מנטורים לטיפשים, איך להצליח בלי להתאמץ? איך להיות מנטור להצלחה? איך להצליח בקלות? איך להצליח בתור מנטור? מנטור לעסקים, מנטור לחיים, מנטור לזוגיות, מנטור למנהלים, מנטור להתפתחות אישית, רצון להתפרסם, להיות מפורסם, להיות סלבריטי מה עושה אדם שרוצה להיות יותר מוצלח בלי להתאמץ? אדם שמבקש להצליח יותר אך לא רוצה להשקיע באמת במאמץ, יוכל למצוא את הדרך הפשוטה להפוך למנטור או גורו. ... או עוקבים במדיה החברתית. בסופו של דבר, התחושה הזו היא אשליה. אם תלמדו להיות באמת חכמים ומצליחים, עליכם להשקיע, להתאמץ וללמוד, ולהפסיק לחפש קיצורי דרך שיביאו להצלחה כוזבת. האספסוף שמעריץ את הגורואים בפועל, לאנשים שמחמיאים למנטורים בדרך כלל אין ... להיות מנטור להצלחה? מי יכול ללמד אחרים? איך להפוך למנטור עסקי? מהם השקרים של גורואים? איך להרגיש מצליח מבלי להתאמץ? מהו קיצור הדרך להצלחה? שלום חברים אז מה עושה אדם שרוצה להיות הרבה יותר מוצלח, אבל אין לו כוח להתאמץ? הוא רוצה להיות חכם יותר, אבל אין לו כוח ללמוד? הוא שואף להצליח, אבל מחפש קיצור דרך? מה שהוא צריך לעשות - אם הוא לא רוצה להתאמץ באמת - זה פשוט להקיף את עצמו באנשים שהם פחות מוצלחים ממנו ולהפוך להיות גורו שלם. אני אסביר: נניח ...

צריך או לא צריך, האם באמת צריך להתאמץ להבין את המציאות, להחליף צריך אחד בצריך אחר האם באמת צריך להתאמץ להבין את המציאות? אנשים רבים חיים בתחושה מתמדת של לחץ וחרדה שנובעים מכך שהם מאמינים שצריך לעשות דברים מסוימים. ... סובייקטיבי של האדם עצמו. הוא נותן דוגמה מעשית: אם האדם רוצה להשיג מטרה כלשהי במהירות, הוא מאמין שהוא צריך להתאמץ ולהבין אותה. אך למעשה, ההתאמצות הזו היא בחירה אינדיבידואלית ולא חובה אבסולוטית. אליעד מדגיש שההתאמצות כאן היא מנטלית, אינטלקטואלית, ולא פיזית, ולכן האדם יכול פשוט לבחור האם הוא מתאמץ או לא. אם המטרה חשובה לאדם מספיק, הוא יעדיף להתאמץ, אבל הוא עדיין לא צריך לעשות זאת במובן של הכרח אובייקטיבי. האם צריך הוא רק הרגל מחשבתי? אליעד ממחיש ... את הדברים האלה ברצינות ולחוות שינוי עמוק ומשמעותי באופן שבו האדם חווה את עצמו ואת חייו. האם באמת צריך להתאמץ? איך להשתחרר מהלחץ של צריך? איך להפחית סבל בחיים? מה ההבדל בין צריך לרוצה? האם צריך להבין את המציאות? ...

התפתחות רוחנית, תלוי בך או לא תלוי בך, האם להתאמץ, התקדמות רוחנית, במי זה תלוי, בחירה חופשית האם התפתחות רוחנית תלויה בך או לא תלויה בך? אליעד כהן מסביר ... מהווה סוג של מנוע שמקדם את האדם מבחינה רוחנית. אליעד מדגיש כי עצם התהייה הזו - האם אני צריך להתאמץ או לא - היא הצורה הפנימית של השאלה העמוקה יותר, מי אני?. כאשר האדם שואל את עצמו אם עליו ... של העצמי ולמידת שליטתו של האדם בתהליך ההתפתחות שלו, היא הצעד האמיתי בדרך אל התפתחות עמוקה יותר. התהייה האם להתאמץ? משקפת למעשה את הקונפליקט הפנימי והעמוק יותר של האדם: האם הוא באמת הגורם המניע של המציאות שלו או שהמציאות ... הפנימי של האדם אחר תשובה לשאלה מי אני?. ההסבר שאליעד נותן לכך שהשאלה עצמה היא מקדמת הוא שהשאלה האם להתאמץ? מובילה את האדם להתבוננות פנימית. דרך השאלה הזו, האדם מגיע להכרה בשאלות עמוקות יותר - האם קיימת בכלל בחירה ... האדם להתבוננות חדשה על עצמו ועל המציאות, וכך גם להעמקה בהתפתחות הרוחנית שלו. האם התפתחות רוחנית תלויה בי? האם להתאמץ כדי להתקדם רוחנית? האם קיימת בחירה חופשית בהתפתחות רוחנית? איך להתקדם רוחנית? מי אני באמת?

