ארוטומניה, מעריצים אובססיבים, מחשבות שווא ארוטומניות, התאהבות במפורסמים, מחשבות שווא על אהבה, מחשבות שווא של קנאה, תסמונת דה קלרמבו, אשליית האהבה, חולה אהבה, אהבה אובססיבית, התאהבות דמיונית, הערצה אובססיבית, טיפול בסכיזופרניה מהי ארוטומניה ומהן מחשבות שווא ארוטומניות? ארוטומניה, או כפי שהיא נקראת גם תסמונת דה קלרמבו, היא הפרעה ... כסימן לאהבה חבויה. לא פעם נדרשת התערבות המשטרה כאשר החולה מפר את גבולות פרטיותו של האדם הנערץ ומטריד אותו בצורה אובססיבית. איך נוצרת הערצה אובססיבית למפורסמים? ההערצה המובילה לארוטומניה היא הקצנה של הערצה רגילה. כל אדם עשוי להעריץ אדם מפורסם בשל כישוריו, הצלחותיו או ... לרצות להיות כמוהו. ההערצה נובעת מהרצון להיות חלק מההצלחה או מהתכונות שהאדם המפורסם מייצג. אולם, כאשר ההערצה מתפתחת לכדי אובססיה, החולה מתחיל לדמיין קשר אישי עם המפורסם, ולעיתים מאמין כי יש לו מערכת יחסים דמיונית איתו. המעריץ יכול לעקוב ... הרגליו ולתת לעצמו תחושת קרבה אליו דרך הדמיון, ובכך להגיע לאמונה שאותו מפורסם אוהב אותו בחזרה. הקשר בין הערצה לאובססיה והשלכותיה ההערצה המופרזת לאדם מפורסם יכולה להתפתח לאובססיה, בה אדם מדמיין את עצמו בחיים משותפים עם הדמות המפורסמת, לדוגמה כהורה או בן זוג. במצבים כאלה, האדם מאמין ... כיצד להתמודד עם מחשבות שווא ארוטומניות? הטיפול במחשבות שווא ארוטומניות מתמקד בהבנת המניעים הפנימיים שמובילים את האדם לחפש הערצה אובססיבית. כשאדם סובל ממחשבות אלו, יש להתמקד בשאלות כגון מה הדבר הטוב שהוא מוצא במושא הערצתו, ולבדוק כיצד הוא יכול ... לשאול את עצמו כיצד הוא יכול לפתח את חוכמתו האישית, ובכך להפסיק להזדקק להערצה כלפי אחרים. הקשר בין הערצה לאובססיה לבין פתרונות טיפוליים אם אדם מעריץ דמות מפורסמת על תכונות שהוא חסר בעצמו, אפשר לעזור לו לפתח את התכונות ... מעריץ איננו יותר טוב ממנו, אלא הוא עצמו יכול להשיג את אותם הישגים, הוא יכול לשחרר את עצמו מההערצה האובססיבית ולחיות חיים מלאים ומאוזנים יותר. מהי ארוטומניה? איך נוצרת הערצה אובססיבית? מהם הסימפטומים של תסמונת דה קלרמבו? כיצד לטפל בהפרעה דלוזיונלית? האם הערצה אובססיבית נחשבת להפרעת אישיות? איך נוצרת הערצה? למה מעריצים אנשים מפורסמים? מחשבות גדלות, הערצה למפורסמים, התאהבות במפורסמים, התאהבות במפורסמת, התאהבות במפורסם, זוגיות דמיונית, הפרעת אישיות גבולית, מעריצים מטרידים, מעריצה אובססיבית, מעריצות אובססיביות, מעריץ אובססיבי, מעריץ מטריד, מעריצה מטרידה, מדמיין אותנו נשואים, נישואים דמיוניים, זוגיות בדמיון, מערכת יחסים דמיונית, זוגיות דמיונית עם מפורסמים, פרנויה, ... הזיה, אבחון של תסמונת דה קלרמבו, טיפול בתסמונת דה קלרמבו, הפרעה דלוזיונלית, מאמין שמישהו אחר מאוהב בו, פסיכיאטריה, אהבה אובססיבית, מאהבת אובססיבית, מאהב אובססיבי, איך לא להיות אובססיבי? חולה ארוטומני, מהי ארוטומניה? איך לטפל בארוטומניה? איך נוצרת ארוטומניה? ממה נובעת ארוטומניה? איך להתמודד עם ארוטומניה? מחלה של ...

