... מה לעשות אם אשתך מנהלת רומן? מה לעשות אם אשתי בוגדת בי? מה לעשות אם לבעלי יש מישהי? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? למה בוגדים? מה לעשות אם בגדו בך? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? במהלך הרצאה זו, אליעד כהן עוסק בשאלה שמעסיקה רבים - מה לעשות אם בוגדים בך במערכת יחסים. תחילה, הוא מציין כי בגידה יכולה להתרחש במגוון צורות - יכולה להיות תחושת חשש בלבד, או ידיעה מוחלטת שהבן או בת הזוג בוגדים. אליעד מציין את הסקאלה הרחבה של הבגידה, מהחשש הראשוני ועד לידיעה ברורה שאין מקום לספק. כל אחד מהמצבים הללו עשוי להוביל לאי נוחות, בלבול או חוסר ... השאלה מה לעשות אם בגדו בי? היא שאלה מיותרת. לפי עמדתו, אם אשתך או בעלך בוגדים בך, יש להבין שהבגידה לא נובעת ממקום של מזלזל או תכנונים. הוא מדגיש, כי אם הבן זוג בוגד, זו לא בהכרח בעיה עם הבגידה עצמה, אלא בעיה מערכתית של הזוגיות. כלומר, הבגידה היא סימפטום לכך שמשהו לא טוב במערכת היחסים. אליעד כהן מסביר שלפני שנכנסים למערכת זוגית, חשוב להבין את המפה הרגשית של השני, וכשאדם לא מצליח להבין שהזוגיות אינה מספקת את הצרכים הרגשיים של בן הזוג, בגידה עשויה לקרות. אם אתה מופתע שבן הזוג בגד בך, זה סימן שאתה לא קורא את המפה הרגשית נכון, כלומר, ... בגדו בך, אל תעשה כלום מיד. יש לתת מקום לחשוב ולהבין את המצב בצורה ברורה ורגועה. אל תתמודד עם הבגידה מיד - פשוט תתייחס לזה כמו סימן לכך שמשהו לא טוב במערכת היחסים, בדיוק כמו אם בן הזוג היה ... נושא הציפיות בזוגיות - למה שמישהו יאהב אותך אם לא טוב לו איתך? אם אתה מצפה שבן הזוג לא יבגוד בך, עליך להבין קודם איך לשפר את עצמך ולמה אתה לא מקבל את הצרכים הרגשיים של הצד השני. לסיכום, ... שלך לשאלה האם אני מוכן להשתפר? היא שלילית, אז הסיבה שהזוגיות לא מצליחה היא כנראה בגללו. לא כדאי לחכות לבגידה או לחשוב שמישהו חייב לך משהו במערכת יחסים, אלא לעבוד על עצמך ולהבין איך תוכל להשתפר כבן זוג. מה לעשות אם בוגדים בך? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? מהם הסימפטומים למערכת יחסים דפוקה? איך לשפר את הזוגיות שלך? איך לקרוא את המפה הרגשית של בן הזוג? ... שלו, בגדו בו לאור יום בגדו בו בבית בגדו בו בחושך לא משנה מה יש כל מיני ווריאציות של בגידות ויש סקאלה ארוכה בין נראה לי שהיא מפלרטטת עם מישהו לבין בגדה עם מישהו אבא שלו בסדר לא משנה ... כזה ודאי לנו שהיה לה טוב כנראה 99% שאם היא בגדה בך זה אומר שהיא חשבה שיעשה לה טוב לבגוד בך. עכשיו זה שהיא בגדה בך ושיעשה לה טוב לבגוד בך זה סימפטום של זה שיש לכם מערכת יחסים דפוקה ומה שבטוח נכון שאתה דפוק בטוח, למה אתה דפוק ... רע ולא ידעת את זה אם אתה מתפלא ואתה אומר מה איך היא בגדה בי כאילו למה שהיא לא תבגוד בך מה כל כך טוב לה איתך. ש: אבל זה שרע זה לא מחייב את זה שיבגדו. אליעד: אתה ... אתה בשוק מזה כי אתה אומר לעצמך לא צפיתי שהיא תעשה כזה דבר נכון עכשיו למה שלא תצפה שהיא תבגוד בך כי אתה אומר למה שהיא תבגוד בי טוב לנו ביחד אם לא טוב ברור שבסוף היא תבגוד בך לא רק שהיא