... אונס אותי משהו כזה נכון? ש: זה גם יכול לקרות. אליעד: אוקי ומה את חושבת על זה שזה מאוד יחמיא לך הנה לא משנה שלא רציתי הוא בכל זאת אנס אותי וממש התנגדתי אז הוא חנק אותי למוות הוא ... לא נעים. אליעד: לא אני לא מכיר את הפן הזה לא מעולם לא שמעתי עליו. ש: ברמה מסוימת זה מחמיא ברמה מסוימת זה לא מחמיא. אליעד: למה לא שנייה תגידי במובן מסוים גם אם נגיד מישהו אונס אותך זה מחמיא לך את אומרת הנה הוא מאוד רצה אותי והיה מוכן להסתכן בלשבת בכלא ושנפגע בו ואנס אותי נכון זה ...
... יחסית: אם הבחורה לא מעוניינת בך בגלל שהיא מרגישה שאתה לא אוהב אותה מספיק - שהיא טוענת אתה לא מפרגן לי, לא תומך בי, לא מכבד אותי וכדומה - אז חשוב להראות לה שאכן אתה אוהב אותה. במקרה כזה, ... למה היא לא רוצה אותך כי היא חושבת שאתה לא מספיק אוהב אותה אתה לא אוהב אותי אתה לא מפרגן לי אתה לא תומך בי אתה לא זה ואתה לא זה אוקי אם זאת הסיבה שבגלל זה היא לא ... השלושה פרמטרים המסוימים. אליעד: למרות שהיא אומרת אני לא רוצה אותך כי אתה. ש: מעשן אני יודעת כעסן ולא מפרגן סתם. אליעד: לא לא מפרגן זה לא אוהב אותי מספיק ביישן. ש: אוקי אז טוב ביישן. אליעד: הלאה. ש: יכול להיות שיש עוד פרמטר ...
... התחושות שלך באופן אישי ורגיש. כך, האדם השני נוטה להיות פחות תוקפני ויותר פתוח לשנות את התנהגותו בעתיד. מדוע מחמאה לפני ביקורת לא תמיד עובדת? אנשים רבים חושבים שאם יחמיאו למישהו לפני שיעבירו ביקורת, זה ירכך את התגובה שלו. אליעד מסביר שזו לא בהכרח שיטה יעילה, כי ברגע שתעביר ... את הסיכוי שהוא יקח אחריות או שיקשיב למה שאמרת מה איך עושים את זה אתה רוצה להאשים אותו. ש: מחמיאים לו. אליעד: לא יעזור תחמיא לו ברגע שזה הוא ירד עליך בחזרה, בקיצור אם רוצים להאשים מישהו במשהו ורוצים שהוא יקח אחריות על מה ...
... אליעד נותן דוגמה פרקטית: נניח שבן הזוג קבע להיפגש איתך בשעה שש אך הגיע בשש וחצי. מצד אחד, זה מחמיא שהוא הגיע בכלל, מצד שני, את מתוסכלת שהוא איחר. כאן יש לך שתי אפשרויות: לסבול ולכעוס עליו כי לא ... הוא יכל לא להגיע בכלל והוא יכל להגיע ברבע לשש נכון. עכשיו זה שהוא הגיע בשש וחצי אז זה מחמיא לך או לא מחמיא זה גם מחמיא לך ברמה מסוימת כי הנה הוא עדיין רוצה לפגוש אותך בשש וחצי מצד שני זה משפיל אותך כי מה ...
... אוהב בעצמו. דוגמה לכך היא אדם שחושב שהוא לא ראוי לאהבה - ברגע שמישהו מגיב אליו בצורה חיובית או מחמאה, הוא יתקשה להאמין לכך ויבין את המחמאה כעקיצה או ציניות. כאשר אדם חווה דחייה או כישלון, הוא לעיתים קרובות משדר את תחושותיו הפנימיות החוצה, מבלי שהתכוון ... נוטה לראות בכל משפט או התייחסות מבחוץ אישור לחששותיו. לדוגמה, אדם שמאמין שהוא אינו ראוי לאהבה יתקשה להאמין כשמישהו מחמיא לו. הוא עלול לפרש את המחמאה כעקיצה או ציניות. דוגמה נוספת היא אדם שרואה בחורה שהוא מעוניין בה, כבר מדמיין שהיא תסרב לו בגלל סיבה ...
