אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מיון: 🔻הכי חדש   |   🔺הכי ישן       רשימה מורחבת של: וידאו   |   מאמרים   |   חדשים
מאמץ, התאמצות, להיות מאושר, כמה להתאמץ, מאמץ מוגדר, לא רוצה להתאמץ, מאמץ חלקי, מאמץ אין סופי, אתה מקבל את מה שאתה נותן
מאמץ, התאמצות, להיות מאושר, כמה להתאמץ, מאמץ מוגדר, לא רוצה להתאמץ, מאמץ חלקי, מאמץ אין סופי, אתה מקבל את מה שאתה נותן
מאמץ, התאמצות, להיות מאושר, כמה להתאמץ, מאמץ מוגדר, לא רוצה להתאמץ, מאמץ חלקי, מאמץ אין סופי, אתה מקבל את מה שאתה נותן האם מאמץ מוביל בהכרח לאושר? אנשים רבים תוהים האם הדרך לאושר דורשת מאמץ מתמשך, ואם כן, כמה בדיוק להתאמץ? בשיחה זו, אליעד מסביר לעומק...מוכן להשקיע כל מאמץ אפשרי כדי להיות מאושר. במצב כזה, הוא אמור לקחת את הנושא שהוא רוצה לפתור, לדוגמה הרגשתו הרעה, ולהתאמץ להבין אותה עד הסוף, בלי גבול ובלי להתייאש. אליעד נותן דוגמה: אדם נמצא בתחנת אוטובוס בגשם, מרגיש רע, ואם הוא מוכן להתאמץ ללא גבול כדי לשפר את מצבו, עליו לשאול את עצמו שוב ושוב למה רע לו, עד שיגיע לשורש הבעיה ויפתור אותה לחלוטין. גישה שנייה - אפס מאמץ: האדם מחליט שהוא אינו מוכן להתאמץ כלל. במצב כזה, עליו לקבל את המציאות בדיוק כפי שהיא, מבלי לנסות לשנות או לשפר דבר. לדוגמה, אם הוא...
איך לחקור איך לקבל את זה הזמן המקום והזמן מה זה להרגיש טוב להרגיש החלטיות ייאוש
סבל בדרך אל האושר, לאן אפשר לברוח, מאמץ יעיל, הסבל הטוב ביותר, חיסרון תמידי, להכריח את עצמך, ענווה, גאווה, אגו, אין שום חיסרון, לא לדעת כלום
סבל בדרך אל האושר, לאן אפשר לברוח, מאמץ יעיל, הסבל הטוב ביותר, חיסרון תמידי, להכריח את עצמך, ענווה, גאווה, אגו, אין שום חיסרון, לא לדעת כלום
סבל בדרך אל האושר, לאן אפשר לברוח, מאמץ יעיל, הסבל הטוב ביותר, חיסרון תמידי, להכריח את עצמך, ענווה, גאווה, אגו, אין שום חיסרון, לא לדעת כלום מדוע אנשים מנסים לברוח מקשיים? אנשים בדרך כלל מנסים לברוח מקשיים כי הם מזהים את הקושי עם סבל, וחושבים שבמקום...כלום זו לא סתם הצהרה, אלא מצב תודעה עמוק שבו האדם באמת לא יודע מה נכון או מה לא נכון. הוא לא נאחז בשום הנחה על מה שצריך או לא צריך לעשות, כולל פעולות הכי בסיסיות כמו לאכול או ללכת לעבודה. במצב כזה, האדם יכול להמשיך לעשות הכל כרגיל, אבל בלי התלות הרגשית ובלי הפחד שמשהו ישתבש. לדוגמה, כשאדם מרגיש רעב, הוא יאכל, אבל בו זמנית הוא גם יראה למה זה רע שהוא אוכל וירגיש בנוח עם האפשרות שגם לא יהיה לו מה לאכול. זו החוויה של לא לדעת כלום באמת, חוויה שמשחררת את האדם לגמרי מהסבל, כי הוא לא כבול לשום הגדרה או...