... לזכור טקסט ארוך בעל פה? איך לשנן טקסט בעל פה? איך לזכור מילים בעל פה? איך לזכור דברים בלי להתאמץ? איך ללמוד טקסט בעל פה? איך לזכור בעל פה טקסט? מיומנויות למידה איך אפשר לזכור דברים בלי לנסות לזכור ... לזכור מילה במילה, אך אתם לא מצליחים לזכור אותו, קיימת שיטה פשוטה שיכולה לעזור לכם לזכור את הטקסט מבלי להתאמץ. למעשה, המטרה כאן היא להבין איך לזכור טקסטים או מידע מבלי לשים על כך יותר מדי דגש או לנסות ... הרבה יותר טבעית ואוטומטית. אחד הגורמים החשובים ביותר לזיכרון טוב הוא החזרתיות. איך לזכור טקסט שלם מילה במילה בלי להתאמץ? כדי לזכור טקסט מילה במילה, אפשר להשתמש בשיטה פשוטה מאוד: קראו את הטקסט בקול רם, מההתחלה ועד הסוף. תעשו ... על הטקסט פעמים רבות יותר, כך תזכרו אותו טוב יותר, עד שבסופו של דבר תדעו אותו בעל פה מבלי להתאמץ. הסיכום: מה לא לעשות? לא צריך לנסות לזכור בכוח, לא צריך לעצור ולהתמקד בכל חלק קטן של הטקסט, ולא ... לזכור מילה במילה, ואתם מנסים לשנן אותו, אך לא מצליחים. מה עליכם לעשות כדי לזכור אותו ללא מאמץ, בלי להתאמץ לזכור, בלי לחפש שיטות מיוחדות לזכירה? ההבדל בין מידע המבוסס על היגיון למידע המבוסס על זיכרון ישנם שני סוגי ...

