החיים כחברת אשראי, כסף ואושר, איך לדעת למה אני בחרדה? איך נוצרת חרדה? איך לא ליפול לחרדה? איך להימנע מחרדה? איך לא לקחת דברים כמובן מאליו? מה גורם לבן אדם ליהנות ממשהו? מה עושה לנו טוב? חוקי האושר והחרדה... ממשהו? מה עושה לנו טוב? חוקי האושר והחרדה למה אנשים נהנים מדברים מסוימים ופוחדים מאחרים? אליעד כהן מסביר שמה שמשמח את האדם הוא אותו הדבר שגורם לו לפחד ולחרדה. למשל, אם אדם נהנה לראות את אמו, אך באותו זמן היה נאלץ לבחור בין לראות אותה או ... אותה. הסיבה לכך היא שהחיים שלו חשובים לו יותר מהכל, אך הוא לא מודע לחשיבות הזו כי היא מובנת מאליה. לכן, מה שמשמח אותנו הוא תמיד מה שאנחנו חוששים לאבד, או מה שאנחנו רואים כאפשרות שעלולה להילקח מאיתנו. לדוגמה, אם אדם קונה רכב חדש והוא מאוד שמח, הוא לא בהכרח שם לב שיש לו דברים חשובים יותר מהרכב, כמו שתי העיניים שלו. אם יעמידו אותו מול הבחירה בין לאבד את העיניים או לאבד את הרכב החדש, הוא יעדיף לשמור על עיניו. אז איך ייתכן שהרכב החדש משמח אותו יותר מאשר העיניים שלו, שהן לכאורה חשובות יותר? הסיבה לכך היא שהאדם שמח רק מדברים שהוא חושב שאפשר לקחת ממנו או שיכול להיות מצב שבו הם לא יהיו קיימים יותר בחייו. העיניים נתפסות כמובן מאליו, ולכן אינן מספקות אושר באותה עוצמה. למה אנחנו לוקחים דברים כמובן מאליו? אדם לא ישמח מדבר כלשהו, אם הוא לא יחשוב שהוא עלול לאבד אותו או שהוא עשוי להילקח ממנו. למשל, אדם מוצא אלף שקל ברחוב והוא שמח מאוד. אם שואלים אותו מדוע הוא לא שמח באותה מידה על העובדה שהוא רואה או שיש לו ידיים, הרי אלו דברים יותר חשובים, התשובה היא שהדברים הללו נתפסים כמובנים מאליהם ... דרכים ומצליחים לצאת ללא פגע אומרים היה לי נס, כי פתאום הם ראו את האפשרות שהחיים יילקחו מהם, וזה מה שמאפשר להם לשמוח בכך שהם בחיים. איך הדברים הטובים בחיינו יוצרים לנו חרדות? אליעד כהן מסביר שלמעשה, החרדות שלנו נוצרות מתוך אותם דברים שעושים לנו טוב. ככל שהאדם נהנה יותר ממשהו, הוא חושש יותר לאבד אותו. זהו פרדוקס בסיסי: הדבר שממלא אותך בשמחה, גם ממלא אותך בחרדה. לדוגמה, אדם שהיה לו קשה בעבודה לא טובה לא פוחד לאבד אותה, כי הוא ממילא לא רוצה בה. אך ברגע שאדם מגיע ... אומרים לו מה טוב קרה לך הוא אומר קניתי רכב חדש נגיד דוגמה נגיד בן אדם מול עצמו הוא קונה רכב חדש ואז הוא נהיה שמח, אוקי ואם היו אומרים לך אדוני עכשיו נוציא לך את שתי העיניים או שתוותר על הרכב מה הוא אומר עזוב קח את הרכב תשאיר לי את העיניים עכשיו זאת אומרת שמה יותר משמח אותך שאתה רואה אז איך יכול להיות שיש לך את הרכב וזה משמח אותך יותר מזה שיש לך שתי עיניים הרי שתי העיניים יותר חשובות לך מהרכב נכון, מה זה בעצם אומר זה אומר שאתה יכול לשמוח רק מדבר שאתה חושב שלקחת לך אותו רק מדבר שאתה מפחד שלא יהיה לך אותו רק ממנו אתה יכול לשמוח. ש: לא הבנתי. אליעד: זה אומר קודם כל עד כאן הבנת את הסיפור. ש: עד הזה כן. אליעד: זאת אומרת אתה אומר אני שמח מצאת אלף שקל ברחוב נחמד לך אוקי אתה רואה היום? כן, וזה לא שימח אותך כמו שמצאת את האלף שקל למה מה קרה אבל עדיף לך לראות לא למצוא את הכסף נכון יש לך יד זה יותר חשוב מהכסף נכון בן אדם לא יכול לשמוח מדבר שהוא לא חושב שיש אפשרות שיקחו לו את זה או שזה לא יהיה זאת אומרת. ש: אני לא חושבת שיקחו לי את החיים אני לא חושבת שיקחו ... בלי פגע אומרים היה לי נס. אליעד: כן בדיוק זאת אומרת בגלל שראית את האפשרות שיקחו לך את זה בגלל זה את יכולה לשמוח, זאת אומרת בעצם בן אדם לא יכול לשמוח בלי שהוא יחשוב שיש אפשרות שיקחו לו את זה זה כמו נקרא בזוגיות שבן אדם לוקח את הדברים כמובן מאליו נמצא בזוגיות ואז הוא אומר כן זה שיקח זה ברור זה שהוא יאכל זה ברור ואז הכל ברור מאליו ואז זה כבר לא משמח ואז כבר מתחילים לחפש חסרונות וכו אבל מה זה בעצם עוד אומר לנו זה בעצם אומר לנו שהחרדות שלך והדברים שמשמחים אותך הם אותם דברים. הם אותם דברים שימו לב אם אתה לא תפחד שיקחו משהו אם אתה לא תפחד, ככל שאתה יותר מפחד שזה לא יהיה ככל שאתה יותר חושב שיש אפשרות שזה לא יהיה לך ואתה יותר רוצה את זה ככה אתה יותר שמח שיש לך את זה נגיד יש אפשרות שעכשיו נגיד מישהו השיג לכבות את האור ולא אכפת לי וזה לא משנה לי, אוקי אז זאת אומרת אתה גם צריך ... לשלם. ברגע שאת מתחילה נגיד לדוגמה נגיד עכשיו את מתחילה להצליח את מקימה עסק מתחילה להרוויח ואז פתאום את מתחילה לשמוח פתאום מתווספת לחיים שמחה חדשה פתאום הבן אדם מתחיל לשמוח משמחה שהוא לא שמח קודם בן אדם צריך להגיד לעצמו רגע עכשיו אני לוקח פה הלוואה אני עכשיו מתחיל להיאחז שם לעצמי אזיקים על הידיים ואם אני ארצה ...