תבגוד בך היא גם תעזוב אותך היא תעזוב אותך וגם תצא עם מאה גברים אחרים. הרי זה ודאי במאה אחוז ... להיות עם מישהו שהבן אדם נמצא לידו סובל והוא בטוח שטוב לה מי בכלל תרצה גבר כזה ברור שהיא תבגוד בך חבל שלא בגדה בך קודם, הבנת מה אמרתי עכשיו רוב האנשים לא ירצו לשמוע את התשובה הזאת אבל ... לא עובדת אצלך והיא לא חייבת לך כלום אם לא טוב לך להיות איתה אל תהיה איתה והיא זכותה לבגוד בך אלף אלפי פעמים תוך כדי שהיא איתך ולא טוב לך בעיה שלך אף אחד לא חייב לך שום ... שעה אחת קודם חבל שלא בגדו בך קודם סבבה זה לגבי זה. עכשיו אבל מה אני בסך הכל אמרתי שבגידה זה סימפטום של קטסטרופה אחרת שהייתה קודם וזהו זה רק סימפטום של משהו אחר זה לא מעבר לזה אתה ... למה יש דברים שמותר אתה יכול לזלזל בבן אדם לפגוע בו לדרוך עליו לרמוס אותו אבל הוא לא יכול לבגוד בך למה מה קרה כאילו מה הסיבה אתה תחליט את החוקים, אתה צריך להחליט או שאתה מנסה כל הזמן ... הרבה אף אחד לא שואל אותך איך לעשות לך רע. אם אתה אומר מותר לי לזלזל בה מותר לה לבגוד בך כפל כפליים זה מה יש, אם היית אומר לעצמך מראש אסור לי לזלזל בה כנראה שהיא גם לא ... גם זה לא בסדר, עכשיו אם אתה אומר לא אבל זה זה במסגרת הנישואים אז סבבה אז בא לה לבגוד בך תקבל את זה זה מה יש. ש: אין פה פרופורציות? אליעד: אין פרופורציות מה זה פרופורציה כשאתה דורך ... זה העונש על מה שעשית. ש: אז אותו דבר עונש אם בן אדם יוצא עם מישהי שהיא מסכימה לעצמה לבגוד בגלל שהיא. אליעד: אתה הבנת מה אמרתי אבל? ש: אבל אני אותו דבר אז יכול להגיד לך את זה על זה על בגידה. אליעד: אמרתי לך שאתה צודק אבל אמרתי לך שאתה צודק, אתה הבנת מה אמרתי אבל מה אני אמרתי? ש: כי פתאום כשבלרצוח אז אתה מצדיק אותה אבל שזה לבגוד אז אתה גם מצדיק אותה. אליעד: אני לא אמרתי אתה לא מרוכז בכלל אתה לא מרוכז לא אמרתי את ... אני את בגדת בי אני רוצה לרצוח אותך, נכון אז זה מוצדק? אני מסביר לך אני לא בעד שהיא תבגוד בו וגם לא בעד שהוא ירצח אותה אבל נניח שהוא ירצח אותה זה באשמתה, עכשיו מה זה אומר באשמתה ... אף אחד לא אחראי לך בכלום. ש: אז זה בדיוק אותו דבר זה אתה הלכת עם מישהי שהיא מסוגלת לבגוד אם היא מרגישה ככה וככה אז בעיה שלך אתה דפוק. אליעד: נכון זה מה שאמרתי. ש: לא כי אתה לא בסדר כי היא לא בסדר שאם היא מטומטמת והיא הולכת לבגוד על דברים כאילו שהם לא זה. אליעד: לא אבל למה בגדו בך לא אם בגדו בך זה אומר בוודאות. ... אותך למה שהיא תאהב אותך כל כך הרבה מה יש בך שהיא כל כך צריכה לאהוב אותך שהיא לא תבגוד בך למה שזה יקרה מי אתה שיאהבו אותך בכלל, עכשיו רוב הסיכויים שאם היית חושב את מה שאני אומר ... אני מציאה כל כך גדולה והיא צריכה לאהוב אותי ואם אני לא בוגד בה היא צריכה להגיד תודה ולא לבגוד בי סבבה אז אם זאת הגישה שלך יבגדו בך עוד אלף אלפי פעמים. בן אדם מצפה לקבל משהו שהוא ... בלי לתת. ומה האמת שאם אתה תעזוב את העסק יכול להיות שהוא יפול זאת באמת האמת אותו דבר בזוגיות הבגידה היא תוצאה של זה שהם רבו אלף פעמים קודם על אלף דברים אחרים, עכשיו ומה עשית כשזה קרה לא ... נניח