... משקל גוף או משקולות, אימוני משקל גוף, אימון כנגד משקל גוף יתרונות וחסרונות, תרגילים פונקציונליים, פיתוח גוף ללא משקולות, תרגילים כנגד משקל גוף, אימונים כנגד משקל גוף, משקל גוף או חדר כושר, אימון בלי משקולות האם אימון במשקל גוף עדיף על אימון ...
...מתנה? אם אין הסבר ברור לאינטרס שלו, לא ניתן לסמוך עליו. אותו עקרון חל גם במצבים אחרים, כמו למשל אדם שמוכר רכב במחיר נמוך משמעותית מהשווי האמיתי שלו. אם הוא מציע רכב בשווי מיליון שקל במאה אלף, נשאלת השאלה: מה הוא מרוויח מזה? איך אפשר לסמוך על אדם כזה? אליעד כהן ממשיך ומשתף בשאלה רבת ערך: האם יש מישהו בעולם שסומך עליו בלי לדעת מה האינטרס שלו? התשובה, לדבריו, היא אלוהים. אנשים סומכים על אלוהים מבלי לדעת באמת מה אינטרס שלו, מדוע ברא את העולם, ולמה הוא נתן את התורה. האם אנחנו באמת יודעים מה הוא רוצה...
...ספק? וכולי. אז כאשר מתלבטים לגבי האם כדאי לפטר את הספק / עובד, אפשרי לשאול 3 שאלות: 1 - האם אתה מרוצה מהתוצאות שהוא מביא לך? האם הוא עומד בציפיות שלך, מבחינת התוצאות שלו. 2 - האם אתה מרוצה מהדרך שבה הוא עובד ומהדרך שבה הוא פועל? דהיינו, בלי קשר לתוצאות שהוא מביא או לא מביא, האם אתה מרוצה מהדרך שבה הוא הולך? האם לדעתך הוא פועל בדרך הנכונה, גם אם הוא לא מביא תוצאות? 3 - האם אתה חושב שהוא איש מקצוע מומחה וחכם, גם בלי קשר לתוצאות שהוא מביא וגם בלי קשר לדרך שבה הוא הולך. אם הוא מביא לך תוצאות, יש היגיון...
...ומגיע אף הוא לסוג של שחרור מוחלט. כיצד חוויית הסבל יכולה להביא את האדם להארה? אליעד מתאר כיצד הסבל המוחלט יכול להוביל את האדם לתובנה עמוקה כל כך, עד שהאדם אומר: אני לא רוצה שום דבר בכלל, וכך בעצם הוא משתחרר מהסבל. ברגע שאין לאדם יותר רצונות מוגדרים, הוא מתקרב לשלמות מוחלטת, לחוויה האלוהית. באופן פרדוקסלי, דווקא סבל קיצוני יכול לדחוף אדם לחופש מוחלט ולהיות אלוהים. למה אושר אינסופי וסבל אינסופי יכולים להיות אותה החוויה? הסיבה ששני המצבים נראים קיצוניים אך זהים במהותם היא שבשניהם האדם מתנתק מהרצון...
...האלה עצמם לא מזיקים לו. כיצד נוצרת התאהבות דמיונית או נוסטלגית? לעיתים ההתאהבות כלל לא קשורה לאירוע ממשי אלא לפנטזיה או זיכרון נוסטלגי. למשל, אדם יכול לדמיין קשר רומנטי עם מישהו שמעולם לא היה לו קשר אמיתי איתו, ובשל כך להתחיל לאהוב אנשים או דברים שמזכירים לו את אותו אדם דמיוני. לדוגמה, גבר שיש לו שכנה בלונדינית שמעולם לא נוצר ביניהם שום קשר ממשי, עשוי לדמיין בדמיונו מערכת יחסים אידיאלית איתה. בעקבות הדמיון הזה, הוא ימצא את עצמו מתאהב בנשים בלונדיניות אחרות, פשוט כי הן מזכירות לו את הפנטזיה שיצר...
