... פסיכוגניות, הפרעת סומטיזציה, הפרעת המרה, כאב פסיכוגני, הפרעת גוף דיסמורפית, אמונה שחלק מהגוף פגום, הפרעה דיסמורפית, Body dysmorphic disorder, דאגה יתירה לבריאות גופנית, הפרעת היפוכונדריה, אני היפוכונדר, ניתוח סיבתיות של הפרעות נפשיות, האם התוצאה מתחייבת מהסיבה? איך נוצרת הפרעה נפשית? תסמונת בריקט, ...
...הפסח הוא חג שבו אנו מדברים על המושגים עבדות וחירות, אך באופן עמוק יותר, הוא מברר מהי בדיוק אותה עבדות ומהי בדיוק אותה חירות. לפי אליעד, אחת הפעולות המרכזיות בפסח היא ניקיון הבית מחמץ, והמשמעות העמוקה של ניקוי החמץ היא להיפטר מתחושת החייב, המוכרח והצריך. האדם בדרך כלל חווה עצמו כמשועבד לחובות ולצרכים שלו, וזה מה שמייצג החמץ. החמץ מסמל את הדברים שאנו מרגישים שאנו חייבים לעשות, והשאיפה היא להגיע למצב שבו איננו מרגישים מחויבים לדברים, אלא רק רוצים אותם מרצוננו החופשי. מה ההבדל בין חייב לרוצה על פי אליעד...
...וליכולת ההבנה שלו. הספר אינו מספק פירוש יחיד או אחיד, אלא מאפשר לכל קורא להפיק ממנו פירושים שונים בהתאם למצב התודעה והמודעות שבה הוא נמצא. לפיכך, המטרה האמיתית אינה להישאר עם פירוש אחד או מסוים, אלא להבין ולחבר בין כל הפירושים השונים כדי להגיע לתמונה שלמה ואמיתית יותר של המציאות. מדוע כל אדם מבין את הספר באופן שונה? כל אדם מבין את התכנים באופן שונה מפני שהתודעה של כל אחד שונה, כל אחד נמצא במקום אחר מבחינת ההבנה והמודעות שלו. אליעד מדגיש בהרצאה שאי אפשר לצפות מאנשים להבין בדיוק את אותו המסר באותו...
...המשמעות של עתיד טוב יותר היא שאין בו בעיות ממשיות כמו שיש לך היום (חרדה, דיכאון, OCD וכדומה), וגם שאין בו את פוטנציאל ההתפתחות של בעיות חדשות, כמו שהיה בעבר. רק מצב שבו גם אין בעיה קיימת וגם אין פוטנציאל לבעיה הוא מצב יציב באמת. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שהעבר שלך, למרות שנראה טוב, לא באמת היה טוב כפי שאתה חושב, משום שאותו עבר הביא אותך להווה הבעייתי. הפתרון הנכון הוא לא לחזור לעבר, אלא ליצור עתיד חדש שבו לא קיימת לא בעיה ממשית ולא פוטנציאל לבעיה. איך לחזור להיות מאושר? האם כדאי לחזור לעבר? איך לפתור...
...על האינטואיציה בלבד. אנשים רבים או מתאמנים פחות מדי, מתוך עצלות או פחד, או מתאמנים יתר על המידה, מתוך אי - הקשבה לגוף. הפתרון הוא ללמוד לשלב בין הידע המקצועי של מומחים לבין תחושת הגוף. ככל שאדם יכיר את גופו וילמד את המגבלות והיכולות שלו, כך הוא יוכל להתאמן בצורה מדויקת ונכונה יותר. האם ניתן לסמוך על האינטואיציה בהחלטות רפואיות, כמו בסוכרת? אליעד נותן דוגמה לחולה סוכרת שצריך לשמור על רמות סוכר קבועות. מצד אחד, יש הנחיות רפואיות מדויקות, ומצד שני, האדם לפעמים מרגיש אחרת מההמלצות. לדעתו, רק אם האדם...
