... מושלמות, כך שהבעיה עצמה נעלמת. איך לקבל את עצמי כמו שאני? מה לעשות כשאני מרגיש לא מושלם? איך להפסיק להיות פרפקציוניסט? האם אפשר להרגיש מושלם עם עצמי? איך לאהוב את עצמי למרות החסרונות? יש נושא שאנשים רע להם מזה שהם ...
... אינה קיימת, ואז החסרונות נתפסים כפחות משמעותיים והרצון האובססיבי בשלמות פוחת. איך להתגבר על מחשבות שליליות? מה גורם לאנשים להיות פרפקציוניסטים? איך להפסיק לפחד מהתאכזבות? מדוע אנשים רואים את הרע בכל דבר? איך לחשוב בצורה חיובית יותר? מדוע אנשים נוטים ... החסרונות לא בהכרח נראים כרע מוחלט, וכך הרע הופך לפחות משמעותי. איך להתגבר על מחשבות שליליות? מה גורם לאנשים להיות פרפקציוניסטים? איך להפסיק לפחד מהתאכזבות? מדוע אנשים רואים את הרע בכל דבר? איך לחשוב בצורה חיובית יותר? עכשיו השאלה היא ...
...אם היא מדגישה חוויות טיול או הרפתקאות, כנראה שהיא מחפשת גבר שאוהב לחוות חוויות ולהרפתקאות איתה. כיצד נכון להתמודד עם סירוב או חוסר משיכה מהצד השני? אליעד מסביר כיצד נכון להתמודד עם מצבים בהם הבחורה לא נמשכת, ומציע שבמקום להראות מיד נכונות מלאה ולהפוך את עצמך לזמין מדי, עדיף ליצור עניין מסוים או אתגר. הוא ממליץ לאדם להציג את עצמו כבעל ערך גבוה, וליצור דינמיקה שבה הבחורה לא רואה אותו כמובן מאליו. אליעד מדגים דרך דיאלוג שבו הוא ממליץ להציג את עצמך כאדם שבוחן את הקשר בדיוק כמוה, ולא כמי שמוכן באופן...
...ואתה זוכר שאת התחושה הזאת הרגשת עם משה ביום ההוא בזמן ההוא בסדר מישהו ואז אתה מתגעגע לאותו בן אדם וזה הסיפור, עכשיו אז בא נבדוק מה פה אקראי ומה פה סיבתי זה שביום מסוים בשעה מסוימת רע לך זה נגיד אקראי באופן יחסי כי אתה לא מתכנן ביום מסוים בשעה מסוימת להרגיש רע אתה לא מתכנן את זה עכשיו זה שביום מסוים בשעה מסוימת כשרע לך אתה רוצה להרגיש דווקא תחושה ספציפית טובה שהרגשת אז באותו יום גם זה אקראי לא תכננת את זה. עכשיו זה שנזכרת בבן אדם ההוא שהיה לך טוב איתו זה גם אקראי יכול להיות שהיית מרגיש מאוד רע והיית...
...לפי אליעד, האדם צריך לחקור כל רצון וכל מחשבה שיש לו עד שיגיע לשאלה הראשונה, השורשית - למה בכלל משהו קיים? למה אלוהים יצר את המציאות הזאת בצורה הזו?. מה הקשר בין הרצון האישי לרצון של אלוהים? אליעד מדגיש נקודה חשובה מאוד - הרצון האישי של האדם הוא למעשה השתקפות של הרצון האלוהי. כלומר, אין באמת הבדל בין הרצון של האדם הפרטי לבין הרצון של אלוהים. הרצון שלך הוא פשוט ביטוי מקומי ומוגבל של הרצון המוחלט האחד של המציאות כולה. כאשר אדם מבין זאת לעומק, הוא מסוגל להבין באמת את עצמו. ההבנה העמוקה הזאת מאפשרת לו...
