תרגילי משקל גוף או משקולות, אימוני משקל גוף, אימון כנגד משקל גוף יתרונות וחסרונות, תרגילים פונקציונליים, פיתוח גוף ללא משקולות, תרגילים כנגד משקל גוף, אימונים כנגד משקל גוף, משקל גוף או חדר כושר, ...
...זה שהוא מנסה לגרום לילד לעזוב את העיסוקים שלו ולהתעסק בשטויות אחרות, שבעיני המבוגר, הם נחשבות, לדברים מאוד חשובים. והילד בעצם, חווה כאן סוג של פגיעה אישית. בכך שלא מעריכים, את הדברים שחשובים בעיניו. כי כנל יש לזכור, שבעיני הילד העיסוקים שלו, חשובים בדיוק כמו שהאדם המבוגר חושב שהעיסוקים שלו חשובים. וכאשר מנסים לגרום לילד לשנות את הצורה החיצונית של המעשים שלו, הרי שזה דומה בדיוק לכך שמנסים לגרום לאדם מבוגר, לשנות את צורת החיים שלו. והדרך הנכונה לחנך ילד, היא לא על ידי זה שמנסים לגרום לו לשנות את העיסוקים...
...זו מחייבת אותנו להבין את התנאים והגורמים שמובילים להשגת המטרה, במקום להתמקד רק בפעולה מסוימת אחת. דוגמה להחלפת השאלה: איך להיות עשיר? אם אדם שואל איך אני נהיה עשיר?, נחליף את השאלה ב - במה זה תלוי שאהיה עשיר?. כשאנו שואלים את עצמנו את השאלה הזו, אנו מתחילים לפרק את התהליך לחלקים. כך למשל: - למה אני צריך הרבה כסף? כי זה יאפשר לי להקים עסק, לחיות ברווחה וכו. - במה זה תלוי שיהיה לי הרבה כסף? אולי בכך שאנשים יתנו לי כסף, על ידי קניית מוצרים או שירותים שאני מציע. - איך אני גורם לאנשים לתת לי כסף? אני...
...הוא צריך לשאול את עצמו האם באמת זה משנה, ולא להסתפק באמירות מהירות כמו זה לא משנה. מה החשיבות של השאלה האם זה באמת משנה? ההדגשה היא על השאלה עצמה, כלומר, על פעולת הלשאול. הכוונה היא לחקור לעומק את משמעות השאלה, ולא פשוט להגיד לא משנה לי. אליעד מסביר שמי שלא בודק באמת אם משהו משנה או לא, עלול להיכנס למצב של אשליה רוחנית שבה הוא מאמין שכל דבר לא משנה, מבלי לעבור חקירה אמיתית. רק באמצעות חקירה כנה, יכול אדם להגיע לאמת ולשלמות אמיתית. מה קורה כאשר נשאלת השאלה האם זה באמת משנה בכנות? כשהשאלה נשאלת באופן...
...מה כן עובד? התשובה היא פשוטה - המטפל צריך לוודא שהמטופל מבין את ההיגיון מאחורי כל עצה או ייעוץ. אם המטופל מבין את הסיבות שמאחורי ההמלצות, הוא ינקוט בהן גם מבלי להרגיש צורך להאמין באופן עיוור במטפל או לפתח כימיה חברית עם המטפל. החובה של המטפל היא להסביר את ההיגיון בצורה ברורה כך שהמטופל יוכל להבין מדוע זה טוב עבורו. לסיכום, אם אתה מטפל שרוצה שהמטופל שלך יקשיב לך, עליך להסביר את ההיגיון של העצות שלך. אל תבנה את הקשר על סמכות, ותמנע מלהסתמך על כימיה אישית. במקום זאת, נסה לבסס את הקשר על הבנה הדדית...
...תספק לנו רמזים מה היא באמת מעדיפה. איך לבדוק העדפות נוספות? אם נניח שהגבר רוצה לדעת אם הבחורה מעדיפה ים או קניון, הוא יכול להיעזר באותם עקרונות. אם הבחורה אוהבת ים, ייתכן שיש לה הרבה בגדי ים בארון או שהיא תספר על ביקורים תכופים בחוף. מצד שני, אם היא מעדיפה קניון, ייתכן שהיא תדבר על חוויות קניות או מבצעים. דרך שיחה טבעית על תחביבים או חוויות, אפשר לחשוף מידע מבלי לשאול ישירות את השאלה. איך לגרום למישהו לתת מידע אמיתי? לא תמיד אנשים מוכנים לשתף את המידע האמיתי שלהם. כדי לגרום לאדם לדבר בכנות, יש ליצור...
