... הרגשת שייכות, תחושת שייכות, מרגיש חוסר שייכות, רוצה להרגיש שייך, תחושת חוסר שייכות, תחושת בדידות, רגשות שייכות, להרגיש אהבה עצמית, לאהוב את עצמך מה עומד מאחורי הרצון להרגיש שייכות? הרצון להרגיש שייכות חברתית נובע מהצורך הפנימי העמוק של האדם להרגיש טוב עם עצמו. כאשר האדם אומר שהוא רוצה להרגיש שייך, למעשה הוא מחפש להרגיש אהבה עצמית ולחוות תחושות חיוביות כלפי עצמו. אליעד כהן מסביר כי שייכות היא רק ביטוי חיצוני של הצורך הפנימי באהבה עצמית, וכי האדם מנסה להרגיש טוב דרך זה שהוא שייך לקבוצה, לחברה או למשהו גדול יותר ... אני רוצה להרגיש שייך, הוא למעשה רוצה לחשוב על עצמו דברים טובים, רוצה להרגיש שהוא טוב וראוי, וליהנות מהחוויה של להעריך ולאהוב את עצמו דרך ההשתייכות. מנגד, חוסר שייכות גורם לאדם להרגיש שלילי ביחס לעצמו, מכיוון שזה ... לא פותרת באופן מלא את התחושה הפנימית של חוסר השייכות, כיוון שהשורש האמיתי לתחושת שייכות הוא פנימי ונובע מהיכולת של האדם לאהוב את עצמו ללא תנאים. גם אם אדם יצטרף לקבוצה חברתית כלשהי וירגיש שייך יחסית אליה, עדיין ... במצב כזה האדם יכול לחוות רוגע ושלווה אמיתיים, מכיוון שהרצון שלו כבר לא תלוי במשהו מחוץ לו. שייכות מוחלטת היא בעצם מצב של אהבה עצמית מוחלטת, בלי תנאים, ללא דרישה חיצונית כלשהי. מהו הפרדוקס של השגת השייכות? אליעד ... הוא מבין שהוא בעצם רוצה להרגיש טוב עם עצמו ולהיות מאושר. רק כאשר הוא מבין זאת לעומק, הוא יכול לגלות שהרצון האמיתי שלו הוא לאהוב את עצמו ללא תנאים, בלי תלות בשום דבר חיצוני. לדוגמה, אדם יכול להבין שהוא לא באמת צריך להשתייך לקבוצה מסוימת כדי להרגיש שייך, אלא שהבעיה שלו היא פנימית - הוא אינו אוהב את עצמו מספיק, ולכן הוא מחפש אישורים מהסביבה. פתרון אמיתי לתחושת השייכות הוא להתחיל לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך כפי שאתה. איך להגיע לתחושת שייכות ואהבה עצמית אמיתית? אליעד מציע להתמקד לא בשייכות חיצונית, אלא באהבה עצמית ובקבלת המציאות כפי שהיא. הדרך הפשוטה והמהירה ביותר להשגת תחושת שייכות אמיתית היא ... לרדוף אחרי שייכות חיצונית, ולהתחיל להבין ולחקור לעומק מדוע הרצון לשייכות קיים. האדם צריך להגיע למצב שבו הוא מבין את עצמו, אוהב את עצמו באופן מלא וללא תנאי, ומפסיק להיות תלוי באישורים חיצוניים. רק אז הוא יוכל לחוות שייכות אמיתית, שהיא שייכות פנימית ואהבה עצמית מוחלטת. איך להתמודד עם תחושת חוסר שייכות? מהי שייכות פנימית? למה אני מרגיש בודד? איך לאהוב את עצמך ללא תנאים? איך להשתחרר מהרצון לאישור חברתי? איך להגיע לאהבה עצמית אמיתית? איך להרגיש שייך בלי תלות באחרים? מהם רעיונות השייכות והבדידות וכיצד הם ... אליעד מדבר על ההשפעה של שייכות על רגשות האדם. כאשר אדם מרגיש שייך, הוא חווה תחושת ערך עצמי גבוהה יותר, ולעיתים גם מרגיש אהבה עצמית. מצד שני, חוסר שייכות או תחושת זרות בקבוצה יכול להוביל לדיכאון, מתח, ותחושת ... או תחושת הצלחה, בעוד שלמעשה, המהות של השייכות היא הרבה יותר עמוקה ומורכבת. כחלק מהדוגמאות שהוא מביא, אליעד עוסק בשאלת האהבה העצמית והקשר שלה לשייכות. הוא מסביר כי אדם שמצליח לאהוב את עצמו, יכול להיות מנותק מהמניעים החיצוניים של השייכות. הוא גם מציין שהאהבה העצמית היא מהותית הרבה יותר משייכות חיצונית, שכן היא אינה תלויה בקבוצות חיצוניות או ... לא ניתן יהיה להשיג אותו באופן מלא. הפתרון, לפי אליעד, הוא להבין את עצמנו ולחפש את השייכות הפנימית לפני הכל. שייכות חברתית אהבה עצמית תחושת שייכות חוסר שייכות בדידות רגשות שייכות הבנת עצמך ...

