... הסיבות שגורמות לך להרגיש, לרצות או לחשוב מחשבה מסוימת. לבדוק כיצד המחשבות שלך משפיעות על הפעולות שלך. על ידי ביצוע התרגיל הזה על עצמך ועל אחרים, תוכל לשפר את ההבנה שלך לגבי רגשות, מחשבות ורצונות של אנשים אחרים. מסקנה ...

... מציין שבתוך התורה עצמה נמצא הפתרון המושלם למי שמאמין באמת בכל מילה בתורה. באותה התורה שכתוב בה איסור על ביצוע העבירה, כתוב גם שיש דרך לתיקון באמצעות מצוות התשובה. התשובה לפי התורה היא מנגנון ברור ומסודר הכולל שלבים כגון וידוי, חרטה, קבלה לעתיד, וביצוע פעולות מסוימות כדי לתקן את העבירה. לדוגמה, גם אם העבירה חמורה במיוחד - כמו רצח או עבירות חמורות אחרות ...

... שאתה מבין את הלוגיקה שמאחוריה. תן לו להרגיש שאתה מקשיב לו באמת. בסוף, תן את התשובה שלך בצורה ברורה. ביצוע נכון של השיטה יגרום לצד השני להרגיש אמון כלפיך ולהיות פתוח יותר לקבלת תשובתך. למידע נוסף בנושא, חפשו באתר ...

... עצמי או בטכניקות מוטיבציה זמניות. לדוגמה, במקרה של הספורט, אם אדם יבדוק ויגלה בדיוק למה הוא לא בטוח לגבי ביצוע הפעילות, כגון מה היתרונות והחסרונות של ספורט מול צפייה בטלוויזיה, כיצד להתאמן, כמה זמן להתאמן ואיזה ספורט לעשות, הספק ...

... נוצר רצף ברור: קודם האדם מדמיין פעולה מסוימת ורק לאחר מכן מבצע אותה בפועל. מדוע כדאי לדמיין פעולה לפני הביצוע שלה? אליעד מדגיש כי אם אתה רוצה לבצע פעולה מסוימת, חשוב שתתחיל לדמיין את עצמך מבצע אותה. ככל שאתה ... ככל שתחזור על הדמיון הזה יותר פעמים, כך תגדל הסבירות שתבצע את הפעולה בפועל. כיצד הדמיון משפיע על הצלחת ביצוע פעולות? הסיבה לכך שהדמיון משפיע על הביצוע היא שהמוח למעשה רואה בדמיון סוג של הכנה מוקדמת למציאות. במילים אחרות, ברגע שאתה מדמיין פעולה מסוימת בצורה ברורה ... אותה בצורה חלקה וקלה יותר. אליעד כהן ממליץ לדמיין את הפעולה שוב ושוב עד שהיא הופכת לטבעית במחשבה, וכך הביצוע שלה בפועל הופך לקל יותר. מה קורה כאשר אינך רוצה לבצע פעולה מסוימת? במקרה ההפוך, אליעד מסביר שאם אינך ... מסוימת, חשוב מאוד לא לדמיין אותה כלל. כאשר אתה מדמיין פעולה, אתה למעשה כבר עובר את השלב הראשון בדרך לביצוע. לכן, אם יש פעולה שאתה מעוניין להימנע ממנה, אל תדמיין את עצמך עושה אותה, אפילו לא במחשבה אקראית. עצם הדמיון יוצר במוח תכנות שעשוי להוביל בסופו של דבר לביצוע הפעולה, ולכן הימנעות מדמיון הפעולה היא הדרך האפקטיבית ביותר להימנע ממנה במציאות. כיצד לתכנת את התת מודע להצלחה באמצעות ... המטרות שלהם, או להימנע מפעולות לא רצויות. במילים פשוטות, דמיון הוא שלב ההכנה המוקדמת של המציאות. דוגמה להמחשת דמיון וביצוע פעולות באופן לא מודע אליעד מביא דוגמה מוחשית וברורה למצב שבו פעולה מתרחשת ללא בחירה חופשית, כמו למשל כשמישהו ...

... הוא פועל על המוח? הרגל הוא מצב שבו האדם עושה פעולות בצורה אוטומטית, ללא חשיבה מראש. אם אדם לפני ביצוע פעולה כלשהי, בודק את האפשרויות השונות ומחליט באופן מודע מה נכון עבורו באותה סיטואציה, זה לא הרגל. לעומת זאת, ...