... לא להציב בכלל? אליעד כהן דן בשאלה האם כדאי להציב יעדים כספיים ברורים כדי להרוויח כסף, או שעדיף פשוט להתאמץ בלי להגדיר מספרים מראש. השאלה המרכזית היא האם הצבת מטרה כספית ספציפית באמת משפרת את הביצועים הכלכליים של אדם ... עבד. מה היתרון והחיסרון בהצבת יעדים כספיים? היתרון המרכזי בהצבת מטרה הוא שהיא דוחפת את האדם קדימה, גורמת לו להתאמץ יותר, ומסירה את הספקות והלבטים בדרך, כיוון שהאדם יודע בדיוק מה הוא צריך להשיג. לדוגמה, אדם שמרוויח 1,000 שקל ... עם זאת, קיימים גם חסרונות בהצבת מטרות. ברגע שאדם מתקרב למטרה שלו, הוא עלול להאט ולהרגיש שכבר אין צורך להתאמץ, כי הוא כמעט השיג את המטרה. לדוגמה, אדם שנוסע לפגישה ומאחר עלול לנסוע מהר מאוד, אבל ברגע שהוא מתקרב ... אני רוצה להרוויח את כל הכסף שקיים בעולם. באופן זה, האדם לעולם לא יגיע למטרה, ותמיד יהיה לו תמריץ להתאמץ ולהמשיך קדימה. בפועל, המטרה הזו מתורגמת למצב שבו האדם אומר לעצמו שהוא תמיד יעשה את המקסימום שהוא יכול, ללא ... את מלוא הפוטנציאל שלו, כי הוא יעצור כשיגיע למטרה ויאמין שזה מספיק. לעומת זאת, אם אדם לא באמת מוכן להתאמץ ב - 100%, אז דווקא טוב לו להציב מטרות כדי שהמטרות הללו ימשכו אותו קדימה. האם יש דרך להשתמש ... עצלן, כי אם באמת היה רוצה להרוויח כסף, לא היה מבזבז זמן על תכנון סכומים אלא היה יוצא לעבוד ולהתאמץ בכל רגע נתון. מי שרציני באמת לא מתעסק עם הצבת יעדים אלא רק עם רמת המאמץ שהוא מוכן לתת. אליעד ממליץ לאנשים לשאול את עצמם באופן ישיר: כמה אני מוכן להתאמץ? במקום להתעסק בסכומים ויעדים. איך להציב יעדי מכירות? האם יעדים כספיים מגבילים הצלחה? איך להגדיל מכירות בלי להציב מטרות? ... חובות. לכן אתה צריך לדמיין בכל רגע שיש לך חובות כספיים אין סופיים וכל האושר שלך תלוי בכסף ואז להתאמץ. כמובן שזה תחושה של סבל וכו, אז מה? כרגע אנחנו מבודדים את הנושא של הסבל, מסבירים את הנוסחה. את ... כלום? הנה תראה - הרווחת! למה אתה אומר שלא יוצא מזה כלום? הרווחת. אז אם הרווחתי למה אני צריך להתאמץ? מה פתאום לא הרווחת כלום, שים את זה בצד, תתחיל לעבוד מההתחלה. אבל שוב, זה רק למי שנשבר בדרך, ... להרוויח כסף, כמה שיהיה בסוף זה המקסימום שאני יכול אם הוא התחיל להציב מספרים שהוא לא כל כך רוצה להתאמץ. ואז הוא מתחיל לקמבן ולשקר אני רוצה סכום כזה, רוצה בית שם, כשאתה תרצה כסף אתה תקום מעכשיו ותתחיל ... אמת, אל תציב יעדים. יעדים זה מטופש. יעדים זה של עצלנים. אתה צריך לשאול את עצמך כמה אני מוכן להתאמץ? זה השורה התחתונה. אתה מוכן להתאמץ? תתחיל להתאמץ ואל תבלבל את המוח על יעדים. בוודאי לנו שאם אתה תתאמץ אתה תרוויח יותר מהמטרות שאתה תשיג לעצמך ואם ... כי הצבת מטרה גבוהה מדי ואתה תגיד בכלל מקרה אני לא יגיע לשם. בכל מקרה נכשלתי, אז בשביל מה להתאמץ בשביל פחות? ומצד שני אולי יכולת להרוויח יותר ולא תרוויח יותר כי הצבת מטרה. לכן הכי טוב, אם אתה רציני, לא להציב מטרות. אם אתה רואה שאתה עצלן ואין לך כוח וזה יותר מדי להתאמץ, אז תגיד אוקיי, אני מציב לעצמי מטרה, זה הכל. ש: אבל בכל מקרה, אני מדבר עכשיו על להרוויח כסף ...

השכל של לעשות כושר, איך להתאמן נכון? להתאמץ נכון, איך לנתח דברים? איך להבין דברים? הרמת משקולות, ספורט, חשיבה מופשטת, השגת מטרות, מאמץ יתר, עודף מאמץ, השכל ... אליעד כהן יוצר הקבלה מעניינת בין אימון ספורטיבי לבין התהליך הרוחני של חיפוש האמת. הוא מדגים שכשם ששריר צריך להתאמץ ואז לנוח, כך גם בתהליך של חיפוש האמת: אם אדם מתאמץ ללא הפסקה, בלי לנוח ולחשוב מחדש, הוא לא ... לכן, כדי לפתור בעיות, אדם צריך לראות מעבר לצורה השטחית ולהבין את המהות של הבעיה. כיצד לדעת מתי להפסיק להתאמץ? אליעד מסביר שזה תלוי בהבנה מדויקת של מה המטרה ומה הדרך אליה. אם הדרך האמיתית להשגת מטרה כוללת שילוב ... חוקי היסוד: בין אם מדובר בכושר גופני, בחיפוש האמת, או בפתרון בעיות יומיומיות, אותם כללים יחולו. לדוגמה, העיקרון של להתאמץ ואז לנוח תקף גם בהתמודדות עם חרדה, עם שאיפות כלכליות, או עם חיפוש האמת. בכל תחום, מי שיבין את ...

... יש מעבר לשכל? איך אלוהים חושב? מה האמת האובייקטיבית? סוד שנשאר סוד, צריך לעבור בדרך, אמונה בלב שלם, למה להתאמץ? עצלנות רוחנית מה מגלים באמת בהארה רוחנית? כאשר אדם יוצא למסע רוחני, הוא לעיתים קרובות מחפש להבין מה יהיה ... מודע. מדובר בשינוי מוחלט של הזהות שלכם, כמו להפוך באמת לחתול ולא רק לנסות להתחזות לחתול. חתול לא צריך להתאמץ לחשוב שהוא חתול, הוא פשוט חתול. באופן דומה, כאשר מגיעים להארה אמיתית, אתם הופכים למשהו אחר לחלוטין (כמו להפוך לאלוהים), ולכן לא צריך להתאמץ לחשוב או לזכור שום דבר באופן מודע. מה באמת קורה בסוף הדרך הרוחנית? בסוף הדרך, אתם לא רק מבינים ... לחופש אמיתי. הם תקועים במעגל אינסופי של מאמץ להחזיק בהבנה, במקום להפוך באופן מוחלט לזהות חדשה, שבה לא צריך להתאמץ. לסיכום, אליעד מסביר שהדרך הרוחנית האמיתית היא מעבר לכל הבנה שכלית או רגשית. זהו מהפך טוטאלי בזהות העצמית, שרק ...