... רגשית, לצחוק על אנשים, להזדהות עם אנשים, לשמוח בשמחתם של האחרים, לרחם על אנשים, להתאכזר לאנשים, לבכות בגלל אנשים, אהבה ושנאה, לאהוב אנשים, לשנוא אנשים, השתקפות עצמית למה אנחנו מזדהים רגשית עם אנשים אחרים? הזדהות ... לחוש שמחה או אדישות מסוימת. איך זה קורה? לפי אליעד, התגובה הרגשית שלנו תלויה בשני דברים עיקריים: האם אנחנו מזדהים עם האדם באופן עמוק או אוהבים אותו. האם אנו רואים את הדבר שקורה לו כטוב או כרע. לדוגמה, אם אדם שאתה אוהב נפגע, אתה מרגיש כאילו נפגעת בעצמך. למה זה קורה? מכיוון שבאותו רגע אתה מדמיין שמה שקורה לו, קורה לך באופן אישי. למשל, אם מישהו לוקח צעצוע מילד שאתה אוהב, אתה עלול להרגיש כאב וצער, אפילו שאם היו לוקחים ממך צעצוע דומה, לא היית מרגיש שום ... כי הכאב אינו על אובדן הצעצוע עצמו, אלא על הסבל שאתה מדמיין שהאדם האחר חווה. הסבל שלך מגיע מהתחושה שהמציאות היא נגד הרצון של אותו אדם אהוב, ואתה מזדהה עם הרצון שלו ברמה עמוקה. איך ייתכן שלפעמים אנחנו צוחקים כשמישהו נפגע? ... או כעס, כאשר זה קורה למישהו אחר אתה עלול לצחוק וליהנות מכך. התשובה לשאלה הזו, לפי אליעד, נעוצה בתודעה שלנו: בתוכנו תמיד קיימת בו זמנית אהבה ושנאה כלפי כל דבר. כלומר, האדם שמולך משקף עבורך באופן בלתי מודע את עצמך. כשאתה צוחק על אדם אחר, זה קורה מכיוון שבמובן מסוים, בתת - המודע שלך, אתה שונא גם את עצמך. אליעד טוען שאתה לא רק אוהב או שונא אדם אחר, אלא תמיד אתה מחזיק בתוכך שני קצוות מנוגדים - אהבה ושנאה - שמתקיימים במקביל. לדוגמה, אם מישהו מקבל מכה ואתה מרגיש צורך לצחוק, הדבר ... הוא רע ושאתה לא רוצה שדבר כזה יקרה לך. כלומר, אנחנו כל הזמן מתמודדים עם הזדהות רגשית כפולה: גם עם הרצונות של אחרים וגם עם השנאה או האהבה הפנימית שלנו כלפי עצמנו. כיצד רגשות של אהבה או שנאה משפיעים על ההזדהות שלנו? אליעד מסביר שהתגובה שלנו תלויה גם בעוצמת האהבה או השנאה שיש לנו כלפי האדם הנפגע. ככל שהאהבה חזקה יותר, כך נרגיש יותר צער כאשר הוא נפגע. ולהפך, ככל שהשנאה חזקה יותר, כך נרגיש ... מהכאב שלו. כלומר, ההזדהות שלנו מתרחשת בשתי רמות: רמה ראשונה היא שאנחנו תופסים את האירוע שקורה לאדם השני כטוב או רע. רמת העומק שבה אנחנו אוהבים או שונאים את אותו אדם. לדוגמה, הורה שרואה שילדו נפגע, יכול להגיב בשתי דרכים שונות. ... מזדהים רגשית בצורה עמוקה עם כאבו של הילד. יש הורים אחרים, שיחשבו שהילד צריך ללמוד להתמודד לבד עם המצב, ולכן לא ירגישו סבל עמוק למרות אהבתם לילד. אליעד מדגיש שזה לא אומר שההורה לא אוהב את הילד, אלא שהוא מאמין שהכאב שהילד חווה אינו נורא כל כך ושהילד צריך ללמוד להתמודד ... להזדהות איתה. לכן, כאשר אנו רואים פגיעה באחרים, התחושה הרגשית שלנו מושפעת מהדרך שבה אנחנו מזדהים עם האדם שנפגע, מרמת ההזדהות, וממידת האהבה או השנאה שיש לנו כלפיו. כיצד הזדהות רגשית חושפת את המחשבות שלנו על עצמנו? אליעד ... או צוחקים על אדם אחר, זה חושף בפנינו את הצד הפנימי ששונא גם את עצמנו במקומות מסוימים. כך שכל תגובה רגשית שאנו חווים כלפי אחרים - בין אם אהבה ובין אם שנאה - היא בעצם השתקפות של יחסים פנימיים שיש לנו עם עצמנו. אליעד מסכם ואומר ... עם עצמנו. למה אנחנו מזדהים רגשית? למה אנחנו צוחקים כשמישהו נפגע? איך רגשות עובדים? מה גורם לנו להזדהות עם כאב של אחרים? האם אני באמת אוהב את עצמי? למה אני נהנה כשמישהו סובל? האם הזדהות רגשית תלויה באהבה או בשנאה? ...