שהסיבה שהיא בגדה זה לא בגלל שהיא מצאה אצל ההוא משהו שזה אלא בגלל שהיא בכלל מנסה באמצעות הבגידה לפתור לעצמה איזה תסביך שלה מהעבר. נגיד שיש לה איזה תסביך מהעבר שבכלל לא קשור לזוגיות והבן זוג מושלם ... צודק התאמצת החיים עוד צופים לך עוד הרבה אכזבות, זאת אומרת עוד פעם המהות של מה שאמרתי היא כזאת בגידה זה רק סימפטום של בעיה אחרת ואין שום משמעות לזה שבגדו בך זה בסך הכל כמו מישהו אמר לך ... רק איימת עליה ואז היא התנצלה וסלחת לה. עכשיו אם אתה נגיד אומר אני יש לי קו אדום זאת בגידה לא מקובל זאת בגידה אני נגיד מפרק את הזוגיות סבבה הכל בסדר אבל להיות איתך בזוגיות זאת לא מציאה גדולה כי אם אתה ... כזה זה קו אדום אין קו אדום כל הזמן תשפר אם אתה לא משפר כל הזמן אל תתפלא שהגעת לבגידה ואם אתה אומר יש דברים שמותר ודברים שאסור אם אתה חושב שיש דברים שמותר לך לעשות רע לשני אבל בגידה אסור גם יבגדו בך ככה זה עובד. הבנו את הסיפור?

... זוגיות טובה? מהי המהות של זוגיות טובה? מהי המהות של זוגיות רעה? האם כדי להתגרש? רע לי בזוגיות, האם לבגוד? מהם הגורמים ליחסים זוגיים טובים ורעים? כיצד אפשר לדעת אם כדאי להתגרש? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלה המרכזית ...

... את היכולת ליהנות מנוכחותך, משום שאין איום ממשי על כך שלא תהיה שם. אליעד מסביר שהאדם המפחד שבת זוגו תבגוד בו, מנסה כל הזמן לשמח אותה ולעשות לה טוב כדי למנוע מצב שבו יהיה לה רע ותעזוב אותו. אך ... נהנה מזה שהיא איתך, דווקא בגלל שיש אפשרות שהיא לא תהיה איתך. מצד שני, אם אתה לא רוצה שהיא תבגוד בך, אתה תחשוב: מה יגרום לה לבגוד בי? אולי זה יקרה אם יהיה לה רע איתי. אז אתה מנסה כל הזמן לעשות לה טוב, כדי שלא ... יכול להגיד איזה כייף שאני איתה אם אין אפשרות שהיא לא תהיה איתך כאילו אם לא הייתה אפשרות שהיא תבגוד בך לא הייתה אפשרות שתהנה מזה שאתה איתה, זאת אומרת אתה יכול ליהנות מזה שאתה איתה רק בגלל שיש ... שהיא לא תהיה איתך. עכשיו אבל בוא אני אחדש לך פה משהו נוסף אם אתה מאוד לא רוצה שהבחורה תבגוד בך אז אתה אומר לעצמך אוקי מה יגרום לה לבגוד בי אם יהיה לה רע איתי נכון יפה אז מה אני צריך לעשות כדי שהיא לא תבגוד בי כל הזמן להשתדל לעשות לה טוב נכון שים לב, כן למה כי אם אתה לא תשתדל לעשות לה טוב אז יהיה לה רע ואם יהיה לה רע אז יש יותר סיכוי שהיא תבגוד בך לא בהכרח יש יותר סיכוי נכון אבל שים לב אם אתה כל הזמן תשתדל לעשות לה טוב היא ... רוצה אותה אם אתה בטוח רוצה אותה היא לא יכולה ליהנות מזה שהיא איתך ואז יש גם סיכוי שהיא תבגוד בך, כשאתה עושה לבחורה טוב לפעמים לעשות לה טוב זה אומר לעשות לה רע מה הכוונה נגיד שיש בחורה ... אתן לך ואת זה אני לא אתן לך עכשיו בא נתחיל לשחק מה הכוונה שאם אתה יותר מדי מפחד שיבגדו בך ואתה יותר מדי אוהב את הבחורה ואתה יותר מדי תשקיע בה ואתה כל הזמן תדבר איתה לראות מה ... איתך שהיא לא תרגיש רע כדי שהיא לא תהיה איתך כי אם אתה לא תהיה זמין בכלל נגיד היא תבגוד בך יש יותר סיכוי אבל מצד שני גם אל תהיה זמין כל הזמן, עכשיו זמין זאת מטאפורה זה לא ...