... מבסוט במאה אחוז אבל אחר כך אתה שוכח את הכל ואתה חוזר למצב הקודם עדין ברמת ההיגיון זה שווה להתאמץ, למה זה שווה להתאמץ? כי אם לא שווה להתאמץ על זה אז לא שווה להתאמץ על שום דבר אחר זאת אומרת הרי אם בן אדם ישאל את עצמו נגיד שבן אדם יגיד אוקי אני לא רוצה להתאמץ על זה אין לי כוח עכשיו להתאמץ להבין את עצמי לא רוצה להתאמץ להשיג את האושר המוחלט. אומרים לו אוקי אז מה אתה מציע לעשות? הוא אומר עזוב, אני אלך, אני אשיג ... רוצה זה להיות מרוצה מהמציאות, אז ממילא לא שייך להגיד כאילו זה יותר מדי מאמץ. כי אין משהו אחר להתאמץ עבורו, זאת אומרת יש מטרה. אתה רוצה להשיג כסף, רוצה להשיג זוגיות, רוצה להשיג כבוד רוצה להשיג כל מיני ... לא אבל אם את באמת חווה את זה, אני אף פעם לא אהיה מרוצה מהמציאות אז בשביל מה בכלל להתאמץ לעשות משהו? אם את חווה שלא משנה מה תעשי בעולם אף פעם לא תצליחי להיות מרוצה מהממציאות כי... לא ... היה בטוח במאה אחוז לא משנה מה נעשה אני אף פעם לא אהיה מרוצה מהממציאות אז בשביל מה לך להתאמץ, מה אכפת לך? כן אבל זה לא באופן מלא, זה תמיד חצי. למה כי השכל אומר אולי זה לא ... לרגע... נגיד תהיה... אני לא אמרתי, אני אמרתי בשביל רגע אחד. אה, אתה אומר תראה בשביל עשרים שנה שווה להתאמץ. בשביל רגע לא שווה. בא נניח, אז מה אתה מציע? מה האלטרנטיבה? אז להתאמץ בשביל מה? אז לקום בשביל מה להתאמץ אם בסוף בכל מקרה אתה תרצה משהו אחר? מאה אחוז, לא תשעים ותשע, מאה אחוז. להיות לך משהו אתה ...

... משהו? בשביל מה לעשות משהו? למה לא להתאבד? מה משמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה טוב בחיים? בשביל מה להתאמץ? למה לקום בבוקר? למה בכלל לקום בבוקר לעבודה? אדם שואל למה בכלל לקום בבוקר לעבודה, בשביל מה להתאמץ, מה זה נותן לי בכלל? כאשר שאלה כזו עולה, היא מייצגת תחושה עמוקה של חוסר משמעות וחוסר מוטיבציה בחיים. ... משהו בכלל? עכשיו בא בן אדם ואומר בשביל מה לי לקום בבוקר לעבודה מה זה נותן לי בשביל מה להתאמץ מה זה נותן ומה זה נותן לי, נכון אז מה אומרים לו מה המלכודת פה הוא אומר לך אני ...

מאמץ בהתפתחות אישית, האם מחויב להתאמץ בתהליך התפתחות אישית? קושי בתהליך התפתחות אישית, להכריח את עצמך לחקור, לקלוע אל השערה ולא להחטיא, רמות קושי בהתפתחות אישית, קונפליקט פנימי, רצונות מנוגדים, מודעות עצמית, חקירה רגשית האם חייבים להתאמץ בתהליך התפתחות אישית? אליעד כהן מסביר שאחת השאלות המרכזיות בתהליך התפתחות אישית היא האם חייב להיות מאמץ, או שאפשר להתקדם בלי להכריח את עצמך להתאמץ. תחושת ההכרח היא סימן לקיומו של קונפליקט פנימי: מצד אחד, יש רצון לפעול, ומצד שני, קיים רצון מנוגד. ככל ...