... חושבים עליך? מה הילדים חושבים עליך? רוצה שיאהבו אותי, רוצה להרגיש אהבה, דימוי משפחתי, דימוי עצמי, דימוי סביבתי מהם היחסים בין הורים לילדים וכיצד הם משפיעים על דימוי עצמי? ההרצאה עוסקת במורכבות של יחסי ... מה הילדים חושבים עליך? מה קורה כאשר רוצים שיאהבו אותנו, לרצות לקבל אהבה ולהרגיש אהובים? שאלות אלו קשורות ישירות לדימוי משפחתי, דימוי עצמי ולסביבה החינוכית והחברתית בה אנו נמצאים. ההרצאה נוגעת גם לשאלת השפעת הדימוי ... בין בני אדם, וההבנה שאנחנו לפעמים מבקשים לאהוב את עצמנו ולהרגיש אהובים על ידי אחרים. מה המשמעות של להיות אהוב בעיני אחרים והאם זו צריכה להוות יעד? אליעד מסביר על הדינמיקה שבין רצון לאהוב לבין הרצון להיות נאהב. החלק החשוב בהרצאה הוא ההבנה העמוקה של כיצד רבים מאיתנו מבקשים שיאהבו אותנו, ולעיתים העניין הזה מקבל משמעות מוגזמת שגורמת לנו לפגוע בעצמנו. שאלת הדימוי העצמי היא למעשה שאלה של קבלה עצמית והתמודדות עם ... האישי? בהרצאה מוזכרת הדילמה שבין הרצון להיות נאהב לבין התחושה שלא תמיד אנחנו מצליחים להגשים את הציפיות של החברה והסביבה. אליעד נותן דוגמאות של אנשים שמרגישים שהם לא מצליחים להיות אהובים כפי שהם רוצים, מה שגורם להם לעיתים להרגיש נחותים. איך משפיעה האמונה בדימוי של אחרים על האופן שבו אנו תופסים את עצמנו? ההרצאה עוסקת ... של האמונה שלפיה עלינו להיות מישהו אחר כדי שיאהבו אותנו. מה הקשר בין דימוי עצמי לבין יצירת קשרים חברתיים? ההרצאה מצביעה גם על הקשר ההדדי בין דימוי עצמי לבין היחסים החברתיים. דימוי ... עלולה להתפתח תחושת בידוד שמובילה לכך שנחפש אהבה חיצונית כדי להרגיש טוב עם עצמנו. האם המניפולציות השונות בחיי היום יום משפיעות על הדימוי העצמי שלנו? בהרצאה נידונה גם השאלה האם ... הערך העצמי. אליעד מדגיש את הצורך להבחין בין אהבה אמיתית לבין מניפולציות רגשיות שיכולות לגרום לנו להרגיש שאנחנו לא מספיק טובים או שאנו חייבים לרצות אחרים כל הזמן. לסיכום, איך נוכל ... שלנו ולא להתמסר לציפיות הסביבה. כדי להרגיש אהובים ומקובלים, עלינו לפתח תחושת הערכה עצמית פנימית שאינה תלויה באישורים חיצוניים. דימוי עצמי יחסי הורים וילדים אהבה עצמית קבלה עצמית תחושת חיסרון ...