מאמץ מתי להתאמץ לא לדעת כלום התנגדות לברוח לחיות להרגיש רע ללכת לעבוד
סבל בדרך אל האושר, מעשה ממרור, הסבל הטוב ביותר, הרע במיעוטו, התמדה ונחישות, להתמקד בנושא אחד, הכל או כלום, הסוף של הסבל, סבל מתמשך
סבל בדרך אל האושר, מעשה ממרור, הסבל הטוב ביותר, הרע במיעוטו, התמדה ונחישות, להתמקד בנושא אחד, הכל או כלום, הסוף של הסבל, סבל מתמשך
סבל בדרך אל האושר, מעשה ממרור, הסבל הטוב ביותר, הרע במיעוטו, התמדה ונחישות, להתמקד בנושא אחד, הכל או כלום, הסוף של הסבל, סבל מתמשך מדוע כל פעולה בחיים נובעת מתחושת צמצום? כל פעולה שהאדם מבצע בחיים, נובעת מתוך תחושת צמצום. הצמצום מתבטא בכך שהאדם מרגיש...לעומת זאת, אם יתמיד, בסופו של דבר הוא יגיע לתוצאה הטובה, האוכל הטעים. במילים אחרות, לא כדאי לסגת כשקשה, כי אז גם הסבל היה לשווא, וההצלחה לא הושגה. איך ניתן להשתמש בפחד בצורה חיובית? אליעד מסביר שאם האדם פחדן, כדאי שינצל את הפחד שלו כדי להיכנע למצב, וכך להפחית את הסבל. במקום להילחם במציאות ולסבול עוד יותר, האדם יכול להשתמש בפחד ככוח שיסייע לו לקבל את המצב מהר יותר, ובכך יקטין את עוצמת הכאב והסבל. מצד שני, אם האדם בוחר להילחם, עליו להילחם עד הסוף ולהתמודד באמת עם הפחדים שלו. אסור להישאר באמצע - או...
הרגשה של הצמצום תחושה של צמצום נחישות והתמדה פחד ממחויבות ייצור הכנסה מה זה כסף להרוויח יותר כסף מה זה סבל
פחד להמר על הכל, או הכל או כלום, ללכת עד הסוף, לשחרר לגמרי, פחד להשתגע, פחד מאובדן שליטה, פחד מסבל מתמשך, מפחד לסבול לנצח, פחד לאבד את הכל
פחד להמר על הכל, או הכל או כלום, ללכת עד הסוף, לשחרר לגמרי, פחד להשתגע, פחד מאובדן שליטה, פחד מסבל מתמשך, מפחד לסבול לנצח, פחד לאבד את הכל
פחד להמר על הכל, או הכל או כלום, ללכת עד הסוף, לשחרר לגמרי, פחד להשתגע, פחד מאובדן שליטה, פחד מסבל מתמשך, מפחד לסבול לנצח, פחד לאבד את הכל למה אנשים מפחדים ללכת עד הסוף ולשחרר שליטה? הנושא של פחד ללכת עד הסוף, להמר על הכל או כלום, ולשחרר לחלוטין את האחיזה...הוא כבר לא מודע לעצמו ולא לסבל שלו, הרי שאין בכך שום בעיה, כי במצב כזה אין יותר מודעות לסבל. אפילו אדם שמוגדר משוגע ולא מודע לכך שהוא משוגע, עשוי לסבול פחות מאדם שמודע כל הזמן לסבל שלו ולחסרונות שבחייו. לכן, אליעד מסביר ששחרור מלא לא חייב להיות דבר רע - הוא יכול אפילו להוביל להפחתה משמעותית של הסבל. איך מגיעים למצב של שחרור מוחלט בלי פחד? אליעד טוען שבשביל להגיע למצב שבו לא יהיה לך פחד לשחרר את האחיזה שלך במציאות, עליך להבין לעומק שכל ניסיון להשיג טוב מוחלט דרך שליטה במציאות נועד לכישלון. ככל שתבין...
