... רע עם העובדה הזו. אם הוא היה מרוצה לגמרי מהמציאות שבה הוא לא יודע לשיר, הוא כלל לא היה מרגיש שהוא לא בסדר. לכן, הבעיה היא לא חוסר המיומנות עצמה אלא תחושת חוסר שביעות הרצון ממנה. מה קורה כאשר אדם מתקשה לקבל החלטות? אליעד מדבר גם על קושי בקבלת החלטות. הוא מציין שאדם ...
... כי מנסים לשדר למוח, שהאהבה היא ללא סיבה. עד שמגיעים לניסוח של אני אוהב את X, ללא כל סיבה. עד שנוצר מצב של אני אוהב את X, למרות תחושת חוסר הביטחון שהוא נותן לי. כי האהבה כלפי ה X, ...
... - האם הרעש בא מהדלת או מהתקרה? האם הצל שהוא רואה הוא אכן יצור או קיר רגיל? חוסר הוודאות הזה הוא הבסיס לתחושת הפחד. עוד סיבה שהשדים מופיעים בלילה היא שרוב האנשים ישנים בשעות האלה, מה שמגביר את תחושת חוסר השליטה. בחושך האדם פחות ערני, פחות בשליטה, מה שמאפשר לשדים הדמיוניים להופיע ולהיות ...
... שונה, כלומר, שיש משהו שאינו מספיק טוב כרגע. הוא נותן דוגמה כמו רעב: אם אתה רעב, סימן שיש בך תחושת חוסר מסוימת ולכן אתה סובל. הוא אומר שהבעיה אינה בסבל עצמו אלא במנגנון ...
... אנשים נוטים להתפרץ כאשר הם חשים שהתוכן שנאמר בשיחה מנוגד לתפיסות שלהם, או כאשר הם מרגישים שאין להם דרך אחרת להביע את רגשותיהם. למשל, אם אדם מסוים מחזיק בדעה מסוימת ואחרים מתנגדים לה, הוא עלול להתפרץ מתוך תחושת חוסר שליטה או מתוך פחד שהדעה שלו לא מתקבלת. איך אפשר להמשיך את השיחה בצורה עניינית ולא להגיע להתפרצות? 1. לדבר בהדרגה - במקום להציג עמדה ...
... הקשר בין בגידה לבין תחושת ערך עצמי? אליעד מסביר בצורה מפורטת כי הפחד מבגידה קשור ישירות להערכה העצמית של האדם. מי שמרגיש שהוא לא מספיק טוב חושש שבגידה תאשר את תחושת חוסר הערך שלו. לעומת זאת, מי שמרגיש טוב ובטוח בעצמו, לא יחוש מאוים באותה מידה מהאפשרות שבן או בת הזוג יבגדו. הוא ...
... לא להרגיש לחוצים יתר על המידה. כשיש לחץ גדול מדי לפנות, זה יכול ליצור תחושת חוסר ביטחון ולהגביר את הפחד, מה שמוביל לדחייה. במקום זאת, יש לשאול את עצמנו מה אנחנו רוצים להשיג מהשיחה הזו ומה באמת חשוב לנו ממנה. מה ...
... מקרים שבהם יכול להיות נכון להציג למטופל את הרעיון שאין לו בחירה חופשית, אם הוא לא מסוגל לשנות את מצבו, או אם הוא חווה תחושת חוסר אונים מוחלטת. לדוגמה, אם אדם נמצא בעצב עמוק בגלל אובדן של ילד, לא בהכרח נרצה להדגיש לו את הבחירה החופשית שלו, מכיוון שהוא עשוי להרגיש שהמציאות ...
... יצירת תלות של העובדים במנהל הבכיר, מה שמונע מהם לפתח עצמאות ואחריות אישית. פגיעה באווירה ובמערכות היחסים בתוך הארגון, יצירת תחושת חוסר ודאות וזלזול במערכת הניהולית הפנימית. אובדן המוטיבציה והנכונות של המנהלים הזוטרים והעובדים ...
... הגורמים לאושר, ניתן לשחזר אותם באופן מודע. איך לטפל בתחושות לא נעימות? אליעד משתמש בדוגמה של חדר מבולגן כדי להמחיש את הדרך לטפל בתחושות שליליות. כאשר החדר מבולגן, זה יוצר תחושת חוסר נוחות או חוסר סדר. במקום ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: תחושת חוסר, למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תחושת חוסר, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למנהלים, מאמן אישי קריירה, מאמן אישי טלפוני בתחום תחושת חוסר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331