... באותו אופן, אדם שנמצא בכת מקבל תחושות רגשיות מסוימות, שעבורו הן חיוביות. אלו יכולות להיות תחושות של משמעות, ייעוד, ערך עצמי, קרבה לאלוהים או תחושת השתייכות חזקה. בדיוק כפי שהגמילה מהסיגריה או מהסוכר היא קשה, כך גם הגמילה מהתלות הרגשית ...
... לקבל את אהבתו של האדם הזה. הרצון לבלעדיות, כלומר, שהאהבה תהיה רק לו, יוצר תחושת ביטחון ושליטה, ומחזק את הערך העצמי של האדם. תחושת הייחוד הזו מספקת לאדם תחושה של מעלה - הוא נבחר, הוא המועדף, הוא היחיד. החיסרון של ... רצון לבלעדיות באהבה כאשר מישהו אוהב אותך ורק אותך, זה לא רק מספק תחושת ביטחון, אלא גם מחזק את הערך העצמי שלך. בני אדם רבים שואפים להיות הטובים ביותר, המועדפים, היחידים שזוכים באהבתו הבלעדית של אדם אחר. הרצון הזה, המכונה ...
... ביטחון עצמי שקרי וכיצד הוא פוגע בנו? אליעד כהן מסביר בפירוט שעודף ביטחון עצמי שקרי הוא מצב שבו האדם מעריך את עצמו ואת יכולותיו בצורה מוגזמת ולא ריאלית. לדוגמה, אדם שמסוגל להצליח במשימה ב - 50%, אך משכנע את עצמו שהסיכוי ... ולא מעניין אותי חוסר ביטחון עצמי, מעניין אותי אך ורק מה האמת. הוא מדגיש שהפתרון טמון בכך שהאדם יפסיק להעריך את עצמו הערכות שקריות, בין אם לחיוב או לשלילה, ויתחיל לפעול מתוך הערכה אמיתית, מדויקת ואובייקטיבית של יכולותיו. אליעד כהן טוען ...
... אין לי ביטחון עצמי? למה חסר לי ביטחון עצמי? למה אני לא בטוח בעצמי? ביטחון עצמי שקרי, איך לחזק ערך עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור את עצמי בביטחון עצמי? למה אין לי ביטחון עצמי עם אנשים? למה אני ...
... ההתאמה בהתאם למה שהוא מרגיש עם עצמו. מערכות יחסים והתפתחות אישית איך להבין תלות רגשית ודרכי התמודדות העצמה אישית והערכה עצמית בזוגיות דינמיקה של חוזק וחולשה ביחסים מה גברים חלשים רוצים? מה גברים חזקים רוצים? מה נשים חזקות רוצות? מה ...
... למלא את החוסר מתוך עצמך. לדוגמה, אם האקסית גרמה לך להרגיש בעל ערך, אתה יכול למצוא דרכים אחרות להרגיש ערך עצמי שלא תלויות באף אחד חיצוני. אפשרות שנייה היא למלא את החוסר באמצעות בן או בת זוג חדשים, אך כאן ...
... מפחד מחוסר אונים או מדחייה חברתית? ככל שנכנסים פנימה, מגלים רצון עמוק יותר ובודקים את הצורך האמיתי: ביטחון, אהבה, ערך עצמי ועוד. למה חשוב להבין את הרובד הפנימי (והעמוק) של השאלות שלנו ושל אחרים? שאלה: מה יוצא לאדם כשהוא מגלה ...
... על עזרה לאותו אדם להבין ולפתור את הפחדים שמובילים אותו להאמין באמונה תפלה. במקרה הזה, הפחד הוא מחשבה על ערך עצמי נמוך כאשר אין זוגיות, וצריך להראות לה שאין קשר בין הזוגיות לערך שלה. מה הקשר בין אמונות תפלות להפרעות ...
... מה שיש לו. מדוע אדם מפחד לאבד את בן או בת הזוג? הסיבות לכך מגוונות. זה יכול לנבוע מתחושת ערך עצמי נמוכה, מפחד פנימי להינטש, או אפילו מהעובדה שדווקא בגלל שהקשר כל כך טוב, הצד השני מתמכר להרגשה הנפלאה ורוצה ...
... שבאמת מישהו חושב שאתה לא שווה - מה זה אומר עליך?. כשמתעמקים במקור הפחד, מבינים שאולי יש שם בעיית דימוי עצמי או עניין של חוסר ביטחון. כאשר מטפלים בזה, רמת החרדה יורדת. האם אכן יש היגיון בשיגעון? שאלה: מה פירוש ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הערכה עצמית שלילית, איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הערכה עצמית שלילית, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי ועסקי, מאמן לחיים, פסיכותרפיסט בתחום הערכה עצמית שלילית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331