... באמת למה הוא נהנה לעשן, עליו לתאר במדויק מה הוא מרגיש ברגע העישון: אולי הוא מרגיש רוגע ספציפי, או תחושת חופש, או שהוא מרגיש אהוב ומקובל חברתית. לאחר הפירוט המדויק, קל יותר להבין מה בדיוק מושך אותו בפעולה או בחוויה. ... אוהבים לצחוק כי זה גורם לנו להרגיש חופשיים, יש לחקור מהו אותו חופש שאנחנו מחפשים, למה אנחנו צריכים את תחושת החופש הזאת, ולמה דווקא הצחוק גורם לנו להרגיש כך. תהליך זה הוא תהליך מתמשך של ניתוח עצמי עמוק, שיכול לעזור ...
... להרגיש גם ללא האדם המקורי. אליעד מסביר שהתחושה הטובה שאדם חווה מאהבה ללא תנאים נובעת מכך שהיא נותנת לו תחושת חופש מוחלט, תחושה של שחרור מחסרונות, ותחושה פנימית עמוקה של שלמות רגשית. הוא מסביר שאהבה ללא תנאים היא בסופו של ...
... מכך. כלומר, אם הוא הולך למגרש כדורגל בשביל להרגיש חופש או פורקן, עלינו לשכנע אותו שבבית הכנסת הוא יקבל תחושת חופש אמיתית יותר, עמוקה יותר. לדוגמה, אפשר לומר לו שבית הכנסת מעניק לו הזדמנות להירגע באמת, שהוא יהיה בקשר עם ...
... שיצרו את הרגש, ואז ללמוד לייצר את אותן מחשבות באופן עצמאי, בלי להזדקק שוב לאותם תנאים חיצוניים. דוגמה: אם תחושת חופש נבעה מזכייה בכסף, אפשר ללמוד לייצר מחשבות על חופש שלא תלויות בכסף. מה הקשר בין רגשות למחויבים וספק? אליעד ...
... שנובעים ממשחק החיים, ולהבין אילו דברים באמת חשובים לו ומהם דברים שהוטמעו בו באופן חיצוני בלבד. האדם עשוי לחוות תחושת חופש אמיתית ולשחרר עצמו ממחויבויות או רגשות אשמה לגבי רצונות שאינם שלו באמת. הוא יכול גם להרגיש תחושת שחרור גדולה, ...
... לעשות דבר מסוים. ברגע שתפסיק לפחד מצמצום, המגבלה כבר לא תנהל אותך, ותהיה חופשי יותר בתחושה שלך. מה המפתח לתחושת החופש והאינסופיות? אליעד מדגיש שהמפתח האמיתי הוא היכולת להיות בו - זמנית גם מצומצם וגם אינסופי. כלומר, לקבל את המגבלות ...
... איזו אפשרות עדיפה, אך האדם חושש מצמצום האפשרויות האחרות. כאשר אדם בוחר אפשרות אחת, הוא בעצם סוגר דלתות ופוגע בתחושת החופש שהיתה לו לפני כן. לדוגמה, אדם עם מיליון שקלים יכול לבחור לרכוש מרצדס או לשמור את הכסף לצרכים אחרים. ... שהוא נכנס לזוגיות אחת, הוא מאבד חלק מהיכולת לפנטז על אפשרויות אחרות, כיוון שזה כבר לא ממשי. הפנטזיה מעניקה תחושה של חופש בלתי מוגבל, ולכן אנשים מתקשים לקבל החלטה שתגביל אותם. מה עושים כשלא יודעים איזו החלטה תביא יותר טוב? כאשר ...
... חיצוני נתפס כמצב שבו אדם לא חייב למלא התחייבויות, אך הבעיה בחופש כזה היא שהוא זמני. עם סיום החופשה, תחושת החופש נגמרת, והאדם מוצא את עצמו שוב תחת המחויבויות היומיומיות. האם חופש יכול להוסיף סבל לאחר חזרתו? החופש גורם לאדם ... פנימי. במילים אחרות, אם אדם יכול להרגיש שהוא בוחר לעשות את הדברים ולא חייב לעשות אותם, הוא יכול לחוות תחושת חופש גם כאשר הוא לא נמצא בחופשה. איך להשיג חופש פנימי? הדרך להשגת חופש פנימי היא על ידי חקירה של ... במסגרת מחייבת כלשהי. האם אפשר להרגיש חופש גם מבלי לצאת לחופש? השאלה הזו עוסקת ביכולת הפנימית של אדם לחוות תחושת חופש בתוך מצבים שלכאורה אינם חופשיים. כלומר, האם אפשר לבצע פעולות יומיומיות, כגון עבודה או טיפול במשפחה, ועדיין לחוות תחושת חופש הדומה לתחושה שיש בזמן חופשה? המחשבה היא שאם אדם יכול לבחור איך להסתכל על הסיטואציה, להגדיר אותה כמשהו שהוא ... חייב לעשות, ייתכן שירגיש יותר חופשי. הבעיה היא שאם אדם ירגיש חופש מוחלט כל הזמן, הכל יאבד משמעות, כי תחושת חופש מוחלטת מבטלת את החשיבות של הדברים. כיצד אפשר להשיג חופש פנימי? חופש פנימי דורש לחקור את האמונות והרצונות שגורמים ... אתה בריא וכו - אפשר להתחיל להחליש את תחושת המחויבות. כשמבינים שאין חובה מוחלטת, ושהכל תלוי בנקודת מבט, נוצרת חוויה של חופש פנימי. מה קורה אם מאבדים את כל הרצונות? אובדן מוחלט של רצונות משמעו שאדם נעשה אדיש לכל דבר. מצד ...
... בכישלון להרגיש טוב, קל יותר להיכנס לספק, וזה מאפשר לאדם להתחדש בכל תחום שהוא בוחר. גישה כזו מקנה לאדם תחושה של חופש פנימי שמסייעת לו להתמודד עם תחושת חוסר הוודאות והספק, ובסופו של דבר להרגיש את ההתחדשות בכל תחום בו הוא ...
... שפעם היה צעיר וחופשי לטייל ללא הגבלה, וכיום כבר אינו חווה את אותה חופשיות, עשוי להרגיש רע בגלל הגעגוע לתחושת החופש שהייתה לו. הנאה בהווה ופחד מאובדן: אדם שמרגיש טוב כיום כי ילדיו בריאים, אך הוא חושש לבריאותם בעתיד, ולכן ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשה של חופש, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשה של חופש, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, אימון אישי מומלץ, מנטור בתחום הרגשה של חופש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331