... מוגדר כגון שבועיים או חודש, הוא היה מבין שיש לכך סוף ברור ומוגדר, מה שהיה גורם לו להרגיש תחושת הקלה והבנה של המצב. אדם צריך לדעת מראש מתי יוכל לצאת ומהו התנאי המדויק לסיום ההנחיה, למשל: תישאר בבית עד ...
... למשל, אם האוכל נותן לי תחושת רוגע, אולי יוגה או מדיטציה או שיחה עם חבר קרוב יתנו את אותה הקלה. אם האוכל מפיג שעמום, אולי כדאי למצוא תחביב מעניין. האם הזמן לבדו יכול לגרום לי לשכוח את ההתניה? שאלה: ...
... בקלות, דיאטה בקלות, מהו הדבר היחיד שיגרום לך לרדת במשקל? מהו הדבר היחיד שיגרום לך להרגיש טוב? מהי הדרך הקלה ביותר לרדת במשקל? מהי הדרך הקלה ביותר לאושר? לרדת במשקל בקלות, להרגיש טוב בקלות מהו הדבר היחיד שיגרום לך לרדת במשקל ולהרגיש טוב? הדרך הבטוחה ... את מצבנו הנפשי. מהו מזון משביע למוח? בעולם המחשבות, יש מזון בריא ומזון מזיק. מזון מזיק הוא מחשבות שמספקות הקלה רגעית, כמו אשליות או פתרונות קסם, אך בטווח הארוך יוצרות תלות. מזון משביע למוח הוא פיתוח השכל והבנה מעמיקה ... על מצבך הנפשי. מהו מזון משביע למוח? בעולם המחשבות, יש מזון בריא ומזון מזיק. מזון מזיק הוא מחשבות שמספקות הקלה רגעית, כמו אמונה עיוורת, אשליות, הדחקה ופתרונות קסם נוסח תחשוב חיובי והכל יסתדר. אלו עצות מתוקות, שמביאות הקלה זמנית אך בטווח הארוך יוצרות תלות וחוסר יציבות. לעומת זאת, מזון משביע למוח הוא פיתוח השכל, הבנה מעמיקה של ...
... המניע האמיתי להצלחה? המניע האמיתי להצלחה טמון ביכולת להתעקש ולהמשיך לפעול על אף הקשיים. המצליחן לא מחפש את הדרך הקלה, אלא את הדרך להצלחה בכל מצב. גם כשיש מכשולים, הוא לא עוצר, אלא מוצא דרכים להתמודד ולהתמקצע, תוך שמירה ...
... דרך והשאלה האם כדאי לחפש דרכים מהירות להשגת מטרות או לא. אליעד כהן מציין שכולנו רוצים להשיג מטרות בצורה הקלה ביותר, לפעמים באמצעות קומבינות - כלומר, דרך קצרה יותר להשיג את מה שאנו רוצים. בשלב הראשון, אליעד מסביר שמהות ... אטרקטיבית יותר, אך בסופו של דבר היא עלולה להוביל לתוצאה שלילית. אליעד מסביר כי ישנם אנשים שמחפשים את הדרך הקלה גם כאשר יש להם דרך נכונה לפניהם. הם עשויים לנסות לרמות, להעמיד פנים או להערים על המערכת, אך הקומבינה ...
... בקלות, אך הן לא באמת פותרות את הבעיה הבסיסית. למה המנטוריות של אליעד כהן שונה? אליעד לא בוחר בדרך הקלה והפופולרית של סוכר, אלא מעדיף למכור את השכל. הוא מבקש מהאנשים לא להסתפק בפתרונות מיידיים ומעודדים, אלא להבין את ...
... מהי הגישה הראשונה והכי פשוטה לטיפול בעובד שלא מבצע את המשימות? הגישה הראשונה, שלפי אליעד כהן היא גם הפשוטה והקלה ביותר, היא פשוט לעשות את המשימה במקומו של העובד. לדוגמה, אם ביקשת מעובד שלך להתקשר ללקוח, אך הוא לא ...
... הלומד להתרכז במטרה של לעבור את המבחן, ולא בפיתוח אמיתי של החשיבה. ברגע שיש מבחנים, רוב האנשים יבחרו בדרך הקלה לעבור אותם, מה שמונע מהם מאמץ אינטלקטואלי אמיתי. שנית, פיתוח השכל יכול להיעשות בצורה יעילה יותר דווקא על ידי ...
... ואיך היא משפיעה על ההחלטות שלנו? עצלנות מוגדרת בתור הנטייה הטבעית של האדם להימנע ממאמץ ולחפש תמיד את הדרך הקלה ביותר. אנשים מבצעים פעולות משום שהם מאמינים שהפעולה תביא להם תחושה טובה או סיפוק מסוים, ולכן אם קל יותר ... הכלי הטוב ביותר שלך בדרך להצלחה. באופן מעשי: הקשה על ביצוע פעולות לא רצויות מפחיתה את הסיכוי שתבצע אותן. הקלה על ביצוע פעולות רצויות מגדילה את הסיכוי שתבצע אותן. בעזרת השיטה הזו, תוכל להפסיק לדחות דברים חשובים ולהתחיל לפעול ...
... שמנסים לקרוא מהר יותר, חשוב להבין מה המטרה בקריאה: אם המטרה היא רק לומר שקראת ספרים רבים, הרי שהדרך הקלה ביותר היא פשוט לטעון שקראת, גם אם לא באמת קראת. אם המטרה היא לזכור את התוכן של הספרים, יש ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הקלה, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הקלה, איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קואצ'ינג, מאמן אישי לנוער, מאמן אישי קשב וריכוז בנושא הקלה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331