... שמה שהוא עשה עשוי להיבלע בפתאומיות גורמת לו לחשוש מהמניה או מהמצב שבו הוא נמצא. תחושות אלו נובעות ממחשבות אובססיביות לגבי העתיד. כלומר, חרדה מתפתחת כאשר אדם שואף לאירועים טובים בחייו, אך יש בו פחד פנימי שדבר זה יגמר ...

... להתנהגות מזיקה: הוא הופך לאדם שלוקח יותר מאשר נותן. הוא כופה את עצמו ואת רצונותיו על בן הזוג. מפתח אובססיה וקנאה מוגזמת. הוא הופך לרכושני, חושש לאבד את בן הזוג בכל רגע ומפעיל לחץ בלתי פוסק על הקשר. לדוגמה, ... שקשה מאוד להיות איתה: היא לא מאפשרת מרחב אישי, כל הזמן חוששת שבן הזוג יעזוב אותה, מתנהגת בצורה דביקה ואובססיבית, ומנסה לדחוף את הקשר בכוח לכיוון מסוים. התוצאה ברורה: בן הזוג יחוש חנוק, אומלל, וירצה לסיים את הקשר. למה ... לפתח דפוסי התנהגות בעייתיים, כגון: נטייה לקחת יותר מאשר לתת. ניסיון לכפות את עצמו על בן או בת הזוג. אובססיביות וקנאה מוגזמת. רכושנות ולחץ תמידי בנוגע לקשר. לדוגמה, אישה שמאמינה שאם אין לה זוגיות, חייה חסרי משמעות והיא לא ... שאינה מאפשרת מרחב אישי בתוך הקשר. היא כל הזמן תחוש פחד שינטשו אותה, תנסה להיאחז בקשר בכל מחיר, תהיה באובססיביות מתמדת ותנסה לדחוף את הקשר לכיוונים מסוימים - וזה פשוט לא נעים להיות איתה. איך הפחד מאובדן הורס את ...

... היא עדיין מעוניינת. סיבה נוספת היא צורת החיזור שלך. יכול להיות שהדרך שבה אתה מנסה לחזר אחריה נתפסת כמטרידה, אובססיבית או מלחיצה. במקרה כזה, הבחורה תגיד לך בצורה מאוד חדה ונחרצת שהיא לעולם לא תרצה אותך, במטרה שתפסיק את החיזור הלקוי או האובססיבי שלך. עוד סיבה אפשרית היא שהאדם נפגע ממך עמוקות. לפעמים האדם יאמר לך לעולם לא במטרה לראות עד כמה ... אקסית שהכריזו שלא ירצו אותך יותר לעולם? אליעד מבהיר שהדרך להחזיר אקס או אקסית היא לא על ידי הטרדה, אובססיביות, הצקות או מעקב, אלא דרך חכמה ונכונה. מדובר בשינוי מהותי בהתנהגות שלך, תיקון הטעויות שגרמו לבעיה הראשונית, והוכחה לאקסית ... השני הן זמניות בלבד, ולכן אסור להתייאש בגללן. הוא מעודד אנשים להמשיך לנסות בצורה חכמה, הגיונית ולא מטרידה או אובססיבית, ולא להתייאש גם אם האקסית כבר בקשר אחר, נשואה או אפילו אם יש לה ילדים. לדעתו של אליעד, תמיד ...