איך להתמודד עם פחד מזוגיות? איך מתמודדים עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך לגרום לכך שלא יבגדו בי? למה אנשים בוגדים? מתי אנשים בוגדים? למה היא בוגדת בי? פחד מתלות רגשית, חרדת נטישה למה אנשים מפחדים שיבגדו בהם בזוגיות? הסיבה המרכזית לפחד מבגידה בזוגיות, כפי שאליעד כהן הסביר בהרצאתו, היא המחשבה שבן הזוג עלול למצוא משהו טוב יותר אצל מישהו אחר. אדם פוחד ... אני לא רוצה להיכנס לזוגיות. בחור זה נמצא בפרדוקס משום שמצד אחד הוא רוצה זוגיות, אך מצד שני חושש מבגידה ולכן נמנע ממנה. אליעד הציע לבדוק את הנחות היסוד של הפחד הזה לעומקן, וכך להבין מה נכון ומה לא ... אינו מושלם, לא בהכרח עוברים מיד לחברה אחרת. כלומר, לא כל מי שלא מושלם - נבגד. מה גורם לאנשים לבגוד בזוגיות? אליעד כהן הסביר שאדם בוגד רק אם הוא חושב שהבגידה תעשה לו יותר טוב מרע. במקרה של בת הזוג, כדי שתבגוד, היא צריכה להאמין שהבגידה תועיל לה יותר מאשר תזיק. החסרונות של בגידה כוללים סיכון לפרידה, איבוד הטוב שיש בבן הזוג, תחושות אשם וחשש ממצב הפוך (שהבן זוג יבגוד בחזרה). אבל היתרונות לבגידה קיימים כשהיא חשה שבן הזוג לא ממלא צורך מסוים אצלה, למשל צורך רגשי, והיא חושבת שרק בגידה תספק זאת. האם יש ודאות שתיפגע מבגידה? אליעד הציע לבדוק גם את ההנחה שאם יבגדו בך, יהיה לך רע באופן ודאי. הוא טען שאין ודאות מוחלטת שתיפגע, מכיוון שייתכן שבעתיד תשנה את הגישה או האופי שלך, וכך הבגידה לא תכאיב לך כפי שאתה מדמיין כיום. אפילו אם כרגע קשה לדמיין זאת, אי אפשר להיות בטוח במאה אחוז ... בך? אליעד הסביר שבן הזוג לא צריך להיות מושלם, אלא מספיק טוב בעיני הצד השני כדי שהאחר לא ירצה לבגוד בו. הוא הציג טעות נפוצה - אנשים חושבים שהם חייבים להיות מושלמים, אך בפועל מספיק להיות טובים רוב הזמן. הוא גם הדגיש שדווקא הפחד הקיצוני מבגידה, שמוביל לתלות רגשית וללחץ, מגדיל את הסיכוי שבסופו של דבר יבגדו בך. כי בן זוג שהוא תלותי, לא נותן מרחב, אובססיבי מדי, בדרך כלל גורם לחוסר נוחות ולתחושת מחנק, מה שיכול לדחוף את הצד השני לבגוד. מצד שני, להיות אדיש לחלוטין גם אינו פתרון, כי אז הצד השני עלול להרגיש לא אהוב ולהימשך לבגידה בגלל חוסר העניין שהצד השני מפגין בו. הפתרון הוא איזון בין השניים. כיצד להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? אליעד מציע שהפתרון לפחד מבגידה ומחרדת נטישה הוא ללמוד להרגיש טוב גם ללא זוגיות. ככל שאדם יהיה מסוגל להרגיש טוב ולמלא את צרכיו הרגשיים ... כך הוא גם פותר את התלות, וגם משפר את הסיכוי לזוגיות בריאה ומוצלחת. לסיכום, אליעד כהן הסביר את הפחד מבגידה, תלות רגשית וחרדת נטישה בזוגיות, והראה כיצד הבנה עצמית עמוקה של הצרכים האישיים, לצד התמודדות עם פחדים בצורה מאוזנת, יכולה לשפר משמעותית את הזוגיות ואף למנוע בגידות. איך מתמודדים עם פחד מבגידה? מה גורם לאנשים לבגוד בזוגיות? איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אני