... המציאות באמת? האם המציאות טובה? האם המציאות רעה? מה יש חוץ לטוב ולרע? מה יש מחוץ לשכל? לאהוב את השנאה, לשנוא את האהבה, אהבה אין סופית, שנאה אין סופית, לאהוב בלי תנאים האם המציאות היא טובה או רעה? אליעד כהן מסביר שהשאלה המרכזית היא האם המציאות באמת טובה או רעה? רוב האנשים שופטים את המציאות לפי החוויה האישית שלהם, אם ... לאנשים, כי באמת, המצב שמעבר לטוב ולרע אינו טוב ואינו רע - הוא בלתי מוגדר לחלוטין. מה זה אומר לאהוב בלי תנאים? אליעד מדבר על המושג של אהבה ללא תנאים. רוב בני האדם אוהבים עם תנאים, כלומר, האהבה שלהם תלויה בדברים מסוימים. אהבה מוחלטת, לעומת זאת, היא מצב שבו האדם אוהב כל דבר בצורה אינסופית וללא שום תנאי. במצב זה, האדם אוהב את השנאה עצמה, ואפילו את הכעס. הוא מביא דוגמה קיצונית כדי להמחיש זאת: לתאר מצב שבו מישהו נמצא בסכנת חיים (למשל, נחטף על ידי דאעש), ובמקום להרגיש פחד, הוא מרגיש אהבה אינסופית כלפי אלו שפוגעים בו. במצב כזה, האדם מצליח להכיל את הקונפליקט הגדול ביותר שאפשר לדמיין: הוא אוהב את מה שהכי מעורר בו שנאה ופחד. זו המשמעות העמוקה של הפרת הכעס ברחמנות - היכולת להכיל כעס ושנאה בתוך אהבה אינסופית. האם אפשר לחיות בלי שיפוטיות בכלל? אליעד מעלה את השאלה האם אפשר לחיות ללא שיפוטיות בכלל, כלומר, בלי לקבוע מה טוב ומה רע בשום תחום. הוא מסביר שהמוח ... - את המציאות כפי שהיא באמת. האם המציאות טובה או רעה? מה יש מעבר לטוב ולרע? מה המשמעות של לאהוב בלי תנאים? איך לחיות בלי שיפוטיות בכלל? האם המציאות באמת קיימת? מה קיים מחוץ לשכל? ...

... יחסים, אופי או יופי, למה היא רוצה אותך? רוצה שיאהבו אותי בגלל מי שאני, למה אוהבים אותך? האם באמת אוהבים אותי? מה אוהבים בך? למה היא רוצה אותי? גולדיגריות, נשים רוצות רק כסף למה אנשים רוצים שיאהבו אותם בגלל מי שהם באמת? אליעד כהן מסביר בהרצאתו את השאלה המרכזית שמטרידה אנשים רבים במערכות יחסים וזוגיות: מדוע אנחנו רוצים שיאהבו אותנו בגלל מי שאנחנו, ולא בגלל הדברים החיצוניים שיש לנו, כגון כסף, מעמד או מראה חיצוני? כאשר אדם אומר אני רוצה שיאהבו אותי בגלל מי שאני באמת ולא ... הערכים, הזיכרונות, ההיסטוריה האישית - נגלה שאין מתחת לזה משהו פנימי מיוחד. האדם במובן המהותי הוא ריק. לכן, אומר אליעד כהן, כאשר אדם מבקש שיאהבו אותו בגלל מי שהוא באמת, הוא ... כי אין באמת אני אמיתי. כל מה שאנחנו מגדירים כאישיותנו או מהותנו הוא בסופו של דבר תכונות חיצוניות שאינן מהותיות לנו באמת. האם יש הבדל בין אהבה בגלל כסף לבין אהבה בגלל אופי? לכאורה, לפי ההיגיון הזה, אין הבדל מהותי בין מישהו שאוהב אותך בגלל הכסף שלך לבין מישהו שאוהב אותך בגלל האופי שלך. בשני המקרים אוהבים אותך בגלל תכונה חיצונית לך, ולא בגלל מי שאתה באמת. אלא שאליעד מסביר שיש כאן הבדל מהותי באופן שבו האדם תופס את התכונה החיצונית שעליה מבוססת האהבה. אם לדוגמה אדם מרגיש שאוהבים אותו רק בגלל הכסף שלו, ויש לו מיליון דולר אך הוא יודע שיכולים לקחת לו אותם מחר, הוא יחווה זאת כלא אוהבים אותי באמת, אלא אוהבים רק את הכסף שלי. הסיבה לתחושה הזו היא שהכסף נתפס כמשהו זמני, לא יציב, וככזה האדם לא תופס אותו כחלק מהזהות שלו עצמו. לעומת זאת, אם אדם חש שאוהבים אותו בגלל תכונה פנימית יציבה יותר - כמו אופי, תכונות אופי יציבות או ערכים - הוא מרגיש שהאהבה אמיתית יותר, כי התכונה הזו נתפסת בעיניו כחלק בלתי נפרד ממנו. לדוגמה, אם אומרים למישהי שאוהבים אותה בגלל המראה החיצוני שלה, אבל היא חוששת שהמראה הזה ישתנה כשהיא תזדקן, אז היא תשמע למעשה אמירה כמו לא יאהבו אותי כשאהיה מבוגרת. אבל אם אומרים לאדם שאוהבים אותו כי הוא אבא טוב או אדם חכם - תכונות אלה נתפסות אצלו כיציבות יותר וכחלק קבוע מזהותו, ולכן הוא מרגיש את האהבה כאמיתית וכמחויבת אליו אישית. מדוע אנשים מעדיפים אהבה המבוססת על תכונות יציבות? הסיבה המרכזית שאנשים מעדיפים אהבה המבוססת על תכונות שנתפסות כיציבות ולא משתנות, היא התחושה שהאהבה כלפיהם תהיה מחויבת ויציבה לאורך זמן. אהבה המבוססת על כסף, מעמד או מראה חיצוני נתפסת כלא אמינה, מכיוון שהדברים הללו יכולים להשתנות או להיעלם, ולכן האדם יחשוש שהאהבה תיעלם איתם. לעומת זאת, תכונות כמו אופי, ערכים אישיים או כישורים מסוימים נתפסות כקבועות יותר וכפחות משתנות עם הזמן, ולכן האדם חש שהאהבה המבוססת עליהן היא אהבה אמיתית ויציבה. הוא מרגיש ...

