... שהוא מדמיין והוא רוצה להשיג את הדמות שהוא מדמיין הוא לא רוצה את זאתי הוא רוצה את הדמות שהוא מדמיין. אם עכשיו תבוא איזה מכונת זמן פתאום יוצאת פה שרה ... והיא מאוד דומה לבחורה שפה ולכן הוא מנסה לשנות אבל הוא לא רוצה אותה רוב האנשים או חלק גדול מהמקרים אם הוא היה יודע שהאישה הזאת תישאר כמו שהיא עכשיו הוא ...

... לרוב הסיבה תהיה חוסר התאמה בין הרצון למציאות. הוא ממליץ לבדוק בדמיון האם האדם יכול לדמיין מצב שהוא בבית בלי להיות בדיכאון, ואז לבדוק האם הוא יכול לדמיין מצב שבו הוא לא רוצה משהו ולא רע לו. אם האדם לא יכול לדמיין שלא ...

... ההתמקדות במה האדם לא רוצה עשויה לחדד את הרצון האמיתי שלו. לדוגמה, אדם יכול להבין שהוא לא רוצה להרגיש עייף או שהוא לא רוצה להרגיש אשם כי לא עבד, וזה יעזור לו להבין טוב יותר מה הוא באמת מעדיף ...

... את עצמו בכנות מוחלטת - מה הוא באמת רוצה. ברגע שהוא יגיע להחלטה חד - משמעית שהוא לא רוצה שום דבר, לא טוב ולא רע, באותו רגע ...

... רוצה או נהנה ממנו. אך הוא מבהיר, שגם מי שטוען שהכל רע לו, עדיין לא הגיע למצב הכי גרוע האפשרי. הוא מביא כדוגמה אדם שאומר שהוא לא רוצה שום דבר, ושאין שום דבר שמושך או מעודד אותו בחיים. במקרה כזה אליעד מציע לשאול ... אומרים לעצמנו אני לא רוצה שיהיה לי רע יותר, אנו בעצם אומרים יש לי דברים שטובים לי, ואני רוצה לשמור עליהם. לכן, אדם שחושב שהוא לא רוצה כלום, לא באמת מבין את מצבו לעומק, כי תמיד יש דברים שהוא כן רוצה, גם אם הוא לא ...

... מה הנוסחה. ש: א בודקים אם הוא באמת כישלון. אליעד: אתה צודק איך בודקים? ש: ב ואם הוא כישלון אז מה. אליעד: לא שנייה אז בהנחה שכישלון זה רע אוקי קודם כל בהנחה שכישלון זה רע והוא לא רוצה להרגיש שהוא כישלון אוקי נניח שכישלון זה רע עכשיו אנחנו בודקים האם באמת הוא ...

... כי כנראה שלאחרונה קרה משהו זאת אומרת שהמחשבה אולי הוא בוגד בי זה סימפטום של משהו אחר זה סימפטום של אני חושבת שהוא לא רוצה אותי כמו שאני לא רוצה אותו אני חושבת שהוא לא אוהב אותי כי רבתי איתו, אני חושבת ...

... פותח את הנושא עם דוגמה פשוטה: אדם שרצה מאוד שאישה מסוימת תגיד לו שהיא אוהבת אותו, ולעומתו, אישה אחרת רצתה שמישהו יגיד לה שהוא לא רוצה אותה כדי שהיא תוכל למצוא מישהי אחרת שתביע אהבה כלפיה. הדוגמאות הללו ממחישות את המורכבות של הרצון לקבל אהבה, ומכאן עולה השאלה המרכזית: איך אפשר לגרום לאדם אחר לאהוב ... האיש והאישה? הדברים נפתחים בסיפור על איש שרצה שמישהי תגיד לו שהיא אוהבת אותו. במקביל, מסופר גם על אישה שרצתה שמישהו יגיד לה שהוא לא רוצה אותה, כדי שהיא תוכל להכיר מישהי אחרת שתגיד לה שהיא אוהבת אותה. ש: מישהי? אליעד: כן מה לא יכול להיות? ש: לא זה בסדר. אליעד: היא רצתה שהבת שלה תגיד לה שהיא אוהבת ... בן או בת הזוג היו היה איש שרצה שמישהי תגיד לו שמישהי תגיד לו שהיא אוהבת אותו סבבה וגם היו הייתה אישה שרצתה שמישהו יגיד לה שהוא לא רוצה אותה כדי שאז היא תוכל להכיר מישהי אחרת שתגיד לה שהיא אוהבת אותה. ש: מישהי? אליעד: כן מה לא יכול להיות? ש: לא זה בסדר. אליעד: היא רצתה שהבת שלה תגיד לה שהיא אוהבת ... מפחד להיות רגזן נגיד שיש בן אדם שהוא לא רגזן והוא מפחד להיות רגזן ואתה רגזן הוא לא ירצה להיות איתך למה כי אתה מייצג את מה שהוא לא רוצה להיות, לעומת זאת אם נגיד יש בן אדם שמאוד רוצה להיות יותר חכם בן אדם שרוצה להיות מאוד יותר רגוע ואתה תהיה הרבה יותר חכם והרבה יותר רגוע ממנו והוא יחשוב שאתה יותר חכם ... אוהב הוא לא אוהב את זה שהוא מאחר לעבודה הוא לא אוהב את זה שהוא מפוזר מה תהיה אל תאחר לעבודה ואל תהיה מפוזר אל תהיה הדברים שהוא לא רוצה להיות, תבדוק מה הוא רוצה להיות ותהיה תבדוק מה הוא לא רוצה להיות ואל תהיה תבדוק מה הדברים שהוא אוהב ותאהב תבדוק מה הדברים שהוא לא אוהב ואל תאהב. עכשיו האם כדאי לעשות את מה שאמרתי או לא כדאי לעשות זאת שאלה אחרת אבל בהנחה ...

... ולמה הוא לחוץ? כי הוא לא רוצה שיקרה לילדיו משהו רע. כאן מגיעה שאלה יותר עמוקה - למה הוא לא רוצה שיקרה לילדיו משהו רע? אליעד מסביר שהסיבה שבגללה האדם לא רוצה שמשהו רע יקרה ... מדוע הוא עדיין לחוץ? כי הוא לא רוצה לחוות כאב אפילו לרגע אחד. אבל אם נשאל מדוע הוא לא רוצה את הכאב, התשובה היא שלילית - הוא פשוט לא רוצה כאב כי זה כואב. אך אליעד טוען ...

... אליעד מחדד שהחיסרון הבסיסי לא מורגש ביום - יום כי האדם לא חושב על זה שהוא חסר מחלה קשה שהוא לא רוצה , אלא רק על דברים ספציפיים שהוא כן רוצה כרגע כמו כסף, אוכל או חום. אולם בשורש, הוא תמיד חסר ...