... כי אין למה לשאוף. המכנה המשותף לכל הדוגמאות הוא שהאדם תמיד מפרש סיטואציות באופן שלילי. גם אם הוא מקבל מחמאות, גם אם אוהבים אותו, וגם אם הוא מצליח, הוא איכשהו הופך זאת לסבל או לפגיעה עצמית. האם תמיד מדובר ... ייתכן ובאמת לא אוהבים אותך בצורה מלאה. אולי האהבה מותנית במשהו, ואז היא גם כוללת בתוכה רמז שלילי. אם מחמיאים לך שאתה מוצלח, פירוש הדבר שבעבר לא היית מספיק מוצלח, או שאתה מוצלח רק בתחום אחד ולא בתחומים אחרים. ... ההנאה או ההצלחה שלו. זה יכול להתבטא בכך שאדם נמצא בזוגיות טובה אבל גורם להרס שלה, או שמישהו מקבל מחמאה ומפרש אותה כעלבון. דוגמאות לכך: אומרים למישהו כל הכבוד, אתה נראה טוב - והוא מפרש את זה כהשפלה סמויה, כאילו אומרים לו שפעם הוא לא נראה טוב. אם מישהו מפרגן לו, הוא מחפש איך להפוך את זה לביקורת. אם אמו מציעה לו אוכל, הוא רואה בזה ניסיון לשלוט בו. ...
... היה נמוך מאוד. דוגמה נוספת: אדם שעבר פרידה כואבת מבת זוג, מרגיש דחוי ולא שווה כלום. אם תגיד לו מחמאה קטנה, אפילו סתמית, הוא עלול להעריך אותך מאוד, משום שבאותו רגע הוא היה זקוק למילים מעודדות. לעיתים אדם מתאהב ... את הנתינה שלך. נניח שאדם עובר תקופה קשה, למשל, הוא נפרד מחברה שלו ומרגיש חסר ערך. אם תיתן לו מחמאה קטנה, זה יכול לשנות לו את כל היום - ואפילו לגרום לו לאהוב אותך מאוד. הוא יזכור את המחמאה שלך ויראה בך דמות חיובית ומשמעותית בחייו. לעומת זאת, אם תיתן לאדם אחר המון אהבה, עזרה והשקעה, אבל הוא ... הוא חושש מהתחייבות כלפיך ולכן נמנע מלהביע הערכה. האם יש לו אלטרנטיבות לקבל את מה שנתת ממקורות אחרים. לפעמים מחמאה קטנה יכולה לגרום למישהו להעריך אותך לנצח, ולפעמים נתינה ענקית יכולה להיתפס כמובן מאליו. לכן, כשאתה נותן למישהו משהו ...
... להרעיל את עצמך רגשית כדי לקבל את החוויה הזאת. לדוגמה, כשאדם אומר לך משהו קטן, אפילו משפט פשוט או מחמאה שטחית, לפעמים אתה כל כך צמא להרגיש אהוב, נחשק או בעל ערך, עד שאתה מתחיל לפרש את המסרים האלה ... מחזק לאחר את האגו שלו, ובתמורה אתה מקבל ממנו משהו שאתה צריך. לדוגמה, כשאתה רוצה משהו מאדם אחר, אתה מחמיא לו, אומר לו דברים שהוא רוצה לשמוע, וכך אתה קונה אותו רגשית ומשיג ממנו את מה שאתה רוצה. זהו מנגנון שבו אנשים סוחטים רגשית אחד את השני בצורה של מחמאות והזדהות, וכל אחד מקבל תחושת ערך מזויפת, שלא בהכרח קיימת במציאות. למה כל כך קשה להודות ברצון לאהבה? הקושי ...
... שאדם לומד יכול לשמש ככלי להגברת החשדנות או להפחתתה, והדבר תלוי בשימוש שהאדם עושה בידע שלו. לדוגמה, אם מישהו מחמיא לך, אפשר לקחת את הכלים שרכשת ולהתחיל לחשוד שהמחמאה אינה כנה, או מנגד, דווקא לנטרל חשדנות מיותרת ולראות שהמחמאה אמיתית. המפתח הוא להחליט באופן ברור מה המטרה שלך: האם אתה רוצה להיות יותר הרמוני ופחות חשדן, או דווקא ...
... לפרש זאת באופן שלילי, כאילו מנסים לבזות אותך. לדוגמה, אם מישהו אומר לך אתה חכם, במקום לקבל את זה כמחמאה, תפרש לעצמך שהוא בעצם קורא לך טיפש, או מנסה להקטין אותך. כך, הכבוד יהפוך מבחינתך לביזוי, ותחושת ההתרגשות מהכבוד ... עליך בכלל? אליעד מסביר שהפתרון האמיתי הוא להגיע למצב שבו האדם אדיש לכבוד לחלוטין, בין אם מדובר בכבוד חיובי (מחמאות, הצלחה) ובין אם מדובר בכבוד שלילי (ביזוי, השפלה). הוא מתאר מצב תודעתי שבו האדם רואה את המציאות כפי שהיא, ... אל מול שבחים וגם אל מול ביקורת. איך להפסיק לרדוף אחרי כבוד? מה לעשות כשמקבלים כבוד? איך להתמודד עם מחמאות וביקורת? מה ההבדל בין גאווה לענווה? למה אני תלוי באישור של אחרים? איך להרגיש ערך עצמי ללא תלות באחרים? ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לפרגן?, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפרגן?, איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לבני נוער, מטפל הוליסטי, אימון אישי לקריירה בתחום איך לפרגן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331