אושר מזוייף + זייפני אושר - Fake it till you make it באמת? האם לזייף אושר יכול להפוך אותך למאושר באמת? הביטוי Fake it till you make it, או בעברית תזייף עד שזה יהיה אמיתי, הוא תפיסה נפוצה, במיוחד בתחום...בלי לזייף? אליעד כהן מציג גישה אחרת לחלוטין לחוויה של אושר אמיתי, המבוססת על תפיסת האחדות. כדי לחוות אושר אמיתי, האדם צריך להגיע למצב שבו הוא מסוגל להכיל בתוכו את המציאות במלואה. המשמעות של להכיל את המציאות היא להיות מרוצה מכך שאינך מרוצה מהמציאות - כלומר, להיות במצב תודעתי שהוא מעבר להפרדה בין טוב לרע. המשמעות היא לראות את המציאות מנקודת מבט חיצונית לחלוטין - כזו שמכירה בכך שהכל אחד. במצב כזה, האדם אינו זקוק לשכנע את עצמו שטוב לו, כי הוא מבין שגם רע זה טוב, גם עצבות, גם כעס וגם סבל הם בסדר גמור...

אושר בקושי ובפשיטות - למה אנשים מחפשים את הקושי? למה אנשים מחפשים את הקושי למרות שיש פתרונות פשוטים לאושר? הבעיה שמעסיקה את האדם בתקופות רבות בחייו היא שאלת האושר. אנשים מחפשים פתרונות כדי להיות מאושרים...עם ספקות וסקפטיות אושר בקושי ובפשיטות - למה אנשים מחפשים את הקושי? הפעם אני רוצה לדבר על הנושא, למה אנשים מחפשים פתרונות קשים, למרות שיש להם פתרונות פשוטים. וכמו שאמרתי הרבה פעמים, הפתרון הוא תמיד פשוט והדבר הוא להיות אמיתי, פשוט ביותר, לא לשנות את עצמך, לא לעשות מעשים מיוחדים אלא פשוט מאד, תהיה אמיתי עם עצמך עד הסוף, ואז תהיה מאושר משהו קשה לך, תהיה אמיתי ותגיד שאתה עושה אותו למרות שקשה לך, אתה עושה משהו ללא רצון, תהיה אמיתי שלמרות שאתה לא רוצה לעשות אתה עושה, לא מבין משהו, תהיה אמיתי, תגיד שאתה...

אושר בקושי ובפשיטות - למה אנשים מחפשים את הקושי? למה אנשים מחפשים פתרונות קשים כשיש פתרון פשוט? אנשים באופן קבוע מחפשים פתרונות קשים ומורכבים לאושר, למרות שזמינים עבורם פתרונות פשוטים ביותר. אליעד כהן...פתרונות קשים? אם מישהו היה הולך ברחוב והיה אומר לכל אחד צריך לשלם 10,000,000$ ולעלות לירח כי יש לי פתרון להיות מאושר היו כאלה שהיו מוכנים לשלם לו. אבל, אנשים מזלזלים בדברים הפשוטים. יש שתי רמות של שינויים בעולם. יש רמה חיצונית ויש רמה פנימית. רוצים לבנות בית על הירח, כמה מאמץ? מאמץ גדול. פרויקטים גדולים צריך עבורם הרבה מאוד מאמץ האושר הוא הפרויקט הכי גדול בעולם. כל אדם אכסיומטי רוצה להרגיש יותר טוב. המשימה הקשה בעולם היא משימת כיבוש האושר. יש את עניין הפרדוקס להיות קיים ולא להרגיש חיסרון. חושבים...

