... לא לא, עכשיו אם אתה תרגיש נגיד כלפי בת זוג אתה תרגיש אני בשום אופן בעולם אני לא מוכן שהיא תעזוב אותי אם זאת תהיה החוויה שלך כשאתה תדבר אתה כנראה תגיד את אותם משפטים שלך בצורה אחרת בטון דיבור אחר ... תרגיש נערצת נחשקת וכו בשביל זה אתה צריך להתחבר בתוכך למקום של אני מפחד לפספס אותה אני לא רוצה שהיא תעזוב אותי, אם היא תעזוב אותי יחרב העולם שלי החיים שלי לא יהיו שווים כלום וכו אבל מה הבעיה בזה שברגע שאתה חושב את זה ... בך אתה מעדיף שאם היא תעזוב אותך שיהיה לך רע או לא רוב האנשים יגידו לא אני מעדיף שאם היא תעזוב אותי שלא יהיה לי רע אם היא תעזוב אותי למה שאני ארצה שיהיה לי רע עכשיו אם בן אדם אומר כזה דבר זה בעצם אומר שהוא בורח במוח שלו מהמחשבות שגורמות לו לחשוב אם היא תעזוב אותי יהיה לי רע זה מה שזה אומר ואז כשהוא לא מוכן להזדהות עם המקום בתוכו שמפחד שהיא תעזוב אותו ... אתה יותר בורח מהמחשבה שיהיה לך רע אם היא תעזוב אותך וככה אתה יותר מספר לעצמך סיפור של אם היא תעזוב אותי לא אכפת לי וככה אתה יותר משדר לה אם תעזבי אותי לא אכפת לי וככה אתה יותר גורם לה ... אותה שזה אומר שברגע שהמוח אומר לך אני מפחד לאבד אותה אל תפחד מהמחשבה הזאת. כשהמוח אומר אני מפחד שהיא תעזוב אותי, אני מפחדת שהוא יעזוב אותי האם המחשבה הזאת עושה לך טוב או רע אם המחשבה הזאת עושה לך רע ...
... מציאותי. לדוגמה, אדם שרוצה מאוד להצליח במערכת יחסים חדשה עם בחורה שהכיר, מתחיל לדמיין תסריטים שליליים כמו מה אם היא תעזוב אותי?, מה אם היא לא תרצה אותי מספיק? ומה אם לא אצליח איתה?. אף שהוא יודע בהיגיון שהפחדים הללו לא ... במקרה שהמציאות לא תואמת את הפנטזיה, התוצאה תהיה אכזבה קשה, חרדות ופרנויות, כמו האם היא באמת אוהבת אותי? והאם היא תעזוב אותי?. מדוע אנשים נאחזים בפנטזיות? הסיבה שאנשים מתפתים לפנטזיות היא כי לרוב, המציאות הנוכחית שלהם אינה מספקת אותם. אדם שמרגיש ... ממנו כבר מראש. אם הדברים לא קורים כמצופה, האכזבה תהיה עצומה, והפחדים יהפכו לפרנויות של ממש - מה אם היא תעזוב אותי?, מה אם משהו ישתבש? וכך מתחיל מעגל החרדה. מדוע אנשים נתפסים לפנטזיות? הסיבה שאנשים נאחזים בדמיונות היא משום שהם ...
... להתחייב לך נגיד, אוקי אבל עוד פעם בעולם אידיאלי אתה צריך כל יום לחשוב אני יודע שבעוד חמש דקות היא תעזוב אותי תמיד יכול להיות שהיא תבגוד בי תמיד יכול להיות שהיא תעזוב אותי תמיד יכול להיות שניפרד ואז לעשות את מה שאתה רוצה ואז אם אתה עושה את מה שאתה רוצה אז ... את הזמן ואם התשובה היא כן אז לא בזבזת את הזמן, אם אתה אומר גם אם הייתי יודע מראש שהיא תעזוב אותי עדיין היה לי כייף לדבר איתה לא יכול להיות שכייף לך לדבר איתה מה חייב שבסוף היא תהיה איתך ... שלמעשה. אליעד: אתה לא הבנת. ש: אתה אומר אם הייתי עושה את אותן הפעולות גם אם אני יודע שבעתיד היא תעזוב אותי לא בזבזתי את הזמן. אליעד: נכון אבל אמרתי מעבר לזה אם אתה אומר לעצמך אני לא רוצה לבזבז איתה ...