...היא כפי מה שהיא, עדיין המציאות היא כפי מה שהיא. ומכך שהמציאות היא כפי מה שהיא, ניתן להבין שאכן אפשרי הדבר שהמציאות תהיה כפי מה שהיא. דהיינו, שיש שכל כלשהו והיגיון כלשהו, שמאפשר למציאות להיות כפי מה שהיא. והמבוי הסתום מחשבתית, קיים רק אצל האדם. כך שאם קיים משהו במציאות, הרי שבוודאי יש דרך להבין אותו, כי עובדה שהוא קיים. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי המהות של המבוי הסתום שבו האדם נמצא, היא שהוא לא רואה את המציאות כפי מה שהיא, אלא מבין אותה רק בצורה חלקית. כי רק הראייה האישית והסובייקטיבית של האדם מגבילה...
...על ידי זיהוי וטיפול מוקדם, ניתן למנוע את התפשטות ההפרעה ולחזור למסלול חשיבה הגיוני. כל הפרעה נפשית מתחילה בצורה של מחשבה לא הגיונית, ולפעמים ההתמודדות עם הבעיה בשלביה הראשונים היא הדרך היחידה למנוע את התפשטותה למצב קשה יותר. הפרעות נפשיות והטיפול בהן סכיזופרניה - גורמים ודרכי טיפול איך לזהות מחשבות לא הגיוניות? הקשר בין טראומה להפרעות נפשיות תמיכה נפשית לאנשים עם הפרעות נפשיות הבנת הפרעות נפשיות והתפתחותן כאשר מדברים על הפרעות נפשיות, חשוב להבין שהן מתפתחות תמיד בשני שלבים עיקריים. השלב הראשון הוא...
...זה שהאדם ישקר את עצמו להאמין במשהו כלשהו שיגרום לו להרגיש טוב, אלא מדובר כאן על התבוננות אמיתית של האדם על המציאות, עד שלבסוף הוא יבין אותה בצורה ככ טובה שתגרום לו להרגיש טוב. ידיעת האמת, מאפשרת לאדם לראות את הטוב שיש בכל דבר, ועל ידי זה להרגיש חופשי ומאושר. אלא, שצריך לשים לב לכך, שלמרות שצריך בסופו של דבר להגיע לידיעת אמת כזו שתגרום לאדם להרגיש טוב, הרי שצריך לשים לב לכך שהאדם לא מערבב את הרצון שלו להרגיש טוב, עם הרצון שלו למצוא את האמת. כי כאשר האדם מחפש את האמת מתוך הרצון להרגיש טוב, הרי שהוא...
...הזה. כלומר, יש תפיסה שגויה בסיסית לגבי החיים שמפריעה לו להיות שקט. מהו חוסר שקט פנימי ומה גורם לו? אליעד מסביר שחוסר שקט הוא תחושה פנימית של אי מנוחה או לחץ שנגרם מכך שהאדם לא מצליח לקבל את המציאות כמו שהיא או אינו מצליח להשיג את מה שהוא רוצה. הוא נותן דוגמה נפוצה: אדם שנוהג במכונית ומרגיש לחץ בלתי מוסבר. אליעד טוען כי התחושה הזאת לא קשורה בהכרח לפעולת הנהיגה עצמה, אלא משקפת בעיה עמוקה יותר. למשל, אדם שנוהג ברכב יכול להרגיש לחוץ בגלל דברים לא פתורים בחיים שלו, ולא דווקא מהנהיגה עצמה. למה בעצם קשה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אימון כנגד משקל גוף יתרונות וחסרונות, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אימון כנגד משקל גוף יתרונות וחסרונות, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזיה, אימון אישי לירידה במשקל, מטפל טוב בתחום אימון כנגד משקל גוף יתרונות וחסרונות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331