פחד לאבד את הכל מוחלטות ווינריות איך ללכת עד הסוף לחזק את הרצון יתרון מודע לעצמי נצח
רוחניות שקרית, איך לקבל החלטות מתוך אחדות, קבלת החלטות, שכל לא הגיוני, שכל מעל השכל, בחירה חופשית, להיות גם וגם, דבר והיפוכו, אחדות ההפכים, יש ואין כאחד
רוחניות שקרית, איך לקבל החלטות מתוך אחדות, קבלת החלטות, שכל לא הגיוני, שכל מעל השכל, בחירה חופשית, להיות גם וגם, דבר והיפוכו, אחדות ההפכים, יש ואין כאחד
רוחניות שקרית, איך לקבל החלטות מתוך אחדות, קבלת החלטות, שכל לא הגיוני, שכל מעל השכל, בחירה חופשית, להיות גם וגם, דבר והיפוכו, אחדות ההפכים, יש ואין כאחד האם ניתן לשנות את החוויה ללא שינוי בהבנה? אליעד מסביר שכל חוויה שאדם עובר נובעת מההבנה הפנימית שלו...אכפת לו מה יגלה בסוף. הוא חקר לעומק האם יש או אין לו בחירה חופשית, והגיע לחוויה עוצמתית שבה התגלו לו שני ההפכים בו זמנית. הוא הבין ב - 100% שיש לו בחירה חופשית מוחלטת, ובאותו זמן שאין לו בכלל בחירה בשום דבר. חוויה זו מתוארת אצלו כסוג של התגלות אלוהית או שכל עליון, והיא נקודת המוצא לתפיסה של גם וגם. כיצד על האדם להתנהל כאשר הוא מבין שהכל יחסי ואין אמת מוחלטת? אליעד מסביר שכאשר האדם מבין שאין אמת מוחלטת ושהכל יחסי, הוא יכול לפעול מתוך חופש ולא מתוך כפייה או פחד לטעות. מצד אחד, האדם יכול להבין שאין...
אחדות ההפכים איך לחקור למה להתאמן לבטל החלטה איך להתעלם שכל מעל השכל האם להטיל ספק
זוהר, קבלה, לימוד ספר הזוהר, תורת הקבלה, מי כתב את ספר הזוהר, לימוד קבלה, פירוש לספר הזוהר, ללמוד קבלה, ללמוד זוהר, חיפוש האושר, דרך רוחנית, רבי נחמן מברסלב
48:35זוהר, קבלה, לימוד ספר הזוהר, תורת הקבלה, מי כתב את ספר הזוהר, לימוד קבלה, פירוש לספר הזוהר, ללמוד קבלה, ללמוד זוהר, חיפוש האושר, דרך רוחנית, רבי נחמן מברסלב
זוהר, קבלה, לימוד ספר הזוהר, תורת הקבלה, מי כתב את ספר הזוהר, לימוד קבלה, פירוש לספר הזוהר, ללמוד קבלה, ללמוד זוהר, חיפוש האושר, דרך רוחנית, רבי נחמן מברסלב מהי הדרך האפקטיבית ללמוד את ספר הזוהר? אליעד כהן מסביר כיצד נכון ללמוד את ספר הזוהר כדי להפיק...להפנים את המשמעות האמיתית של הכתוב. אליעד גם מבהיר כי ספר הזוהר נכתב מתוך תפיסה שיש בעולם בעיה, שיש גלות וחוסר שלמות, ושצריך לעשות פעולות מסוימות כדי לתקן את המצב. הוא מציין שהשוני בין ספר הזוהר לבין ספרים אחרים (כמו אלו של רבי נחמן מברסלב), הוא שהספרים של רבי נחמן נכתבו מתוך נקודת מבט אחרת לחלוטין: שאין שום בעיה, וההסברים מיועדים למי שמתעקש שיש בעיה. איך להפוך כל טקסט ללימוד בעל ערך אישי וחווייתי? אליעד כהן ממליץ שכאשר לומדים טקסט (לא רק את הזוהר, אלא כל טקסט), יש לשאול מספר שאלות חשובות: מה בדיוק...
