... שיצאו עם מישהי ונפרדו אחרי 3ימים 3שנים זה לא משנה ואז הם מנסים להחזיר את הבחורה ואז הם אומרים אבל אני מפחד כבר שיש לה חבר. אז מה אם יש לה חבר?! מה זה משנה שיש לה חבר?! עכשיו אם יש לה חבר יהיה לך יותר קל להשיג אותה או פחות? תלוי איך החבר שלה, אם החבר רע יהיה לך ...
... לרצונו. האם פחד הוא דבר ממשי או סובייקטיבי? אליעד מדגיש נקודה נוספת ומסביר שפחד אינו דבר אובייקטיבי אלא דבר סובייקטיבי. הוא מבהיר שבעצם, האדם לא מפחד מדבר ממשי אלא מהפירוש שהוא נותן לו. לדוגמה, כאשר אדם אומר אני מפחד ממוות, אליעד מבהיר שהפחד אינו נובע מהמוות עצמו, אלא מהמשמעות השלילית שהאדם נותן למוות. זוהי מחשבה סובייקטיבית בלבד. זו הבחנה חשובה ...
... אפתיות או הימנעות רגשית. הוא יכול להרשות לעצמו להרגיש, ליהנות ולהיפתח לקבלת אהבה ומחמאות בצורה בריאה ומאוזנת, בלי לחשוש מכאב העבר או מאי - ודאות העתיד. למה אני מפחד לקבל אהבה? איך להרגיש בנוח לקבל מחמאות? מה גורם לפחד מאושר? איך לאהוב ילד בלי תנאים? למה קשה לי ליהנות? איך ...
... בלופ הזה לשאול את עצמו כמה שאלות יסוד: האם אני באמת רוצה להיות הדמות הזו שאני משחק, או שאני משחק אותה כדי להשיג משהו אחר? מה הסיבה שאני חושב שאני חייב להיות נחמד? האם אני מפחד שאם לא אהיה נחמד, אנשים לא יקבלו אותי? האם אני ...
... תנאים כי אתה מפחד מהתגובה שלו אם היית יודע בוודאות שהוא יגיד לך טוב אין לך בעיה זאת אומרת אתה אומר אני מפחד מהתגובה שלו מפחד מהתגובה שלו זה כמו להגיד אני לא אוהב את עצמי בלי תנאים כי אם אני אוהב ...
... משהו חיובי בחייהם. אליעד מסביר שמי שמרגיש דיכאון קיצוני צריך לשאול את עצמו את השאלות הבאות: האם באמת אין שום דבר שאני מעדיף? האם הייתי מוכן להרגיש עוד יותר גרוע ממה שאני מרגיש עכשיו? אם אני מפחד ממצב גרוע יותר, האם זה לא אומר שיש עדיין משהו בחיים שלי שטוב לי? עצם השאלות הללו יכולות להאיר לאדם נקודות טובות בחייו שהוא אינו מודע להן. איך ...
... נתפסת כרעה או לא נעימה. לדוגמה, אם אדם מתעצל לסדר את הבית כי זה גורם לו לתחושת בלגן או לחץ, עליו לשאול את עצמו: מה כל כך רע בתחושת הבלגן? האם אני באמת חייב להרגיש רע בגללו? למה אני מפחד להרגיש לא נעים או לא מוצלח כשאני מסדר? הדגש הוא על התמודדות ישירה עם התחושות השליליות שעולות בזמן ביצוע המשימה, ולא רק על השוואת תועלות. בכך האדם יוכל לפרק את ...
... לה לאהוב אותי? למה היא אוהבת אותו? למה היא נמשכת אליו? למה היא עושה איתו סקס? למה יש לה משיכה מינית למישהו אחר? אני מפחד להישאר ידיד שלה, איך לדעת מה היא חושבת עלי? איך לדעת מה היא אוהבת? איך לדעת מה עושה לה טוב? איך להבין אותה? ...
... להיות כי אם האמת היא שטוב להם בתור ידידים וזה לא מתפתח לזוגיות זה אומר שזה המקסימום שבאמת טוב להם ביחד. אם בן אדם אומר אני מפחד שאם אני אהיה ידיד שאנחנו נישאר ידידים זה אומר שהזוגיות ביניהם כנראה לא תהיה מוצלחת בכל מקרה למה כי כנראה שהם יגיעו לזוגיות בטעות כי כנראה זה כמו ...
... הקטנה ביותר, שתוכל לקדם אותן. אם קיימת פעולה כזו, כדאי להתחיל לעשותה או לפחות לבחון אותה ברצינות. כך יוצאים מהשעמום כי מתמקדים בעשייה לקראת השגת היעד. ש: ומה אם אני מפחד ת להיכשל? אליעד: כדאי לזהות שהפחד הוא לרוב הסיבה שבגללה את ה בוחר ת להשתעמם במקום לפעול. להבין שייתכן שניתן לצמצם את חוסר הוודאות באמצעות למידה או התקדמות בשלבים ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אני מפחד, למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אני מפחד, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בטלפון, מאמן אישי לזוגיות, רטוריקה בתחום אני מפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331