... להתאהבות, גורמים להתאהבות, איך לדעת למה אוהבים מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לדעת למה אני אוהב אותה? איך לדעת למה אני אוהבת אותו? הערצה, אהבה אובססיבית, איך נוצרת התאהבות? מודל לחיקוי איך להבין למה התאהבתי דווקא באדם הזה? אליעד כהן מסביר שכאשר בן אדם מתאהב, נוצרת תלות מסוימת באדם האחר. מצב זה מוביל לכך שאותו אדם שואל את עצמו איך להרגיש טוב ללא האדם שהתאהב בו. התשובה הראשונית והפשוטה היא לזהות מה הטוב שהוא קיבל מאותו אדם ולנסות להשיג את אותו הדבר בצורה עצמאית, או באמצעות מישהו אחר שיכול לספק את אותו צורך. לדוגמה, אליעד מספר על גבר שהתאהב בבחורה והבחורה לא רצתה אותו. כששאלו אותו למה הוא התאהב בה, הוא אמר שהיא הקשיבה לו הרבה. לכן, הדרך לפתור את הבעיה הייתה פשוטה יחסית: או למצוא מישהו אחר שיקשיב לו או ללמוד להקשיב לעצמו. אבל הבעיה ... יודע לומר בדיוק מה אותו אדם סיפק לו. במקרה כזה, נשאלת השאלה כיצד לאתר את הסיבה המדויקת להתאהבות. איך לאתר את הסיבה המדויקת להתאהבות אם לא יודעים אותה? אליעד כהן נותן שיטה פשוטה ומדויקת לגלות את הסיבות להתאהבות: קודם כל, לשאול את עצמך מה אתה חושב על אותו אדם שהתאהבת בו. לא רק מה אתה מרגיש אלא ממש אילו תכונות, התנהגויות ומאפיינים אתה מזהה אצלו. לאחר מכן, צריך לשאול את עצמך במה האדם הזה שונה מאנשים אחרים. מה ... בתור בחורה חברותית, אז יתכן מאוד שאתה בעצמך מרגיש חסר חברותיות או לא מספיק חברותי, ולכן התאהבת בה כי דרכה אתה מקבל תחושה שאתה בעצמך חברותי יותר. מדוע אנו מתאהבים באנשים שיש להם תכונות שחסרות לנו? אליעד מסביר שהתאהבות בדרך כלל מתרחשת כאשר האדם מרגיש שחסר לו משהו, והוא רואה באדם השני את הדבר שחסר לו. אם מישהו חושב שהוא טיפש, הוא יכול להתאהב במישהו שנתפס כחכם, מתוך מחשבה שאם אותו אדם חכם אוהב אותו, אז אולי הוא עצמו לא טיפש או שהוא יכול לקבל את עצמו למרות שהוא חושב שהוא טיפש. דוגמה נוספת: אדם שחסר לו ביטחון עצמי יכול להתאהב במישהי בעלת ביטחון עצמי רב, כי הוא מרגיש שבאמצעות הקרבה אליה הוא מקבל את הביטחון שחסר לו. אליעד מדגים גם דרך היופי: גבר שמתאהב בבחורה יפה. למה הוא מתלהב מיופי? כי יופי בעיניו אומר הערצה או אהבה מצד אחרים, ולכן אם אותה בחורה יפה, אהובה ומוערצת על כולם, אוהבת אותו - אז הוא מרגיש כאילו הוא עצמו אהוב ומוערץ. כלומר, ההתאהבות הופכת להיות סוג של כלי להשגת תחושת הערכה, אהבה או תכונות אחרות שחסרות לאדם. האם כל התאהבות נובעת מהרצון להשלים חוסרים פנימיים? אליעד מדגיש שהמודל שהוצג אינו המודל היחיד שקיים. לפעמים אנשים מ