להתחבר אלוהים גלות טענה תשובות לשאלות עם מי להתחבר מה זה כסף להגיע למטרה
הדרך של אליעד כהן, מורה רוחני מואר, מורה דרך רוחנית, באיזו דרך ללכת, הדרך הטובה ביותר, הארה רוחנית, באיזו דרך ללכת, להגיע לסוף הדרך, בודהיזם, רוחניות
16:05הדרך של אליעד כהן, מורה רוחני מואר, מורה דרך רוחנית, באיזו דרך ללכת, הדרך הטובה ביותר, הארה רוחנית, באיזו דרך ללכת, להגיע לסוף הדרך, בודהיזם, רוחניות
הדרך של אליעד כהן, מורה רוחני מואר, מורה דרך רוחנית, באיזו דרך ללכת, הדרך הטובה ביותר, הארה רוחנית, באיזו דרך ללכת, להגיע לסוף הדרך, בודהיזם, רוחניות איך לדעת האם אתה הולך בדרך הרוחנית הנכונה? אליעד כהן מסביר בשיחה את הקושי העיקרי לדעת האם הדרך הרוחנית...היא האם האדם באמת רוצה להגיע לאותו סוג של הארה או שלמות שהדרך מציעה. הוא מחדד את הנקודה שבשיטתו הוא מסביר בצורה הטובה ביותר למה אנשים לא מאושרים. לשיטתו, כדי לבחור דרך נכונה, צריך להבין קודם כל למה אתה לא מאושר, ואז לבדוק האם הדרך שבחרת מסבירה לך את הסיבה הזאת בצורה הטובה ביותר. הוא טוען שבעניין זה השיטה שלו נותנת את ההסבר הכי טוב לעומק הבעיה האנושית הבסיסית - הקיום עצמו הוא חיסרון. מהם השלבים שאליעד ממליץ עליהם בדרך הרוחנית? אליעד מציג שלושה שלבים הכרחיים בתהליך: להגדיר בבירור את המטרה: לדעת בדיוק...
תהליך סיבתי הקצנה מה זה היגיון הסוד של אליעד כהן מואר מה זה להיצמד לאמת הנחיה אינדיבידואליות
החלטות, פחד לקבל החלטה, קבלת החלטות, איך לקבל החלטות? למה קשה לקבל החלטה? לא יודע איך להחליט
החלטות, פחד לקבל החלטה, קבלת החלטות, איך לקבל החלטות? למה קשה לקבל החלטה? לא יודע איך להחליט ובו יתבאר, למה קשה לאדם לקבל החלטות? ואיך לקבל החלטות בצורה יותר קלה? והעניין הוא, שבכל דבר שיש בעולם, יש בו, גם יתרונות וגם חסרונות. וזאת בעצם הסיבה שבגללה...רעה וכולי. וממילא השאלה הנשאלת היא, אז איך בכל זאת אפשר לקבל החלטה? והתשובה היא, שקיימת רק דרך אחת ויחידה להיות מסוגל לקבל החלטות בקלות, והיא, על ידי זה שהאדם מתבונן אל תוכו, אל המקום שבו שום דבר לא משנה לו. דהיינו, שאם האדם מרגיש שקשה לו לקבל החלטה כלשהי, עליו להתבונן אל תוכו, ולמצוא בתוכו את נקודת המבט, שמאפשרת לו להגיע לחוויה, שבה, זה בכלל לא משנה לו האם הוא יחליט כך או אחרת. ומתוך המקום הזה, הרבה יותר קל להחליט. ועל האדם להתחבר בתוכו לנקודת מבט, שממנה, כל הדברים שיש בעולם, כולם נראים רעים וכולם...