...תפוח, הוא רוצה למלא את רצונו. אבל אליעד מעלה נקודה חשובה: אולי הרצון הזה מלכתחילה לא שלו? אולי הרצון הוא מנגנון אוטומטי שנוצר מסיבה חיצונית או פנימית שלא תלויה בו? אם הרצון לא שלו, אז אין שום משמעות לכך שהוא רוצה להרגיש טוב או למלא את הרצון. לכן הוא שואל, מה באמת הרצון הראשון והבסיסי שלנו, האם הוא להרגיש טוב או משהו אחר, או שאולי בכלל אין רצון ראשון. האם אפשר לא לרצות להרגיש טוב בכלל? אליעד ממשיך בשאלתו לגבי הרצון להרגיש טוב, ומביא דוגמאות של אנשים הטוענים שאינם רוצים להרגיש טוב. אם מישהו אומר שהוא...
...שההיצע של רבי נחמן היא לא תמיד רק פתרון טכני, הוא מתכוון לכך שהעצה לא תמיד נועדה להוביל לפתרון מיידי אלא לחוויה של שינוי פנימי, התחברות אמיתית עם מהות האדם. הניגון כאן הוא האמת שמסתתרת מאחורי הציווי או העצה הפשוטה, והתהליך שבו אנחנו מבינים אותה לא רק כפתרון בעיה אלא כהזדמנות להתפתחות פנימית. מהן ההשלכות של גישה כזו בהבנת ספרי רבי נחמן? גישה זו בהבנת ספרי רבי נחמן משנה את הדרך בה אנו רואים את העולם. במקום לראות את החיים כאוסף של משימות שיש לבצע, אנו מתחילים לראות אותם כדרכים להתפתחות פנימית. כל פעולה...
...שמבינים ששני הצדדים נכונים באותה המידה - כלומר, יש סיבה ואין סיבה בו - זמנית - אז מבינים שאין כלל שאלה אמיתית. כל השאלות מתאחדות לאחד, והן מבטלות את עצמן מעצם ההבנה שההפכים הם אחד. מדוע אליעד כהן טוען שההבנה שהכל אחד מבטלת כל שאלה? ההבנה שהכל אחד היא בעצם ההבנה העמוקה שהמציאות לא בנויה מניגודים נפרדים, אלא שכל ההפכים והסתירות הם ביטויים שונים של אותו הדבר. ברגע שמבינים שכל התשובות הסותרות הן למעשה ביטוי אחד של אותה המציאות, לא נשארת שום שאלה פתוחה. לפי אליעד, כל שאלה שהאדם שואל מגיעה תמיד מתוך ניסיון...
...רוצים תמיד גם דבר מסוים וגם את ההפך שלו, בכל תחום ובכל סיטואציה. אליעד כהן מדגיש שאין שום דבר בעולם שאדם רוצה אותו בלבד, מבלי לרצות גם את ההפך שלו. המשמעות הפרקטית של רעיון זה היא שאם מישהו מחזר אחר אישה או מישהי אחרי גבר, עליו להבין ולזכור תמיד שבן או בת הזוג רוצים גם וגם, כלומר, את שני הקצוות של כל התנהגות, תחושה או פעולה. האם אישה רוצה גבר אלים או נחמד? אליעד כהן מעלה את הדוגמאות הקיצוניות בכוונה כדי להבהיר את הרעיון באופן ברור וחד. למשל, הוא אומר שאישה עשויה לרצות שבן הזוג שלה יהיה אלים כלפיה...
...במועט, אלא רוצים לגדול ולהתרחב וכולי, וזה בעצם מאפשר את ההתפתחות של האדם ושל העולם. אך מצד שני, אם האדם לא ילמד להסתפק במועט ולהיות שמח בחלקו, הרי שלעולם הוא לא יהיה מאושר. אז מה עושים? והתשובה היא, כי צריך לנסות לאחוז בשתי נקודות המבט הנל. מצד אחד, על האדם לא להסתפק במועט, אלא לשאוף לשפר את מצבו לטוב יותר. כי אם אפשר לעשות משהו טוב יותר, אז למה לא?! אך מהצד השני על האדם לנסות גם לקחת את הדברים בצורה פרופורציונאלית. דהיינו, לא להשתגע יותר מידי, ולקחת את הכל בצורה מאוזנת, וגם להיות שמח בחלקו וכולי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דאגה יתירה לבריאות גופנית, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דאגה יתירה לבריאות גופנית, איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מאמן אישי לנוער, מטפל רגשי בנושאי דאגה יתירה לבריאות גופנית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331