... אליה, באופן אוטומטי נוצרת תחושת חיסרון, כי הוא משווה את המצב הקיים למצב הרצוי. אליעד מסביר שאם האדם היה מפסיק לדמיין את המציאות הרצויה, או לפחות מפסיק לייחס לה משמעות רבה כל כך, מידת הסבל הייתה פוחתת. במילים אחרות, ככל ...
... מי שסובל, סובל כי הוא מדמיין מצב טוב יותר שאינו קיים, ולכן אין סבל ללא דמיון חיובי. אדם שבאמת יפסיק לדמיין מצב טוב יותר או יאבד לחלוטין את הרצון, יאבד גם את היכולת לחוש רע באופן מוחלט, אך גם את ...
... השליליות שהאדם חושב על עצמו. כאשר האדם מפסיק לחשוב מחשבות שליליות על עצמו, או לפחות מצמצם אותן משמעותית, הוא מפסיק לדמיין שהקהל חושב עליו את אותן מחשבות, וכך הפחד יורד באופן משמעותי. לכן הטיפול בפחד קהל הוא בראש ובראשונה טיפול ...
... הכוונה? אליעד נותן דוגמה שכאשר אדם רוצה משהו והוא מגיע למסקנה שאין באפשרותו להשיגו, הוא יוצר מצב שבו הוא מפסיק לדמיין את ההישג הזה. לדוגמה, כשהיית ילד רצית לעבור דרך קיר. ניסית ולא הצלחת, והגעת למסקנה שזה בלתי אפשרי. אחרי ...
... שמה שיהיה אפשרי הוא הפתרון למצב. במילים אחרות, החיזוק הנפשי תלוי גם בכמה אתה מצליח לשחרר את הדימויים המנטליים ולהפסיק לדמיין את המטרה ככזו שיכולה להיות מושגת. איך נראית גישה לא נכונה כלפי רצון לא מושג? בהמשך לדברים אלו, אליעד ...
... ואף ייעלמו. בצורה דומה, אדם שרוצה מאוד שישמעו אותו, אם הוא יעבוד על עצמו להפחית את הרצון הזה, הוא יפסיק לדמיין ששומעים אותו. כלומר, המפתח לשינוי הוא איזון רגשי - לא לפחד יותר מדי ולא לרצות יותר מדי. כאשר האדם ...
... הטיפול צריך להתמקד בהפחתת הרצון או הצורך של האדם שהאירוע הזה יתרחש. ככל שהאדם ירצה את הדבר פחות, הוא יפסיק לדמיין אותו באופן מוגזם. לעומת זאת, כאשר מדובר באדם שמדמיין דברים מתוך פחד, הטיפול צריך להתרכז בהפחתת הפחד והחרדה מאותו ...
...נכון עם בעיית חוסר משיכה בזוגיות? אליעד מדגיש שאם בן זוג לא נמשך אליך, זה יכול להיות בגלל סיבות רבות - לא רק מראה חיצוני. אם אדם בטוח בערך העצמי שלו, הוא לא ייפגע בצורה משמעותית אם בן הזוג לא נמשך אליו פיזית. למשל, אם אישה חושבת שבעלה לא נמשך אליה כי היא לא נראית מספיק טוב, היא צריכה להבין שאם הוא באמת היה אוהב אותה, הוא היה נמשך אליה כפי שהיא, ולא מחפש את המשיכה שלו אצל אחרות. האם אפשר להפסיק את הבגידות באמצעות שליטה על בן הזוג? אליעד מדגיש שהניסיון לשלוט בבן זוג (למשל לבדוק את הטלפון שלו) רק יחמיר...
...שונה לחלוטין. ההתחדשות הזו מאפשרת לאדם להרגיש שהוא חווה את העולם מחדש, וזה מספק את הריגוש שכולנו מחפשים. כיצד ניתן להבין את משמעות החיים מתוך חוויות פנימיות? לסיום, אליעד מסכם את ההרצאה בכך שההבנה היא המפתח לשינוי החוויה. הוא טוען כי כל אדם מחפש חוויות שמעוררות בו רגש, וכאשר הוא מבין את משמעות החיים בצורה שונה, הוא יכול לשדרג את חוויותיו. התהליך של שינוי תפיסתי יוצר שינוי בחוויות הפנימיות שלנו, וכך כל חוויה הופכת למשמעותית יותר. שינוי תפיסתי מוטיבציה לפעולה הבנה פנימית התחדשות פנימית חוויות חדשות...
...מהאין ליש, יצירת מציאות חדשה מתוך ריק, בדומה לבריאת יש מאין. יש הטוענים שרוב בני האדם עסוקים יותר ברצו, כלומר, מנסים לקחת דברים שמציקים להם ולהפוך אותם ללא - משנים, בעוד שוב מתייחס להפיכת האין חזרה ליש. לפי הרעיון הזה, מי שמגיע לרמות תודעה גבוהות יותר אמור לדעת לתמרן בין רצו לשוב, ולחבר ביניהם באופן מתאים. למה מי שחווה את עצמו כאלוהים אינו זקוק לעצה מבחוץ? אדם שחווה את עצמו כאלוהים אינו אמור לשאול מה עלי לעשות? כי ברגע שהוא באמת במצב של אלוהים, כבר אין לו ספק ואין לו שאלה לגבי שום דבר. גם אם היה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להפסיק לדמיין?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להפסיק לדמיין?, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, אימון אישי לאורח חיים בריא, מאמן אישי בתל אביב בתחום איך להפסיק לדמיין - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331