מימד הזמן זמן ומקום התחברות מתי לוותר התבוננות האם לאכול איך להגיע להרגשת לא יודע איך להחליט
להפוך חיסרון ליתרון, למצוא את הטוב שברע, להפוך יתרון לחיסרון, ליהנות מכל דבר, חצי הכוס המלאה, חצי הכוס הריקה, משמעות הכסף - חלק 2
להפוך חיסרון ליתרון, למצוא את הטוב שברע, להפוך יתרון לחיסרון, ליהנות מכל דבר, חצי הכוס המלאה, חצי הכוס הריקה, משמעות הכסף - חלק 2
להפוך חיסרון ליתרון, למצוא את הטוב שברע, להפוך יתרון לחיסרון, ליהנות מכל דבר, חצי הכוס המלאה, חצי הכוס הריקה, משמעות הכסף - חלק 2 איך ניתן להפוך חיסרון ליתרון, ומה המשמעות האמיתית של כסף? אליעד מסביר בצורה מפורטת כיצד כל דבר במציאות ניתן לתפיסה בשתי...אין לך כסף בכלל. כאשר יש לך אין סוף כסף, אתה מתרגל למצב שבו אתה יכול להשיג הכל, ואז הדבר היחיד שאתה לא יכול להשיג מתחיל להטריד אותך מאוד. דווקא בגלל שאתה מרגיש כל יכול, הדברים הבודדים שלא ניתן להשיג הופכים להיות בלתי נסבלים עבורך. לעומת זאת, אדם ללא כסף, יודע כבר מראש שיש הרבה דברים שהוא לא יכול לעשות, ולכן פחות מטריד אותו כאשר הוא נתקל במשהו שאינו יכול להשיג. כך שאליעד מסביר כיצד מצב של שפע מוחלט ומצב של חוסר מוחלט יכולים להביא לאותה תחושה פנימית של תסכול או שלווה, בהתאם לאיך האדם מתייחס אליהם...
יתרונות וחסרונות ליצור טכני מה זה אלוהים לבצע למה להתאמן שעמום ליהנות
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מיסטיקה וחלומות תזרקי אותו מוטיבציה ללמוד שלמות הרצון חוקי הלוגיקה ספקים פחדים עמוקים פחד לא להרגיש טוב להתמודד עם חרדת קהל בעל ביטחון עצמי אהבה משפחתית לאהוב את מי שרע כלפיך להיות מאושר בחיים אנשים שמחפשים זוגיות זוגיות עם עצמי בגידה מה ההחלטה הטובה ביותר? איך מקבלים החלטה בקבוצה? להתמודד עם חרטה להתמודד עם מצב של קושי למכור הסוד להצליח במכירות התמדה קורס מכירות להקטין את הזמן שלוקח ללקוח לקבל החלטה לעזור לילד שעובר התעללות הדרכת הורים לילדים עם בעיות התנהגות קשות רוחניות תגרום לך לדיכאון מודעות עצמית ותוכניות מציאות להתמודד עם הפרעת אישיות הפרעת קשב וריכוז של ילדים לשכוח מהאקס לשמור על קשר עם האקס בזוגיות נפח האימון בטווח מלא או בטווח חלקי שרירים שחוצים 2 מפרקים האם יש אפשרות שיש אלוהים? להוכיח שאתה אלוהים המבחן של ההארה הרוחנית אני מואר רוחנית להיות אלוהים חזק הופך להיות אלוהים איך לעשות כסף ומהר? הכנסה קבועה הסוד של תכלית החיים משמעות החיים של החילונים פחד ליהנות אישיות חיובית חוסר בחירה אין לי בחירה איך העולם נוצר? לפני שהעולם היה קיים עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קואצ'ינג, מאמן אישי להרזיה, מאמן אישי למתבגרים ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.5313 שניות - עכשיו 25_04_2026 השעה 02:54:19 - wesi1