... טיפול מונע בהתקפי חרדה ורגשות שליליים? לפי אליעד כהן, המפתח להתמודדות אמיתית ויעילה עם התקפי חרדה ורגשות קיצוניים הוא ביצוע טיפול מונע. טיפול כזה חייב להתחיל כאשר האדם נמצא במצב רגוע ויציב יחסית. כשהאדם רגוע, הוא יכול לחשוב בצורה ...

... לקוחות וליישם את השלבים הבאים בתהליך המכירה: הצגת ערך לעובד - העובד רוצה להבין מה התועלת שתצא לו אישית מביצוע המשימה. בדיוק כמו שלקוח צריך לדעת למה כדאי לו לקנות את המוצר שלכם, כך העובד צריך להבין למה כדאי ... להשקיע ולהתאמץ במשימה שאתם נותנים לו. יצירת מוטיבציה - כמו שלקוחות קונים מוצרים מתוך צורך, עליכם להראות לעובד איך ביצוע המשימה עונה על הצרכים האישיים שלו. ככל שהעובד יראה את הקשר בין ההשקעה שלו לתועלת האישית שהוא יקבל, כך הוא יהיה מחויב יותר לביצוע המשימה. תקשורת טובה וברורה - עובדים, בדיוק כמו לקוחות, זקוקים לתקשורת בהירה וברורה. העובדים צריכים לדעת בדיוק מה מצפים ... תצליחו גם מול העובדים. התייחסו לעובדים בדיוק כמו שהייתם מתייחסים ללקוחות שאתם רוצים לשמר לטווח ארוך, ותראו שיפור משמעותי בביצועי העובדים ובהצלחת הארגון שלכם. איך לנהל עובדים איך לשכנע עובדים ניהול משימות בצורה חכמה איך לעבוד נכון עם לקוחות ...

... היה לשווא. באותה מידה, משימות בעבודה תמיד נועדו להשיג מטרות מוגדרות, ולכן חשוב יותר להתמקד במטרה הסופית מאשר רק בביצוע המשימה עצמה. מה קורה כאשר העובד לא מבין את מטרת המשימה? כאשר נותנים לעובד משימה בלי להסביר לו את ... המשימה, מאחר שהוא אינו יודע לאן בדיוק הוא אמור להגיע. במקרה שהנסיבות משתנות, העובד לא ידע כיצד לשנות את הביצוע בהתאם. אם נוצרת אי ודאות או דילמה, העובד לא ידע כיצד להחליט נכון, מכיוון שאין לו את ההקשר הרחב. ... לנקות את המשרד כי בעוד שעה יגיעו אורחים. כלומר, ניתן לתת משימה בפני עצמה, וניתן גם לפרט את הסיבה לביצועה. אמנם לא תמיד זה אפשרי, הכרחי או מתאים להסביר את הסיבה, אך באופן כללי, עדיף לפרט למה מבצעים את ... ידע כיצד להסתגל למצב החדש. לעומת זאת, כאשר מסבירים לעובד מהי המשימה ומה מטרתה, קל לו יותר לכוון את הביצוע בהתאם ליעד הסופי. בכל מצב של דילמה, הוא יכול להתאים את ביצוע המשימה למטרה הגדולה יותר. האם עדיף לתת משימה או להגדיר יעד? במצב אידיאלי, כדאי אפילו להפוך את הגישה ולומר ... ורק לאחר מכן מה המשימה שנגזרת ממנה. השאלה היא מה עומד לנגד עיניו של העובד - האם הוא מתמקד בביצוע המשימה עצמה, או בהשגת התוצאה הסופית? למשל, האם הוא רואה את עצמו כמי שצריך לנקות את המשרד, או כמי ... יישאר זהה לאורך זמן - נסיבות עשויות להשתנות. לכן, עדיף להסביר לעובד מהי המטרה הסופית, כדי שיוכל להתאים את הביצוע בהתאם לנסיבות המשתנות ולשיקול דעתו. ניהול נכון - התמקדות במטרה הסופית כאשר מנהלים עובדים, עדיף להציג בפניהם קודם כל ... לכן, בפעם הבאה שאתם נותנים הנחיות למישהו, נסו לבדוק: כמה אתם מתמקדים במשימה עצמה, וכמה אתם מסבירים את הסיבה לביצועה? כמה זמן אתם מקדישים למה שצריך לעשות, וכמה זמן מוקדש ללמה עושים את זה? לסיכום אם אתם רוצים שעובדים ...

... לקרות השיטה הראשונה היא פשוטה: אם אתה רוצה משהו, תשיג אותו. הבעיה בשיטה הזו היא שהיא לא תמיד ברת ביצוע. לא תמיד אנחנו יכולים להשיג את מה שאנחנו רוצים, ולפעמים אפילו אם הצלחנו להשיג משהו, יש סיכון לאבד אותו. ...