... או סי די, OCD, איך נוצר OCD? סיבות ל OCD, גורמים ל OCD, התנהגות כפייתית, התנהגות טורדנית, מחשבה טורדנית, התנהגות אובססיבית קומפולסיבית, למה יש לי או סי די? הפרעה קומפולסיבית אובססיבית, איך נוצרת הפרעה נפשית של OCD? מה זה OCD ומה הם הסימפטומים שלו? הפרעה טורדנית כפייתית, או בשמה המוכר ... שלו לא מסודר במאה אחוז, או שאסור שיהיה שום לכלוך על הרצפה. כל התנהגות או מחשבה שחוזרת על עצמה בצורה אובססיבית יכולה להיות מוגדרת כ - OCD. למה יש לי OCD ומה יוצר את ההפרעה הנפשית? אליעד כהן מסביר שהבסיס ... נפטר, מחפש פתרון או נחמה למצוקה שלו. כאשר האדם לא מוצא פתרון, הוא מתחיל לפתח התנהגות כפייתית או מחשבות אובססיביות כאמצעי להתמודד עם המצוקה. לדוגמה, אדם שחברתו עזבה אותו מרגיש בדיכאון, לא מוצא פתרון רגשי, ולפתע נתקל ברעיון שאם ... חרדה כלשהי, ברגע שימצא דרך יעילה להתמודד עם המצוקה הרגשית שלו, כבר לא יצטרך את ההתנהגות הכפייתית או את האובססיה כדי לברוח מהכאב. מה הנזק שברצון לוודאות מוחלטת וכיצד להגיע לתחושת שלמות אמיתית? אליעד כהן מבהיר שברצון לוודאות מוחלטת ... רצון לשלמות גורם להפרעה? איך להתמודד עם OCD? Obsessive compulsive disorder, הפרעת סדר וניקיון, מחלת האנשים החכמים, שטיפת ידיים אובססיבית, שטיפת ידיים כפייתית, התנהגות כפייתית אובססיבית, להיות בטוח במאה אחוז, רוצה מאה אחוז, הרצון לשלמות, דיכאון ו OCD, מה יכול לגרום ל OCD? למה אני ...

... זוגיות ומאמין שהוא לא יכול להיות מאושר בלעדיה, הוא הופך לתלותי וחרדתי. אדם כזה משדר מצוקה, חוסר ביטחון, רכושנות, אובססיביות וחרדה - מה שהופך אותו לפחות מושך ופחות אטרקטיבי. אנשים אינם רוצים להיות עם מישהו שמשדר נואשות ומצוקה רגשית. ... זקוק לזוגיות כדי להרגיש טוב, הוא הופך להיות תלוי בה. תלות זו גורמת לו להפוך להיות אדם חרדתי, רכושני, אובססיבי, קנאי, פרנואיד - ובעיקר, פחות מושך. איך זה משפיע על המשיכה? לדוגמה, גבר רוצה להכיר בחורה שאינה חסרת ביטחון, ...

... ממשיכים עם מחשבות שליליות? אליעד מדגים את אותו עיקרון גם על מחשבות שליליות. לדבריו, אדם שמוצף במחשבות שליליות או אובססיביות, למשל תחושת דיכאון, חרדה או פרנויה, חייב להבין שקיים משהו טוב שהוא מקבל מהמחשבות הללו. אולי המחשבות השליליות נותנות ... לשכוח את האקס? איך להפסיק לעשן? מה טוב בחרדה? איך להשתחרר מדיכאון? למה אני עושה לעצמי רע? איך להיפטר מאובססיות?

