תוכנית אימוני כוח ✔אימוני כוח, איך לפתח כוח גופני? איך להיות יותר חזק? סוגים של כוח גופני, סוגים של כוח פיזי, איך להיראות יותר חזק? איך להיות יותר...

לצאת מכל השאלות, חיפוש עצמי, מודעות עצמית, הנחות היסוד של המוח, הבסיס של התודעה, מה הכי בטוח? אין שום שאלה, אין הבדל בין יש לאין

...משהו, אליעד שואל כיצד הוא בטוח בזה, ומה יקרה אם יטילו ספק מוחלט בעצם הקיום של ההבדל בין יש לאין. האדם יגיע למצב שבו הוא לא יודע כלום בוודאות מוחלטת, אפילו לא בוודאות לגבי עצם היכולת להבדיל. איך להגיע למודעות עצמית אמיתית? אליעד מציע פרקטיקה יומיומית פשוטה. כל פעם שיש לאדם שאלה, הוא ממליץ לעצור ולבדוק על מה השאלה מבוססת. האם ההנחות עליהן מתבססת השאלה אכן ודאיות במאה אחוז? כל שאלה, כמו למה נברא העולם?, מה המטרה של הקיום? וכו, מבוססת על הנחות לא ודאיות. אם האדם יטיל ספק בצורה עקבית בכל הנחות היסוד...

איך ללמוד להרגיש טוב לבד? ללמוד להיות לבד, איך לא להרגיש רע לבד? תרגיל בהתבודדות, להיות לבד עם אנשים, מה לעשות בהתבודדות? לגרום לעצמך להרגיש בודד, הבדידות של אלוהים, טיפול בהצפה בתחושת הבדידות

...בדידות מוחלטת (אין עוד מלבדו), ובכל זאת לא בהכרח מדובר במצב שלילי עבורו. בדומה לכך, אליעד מתאר את המציאות כולה: המציאות עצמה, כישות אחת, נמצאת לבד. זוהי הקבוצה הגדולה ביותר שיש, ואף קבוצה אחרת לא מכילה אותה. במובן הזה, המציאות היא ישות בודדת, אך אין לה סיבה לסבל או עצב, כי אין משהו חיצוני שהיא באמת צריכה או חסרה. דוגמאות אלו מראות שלהיות לבד היא נקודת מבט שאינה בהכרח כרוכה בסבל. מה אפשר להסיק משתי הדרכים השונות? אליעד כהן מדגיש שבסופו של דבר שתי הדרכים המנוגדות הללו משלימות זו את זו. בין אם האדם...

איך להתחמק משאלות? איך לענות לשאלות בעייתיות? איך לא לענות למישהו? איך להעביר נושא? איך לזהות שאלות מניפולטיביות? איך לענות על שאלה שלא נוח לך איתה? איך לענות על שאלה מכשילה? איך לזהות מניפולציות?

...שהוא שאל בפועל. והוא יהיה מרוצה, גם בלי לשים לב, שלא ענית לו למה שהוא שאל בפועל. ובנוסף, אם מישהו שואל אותך שאלה בצורה מסוימת, ונניח שאתה כן עונה לו למה שהוא שאל. אבל לא ממש הבנת, מה באמת הוא רצה לשאול, ולמה הוא שאל את מה שהוא שאל, ובצורה שהוא שאל. ואז יכול להיווצר מצב שהוא יכעס עליך ולא יהיה מרוצה ממך. והוא עוד יכול להאשים אותך שאתה לא עונה לו על מה שהוא שואל אותך, למרות שבפועל ענית לו. וזה משום שלא זיהית את מה שהוא באמת רצה לשאול ושלא נתת מענה לסיבה האמיתית שבגללה הוא שאל את השאלה שלו. ולכן, תמיד...

למה העובד התפטר? איך לדובב מישהו? איך ליצור אמון? בעיות במקום עבודה, פיטורי עובד, אימון למנהלים, יעוץ למנהלים, אוירה חיובית במקום עבודה, עובדים מתפטרים

...להרגיש שלא באמת אכפת ממנו, ושכבר אין לו מה להפסיד. לכן, אליעד ממליץ למצוא איזון בין תגובה מהירה מדי לתגובה איטית מדי. מומלץ לתכנן את השיחה בצורה שתאפשר לעובד להרגיש בנוח לחשוף מידע, אבל גם לשדר לו שיש לו חשיבות ושהמנהל באמת מתעניין במצבו. איך יוצרים אווירה שתעודד עובדים לדבר על בעיותיהם האמיתיות? לפי אליעד, כדי שעובדים ירגישו בנוח לשתף בבעיות האמיתיות שלהם, יש לייצר אווירה במקום העבודה שתוכיח להם שכדאי להם לחשוף את המידע. עובדים יסתירו מידע אם הם חוששים שאם יגלו על הבעיות האישיות או הכוונות שלהם...

מה לענות בראיון עבודה על שאלה מקצועית שאין לך תשובה? איך להתמודד עם שאלות מקצועיות בראיון עבודה שאין לך תשובה? איך למכור את עצמך בראיון עבודה? הכנה לראיון עבודה, איך להתכונן לראיון עבודה? איך להראות שאתה מקצועי בראיון עבודה?