מפחד שיבגדו בי? האם אפשר להיות מושלם בזוגיות? איך להפסיק לפחד מנטישה ... תעלה את השאלה שלך מה השאלה, שלום. ש: שלום אני מפחד שיבגדו בי ובגלל זה. אליעד: שיבגדו בך מי יבגוד בך? ש: הבת זוג ולכן אני לא רוצה להיכנס לזוגיות. אליעד: אוקי אמרת שלום אני מפחד שיבגדו בי ולכן ... ש: בעיקר מהשיחות שדיברנו ש... אליעד: מי שלא טוב לו בוגד ולא טוב לו בוגד אתה רוצה שהיא לא תבגוד בך תעשה לה טוב וכו, אוקי עכשיו אתה סיפרת סיפור ומה אתה רוצה אז מה השאלה. ש: מה השאלה. ... אליעד: יכול להיות אבל שלא תהיה מושלם עבורה יכול להיות נכון, יכול להיות שאם לא תהיה מושלם עבורה היא תבגוד בך יכול להיות שיהיה לך מזה רע יפה מסקנה כל הנחות היסוד שלו יכולות להיות נכונות. הבנו לקחנו את ... שלא יהיה לי טוב האם אני יכול להיות מושלם עבורה אני בטוח שלא והאם יכול להיות שבגלל זה היא תבגוד בי אולי לא בטוח במאה אחוז. אוקי אז עכשיו יש לנו ככה אז עברנו בדיקה ראשונה לקחנו את הנחות ... אין אפשרות בן אדם לא יכול להיות מרוצה. עכשיו האם בוודאות שאם אתה לא תהיה מספיק טוב עבורה היא תבגוד בך? ש: לא. אליעד: לא בהכרח, עכשיו אם תשימו לב גם כשאנחנו עברנו על היחסי כשבדקנו כמה סיכוי יהיה שזה נכון אז החוליה הכי חלשה הייתה בנקודה הזאת מה הסיכוי שאם אני לא אהיה טוב שהיא תבגוד בי נכון שמה יש לך את הכי ספק, עכשיו בא נראה מה האמת האם זה יהיה אמת לומר שאם אתה לא תהיה מספיק טוב הבחורה תבגוד בך האם זאת תהיה אמת או לא אמת. עכשיו אם נגיע למסקנה שזה מאוד נכון תקשיב אם אתה לא ... האם באמת אם אתה לא תהיה מספיק טוב האם יבגדו בך איך נדע אנחנו צריכים לשאול מה גורם לבחורה לבגוד בך אישית למה היא בוגדת בך אישית חוץ מהשיער שלך איזו עוד סיבה יש, אתה מרוכז תקשיב למה בן ... טוב מרע עד כאן זה הגיוני יפה זאת אומרת שאם הבחורה בוגדת בך היא חושבת שיהיה לה יותר טוב לבגוד בך מאשר רע. אז אנחנו עכשיו צריכים לשאול לנסות להבין את ההיגיון האם כשבחורה בוגדת בך האם יש לזה ... אם היא איתך זאת אומרת שהיא חושבת שיש בך משהו טוב אם היא חושבת שיש בך משהו טוב והיא תבגוד בך היא תאבד גם את המשהו הטוב הזה לדוגמה נכון ואנשים לא בוגדים מהרבה סיבות הרבה מאוד אנשים לא בוגדים מהרבה מאוד סיבות. אם היא תבגוד בך היא תחשוב שאתה בוגד בה נגיד והיא לא רוצה את זה אם היא תבגוד בך היא תשדר לעצמה שאתה לא הבן זוג שלה ואז היא לא תרגיש כיף איתך יכולות להיות הרבה מאוד סיבות למה שהיא לא תבגוד זה הבנת יפה, עכשיו למה שהיא תבגוד כי היא אומרת אני חייבת לבגוד לא יכולה רע לי לא יכולה איתו חייבת לבגוד בסדר. עכשיו כשאני כל הזמן אמרתי אם לא תהיה מספיק טוב יבגדו בך האם זאת אמת או לא אמת ... טוב והבחורה תחשוב שכל כך רע לה איתך שהיא מוכנה לשלם את המחיר של הסיכון שלה את החסרונות שלה בלבגוד בך תמורת היתרונות בלבגוד בך אז היא תבגוד בך אבל זה לא אומר שאם אתה לא תהיה מספיק טוב יבגדו בך כי אף אחד לא מספיק טוב ...