אהבה אובססיבית, אובססיה לגבר, אובססיה לאישה, אובססיה לאהבה, אובססיה לבחורה, OCD קשה, אובססיה לאדם, אובססיה לאקסית, אובססיה לבן זוג, אובססיה למין, אובססיה על גבר מהן האובססיות לאהבה ואיך הן משפיעות על תחושת הערך העצמי שלנו? האובססיה לאהבה היא תחושה של תלות יתר והרגשת דחיפות בהשגת קשר זוגי, ולעיתים אף הופכת לבעיה קשה ומטרידה. המקרה שנדון בהרצאה מתאר את האובססיה למערכת יחסים עם גבר או אישה, ואת ההתפתחות שלה לכדי תחושת ערך עצמי שנבנית אך ורק על פי הקשר הזוגי. לעיתים האובססיה אינה כלפי האדם הספציפי אלא כלפי התחושות שנובעות מהקשר הזוגי עצמו. כיצד ניתן לזהות אובססיה לאדם ומהם הגורמים לה? האובססיה לאדם מתחילה לעיתים ממחשבה שגויה או בלתי מציאותית, כמו תחושת צורך עז במישהו אחר כדי להרגיש טוב עם עצמנו. ... של הצד השני היא זו שמעניקה להם ערך עצמי, וכאשר התחושות הללו אינן מקבלות ביטוי, מתחילים להופיע דימויים של אובססיה. התוצאה היא תחושת תלות, חוסר יציבות וחרדה כאשר הקשר לא מתקדם או לא נראה שהוא מתפתח כפי שהאדם מצפה. איך ניתן לשבור את המעגל האובססיבי ולחזור לשגרה בריאה? המפתח לפתרון נמצא בהבנה שהאובססיה אינה כלפי האדם עצמו אלא כלפי התחושות שהאדם חושב שהוא ירגיש מתוך הקשר הזוגי. אליעד מדבר על הצורך להבין שהתחושות הטובות שאדם מחפש נובעות מהתמורה שהוא מקבל בקשר, ולא מהאדם הספציפי עצמו. ברגע שמבינים זאת, הדרך להתגבר על האובססיה היא להפסיק לחפש את תחושת האושר בתלות באדם אחר ולהתחיל לפתח את תחושת הסיפוק האישית מבלי להיות תלויים באחרים. כיצד להתמודד עם חרדות מנטליות ולפוגג את האובססיה? השלב הראשון להתמודדות עם האובססיה הוא להבין שאין באמת צורך בקשר זוגי כדי להרגיש שלם עם עצמך. אליעד מסביר שאדם שיכול להרגיש טוב עם ... עצמו, לא מפחד להיות לבד ומפסיק לחפש אישור מבחוץ כדי להרגיש טוב. מהי הדרך האפקטיבית ביותר לשבור את המעגל האובססיבי? ההמלצה של אליעד היא להתחיל בתהליך של קבלה עצמית מוחלטת, ולהפסיק לחפש את תחושת האושר בקשרים עם אחרים. כל ... לבד, גם אם יש לו קשרים זוגיים או אם הוא נמצא בתקופות שבהן אין לו קשר. הדרך לשחרר את האובססיה היא להבין שהאדם לא זקוק לאהבתו של אחר כדי להרגיש טוב עם עצמו. אהבה אובססיבית אובססיה לזוגיות חרדות ממערכות יחסים איך להתגבר על אובססיה? תחושת ערך עצמי OCD במערכות יחסים

אובססיה, התנהגות אובססיבית, אובססיות, הפרעה אובססיבית, התמכרות, טורדנות כפייתית, הפרעה טורדנית כפייתית, התמכרויות ובו יתבאר העניין של אובססיות / התמכרויות / התנהגות טורדנית כפייתית וכיוב. ממה נובעות האובססיות וההתמכרויות? האם הן רעות? האם הן טובות? האם אפשר להיגמל ולהשתחרר מהן? וכיצד? ועוד. אז מהי אובססיה? אובססיה היא התנהגות של האדם, שהאדם חוזר עליה פעם אחרי פעם, בלי להבין את הסיבה שבגללה הוא חוזר על הפעולה הזאת. ובנוסף, האדם חושב שהפעולה הזאת היא מיותרת, גוזלת ממנו משאבים מיותרים, ואפילו גורמת לו נזק. ולזה האדם קורה אובססיה. ונחדד