חרדות ופחדים - למה יש חרדה ופחד? ואיך להתמודד עם חרדות? מהו שורש החרדות והפחדים? אליעד כהן מסביר שחרדות ופחדים קיימים בגלל הספק וחוסר הוודאות שהאדם חווה. אנשים לרוב לא באמת יודעים להגדיר ממה הם מפחדים...שלו, וכאשר הוא ישנה את התפיסה הזו, לא יישאר לו שום פחד או חרדה. מדוע חשוב להבין את מקור הפחד במדויק? אליעד מדגיש שמי שלא מבין את מקור הפחד שלו בצורה מדויקת וברורה, הוא למעשה סובל ללא סיבה אמיתית, מה שהופך אותו למטורף. הוא טוען שאם אדם מפחד ממשהו ואינו מסוגל להסביר בצורה ברורה ומדויקת מדוע הוא מפחד, הוא בעצם נמצא במצב של סבל חסר טעם והיגיון. לכן, חשוב כל כך לחקור ולהבין את שורש הפחד עד הסוף. מהי המסקנה הסופית אליה מגיעים אחרי החקירה? המסקנה הסופית של תהליך החקירה שאליעד כהן מציג היא ההבנה המוחלטת...

אמת יוצרת חוסר אושר - למה ומדוע? למה חיפוש האמת עלול לגרום להרגשה לא טובה? כאשר אדם מחפש את האמת, הוא למעשה מבקש לראות את המציאות כפי שהיא, ללא עיוותים וללא שקרים עצמיים. לכאורה, מדובר בפעולה חיובית ומועילה...רע כי הוא מסתכל לאמת בעיניים ורואה את החסרונות, אבל אם תחפש עד הסוף, אתה בסוף תראה את השלמות המוחלטת שיש בכל דבר, ואתה תראה את הטוב שיש בחצי הכוס הריקה, ותראה את הטוב שיש בחשיבה שלילית, ותראה את הטוב שיש בחוסר ביטחון עצמי, ואת הטוב שיש בחוסר אמונה, ואת הטוב שיש בחוסר שמחה, ואת הטוב בלכעוס, וכל הדברים הרעים שיש בהם טוב! טוב מוחלט, שהוא יותר טוב מכל הדברים בעולם, כי הוא לפני הנפרדות של הטוב והרע לכן הוא, יותר טוב מכל דבר אחר, ואז האדם, שהולך עם האמת עד הסוף, חי חיים טובים באמת!! ושיהיה לכולם, יום...

עקשנות או וותרנות - להתעקש או לוותר? האם נכון להתעקש או שעדיף לוותר בחיים? בחיים קיימת דילמה נפוצה: האם להיות עקשנים ולא להתפשר על דבר, או דווקא לבחור בגישה ותרנית ולוותר. אליעד כהן מסביר כי התשובה לכך...אינו פשרה או הסתכלות על חצי הכוס המלאה. אנשים שנכשלים אומרים לפעמים לעצמם שהם מתפשרים, עושים דבר אחר, או חושבים חיובי. אך השאלה שאליעד מעלה היא האם האדם באמת שמח מכך שלא הצליח? האם הכישלון עצמו משמח אותו? אם לא, אז זה לא ויתור אמיתי. ויתור אמיתי הוא כאשר האדם באמת ובשלמות רוצה את מה שקרה לו בפועל, כולל את הדברים שהוא רואה בהם רעים. הסיבה שבגללה האדם מתקשה לחוות זאת, היא שהוא לא באמת מוותר אלא רק מתפשר. לכן, אליעד קורא להתעקשות עד הסוף, אך רק על הרצון להרגיש טוב באופן פנימי, מבלי להגביל את הצורה...

אושר - למה כל כך קשה להיות מאושר? למה כל כך קשה לאדם להיות מאושר? השאלה שמעסיקה כל אדם היא מדוע כל כך קשה להגיע למצב של אושר אמיתי? כל בני האדם, ללא יוצא מן הכלל, עסוקים תמידית בניסיון להרגיש טוב יותר...אם לא באמת חשוב לך להיות מאושר, עליך להודות בכך בפשטות, ואז הדיון נגמר ואתה נהיה מאושר באופן טבעי. אבל אם חשוב לך מאוד להיות מאושר, עליך לבדוק לעומק למה אתה עושה דברים שלא מובילים אותך לאושר. למה האדם משקר לעצמו לגבי הרצון שלו לאושר? האדם ממשיך לשקר לעצמו ולהסיר מעצמו אחריות בכך שהוא מאשים גורמים חיצוניים בחוסר האושר שלו. האושר שלך תלוי אך ורק בך, ואתה האחראי היחיד לכך. לכל אדם יש בחירה חופשית מוחלטת לגבי האם להיות מאושר או לא להיות מאושר. השלב הראשון הוא להודות בכנות מה אתה באמת רוצה, והשלב השני...