...כל כך טוב שהוא אינו רוצה יותר מזה, אפילו לא טיפה יותר. רק אז הוא נמצא בגן עדן אמיתי. מהו מבחן האמת שבכניסה לגן עדן? אליעד מסביר שכדי להיכנס לגן עדן, האדם עובר מבחן מיוחד - מבחן האמת. המבחן בודק עד כמה האדם באמת רוצה להיות מאושר בשלמות. האדם צריך לשאול את עצמו בכנות מוחלטת: מה מניע אותי? מדוע אני חושב שהדבר הזה טוב או רע? מה הסיבות האמיתיות שמאחורי הפעולות והרצונות שלי? המבחן מתמקד בדבר מאוד ספציפי: האם האדם באמת רוצה להרגיש טוב? כל עוד האדם מוכן להתפשר על אושר שקרי (כסף, אהבה, הצלחות זמניות), הוא...
...בלי לפתור את הבעיה הרגשית, ייתכן שהילד יחווה מצוקה נפשית גדולה יותר מזו שהייתה לו קודם. הוא נותן דוגמה לאנשים שנכנסו להפרעות נפשיות לא רק בגלל שימוש בסמים אלא דווקא בגלל שהפסיקו את השימוש ללא טיפול מתאים בבעיות הרגשיות שגרמו להם להשתמש מלכתחילה. הפתרון האמיתי חייב להיות טיפול עמוק בבעיה המקורית, אחרת המחיר יהיה גבוה יותר בטווח הארוך. איך להבטיח שהילד יפסיק את השימוש בסמים לצמיתות? הדרך היחידה שמבטיחה פתרון לצמיתות, לפי אליעד כהן, היא לטפל בבעיה הנפשית או הרגשית מהשורש. כאשר הילד יוכל להתמודד עם...
...רוצה לאכול כי הוא לא רוצה להיות רעב, ולמה הוא לא רוצה להיות רעב? כי יש לו רצון להרגיש טוב. וכך כל רצון נשען על רצונות אחרים. דבר זה נכון גם לרגשות. למשל, אם אדם חווה שמחה, השמחה שלו מקבלת משמעות רק דרך רגשות אחרים כמו עצב או תסכול. אם לאדם לא היו כלל רגשות אחרים, אז רגש השמחה לא היה בעל שום משמעות עבורו. מה הפרדוקס במחשבה הראשונה? אליעד מציין כי הפרדוקס הוא שכדי שתהיה מחשבה, היא חייבת להתבסס על מחשבות אחרות, אך אם נלך אחורה עד המחשבה הראשונה שהייתה אי פעם, נמצא שאין לה על מה להתבסס. אם היא מתבססת...
...מוצאים נקודת השוואה כזו, ניתן להבין את התחושה של חוסר ההתאמה שהאדם הטרנסגנדר חווה. למה אנשים רוצים לשנות את המציאות במקום לשנות את הרצון שלהם? אליעד מסביר שרוב האנשים רוצים לשנות את המציאות כאשר היא אינה מתאימה לרצונם. הוא מדגים זאת עם אדם שמרגיש שהוא חייב לבצע ניתוח לשינוי מין, משום שהוא לא מרגיש בנוח עם גופו הנוכחי. אליעד אומר שאותו אדם צריך קודם להבין שהוא לא חייב לבצע את השינוי כדי להרגיש טוב. לדבריו, כל תחושה של חוסר סיפוק, כמו אישה שמבצעת ניתוח להסרת משקפיים כי היא לא רואה טוב, היא בעצם ביטוי...
...מהותה של המציאות. מצד מהותה של המציאות, הכל אחד. מאחר שהמציאות מהווה את הכל ואין שום דבר נפרד ממנה, ממילא מצד מהותה של המציאות אין שום הבדל בין שום דבר לשום דבר. מצד מהותה של המציאות, אין שום דבר מלבד המציאות. מאחר שהמציאות מהווה את הכל, ממילא אין שום דבר חוץ ממנה. המהות של המציאות היא השורש הפנימי ביותר והעמוק ביותר של כל מה שקיים. כל דבר באשר הוא, בשורשו, במהותו בתוך תוכו, מהותו היא מהותה של המציאות. גם מה שמקיף את כל הדברים כולם, זו המציאות. כל הדברים כולם נמצאים בתוך המציאות והם חלק ממנה. המציאות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם להיות פרפקציוניסט?, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם להיות פרפקציוניסט?, איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, קואצ'ינג אישי, פסיכותרפיסט בנושאי האם להיות פרפקציוניסט - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331