...לאדם שאינו תלוי באדם עצמו, הוא כוח האמת. משום, שלאמת יש תכונה מאוד מיוחדת והיא, אי התלות שלה באדם. היינו כי האמת, היא אינה תלויה בשום גורם בעולם, אלא היא מה שהיא, בין אם כל העולם יודע אותה ובין אם לא. וידיעת האמת הזאת, יכולה לפתור לאדם את כל בעיות האגו שלו. כיצד? תשובה: ידיעת האמת של המציאות, היינו מצב שבו האדם מבין את המציאות. וכאשר האדם מסתכל על המציאות כפי מה שהיא באמת ומבין אותה, על ידי זה האגו והרצון העצמי של האדם מרגישים טוב, וממילא האדם משתחרר מהצורך להעלים אותם. ונסכם: כאשר האדם מסתכל על...
...שאתה כרגע. וכל אדם בעולם, שמנסה להשיג מטרה כלשהי, מתוך מחשבה שהוא אכן יכול להשיג את המטרה הזאת, הרי שבעצם הוא מסתכל על דשא יותר ירוק של עצמו בעתיד, מאשר הדשא שיש לו כרגע. כך שכל אדם בעולם, תמיד מסתכל על דשא ירוק יותר מאשר הדשא שלו. נמצא אם כן, כי מצד אחד כל פעולה שעושה אותה האדם, הוא עושה אותה, משום שנדמה לו שכאשר הוא יעשה אותה הדשא שלו יהיה ירוק יותר. וטוב שכך, כי אין שום פסול בלגרום לדשא שלך להיות ירוק יותר. אלא שמהצד השני הסתכלות על הדשא של השכן עלולה לפגוע בשמחה של האדם. אז מה נכון לעשות? תשובה:...
...ליצור אולי נישה ייחודית וכולי. בדיוק כמו בכל עסק אחר. ולכן, גם מי שנראית טוב לדעתה, היא צריכה להבין, שזה שאין לה כמעט עלות ייצור לייצר את איך שהיא נראית ואת מה שהיא עושה, עדיין כדי להצליח באמת, כמו בכל עסק אחר, צריך שיקרו עוד דברים. וצריך שיהיה יתרון תחרותי, גם באונליפנס, כדי להצליח בו לאורך זמן. למה קשה להצליח באונליפאנס לאורך זמן? בפרט שהאונלי נועד לספק ריגושים לאנשים. והאדם מטבעו, נוטה שלא להתרגש לאורך זמן מאותו הדבר. כי המוח מתרגל לכל דבר. ולכן לא משנה מה תעשה הבחורה ואיך היא תיראה, המוח מתישהו...
...להעיד על הארה? אליעד מציין כי לא ניתן למדוד את ההארה על פי רגשות או מצבי רוח, כמו פחד, שמחה או דיכאון. הוא מסביר כי מישהו שעומד מול זאב ובורח, או מישהו שמפסיק לברוח, לא בהכרח מעיד על מצב של הארה רוחנית. המהות של ההארה, לדבריו, קשורה לאופן שבו אדם תופס את המציאות - לאו דווקא למה שהוא מרגיש באותו רגע. האדם המואר לא בהכרח שומר על מצב רגשי מסוים, אלא יש לו תפיסה פנימית של שלמות. האם הארה היא מצב פנימי או חיצוני? ההרצאה מעמיקה בשאלה האם ההארה קשורה למציאות החיצונית או הפנימית של האדם. אליעד מציין כי...
...שלא תיפול למצב שלילי בעקבות המטופל. מהי הדרך הטובה ביותר להימנע מנפילה למצב נפשי שלילי בזמן טיפול? לפי אליעד, הדרך הטובה ביותר לשמור על עצמך היא להגיע מתוך נקודת מבט שבה המצב של המטופל הוא מושלם כפי שהוא. כלומר, לראות מראש שאין שום דבר רע או לא תקין במצבו של האדם שפונה אליך, ואז אתה נותן לו עצות מתוך מקום רגוע ולא מתוך הזדהות מלאה עם הסבל. הוא מדגיש שהמקום הכי יציב למטפל הוא לראות את העולם כשלם לחלוטין, גם את הסבל והמצוקה. רק אז, המטפל לא יושפע לרעה מהאנרגיה השלילית של המטופל. לדוגמה, אם מישהו מגיע...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, אימון אישי למנהלים, אימון אישי בטלפון בתחום תרגילים כנגד משקל גוף - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331