שוב פעם. אובססיה היא התנהגות כלשהי של האדם. זא כל התנהגות של האדם באשר היא, יכולה להיחשב בעיני האדם לאובססיה. והכל תלוי ביחס של האדם לאותה התנהגות ספציפית שלו. כי אם האדם מרוצה מאותה התנהגות שלו, אז האדם לא ... לו אינסטינקטים טובים, וטבע שני טוב וכיוב. אבל ברגע שהאדם לא מרוצה מאותה התנהגות, אז היא כבר יכולה להיחשב לאובססיה. זא, ההתנהגות בפני עצמה, היא אינה אובססיבית או לא אובססיבית. התנהגות בפני עצמה, היא רק התנהגות בפני עצמה. השאלה היא, כיצד האדם תופש ומפרש את ההתנהגות שלו. האם הוא ... באשר היא, היא בפני עצמה, היא אינה טובה או רעה. אלא היא הופכת להיות התמכרות / הפרעת התנהגות / אובססיה וכיוב, רק בגלל הפרשנות של האדם, את מה שהוא עושה. ובנוסף, יש כאן עוד היבט. והוא, עד כמה האדם ... שהוא עושה נגד רצונו, אז האדם יגדיר את ההרגל הזה, כהפרעה טורדנית כפייתית / טורדנות כפייתית / התמכרות / אובססיה וכיוב. וזה כמובן, רק אם האדם לא מרוצה מאותה התנהגות כפייתית. כי אם האדם מרוצה ממנה, אז הוא אולי ... על כך, שהוא בלי שום מאמץ, רגיל לעשות את מה שהוא עושה. כך שראשית כל צריך לזכור, שמי שסובל מהתנהגות אובססיבית / התנהגות טורדנית וכיוב, הרי שמצד האמת, הבעיה שלו, היא לא רק ההתנהגות עצמה. אלא היא בעיקר, חוסר שביעות ... בלי שום תנאים / אוהב את עצמו, בלי שום תנאים וכיוב, הרי שהאדם היה אולי מודע לכך שיש לו אובססיות וכיוב, אך הוא לא היה סובל מהן, אלא היה מקבל אותן באהבה. כך שעיקר הבעיה האמיתית של האדם שסובל מאובססיה, היא בכך שהוא לא מקבל את האובססיה שלו באשר היא. כי האהבה העצמית, צריכה להיות בלי שום תנאים באשר הם. ועכשיו ננסה להבין, למה בעצם יש אובססיות / התמכרויות, ואיך הן נוצרות. והעניין הוא, די פשוט. והוא, כי האדם עושה, את מה שהוא רוצה לעשות. זא ... הוא בעצם הרצון העצמי שלו עצמו. ומי שחושב שהרצון העצמי שלו, משרת את המטרות שלו, הוא לא יתלונן על אובססיות / התמכרויות וכיוב. אבל מי שחושב שהרצון העצמי שלו, לא משרת את המטרות שלו. דהיינו, מי שמרגיש, שהדברים שאותם ... כפייתית טורדנית וכיוב. זא, האדם תמיד עושה רק את מה שהוא רוצה. ואם האדם לדוגמה תולש לעצמו את השיער באובססיביות, הרי שהוא עושה זאת, רק משום שהוא עצמו רוצה לעשות זאת. אלא, שבו זמנית, האדם גם רוצה עוד רצונות ... לו רצון בריא. ולרצון השני של האדם, שגורם לו לתלוש את השערות מהראש, לרצון הזה האדם קורא לו רצון אובססיבי / התנהגות כפייתית וכיוב. והרצון של האדם להסתפר מידי פעם, האדם קורא לו רצון בריא. ולרצון של האדם לתלוש ... היה מפיק כל הנאה שהיא מההתמכרות שלו, הרי שהוא לא היה עושה אותה. ואם באותו הרגע שהאדם רוצה לפעול בצורה אובססיבית, אם באותו הרגע האדם באמת היה חושב, שהדבר שאותו הוא רוצה לעשות, הוא מביא לו יותר נזק מאשר תועלת, ... נזק. ולא שהוא לא יודע שההתנהגות תביא לו נזק. אלא שהוא חושב, שביחס למה שהוא רוצה באותו הרגע, אותה התנהגות אובססיבית, תביא לו יותר תועלת מיידית, מאשר