... אנשים שלא תולים את תחושת האהבה שלהם בבלעדיות מינית עשויים להרגיש נאהבים גם במערכות יחסים פתוחות. למה אנשים חוששים מבגידה? אליעד כהן מעלה גם את השאלה למה אנשים מפחדים כל כך מבגידה. הוא מסביר כי הפחד מבגידה קשור ישירות לתלות הרגשית שהאדם מפתח בתחושת האהבה. אם האדם תולה את הביטחון העצמי שלו בכך שהפרטנר שלו יאהב אותו בלבד, בגידה תערער את כל הבסיס הרגשי שלו ותגרום לו להרגיש חסר ערך. כלומר, הפחד מבגידה הוא הפחד להרגיש לא נאהב, לא רצוי ולא מיוחד. ככל שהאדם פחות תלוי רגשית בכך שאוהבים אותו, כך הוא פחות יפחד מבגידה. איך דת וחינוך משפיעים על היחס לסקס? בהרצאה אליעד כהן מציג גם השפעה תרבותית על היחס לסקס ואהבה. הוא ... שיאהבו אותם? האם יחסים פתוחים הם חוסר אהבה? למה אנשים אוהבים סקס? איך נוצרת משיכה מינית? למה אנשים מפחדים מבגידה? האם סקס גורם להתאהבות? למה אנשים רוצים קשר מונוגמי? התאהבות בגלל סקס, למה סקס גורם לאנשים להתאהב? האם אין חשש מבגידה במערכת יחסים פתוחה? המשמעות של הסקס במערכת יחסים פתוחה, האם גברים רוצים סקס יותר מנשים? למה ומתי נוצרת המשיכה המינית? מה ... שבחורה יפה לא תעשה סקס עם אף אחד? איזה רגש אנשים מנסים להשיג באמצעות סקס? למה אנשים לא רוצים שיבגדו בהם? איזו משמעות אנשים מייחסים לסקס? למה אנשים רוצים קשר מונוגמי? מה ההבדל שבין קשר מונוגמי מיני לבין קשר ...

... מרגיש רע מאוד, הוא מתקשה להגיד בוקר טוב בחיוך, כי הוא מרגיש שהוא משקר לעצמו ולאחרים. מבחינתו, הוא כביכול בוגד באמת הפנימית שלו, מה שיוצר אצלו מצוקה גדולה. איך אפשר להתמודד עם הקושי להעמיד פנים? אליעד מציע מספר דרכים ...