... אפשר לאהוב ילד בלי תנאים? אהבת הורים לילדים, האם הורים אוהבים ילדים בלי תנאים? למה הורים אוהבים ילדים? כמה הורים אוהבים ילדים? מה הסיבה שהורים אוהבים ילדים? האם האהבה היא ללא תנאים? יחסי הורים וילדים האם אפשר לאהוב ילד בלי תנאים? ההרצאה מתמקדת בשאלה האם אפשר לאהוב ילד ללא תנאים, ומביאה דיון עמוק על האהבה ההורית והאם היא באמת חפה מכל תנאי או אינטרס אישי. אליעד כהן מציין כי לא ניתן לאהוב שום דבר ב - 100% באופן מוחלט, שכן אהבה אמיתית תלויה בקיום תחושות או חוויות נגדיות. הוא מתחיל את הדיון בכך שמסביר את הקשר בין אהבה ללא תנאים ותחושת הסבל שמלווה אותה. הוא מציין שאם היית יכול לאהוב מישהו באופן מוחלט, כלומר, בלי שום תנאים, לא היו לך תחושות נגדיות כלפיו. הוא מבצע השוואה בין אהבה מוחלטת לאהבה שהיא בתנאים: אם אתה 100% אוהב כל דבר, אתה בעצם לא אוהב שום דבר, הוא מסביר, ומראה את המורכבות של אהבה שבאה ללא קונטרסט או גבולות. לאחר מכן, אליעד מציין שאהבה בלי תנאים לא חייבת להיות מוחלטת 100%. הוא מדבר על היכולת של אדם לאהוב את הילד שלו למרות שיכולים להיות חוויות של כאב או כעס כלפיו. האהבה ההורית, הוא טוען, אינה תלויה בהכרח בתנאים מוחלטים או בהישגים שהילד משיג, אלא בקשר ההולך ומתרקם עם הזמן, גם כאשר הילד לא תמיד עונה לציפיות או עשוי לפגוע בהורים במקרים מסוימים. באמצעות שאלות רטוריות, אליעד מציע שהאהבה ההורית, למרות כל התנאים והכאב האפשרי, יכולה להתקיים גם אם הילד לא תמיד יתנהג כפי שציפו ממנו. הוא מציין את היכולת לשאת את הילד גם אם הוא מתנהג בצורה קשה או מזיקה. אליעד מתאר את התהליך שבו הורים עשויים לאהוב את הילד שלהם למרות כל הקשיים, אך טוען שלמעשה, האהבה תמיד תלויה במשהו - אם זה תחושת משמעות או תועלת שההורה מקבל ממנה. במילים אחרות, ההורה לא רק אוהב את הילד כפי שהוא, אלא גם מתוך חוויותיו האישיות, תחושותיו או הצרכים הרגשיים שהוא מספק לו. לאורך כל הדיון, אליעד מתעקש שתחושות אהבה מוחלטת יכולות להיות תוצאה של אשליה או אידיאליזציה. אף על פי שיש מקום לאהוב את הילד בצורה עמוקה מאוד, אין זה אומר שהאהבה היא נטולת תנאים לחלוטין. האם האהבה היא ללא תנאים? בהמשך, אליעד משיב על השאלה אם

... לשנות רצון? איך להפוך לא רוצה לרוצה? איך לגרום לעצמך לרצות משהו? איך עודף רצון יוצר חוסר רצון? איך אהבה יוצרת שנאה? איך עודף מוטיבציה יוצרת חוסר חשק? איך להחליש רצון? איך לחזק רצון? איך עובד הרצון? איך ... ומגיבים למצבים שונים בחיים. לעיתים, הרצון יכול להיות כל כך חזק שהוא יוצר אצלנו רגשות מעורבים - כמו אהבה שמתערבבת עם פחד, או משיכה שמתערבבת עם שנאה. ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בדיוק בתופעות האלה ומנסה להסביר כיצד ניתן להבין את הרצון שלנו ולשנות אותו. איך אפשר לאהוב משהו ולעיתים לשנוא אותו? כשאנשים אוהבים משהו או מישהו בעוצמה רבה, הם מרגישים אושר בכל פעם שהמציאות מסתדרת על פי רצונם. אך כל התהליך הזה מלווה גם בפחד - פחד לאבד את הדבר האהוב. זהו פחד שגורם למתח נפשי רב, ולפעמים, בדיוק בגלל הרצון החזק, אנחנו יכולים להרגיש שנאה כלפי הדבר או האדם שאנו אוהבים. לדוגמה, אם אדם מאוד אוהב כסף, כאשר הוא חושב על כך שיש לו כסף, הוא מרגיש טוב, אבל כאשר הוא חושש שיאבד את הכסף, הוא מרגיש רע. במערכות יחסים, אדם שמאוהב ירגיש שמחה כשהוא חושב שהצד השני אוהב אותו, אך יהיה מוכה פחד כאשר הוא יחשוב על האפשרות של פרידה. איך עודף רצון יכול ליצור חוסר רצון? אליעד ... מלהתקרב לנשים רק משום שהוא מפחד מהעוצמה של המשיכה שמרגיש כלפיהן. גם אדם שנמנע מאלכוהול למרות שהוא אוהב לשתות, עושה זאת מתוך פחד שהרצון שלו יפגע בו ויגרום לו לאובדן שליטה. כיצד ניתן לשנות את הרצון? הרצון ... שיאבד? איך להפחית את עוצמת הרצון כדי להצליח לעשות פעולה? למה לפעמים אדם שונא משהו בגלל שהוא מאוד אוהב אותו? כאשר אדם אוהב משהו או מישהו בעוצמה רבה, הוא זוכה להרגיש שמחה וסיפוק בכל פעם שהמציאות מסתדרת כרצונו. עם זאת, מיד צף גם החשש הגדול לאבד את הדבר האהוב. לכן, במקרים רבים, דווקא הרגשה חזקה של אני חייב את זה מולידה גם סבל ופחד. כפועל יוצא, המוח עשוי ליצור מנגנון הגנה: במקום להודות אני אוהב את זה מאוד, האדם משכנע את עצמו שאין לי צורך בזה או אני בכלל לא רוצה את זה, ואף יכול להרגיש שנאה כלפי מה שהוא בעצם אוהב. איך רגש חזק של אהבה יכול לגרום גם להרגיש רע? אהבה גדולה למשהו פירושה שהאדם רואה בו מקור לאושר ולתחושת שלמות. לדוגמה, מי שאוהב כסף מרגיש טוב בכל פעם שהוא חושב שיש לו כסף, אך רע מאוד בכל פעם שעולה בו החשש שלא יהיה לו או שיאבד אותו. אותו הדבר קורה גם במערכות יחסים: כשמישהו מאוהב, הוא מתמלא אושר כשהוא משוכנע שהצד השני אוהב אותו, אך מרגיש רע ברגע שעולה המחשבה שאולי ייעזב או לא יהיה ראוי לאהבה הזו. כך האהבה מלווה גם בפחד ובחרדה. מדוע יש אנשים שמתרחקים ממשהו דווקא משום שהם רוצים אותו? ישנם מקרים שבהם אדם בוחר להתרחק באופן קיצוני מהדבר שהוא מאוד אוהב, כי הוא מזהה את הסיכון שברגע קטן של קרבה, יתפרץ בו החשק בעוצמה שאין לו שליטה עליה. כך, לדוגמה, אדם ... העוצמה של המשיכה. דוגמה נוספת: מי שמכור לאלכוהול עלול להימנע לגמרי מכל מפגש עם אלכוהול, כי מרוב שהוא אוהב לשתות, הוא יודע שאפילו לגימה קטנה עלולה לגרום לו לאבד שליטה לגמרי. איך ניתן להתמודד עם פחד מהרצון ... את עוצמת הרצון כדי להצליח לעשות פעולה? למה היא שונאת אותי? למה היא לא רוצה לדבר איתי? למה היא לא אוהבת אותי? התמכרות למתוק, התמכרות לאלכוהול, חשק מיני אצל דתיים, תאוות נשים אצל דתיים, חשק לסקס אצל רבנים, שמירת העיניים, שמירת הברית, למה הוא שונא אותי? למה הוא לא רוצה לדבר איתי? למה הוא לא אוהב אותי? עודף אהבה, מנגנוני הדחקה, מנגנוני הגנה ...