נזק בטווח הרחוק וכיוב. כך שבכל מקרה, האדם תמיד עושה, את מה שהוא ... לא מרוצה מההתנהגות שלו, אז הוא קורא לה בשמות שונים, של הפרעת טורדנית / התנהגות כפייתית / התמכרות / אובססיה וכיוב. אך מצד האמת, באותו הרגע שהאדם עשה את הפעולה, הוא יותר רצה לעשות אותה, מאשר שהוא רצה לא לעשות אותה. ומי שיעמיק עוד יבין, כי האדם אובססיבי בצורה כמעט מוחלטת, לכך שהרצון שלו יתמלא תמיד. זא האדם אובססיבי לכך שהוא תמיד ירגיש טוב, כמה שיותר טוב. ושהמציאות תהיה כפי מה שהוא רוצה, בכל רגע ורגע, לפי מה שהוא רוצה באותו הרגע. וכל בני האדם בעולם, כולם אובססיביים לכך, שהם ירגישו טוב, שהמציאות תהיה כרצונם, שהם לא יסבלו וכולי. ולאדם יש את הרצון הבסיסי שלו, שהוא הרצון להרגיש טוב. ובנוסף, יש לאדם רצונות שונים, שהאדם חושב שהם אלו שיגרמו לו להרגיש טוב. ובגלל שהאדם אובססיבי להרגיש טוב, אז האדם מחויב לעשות תמיד, את מה שהוא חושב שיגרום לו להרגיש הכי טוב. ולכן, כאשר האדם ... ואם האדם חושב, שהרצון הקודם שלו, לא משרת את הרצון העכשווי שלו, אז האדם יקרא לרצון הקודם שלו, רצון אובססיבי וכולי כנל. והמסר הוא פשוט, והוא שהאדם בכל מקרה פועל תמיד בצורה אובססיבית, להרגיש כמה שיותר טוב, כפי מה שהוא חושב שהכי טוב לו באותו הרגע. ובכל רגע ורגע, האדם חושב שהטוב ... שהוא יכול, כדי שהמציאות תהיה כמה שיותר כרצונו. ולפעמים כאשר יש התנגשות בין רצונות שונים, אז לדבר כזה, קוראים אובססיה / התנהגות טורדנית כנל. ונחדד: כי גם מי שנראה שהוא לא עושה את הכל כדי שיהיה לו הכי טוב, ... שהוא חושב, שהכי טוב עבורו באותו הרגע. ואחרי שהבנו את כל זה, מכאן יש להבין את הדרך להתמודדות עם הפרעה אובססיבית / הפרעה טורדנית כפייתית. וכפי שהבנו, האדם עושה תמיד את מה שהוא רוצה יותר לעשות כנל. והאדם רוצה לעשות, ... ואז האדם עושה את אותו הדבר. ונמצא אם כן, כי הכל מתחיל ונגמר, במה שהאדם חושב, לגבי התועלת שאותה התנהגות אובססיבית תביא לו. זא שאם האדם יצליח להשתכנע באמת, שאותה התנהגות אובססיבית, גורמת לו ליותר נזק מאשר תועלת, הרי שהאדם לא יעשה את אותה התנהגות. גם אם זה אומר, שהוא יוותר על התועלת שבאותה התנהגות, בגלל הנזק שהיא גורמת. ולכן, מי שרוצה להתמודד עם טורדנות כפייתית / הפרעה אובססיבית, עליו לשכנע את עצמו / את המטופל שלו, שאכן אותה התנהגות אובססיבית, גורמת לו ליותר נזק מאשר תועלת. ואיך עושים את זה? תשובה: על ידי בירור האמת עם המטופל. האם באמת ... האדם חושב, שהדבר מביא לו יותר תועלת מאשר נזק. והאדם מוכרח לגלות, למה בתת המודע שלו הוא מרגיש, שאותה התנהגות אובססיבית, מביאה לו יותר תועלת מאשר נזק, לפחות באותו הרגע שהוא עושה אותה. כי בוודאות של 100%, שהאדם בתת המודע ... חושב בתת המודע שלו, שאותה התנהגות מביאה לו. ואחרי שמגלים מהי התועלת שתת המודע של האדם מנסה להשיג באותה התנהגות אובססיבית, עכשיו צריך למצוא תחליף רגשי, לאותו צורך רגשי, שיוצר את אותה התנהגות רגשית של האדם, שהוא קורא לה, התנהגות ...