ביטוח רגשי - מהי חברת ביטוח שתרגיש טוב לנצח? מהו ביטוח רגשי, וכיצד אפשר להבטיח אושר לנצח? אליעד כהן מסביר את הנושא של ביטוח רגשי כמושג מרכזי המתאר את הרצון של האדם להבטיח לעצמו שלעולם לא ירגיש רע. המושג...אז אפשר לומר שיש לאדם ביטוח רגשי אמיתי במובן המוחלט ביותר. בסיכום דבריו, אליעד כהן מאחל לכולם יום שבו יגיעו לביטוח רגשי אמיתי ולחוויה שבה לא יחששו לעולם שהטוב שלהם ייעלם. מה זה ביטוח רגשי? איך להגיע להשתוות מוחלטת? האם אפשר להבטיח אושר תמידי? מדוע קשה לשמור על הרגשה טובה? כיצד להשתחרר מפחד לאבד את הטוב? האם הטוב והרע הם באמת אותו הדבר? שלום לכולם, הפעם אני רוצה לדבר על הנושא שנקרא, ביטוח רגשי, ומה זה אומר? שהאדם מבטח את הרגשות שלו לעתיד. מה זה בעצם ביטוח, זה משהו שמבטח אותך שלא תפגע, שלא יקרה לך...

כסף הוא רע ויוצר סבל וחוסר אושר - למה כסף רע? למה כסף נחשב לדבר רע למרות שהוא נייטרלי במהותו? אליעד כהן מסביר שההגדרה של כסף כטוב או רע אינה מדויקת מכיוון שכסף עצמו, כמו כל דבר בעולם, הוא נייטרלי. בדיוק...בין טוב לרע. הרצון העז לכסף והרדיפה אחריו מונעים מהאדם להשתחרר מתפיסות מוטעות לגבי המציאות, וכך בעצם האדם נשאר כלוא בתפיסת הנפרדות ובתחושת הסבל. לדברי אליעד, כל זמן שהאדם עסוק בלרדוף אחרי כסף, הוא לעולם לא יצא מבית הכלא של הרצונות והחרדות שלו, כי הוא תמיד ישאף לשנות את המציאות החיצונית במקום להבין שהשינוי האמיתי הנדרש הוא פנימי. האם כסף יכול להביא באמת לאושר ולהנאה? כסף נתפס אצל אנשים כגורם שמביא להנאה ולאושר, על ידי כך שהוא מאפשר לקנות דברים, לבלות ולהגדיל את אפשרויות הבחירה בחיים. אך דווקא זו...

הכל לטובה ולרעה - מהו השקר הרע של הכל לטובה? האם החשיבה שהכל לטובה משיגה את מטרתה? הרעיון שהכל לטובה הוא אחד השקרים הנפוצים ביותר, ולפי אליעד כהן יש לו חסרונות משמעותיים מאוד. החיסרון המרכזי הוא שהגישה...הכל אחד והכל טוב ומי שיחווה זאת יחווה טוב. והאם הדבר היה לרעה היית רוצה את הדבר? לא לא היית רוצה את הדבר, אז גם להפך, אתה לא רוצה את הדבר? ולמה הדבר הרע קיים? אדם משקר לעצמו, זה לא לטובה, זה הטוב בעצמו, כמו שיש טוב ורע, היה יכול להיות רק טוב, או רק רע ואז ממילא לא מחפשים טוב, כשהוא מסתכל על הסיבה הראשונה, הוא רואה שבאמת הכל טוב, והוא חי חיים טובים באמת, שהם טובים לרעה, בדיוק כמו שהם טובים לטובה. ושיהיה לכולם המשך יום טוב מוחלט שאין בו הבדל בין טוב לרע.