... עם הרצון הופכת לשרירותית, ואין בה שום עומק אמיתי או תוקף מציאותי. בסופו של דבר, אליעד מוביל את השומע למסקנה המאתגרת שאין אני עצמאי ששולט ברצונות, ולכן גם ההזדהות עם הרצונות או הדאגה בנוגע אליהם היא מיותרת. כל התהליך של לרצות משהו מתפרק לחלוטין כשמבינים את הקשר שבין האני והרצון, שהוא בעצם אשליה שנוצרת בתודעה ...
... של דבר יכוון אותך הכי טוב. אם אתה סומך על ההיגיון שלך, לך לפי ההיגיון הזה. אם אינך סומך על ההיגיון שלך, גם אין לך סיבה לדאגה , כי אם מלכתחילה לא היית סומך עליו, גם לא היית נכנס כלל לדילמה הזאת. אליעד מדגיש כי ככל שההבנה שלך על הדרך תהיה עמוקה יותר, כך ...
... מתחייב לדבר מסוים, הוא למעשה הופך להיות תלוי בדבר הזה, מה שיוצר תחושה של צמצום החופש. הדאגה העיקרית היא שאולי בעתיד הדבר שאליו התחייב לא יתאים לו יותר, או שהוא לא יתאים לדבר שאליו התחייב. הפחד נובע מכך שהאדם לא רוצה להיות תלוי במשהו חיצוני, ...
... ביותר למנוע בגידה מלכתחילה. איך לגרום לבן או בת הזוג לאהוב אותי יותר? אליעד מדגיש כי הדרך הטובה ביותר לגרום לצד השני לאהוב אותנו יותר היא להתמקד באיך לעשות לו טוב, במקום לחשוב איך לקבל אהבה ממנו. אם נתמקד בנתינה ובדאגה לשמחת בן הזוג, באופן טבעי הוא ירצה להישאר איתנו ולא ירגיש צורך לחפש אהבה במקום אחר. אנשים לא אוהבים כאשר מנסים לקחת מהם אהבה, אלא אוהבים שנותנים להם ...
... להבין ולהגיע למסקנה משותפת. האדם שאתה מדבר איתו צריך להרגיש שהמטרה שלך היא לא לפגוע בו, אלא לעזור לו לראות את הדברים אחרת. כך הביקורת לא נתפסת כפגיעה אלא כדאגה ואכפתיות. איך להקשיב ולמה להטיל ספק בעצמך כשאתה מבקר מישהו אחר? נקודה קריטית נוספת היא היכולת ...
... אינו בטוח בשום דבר ואין לו שום נקודת אחיזה בוודאות, הרי שאין כאן שום צורך בפעולה או בקבלת החלטה. במצב כזה, הספק מתפוגג מאליו, כי אין כל בסיס לדאגה או לשאלה. לסיכום, אליעד כהן מדגיש כי השיטה הטובה ביותר להתמודד עם מצבי ספק וקבלת החלטות היא להתמקד תמיד ...
... להפסיק לגמרי לדאוג לבנה, או שהיא רק רוצה את האפשרות להחליט מתי לדאוג ומתי לא. היא משיבה שהיא הייתה רוצה את האפשרות להחליט. אליעד מסביר שהיכולת להשתחרר לגמרי מהדאגה קיימת, אך השאלה היא האם היא באמת רוצה בכך או לא. הוא מציין שהיא כנראה לא באמת רוצה ... לו, וגם לבדוק עד כמה הרצון שלה לגרום לו להיות מאושר הוא למען עצמה ולא באמת למענו. הוא מדגיש שהפתרון אינו בהכרח להפסיק לדאוג לבנה, אלא להבין את המניע האמיתי שלה לדאגה הזאת, ובכך להשיג בחירה חופשית אמיתית לגבי ההתערבות בחייו. למה אני לוקחת אחריות על ...
... מראש את כל ההיבטים הכלכליים והרגשיים, ונמנעה מגישת הנזרום ונראה מה יהיה, מחשש להסתמך על אחרים במקרה של קושי. הפחד שלה התמקד בדאגה לילד: הפחד שהוא ימות, ידרס בכביש, יעבור התעללות ...
... בין מציאות לחלום, בין משהו לכלום. כאשר האדם מבין באופן מוחלט שאין הבדל בין משהו לכלום, הוא למעשה מתעורר לגמרי מן החלום. ההתעוררות הזו אינה מעבר למקום אחר, אלא הבנה עמוקה ויסודית שלא קורה כלום, ולכן אין שום סיבה לדאגה , פחד או התלהבות מוגזמת משום דבר. מה ...
... האם ייתכן מצב בו האדם באמת אוהב ועדיין מניפולטיבי? אליעד מציין שזה בהחלט אפשרי. הוא מביא דוגמה של אישה שהתנהגה באופן מושלם עם בעלה, אמרה לו שהיא אוהבת אותו ודאגה לו, אבל בסתר תכננה לרצוח אותו ולקחת את כספו. מנגד, הוא מציג אישה אחרת שבאמת אהבה את בן זוגה, אבל למרות זאת, ברגע מסוים שנאה אותו. מכאן הוא מסיק שהתנהגות חיצונית ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דאגה, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דאגה, איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לבני נוער, מומחה, מאמן אישי למתבגרים בתחום דאגה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331