אובססיות / טורדנות כפייתית - איך להתמודד עם הפרעה טורדנית כפייתית / הפרעה אובססיבית? אובססיות / הפרעה טורדנית כפייתית / התנהגות אובססיבית. מה עושים? הדרך להתמודד עם אובססיות היא על ידי זה שמפרקים אותן לגורמים עד שהן נעלמות. מה הופך אובססיה להיות כזו? תשובה: חוסר ההיגיון שבה. אם זה הגיוני זה לא אובססיבי. הדרך לפרק אובססיה היא על ידי שמכניסים אותה אל השכל. הדרך היחידה לפרק את השקר, היא על ידי שלא מפחדים ממנו אלא ... נקודת האמת שבו, מפרקים אותו מנשקו = מבודדים את השקר מהאמת. ואז השקר נופל מעצמו. ברמה המעשית הדרך להעלים אובססיה, היא על ידי זה שחוקרים את השורש השכלי שלה. גם התנהגות אובססיבית יוצאת מכוח אל הפועל על ידי האדם עצמו. ההתנהגות האובססיבית אינה מתרחשת מעצמה, אלא האדם עצמו הוא זה שעושה את הפעולה עצמה. האדם רוצה לעשות את הפעולה ואז הוא עושה אותה. גם אם זו אובססיה, עדיין האדם הוא זה שבוחר לעשות אותה. כדי לפרק את האובססיה, על האדם להתמקד בשורש שיוצר את ההתנהגות האובססיבית, דהיינו, להתמקד ברצון שלו שמניע אותו לעשות את מה שהוא עושה. על האדם לחקור את השורש ואת הסיבה האמיתית שבגללה הוא עושה את הפעולה. כאשר ישנו רצון מודחק שהאדם מתעלם ממנו, הרצון הזה יוצר התנהגות בלתי ברורה שנחשבת לאובססיבית. אך לכל דבר יש שורש. על האדם להגיע אל השורש השכלי ואל השכל שמניע את התהליך שבסופו הופך להפרעה טורדנית כפייתית. בכל אובססיה יש שכל מסוים. אם לא היה שום שכל לאובססיה, אז מדוע האדם עושה דווקא אותה ולא עושה באובססיה דברים אחרים?! קיימת סיבה שבגללה יש לאדם דווקא את האובססיה הזאת. קיימת סיבה שבגללה האובססיה התחילה דווקא בתקופה כלשהי. קיימת סיבה לכך שהאובססיה היא כפי שהיא ולא בצורה אחרת. על האדם להבין שיש סיבה לאובססיה ועליו לאתר אותה. הדרך לאתר את הסיבה של האובססיה, היא על ידי זה שלא מקבלים אותה כמובנת מאליה, אלא חוקרים את השורש השכלי וההגיוני שלה. אם האובססיה הייתה חסרת היגיון לחלוטין, אז מדוע אין לאותו אדם גם אובססיות אחרות?! מוכרח שיש סיבה מדוע האובססיה כפי שהיא. מה שיוצר את האובססיה זה הרצון של האדם. אם האדם לא היה רוצה הוא לא היה עושה. האדם בוחר לעשות את הפעולה האובססיבית. על האדם לחקור את הרצון שלו ולהגיע לשורש שלו = להבין מנין הרצון עצמו נובע. כאשר האדם מגיע לשורש ולהבנה של הרצון שממנו נובעת האובססיה, באותו הרגע האובססיה כבר אינה אובססיה, כי יש בה היגיון כלשהו. אחרי שמוצאים את ההיגיון של ההתנהגות האובססיבית, על האדם לאמת את ההיגיון הזה, דהיינו, לבדוק האם ההיגיון הזה נכון. ברגע שהשכל וההיגיון של האובססיה מתאמת, באותו הרגע האובססיה נעלמת. זכור: אובססיה = רצון פנימי שהאדם אינו מודע אליו. האדם בוחר באובססיה בכל פעם מחדש. חקור את שורש הרצון של הבחירה באובססיה והיא תעלם בסופו של תהליך.