה מסוימת? יחסי הורים וילדים, יחסים בין בני זוג, יחסים זוגיים, התנהגות ילדותית, התנהגות לא בוגרת
...אם אתה כהורה רוצה שהילד שלך יתנהג בבגרות, עליך להתייחס אליו כבוגר בכל התחומים - הן בזכויות והן בחובות. אין אפשרות לדרוש ממנו אחריות של מבוגר ועדיין להעניק לו הטבות של ילד. הסתירה בהתנהגות הילדים גם מהכיוון השני, הילד רוצה שיתייחסו אליו כמו למבוגר - שלא יגידו לו מה לעשות, שלא יגבילו אותו, שיכבדו אותו. אך במקביל, הוא מצפה מההורים שימשיכו לדאוג לו, לפנק אותו ולתת לו את כל מה שילדים מקבלים. אם אתה כילד רוצה שיתייחסו אליך כמבוגר, אתה חייב להתנהג בהתאם. אינך יכול לצפות שההורים יתנו לך את החופש של אדם...
רטוריקה, יכולת רטורית, לעמוד מול ביקורת, להתגונן מביקורת, לזהות הנחות יסוד, לשלול הנחות יסוד, להפריך הנחות יסוד, לנהל משא ומתן, להתגונן מול ביקורת, לא לפחד מביקורת
רטוריקה, יכולת רטורית, לעמוד מול ביקורת, להתגונן מביקורת, לזהות הנחות יסוד, לשלול הנחות יסוד, להפריך הנחות יסוד, לנהל משא ומתן, להתגונן מול ביקורת, לא לפחד מביקורת
...מתלונן נגיד שזאת תלונה ורוצים להיפטר ממנו רוצים לכסח אותו לכסח אותו במובן המטאפורי והדרך היא כדלקמן, כאשר בן אדם בא שואל שאלה מגיש תלונה מתלונן מביע דעה, מביע ביקורת מה שזה לא יהיה ברמה הלוגית יש שתי דרכים איך אפשר להגיב למה שהוא אומר דרך אחת אומרת הוא אמר משהו להתייחס למה שהוא אמר דרך שניה אומרת אם הוא אמר משהו לא להתייחס למה שהוא אמר וכמובן שאני לא מתכוון להגיד את זה אני מתכוון להגיד משהו אחר. אז הדרך האחת אומרת להתייחס למה שהוא אמר והדרך השנייה אומרת להפריך את הנחות היסוד של מה שהוא אמר. זאת...
איך להתמודד עם ביקורת? איך לא להיפגע מאנשים? איך לפתח ביטחון עצמי? איך לענות לאנשים? איך לנצח בויכוח? איך לא להרגיש חלש? איך למצוא היפוך? רטוריקה, מניפולציות, טריקים בשכנוע
איך להתמודד עם ביקורת? איך לא להיפגע מאנשים? איך לפתח ביטחון עצמי? איך לענות לאנשים? איך לנצח בויכוח? איך לא להרגיש חלש? איך למצוא היפוך? רטוריקה, מניפולציות, טריקים בשכנוע
...לך על חוסר כבוד בכך שאתה מניח רגליים על כיסא, אפשר להראות לו שבסיטואציה אחרת הוא בעצמו אינו מכבד אחרים, ולמעשה הוא זה שמתנהג בחוסר כבוד. איך להשתמש בהיפוך כדי לענות על ביקורת? אליעד מדגים שימוש בהיפוך דרך הביטוי טול קורה מבין עיניך. המשמעות היא שאם מישהו מעיר לך על פגם כלשהו, אפשר להצביע בפניו על אותו פגם אצלו. אם למשל מעירים לך על כך שאתה לא מתחשב, אפשר להצביע על מצבים שבהם אותו אדם עצמו לא היה מתחשב. כך מבטלים את הסמכות שלו להעיר לך. דוגמה נוספת היא מקרה שבו אדם מעיר הערות בסביבה חברתית, כמו למשל...