... טובה מתקבלת מתוך שקלול כל הגורמים האלה. האם להשתנות עבורו? האם לעשות שינוי עבור הזוגיות? אם אני לא אשתנה היא תעזוב אותי רוצה לשנות אותי בזוגיות השתנתי וזה לא מספיק טוב האם להתאמץ בשבילה? לא מקבלת אותי כמו שאני האם כדאי ... האם להתאמץ בשבילו? רוצה שאני אעשה שינוי, רוצה שאני אשתנה בשבילו, רוצה שאני אשתנה בשבילה, אם אני לא אשתנה היא תעזוב אותי, אם אני לא אשתנה הוא יעזוב אותי, מנסה לשנות אותי, רוצה לשנות אותי, לא מקבל אותי כמו שאני, לא ...
... בזוגיות הוא אומר אם אני אהיה בזוגיות אני אתחרפן אני לא יכול להיות שמה ולהיות נורמלי, יתחרפן למה אם היא תעזוב אותי אם הוא יבגוד בי אם הוא יבגוד בי והיא תעזוב אותי ילך ממני תאהב אותי לא תאהב אותי לא יכול להחזיק את זה בראש ואז הוא אומר לא רוצה זוגיות ...
שליטה ברצון, פחד לאבד בחורה, חרדת נטישה, מפחד שהיא תעזוב אותי, פחד להיפרד, איך לא לפחד להרגיש רע? איך לשלוט ברצון? איך לבחור מה לרצות? איך לבחור רצון? איך לשלוט ... על האדם לחקור לעומק את שתי המחשבות הסותרות שיש לו: המחשבה הראשונה: מאוד חשוב לי שהקשר יימשך, ואני מפחד שהיא תעזוב אותי. המחשבה השנייה: לא אכפת לי אם היא תעזוב אותי או תישאר איתי, זה לא משנה לי. על האדם להתבונן בשתי המחשבות האלה, ולברר באופן אמיתי וכנה האם הן ...
... רבה איתך אתה אומר אני כבר מעדיף שהיא תבגוד בי ואם היא ממש בוגדת בך אתה אומר אני מעדיף שהיא תעזוב אותי ואם היא עוזבת אותך אתה אומר אני מעדיף שהיא תריב איתי אין לזה תשובה מוחלטת. אתה יכול להגיד אני ...
...להשיג דבר מסוים, הדבר עשוי להביא לכך שאדם יעשה פעולות מוגזמות מדי, שיגרמו לו לאבד מוטיבציה לאורך זמן. לדוגמה, אם אדם מחליט להתחיל בדיאטה, ומתחיל ברמה מאוד גבוהה ומוגזמת, הוא מציב לעצמו יעדים שאינם ריאליים לאורך זמן. אם מלכתחילה הוא יכול בכיף להתאמן רק עשר דקות, אך הוא מכריח את עצמו להתאמן חצי שעה כי עשר דקות נראות לו מעט מדי, הוא אולי יצליח להחזיק מעמד כמה פעמים, אך בסופו של דבר יתחיל לשנוא את האימון ויחווה תחושת סלידה מהפעולה עצמה, גם אם היא קצרה ופשוטה. המצב מתהפך לשלילי כשהפעולה עצמה מתחילה לעורר...
...נכונה או עובדה לא נכונה, ולהציג אותו כפירוש, זאת טעות. כי יש רעיונות שהם באים לתאר עובדה. ויש רעיונות שבאים לתאר פירוש. ואם מדברים על דבר שלא ניתן לבדוק אותו עובדתית, אין אפשרות להוכיח מה העובדה הנכונה, הרי שבמקרה כזה אולי יהיה נכון להתייחס אל הדבר כאל פירוש. אבל אם מדובר על משהו שהוא בר בדיקה, הרי שלא הגיוני להתייחס אליו כאל פירוש. כי הוא עובדה ולא פירוש. לדוגמה מישהו שיגיד, לדעתי יש אריה שיש לו כנפיים של ציפור. האם זה יהיה נכון או לא? תשובה: כשהוא אומר שיש אריה, האם הוא מתכוון אריה אמיתי שבני...
...או חלל, הרי שגם המושגים מקום וזמן יאבדו משמעותם לחלוטין. המקום והזמן הם בעצמם צורות של תפיסת המציאות, ואם לא קיימות צורות כלשהן, גם מושגים אלו לא קיימים בפועל. זאת אומרת, המקום והזמן הם תוצר ישיר של צורות שונות ושל השינויים וההבדלים ביניהן. מה הקשר בין מהות לצורה? אליעד מסביר שהקשר בין מהות לצורה דומה מאוד לקשר שבין מקום וזמן לצורות הקיימות בהם. כמו שהמקום והזמן אינם יכולים להתקיים ללא הצורות, כך גם הצורות אינן יכולות להתקיים ללא מהות שממלאת אותן. המהות היא הדבר שממלא כל צורה, היא הדבר הבסיסי והיסודי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: היא תעזוב אותי, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: היא תעזוב אותי, איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא גישור, מאמן אישי למציאת זוגיות, קואצ'ינג אישי בנושאי היא תעזוב אותי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331