... בחיים, נובעת מכך שהם מתמקדים במה שהם רוצים לקבל, במקום במה שהם מוכנים לתת. כל אדם שחווה תסכול או אכזבה מכך שאינו משיג את מטרותיו - בין אם מדובר בכסף, אהבה, הצלחה, או אפילו בריאות - ... את הרצונות שלנו לשתי קטגוריות ברורות: רצון לקבל ורצון לתת. מה ההבדל בין רצון לקבל לרצון לתת? הרצון לקבל הוא מה שהאדם שואף אליו מבחוץ - כסף, תשומת לב, אהבה, כבוד, או כל דבר אחר שהוא ... הטעות העיקרית של אנשים היא שהם עסוקים כל כך במחשבה על מה הם יכולים לקבל, עד שהם שוכחים להתרכז במה שהם מוכנים לתת כדי לקבל זאת. לדוגמה, אדם שרוצה לקבל אהבה - אם הוא יתמקד רק במה שהוא רוצה לקבל, הוא צפוי לקבל פחות אהבה, ואף להיתקל בתחושות של תסכול ובוז. מדוע? כי אף אדם לא אוהב מישהו שכל הזמן דורש ממנו אהבה, מבלי להעניק אותה בחזרה. הדרך האמיתית לקבל אהבה היא דווקא לתת אהבה קודם כל. איך נתינה יוצרת ... השקעה מצידו. מה הפירוש של המשפט אין ארוחות חינם? הביטוי אין ארוחות חינם מסמל את העיקרון שאי אפשר לקבל דבר מבלי לתת משהו בתמורה. מי שמצפה לקבל הצלחה, אהבה או כסף בלי להיות מוכן ... להצליח אך אינו מצליח, כנראה שהסיבה היא שהוא רוצה לקבל יותר ממה שהוא מוכן לתת. לדוגמה, אדם שרוצה הצלחה בזוגיות חייב לשאול את עצמו האם הוא מוכן להשקיע באהבה ובמערכת היחסים יותר ממה ... באמת, חייב להיות מוכן להשתנות, להשקיע, ולתת מעצמו הרבה יותר ממה שהוא רגיל או מצפה לקבל. לדוגמה, אם אדם רוצה זוגיות טובה, הוא צריך להיות מוכן להעניק אהבה ללא תנאים, אם הוא רוצה ... ההתמקדות ברצון לקבל במקום ברצון לתת. כל רצון אנושי ניתן לחלק לשני חלקים: רצון לקבל ורצון לתת. כאשר אדם מתמקד אך ורק במה שהוא רוצה לקבל - בין אם זה כסף, אהבה, תשומת לב או הצלחה - הוא ... מה הקשר בין הרצון לקבל לבין הרצון לתת? כאשר אדם רוצה לקבל דבר מה, הדרך האפקטיבית ביותר להשיג זאת היא על ידי נתינה. לדוגמה, אם מישהו רוצה לקבל יותר אהבה, הוא צריך להתמקד בלתת יותר אהבה. ככל שאדם מעניק יותר, כך ... או קידום. למה אין ארוחות חינם? איך קשור הקשר בין נתינה לקבלה? המשפט אין ארוחות חינם מבטא את העובדה שאי אפשר לקבל משהו ללא נתינה. מי שמצפה לקבל כסף, אהבה או הצלחה מבלי להיות מוכן ... לקבלה? איך להתמודד עם חוסר הצלחה? איך למלא את הרצון לקבל? מה חשוב לשנות כדי להשיג מטרות? מוטיבציה להשגת מטרות, מוטיבציה לעשות שינוי בחיים, רצון לקבל אהבה, איך להצליח יותר בחיים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? במה אני מוכן להשתנות? איך להצליח להשיג מטרות? איך לקבל יותר אהבה? למלא את הרצון לקבל באמצעות ...

... בפרזנטציה מוקדמת מידי, טעויות בהחזרת אהבה, טעויות בהחזרת אקסים, למה לא רוצים אותי למרות שהשתנתי? מתי לעשות פרזנטציה? איך לא לעשות פרזנטציה מוקדם מידי? ... הצד השני, ייתקל בהתנגדות. בני הזוג מזהים את השינוי כלא אמיתי, אלא רק כמאמץ זמני שנעשה כדי להרשים, מה שגורם לאיבוד האמון. כאשר אדם מנסה להחזיר אהבה או מערכת יחסים, אם הוא לא מבצע שינוי פנימי ומעמיק, אלא רק מתקן את המוצר בצורה חיצונית, לא תהיה לו הצלחה. ... מוקדמת מדי או חזרה עליה ללא שינוי מהותי פוגעת באמון הלקוח. תיקון שטחי במקום שינוי אמיתי גורם ללקוח לזהות שאין התקדמות אמיתית. כדי להחזיר אהבה או למכור מוצר, יש להבין מה הסיבה לסירוב ולבצע שינוי עמוק ורלוונטי. יש לתזמן את הפרזנטציה המחודשת רק כאשר ... משהו ממוחזר ולא פתרון אמיתי. אם אותו תהליך חוזר על עצמו כמה פעמים, הלקוח עלול לאבד כל אמון במוצר או במי שמנסה למכור אותו. איך זה קשור להחזרת אהבה ולמערכות יחסים? אותה טעות מתרחשת גם כאשר אדם מנסה להחזיר אקס ית. אדם מבצע שינוי שטחי, חוזר לאקס ומנסה להוכיח ... או חזרה עליה שוב ושוב ללא שינוי מהותי פוגעת באמון הלקוח. - תיקון שטחי במקום שינוי אמיתי גורם ללקוח לזהות שאין כאן התקדמות אמיתית. - כדי להחזיר אהבה או למכור מוצר, יש להבין מה הסיבה לסירוב ולבצע שינוי עמוק ורלוונטי. - יש לתזמן את הפרזנטציה המחודשת רק כאשר ...