... מינית מונוגמית אפשרית? האם יכול להתקיים קשר מונוגמי מאושר לאורך שנים? האם אפשרי להיות מאושר בזוגיות בלי שום רצון לבגוד? האם אפשר לשמור על התשוקה המינית לאורך זמן? למה אנשים נהנים מסקס? האם אפשר לשמור על תשוקה מינית בזוגיות ... יחסים מונוגמית לאורך כל החיים, שבה בני הזוג יהיו מאושרים באמת, יימשכו מינית אך ורק אחד לשני, ולא ירצו לבגוד בכלל. הוא מדגיש שהשאלה היא לא רק אם הם לא יבגדו מתוך פחד להיתפס או מחשש להשלכות, אלא אם הרצון לבגוד ולהתנסות מינית עם מישהו אחר לא קיים בכלל. האם משיכה מינית לאותו אדם אחד יכולה להימשך לכל החיים? אליעד מסביר תחילה את הטיעון הנפוץ, לפיו האדם תמיד מחפש התחדשות וריגושים, ולכן הוא יניח שבשלב כלשהו אנשים ירצו בגידה או קשר מיני עם פרטנר חדש. לפי ההיגיון הפשוט, אנשים מתרגלים להכל, ולכן בהכרח הם יאבדו עניין ויחפשו ריגושים ... היא התחדשות, כיבוש או ריגוש זמני, אז ברור שההנאה תרד לאורך זמן ויהיה צורך בהתחדשות, מה שיכול להוביל לרצון לבגוד. אך אם סיבת ההנאה מסקס היא רגשית יותר, קשורה לאהבה, לקרבה ולתחושת ביטחון עמוקה, אז ככל שבני הזוג יהיו ... הוא ירצה רק את אותו האדם, כי התחושות האלה יתעצמו עם השנים. האם יכול להיות שבני זוג לא ירצו לבגוד בכלל? אליעד מדגיש שאכן קיימת אפשרות שאנשים לא ירצו לבגוד בכלל, והם יכולים להיות באמת מאושרים ונאמנים לחלוטין לאורך כל החיים, בלי לחשוב אפילו על בגידה. הסיבה לכך היא שבמוחם מתקיימת התניה שאומרת שסקס הוא ביטוי של אהבה ושל קרבה. אנשים אלו אינם מחפשים סיפוק ... על זוג שמקיים קשר מונוגמי לאורך שנים ארוכות, ומדי שנה הקשר ביניהם רק מתחזק. במקרה כזה, לא רק שהרצון לבגוד לא עולה, הוא אפילו יורד, מכיוון שהזוגיות שלהם בנויה על משהו פנימי יותר וחזק יותר. האם אפשר לקיים זוגיות ... עשויה להיות מוצלחת יותר. מה קובע האם אדם ירצה להישאר נאמן או לא? אליעד מסכם שהשאלה אם אנשים ירצו לבגוד או לא תלויה בשאלה מה הם מנסים להפיק מסקס. אם האדם מחפש אישור לכך שהוא אטרקטיבי, מושך, או כובש, ... לאורך שנים? למה אנשים נהנים מסקס? מונוגמיה או פוליגמיה מה עדיף? האם זוגיות פתוחה מאושרת יותר? איך לא לרצות לבגוד? האם משיכה מינית יכולה להימשך לכל החיים? פוליגמיה או מונוגמיה, האם זוגיות פתוחה או מערכת יחסים פתוחה האם היא ... או שבגלל שטבע האדם להתרגל לדברים ובגלל שאנשים מחפשים כל הזמן התחדשות וריגושים, אז אולי מתחייב מכך שאנשים תמיד יבגדו או לכל הפחות ירצו לבגוד? האם קיימת אפשרות שאנשים לא ירצו לבגוד בכלל ושהם באמת יהיו מסופקים מינית בלב שלם ממישהו אחד, ולא רק מצב שבו לא בוגדים בגלל פחד או חשש מבגידה או בגלל חשש מפירוק הזוגיות או בגלל חששות שיקרו דברים רעים בעקבות בגידה, אלא באמת הרצון לבגוד ולהתנסות מינית עם מישהו אחר, הרצון הזה באמת לא קיים. האם זה באמת אפשרי? למה אנשים נהנים מסקס? מה ...