...תוכל לומר: תראה, אני לא תמיד זוכר דברים בעל פה, אבל יש לי שיטות למציאת התשובות. למשל, הייתי מפרק את הבעיה ליחידות קטנות יותר, מנסה להבין את ההקשר שלה, ובודק מקורות מידע רלוונטיים... המסקנה המראיין לא מחפש רק תשובות נכונות, אלא רוצה לראות איך אתה ניגש לבעיות, איך אתה חושב ואיך אתה מתמודד עם חוסר ודאות. לכן, במקום להילחץ מכך שאינך יודע את התשובה, נצל את ההזדמנות להציג את היכולות שלך. אם המראיין יתחבר לדרך החשיבה שלך, יש לך סיכוי גבוה יותר להתקבל לעבודה. למידע נוסף על איך להצליח בראיונות עבודה, איך...

שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, הטמעת תהליכים, בבת אחת, צעד אחרי צעד, הכל או כלום, בכל פעם קצת, צעד קטן בכל פעם, בישול צפרדעים, שיטות שכנוע, איך לשכנע? שכנוע עצמי, לשכנע אחרים

...יוגה ונגיד שהוא עושה תרגילי גמישות נניח אז הוא לא יכול בבת אחת אם ייקחו אותו בבת אחת יגידו לו תעשה שפגאט הוא לא יכול הוא ישר יפצע ימות, יברח לא יודע מה אז אומרים לו תגיע לאיזה מצב תישאר שם עכשיו עוד טיפה ועוד טיפה עד שהוא מגיע למצב שהוא מתרגל לזה וזה כבר נראה לו טבעי. זאת אומרת אפשר גם לראות את זה בקטע טוב דווקא גם אם אתה רוצה לעשות את זה על מישהו אחר, אוקי דוגמה נגיד אתה נגיד רוצה כסף מאמא שלך נגיד סתם, לא שנייה אתה בהתחלה אומר לה אולי אני אעזור לך בבית? סתם אתה בכלל בא מתנדב עוזר, אחר כך אתה אומר...

כבוד עצמי, כבוד האדם, חוסר הערכה עצמית, לרצות לקבל כבוד, רצונו של אדם כבודו, ענווה, גאווה, שחצנות, יהירות, ביטחון עצמי, ערך עצמי, להתגאות, הרודף אחרי הכבוד, רצונו של אדם זהו כבודו

...האדם צריך לזכור שהכבוד לא שייך לו באמת אלא שייך למציאות, ושכל השבחים וההערכה מופנים בעצם למציאות עצמה ולא אליו אישית. דוגמה שאליעד נותן היא של עבד שהמלך שלח אותו לחלק מתנות לעם. האנשים משבחים את העבד וחושבים שהוא המלך, אך אם העבד יאמין להם, הוא יאבד את תחושת המציאות וייפגע בעתיד כשהאמת תתגלה. ההתמודדות הנכונה היא תמיד לזכור את מקומך האמיתי ולא לקחת את הכבוד באופן אישי. מה המשמעות של ענווה אמיתית? אליעד מסביר שהענווה האמיתית היא לא כאשר האדם מתבייש לקבל מחמאות או מסרב להן, אלא דווקא כאשר האדם יכול...

קבלה, תורת הקבלה, חכמת הקבלה, תורת הסוד, שבעים פנים לתורה, הארי הקדוש, סודות התורה, פנימיות התורה

...אליעד מביא דוגמה נוספת מסיפור משה רבנו והסנה הבוער. הוא מתאר את הסיפור באופן ביקורתי ומציע כי משה כנראה קיבל מכת שמש במדבר, דמיין שהוא שומע את אלוהים מדבר אליו מתוך שיח, והאמין שאלוהים מתקשר איתו באופן אישי. הוא מסביר כי רק אנשים בעלי תפיסת אלוהים מעוותת יכולים לחשוב שאלוהים מדבר איתם מתוך צמח במדבר, בעוד שאלוהים, לדבריו, אמור להופיע באופן שווה בכל דבר ביקום - מפרח בפח אשפה ועד לחלל. האם יש משהו מיוחד בתורת הקבלה ובזוהר? אליעד כהן מתייחס בביקורת גם לספר הזוהר עצמו, ומציין כי מי שקורא אותו רואה בקלות...

טיפול בנפגעי כתות, איך לטפל בנפגעי כתות? איך לטפל בקורבנות כת? איך לגרום למישהו לעזוב כת? למה אנשים נכנסים לכת? התמכרות לכת, כת כהתמכרות לסמים, איך לגרום למישהו לעזוב כת? למה אנשים נמשכים לכתות? פירוק כת, איך לפרק כת? טיפול בכתות

...מדגיש שהתמכרות לכת זהה לחלוטין להתמכרות לסמים או לכל התמכרות אחרת. מה שמחבר את האדם לסם או לכת הם לא החומרים עצמם או אפילו ההתנהגות, אלא הצורך הרגשי העמוק שהסם או הכת ממלאים. לכן, אפילו אחרי פירוק הכת, אנשים שנפגעו ממנה יכולים להתגעגע למנהיג הכת ולהמשיך להעריץ אותו, בדיוק כמו שילד קטן מתגעגע לבובה שלו או שאדם מתגעגע לאקס שלו. התשוקה הזאת נובעת מהרצון לחזור לתחושה הטובה שהאדם קיבל פעם, ולכן ההסברים על כך שהכת הייתה מקום רע ופוגעני לא מספקים פתרון אמיתי. מהי הדרך הנכונה לעזור לאנשים לצאת מכת? אם רוצים...

שם
סיסמא