איך להאשים מישהו בלי שהוא יפגע? איך לגרום למישהו לקחת אחריות? איך לגרום למישהו להאשים את עצמו? איך לגרום למישהו לא להתגונן? איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? איך לקחת אחריות בהעברת ביקורת? איך לא לגרום למישהו לתקוף אותך?
איך להאשים מישהו בלי שהוא יפגע? איך לגרום למישהו לקחת אחריות? איך לגרום למישהו להאשים את עצמו? איך לגרום למישהו לא להתגונן? איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? איך לקחת אחריות בהעברת ביקורת? איך לא לגרום למישהו לתקוף אותך?
...מדבר אליי ככה? זה מעליב!, תוכל לומר: תקשיב, אני יודע שלא התכוונת לפגוע, אבל האופן שבו דיברת גרם לי להרגיש לא בנוח. אולי תוכל לנסות לדבר אליי אחרת?. דרך זו מעוררת אמפתיה ומגבירה את הסיכוי שהאדם השני יבין את הטעות ויתנצל. למה חשוב לקחת אחריות אישית כשמעבירים ביקורת? אליעד מדגיש שאם אתה מעוניין שהאדם השני ייקח אחריות, אתה חייב קודם כל לקחת אחריות על הרגשות שלך. כאשר אתה אומר משפטים כמו אני כועס ממה שעשית, במקום לומר אתה מכעיס אותי, אתה בעצם מראה לאדם השני שאתה מודע לכך שהתגובה שלך היא באחריותך, מה...
רגישות יתר נפשית, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? מערכות יחסים, התמודדות עם קונפליקטים, בעיות בזוגיות, בעיות חברתיות, לקחת דברים בקלות, העברת ביקורת, התמודדות עם ביקורת
רגישות יתר נפשית, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? מערכות יחסים, התמודדות עם קונפליקטים, בעיות בזוגיות, בעיות חברתיות, לקחת דברים בקלות, העברת ביקורת, התמודדות עם ביקורת
...מהעבר משפיעים על רגישות יתר? אליעד מתאר שגורם מרכזי לרגישות יתר נפשית הוא החינוך שהאדם קיבל. אם לימדו אותו שדיבור בצורה מסוימת הוא סימן לאיבה או לחוסר כבוד, האדם יפרש כל אמירה כזו כפגיעה אישית. לדוגמה, אם חינכו מישהו בילדותו שלא מדברים ככה, הוא מיד יתפוס אמירות מסוימות כפוגעניות, אפילו שהכוונה לא הייתה לפגוע. הוא בעצם מתוכנת להיעלב. איך מצב הרוח הכללי של האדם משפיע על רגישותו? אליעד נותן דוגמה לאדם עייף מאוד, שכל משקל קטן יפיל אותו. אדם בעל כוחות נפשיים גדולים ויציבות פנימית יכול לספוג ביקורת קשה...
להתגונן מביקורת, התגוננות מביקורת, התנגדויות לקוח, התמודדות עם ביקורת, התמודדות עם האשמות, התמודדות עם תלונות, להגיב לביקורת, להגיב לתלונות, להגיב להאשמות, להתגונן מהאשמות, לשכנע אנשים
להתגונן מביקורת, התגוננות מביקורת, התנגדויות לקוח, התמודדות עם ביקורת, התמודדות עם האשמות, התמודדות עם תלונות, להגיב לביקורת, להגיב לתלונות, להגיב להאשמות, להתגונן מהאשמות, לשכנע אנשים
...אותך באור שלילי. מה הצעד הראשון כשמישהו בא להאשים אותך? לדבריו, הצעד הראשון החשוב ביותר כשמישהו מאשים אותך הוא לעצור ולשאול את עצמך: מה האמת?. השאלה הזו מחולקת לשני שלבים עיקריים: לבדוק את העובדות - האם הדברים שנאמרו באמת התרחשו או לא? לבדוק את המניע - למה האדם שמולך מתלונן בכלל? מה המטרה האמיתית שלו מאחורי ההאשמה? אליעד מדגיש שבמקרים רבים אנשים אינם מעוניינים באמת לבדוק את העובדות, אלא רוצים שתקשיב להם, שתכיר בכך שהם צודקים, או שהם מחפשים תשומת לב ותחושת ערך. לפעמים מי שמתלונן רוצה רק להרגיש חשוב...