... לסלוח? מתי לנקום? מתי לוותר? נקמה, סליחה, להכיר טובה, הכרת הטוב, לנקום ולנטור, נטירת טינה, סלחנות ונקמנות, לסלוח על בגידה, אמון אחרי בגידה, להאמין לפוליטיקאי, בוגד תמיד בוגד האם לסלוח או לשמור טינה כשמישהו פוגע בך? אליעד כהן פותח בשאלה החשובה - האם לסלוח או לשמור טינה ... אוהב אותך? לא בהכרח, כי ייתכן שהוא נתן שוקולד בעבר ואז ניסה לפגוע בך. האם נכון לתת אמון אחרי בגידה בזוגיות? אליעד כהן מתייחס גם למקרה של בגידה בזוגיות. הוא מדגיש כי כאשר בן או בת זוג מבקשים סליחה על בגידה ומבטיחים לא לבגוד שוב, התגובה הנכונה היא לבדוק האם יש בסיס אמיתי לתת אמון מחדש. הוא מזהיר לא להסתמך רק על ההבטחות, אלא לבדוק היטב מה גרם לבגידה ואם התנאים השתנו באופן שלא יחזור על עצמו. הוא טוען כי זה נכון לזכור את האירוע, ללמוד ממנו, ולהבין לעומק את הסיבות שהובילו לבגידה. כיצד להתמודד עם פוליטיקאי שלא עמד בהבטחותיו? אליעד מביא דוגמה ספציפית מהעולם הפוליטי: פוליטיקאי (הוא מציין את בנימין נתניהו ... ולנסות להבין האם זו תוצאה של העובדות עצמן או רק של הפירושים שלך לגבי אותן עובדות. למשל, כאשר אדם נבגד ואינו מסוגל לסלוח, הסיבה היא לרוב שהוא מאמין שהבגידה מעידה בהכרח על כך שהאדם אינו אוהב אותו, בעוד שבמציאות יכולות להיות גם נסיבות אחרות. כיצד לבדוק אם אדם ... כלליות, ולברר האם האדם מסוגל להסביר בצורה הגיונית מה היה בעבר ולמה היום המצב שונה לחלוטין. האם לסלוח על בגידה? איך לדעת אם אפשר לתת אמון מחדש? האם בוגד תמיד בוגד? מתי כדאי לשמור טינה? האם חייבים להכיר טובה למי שעזר לך בעבר? איך לבדוק אם אדם באמת השתנה?

... שאתה בדיוק ההפך מהחשד. הוא נותן דוגמה של אדם עשיר מאוד שרוצה לשכנע שהוא חסר כל: אם הוא ילבש בגדים יוקרתיים במיוחד, אנשים יחשבו שהוא מתחזה. לעומת זאת, אם הוא יקצין את עצמו וילבש בגדים שנראים יוקרתיים בצורה בלתי סבירה, אנשים יתקשו להאמין שהוא באמת חסר כל שמתחזה לעשיר, ובכך השקר יעבור בקלות רבה ... את האמת את כל האמת ורק את האמת, איך להרגיש בנוח לשקר? איך לשקר ולהרגיש בנוח? האם לשקר על בגידה? איך לשאול שאלות בפוליגרף? איך לנסח שאלות לפוליגרף?

... איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך? מתי התנצלות יכולה לפגוע באדם השני? כאשר אדם אומר לך פגעת בי, ... מדוע הוא נפגע, להכיר בכאב שלו, ולהציע פתרון קונקרטי שימנע את הפגיעה בעתיד. איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? אליעד כהן מביא דוגמה נוספת ומורכבת יותר: מצב שבו אדם בגד בבת הזוג שלו ומבקש סליחה. במצב כזה, התנצלות רגילה לא תספיק. הסיבה לכך היא שבמקרה של בגידה הפגיעה עמוקה יותר ומורכבת ממספר רבדים. הפגיעה היא לא רק במעשה עצמו, אלא בתחושת הביטחון, בערך העצמי ובאמון של הצד הנבגד. כדי לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה, עליך להבין מה באמת מציק לאותו אדם. אולי הצד הנבגד חושש שהבגידה מעידה על כך שהוא לא מושך או לא ראוי מספיק. במקרה כזה, ההתנצלות צריכה להתמקד בהבהרת האמת - שהבגידה לא נבעה מחוסר משיכה או חוסר הערכה כלפיו, אלא מסיבות אחרות, ושאתה מבין באמת מדוע נפגע. הדרך הטובה ביותר ... מצטער על כך, ושאתה פועל במודע ובאופן מכוון כדי לתקן ולמנוע מצבים דומים בעתיד. איך להתנצל נכון? התנצלות אחרי בגידה מתי לא כדאי להתנצל? למה ההתנצלות שלי לא מתקבלת? איך לגרום למישהו לסלוח לי?