ביקורת / להעביר ביקורת - מה הופך העברת ביקורת, לביקורת בונה חיובית וטובה?
...הצד השני = קבלת הצד השני כפי שהוא = ביקורת שנובעת מתוך קבלת הצד השני = ביקורת שתכליתה להשלים את האמת של הצד השני לאמת הגדולה יותר = הכלת הצד השני = אהבה = ביקורת בונה = ביקורת חיובית = ביקורת טובה. מי שאינו מסוגל להבין את ההיגיון של האדם שמולו, טוב יעשה אם לא יעביר עליו ביקורת. כאשר זה שמעביר ביקורת אינו מבין את ההיגיון של האדם שמולו, הרי שהביקורת באה מתוך שלילה של הצד השני, הביקורת שוללת את הצד שמנגד, הביקורת גורמת לצד שמנגד להתבצר בתוך העמדה שלו. ביקורת שלילית = פחד של זה שמעביר ביקורת. כאשר אדם...
שיפוט עצמי / העברת ביקורת עצמית - אל תדון את חברך, עד שתגיע למקומו!
...שופט את חברו ומתרחק מאנשים רעים שלא ירעו לו, על האדם להבין שהשיפוט שלו הוא רק מנקודת המבט שלו, אך הוא לא השיפוט של האנשים עצמם. זא אם האדם רואה שמישהו רוצה לזרוק עליו אבן, הרי שהגיוני שהאדם ישפוט את חברו, ויסיק שהוא רוצה להרע לו, ויתרחק ממנו. אבל על האדם לזכור, שהוא לא שופט את חברו באופן אישי, אלא רק שופט את חברו לפי מה שמתאים לנקודת המבט האישית שלו באותו הרגע. כי כדי שהאדם ישפוט את חברו באמת, לשם כך על האדם להיות חברו ממש. כי אפילו האדם עצמו לא מבין את עצמו, וכל שכן שחברו של האדם לא יכול להבין...
ביקורת עצמית / העברת ביקורת / פחד מביקורת - מי לא מפחד לקבל ביקורת?
...טיפש שלא מבין את הביקורת, לא מפחד לקבל ביקורת, אלא גם אדם חכם שמבין את עצמו בשלמות, גם הוא לא מפחד לקבל ביקורת. ונסביר: ביקורת מהותה היא, כאשר האדם לא רואה ולא מבין את הטוב שיש בכל דבר, שאז הוא מעביר ביקורת על הדבר, כדי להפוך אותו לטוב. וכאשר האדם ככ חכם עד שהוא מבין את הטוב שיש בכל דבר, על ידי זה הוא לא מפחד לקבל ביקורת. משום שהוא בכל מקרה מקבל את עצמו איך שהוא, ללא שום תנאי, וללא שום תלות בשום דבר ועניין. ולא משנה מה שיהיה, ולא משנה אם הביקורת נכונה או לא, הוא בכל מקרה מקבל את עצמו, וממילא לא...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להתמודד עם העברת ביקורת, לנצח בויכוח, להתגונן מול ביקורת, ביקורתיות, להפוך מחויב לאפשרי, התמודדות עם ביקורת, להדוף ביקורת, לחסום ביקורת, התנהגות ילדותית, התנהגות לא בוגרת, הדיפת ביקורת
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: התמודדות עם העברת ביקורת, האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: התמודדות עם העברת ביקורת, איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר מומלץ, מאמן אישי מומלץ, אימון אישי קריירה בתחום התמודדות עם העברת ביקורת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 2.5156 שניות - עכשיו 31_08_2025 השעה 10:59:02 - wesi1