שכבות של שרירים, שריר מעל שריר, שריר מתחת לשריר, שריר שמסתיר שריר, שרירים פנימיים, שרירים חיצוניים, רמות של שרירים, השרירים בגוף האדם מה הכוונה בשכבות של שרירים בגוף ... מורכב ממספר עצום של שרירים המאורגנים לא רק בקבוצות שונות, אלא גם בשכבות של שרירים - שריר מעל שריר, שריר מתחת לשריר, ושרירים שמסתירים שרירים אחרים. כדי להבין זאת, ניקח לדוגמה את שרירי הגב. כאשר מסתכלים על אדם מהחוץ, רואים את ...
... מסודרים אחד מעל השני. לדוגמה, מתחת לשריר הבייספס קיים שריר הברכיאליס שנמצא בשכבה עמוקה יותר. כך נוצר מצב של שריר מתחת לשריר. ראשים של שריר: מצב שבו אותו שריר עצמו מורכב ממספר חלקים נפרדים, המתאחדים ומתפצלים במיקומים שונים. לדוגמה, שריר הבייספס ...
...היא לא בך, אלא בה ובאופן שבו היא מרגישה כשהיא איתך. לכאורה, המצב השני הוא בדיוק המשמעות של הביטוי זה לא אתה, זה אני, אך אליעד כהן מוסיף טוויסט משמעותי לעניין: אם היית באמת מושלם, היית יכול לגרום לצד השני להרגיש טוב יותר עם עצמו. לדוגמה, אם מישהי מרגישה חלשה או חסרת ביטחון לידך, זה עדיין מראה שבמידה מסוימת אתה לא הצלחת לתת לה תחושת ביטחון מלאה, ולכן יש לך חלק מסוים גם בזה. מה עושים כשהצד השני לא יודע להסביר מדוע הוא לא רוצה להיות איתך? פעמים רבות, האדם שנפרד או דוחה לא באמת יודע למה הוא מרגיש את...
...של מציאות - הרמה הסובייקטיבית והרמה האובייקטיבית. ברמה הסובייקטיבית, כל תשובה תוביל לשאלות נוספות, משום שכל דבר שנאמר תמיד יותיר ספקות חדשים. לעומת זאת, אם האדם יהיה יותר אובייקטיבי ויתבונן בעומק המנגנון עצמו, הוא יבין שאין שום שאלה, משום שהכל הוא ביטוי של היחסיות עצמה. לדוגמה, אדם קם מכיסא משום שהוא חושב שלקום טוב יותר מלשבת. הפעולה עצמה מבטאת את ההפרדה בין טוב לרע ואת הבחירה בצד הטוב. ככל שהאדם יהיה מודע יותר לבחירותיו ויבין לעומק כיצד הן נעשות, השאלות שמטרידות אותו יתמוססו מאליהן. איך פחד מוות...
...רבות למלא את החסר, תחושת הכאב פוחתת באופן משמעותי, כי הוא פחות תלוי בגורם חיצוני ספציפי. לדוגמה, אליעד מתאר אדם שמתאמן לקראת תחרות באומנויות לחימה. אם הוא יתרגל רק תרגיל אחד (צורה אחת), הוא יהיה מוגבל מאוד. אבל אם הוא יפתח מיומנויות רבות (צורות רבות), יהיה לו מגוון פתרונות בזמן אמת. כך בדיוק גם בהתמודדות עם האקסית: ככל שיש יותר דרכים חלופיות להרגיש אהוב או בעל ערך, האדם פחות סובל ויותר חופשי. לסיכום, אליעד מדגיש שהדרך המהותית להתמודד עם פרידה היא ללמוד להפריד בין המהות (תחושה פנימית של אהבה, ערך...
...מסוגלת לחקות בצורה שלמה. תהליך החשיבה האנושי כולל רגש, יצירתיות ואסוציאציות שלא ניתן לכמת או לחשב במדויק כמו במחשב. מהן אסוציאציות ומה תפקידן במחשבה? אליעד עובר בהמשך להסביר את חשיבותן של האסוציאציות במחשבה האנושית. אסוציאציות הן חיבורים בין רעיונות, תחושות וזיכרונות שנוצרות כאשר המוח מקשר בין אלמנטים שונים של מידע. לדוגמה, כאשר אדם נזכר בזיכרון ישן, לעיתים הוא עשוי לחשוב על מקום שקשור אליו, ואז המחשבה תעבור לכיוון אחר לגמרי שמתחבר גם הוא בצורה אסוציאטיבית לאותו רגע. תהליך זה לא בהכרח רציונלי, אלא...
...לנו הרצאה כי אתה רוצה לשאול שאלה. ש: כן. אליעד: אני אומר לך מה השאלה תגיד את השאלה, מה השאלה אתה מחפש את השאלה, מה אתה מחפש את השאלה הייתה לך שאלה מה אתה צריך לחפש אותה אם היא קיימת. ש: כן לא הגדרתי אותה, אפשר להגדיר אותה יותר לחדד אותה. אליעד: לחדד אותה יותר ממה עוד לא שאלת אותה. ש: תלוי בכיוון כאילו. אליעד: אלא מה אז בוא נלמד משהו כשמישהו אומר יש לי שאלה נגיד אוקי, עכשיו איך אתה שולף ממנו את השאלה אז לפעמים הוא יודע מה השאלה או שהוא חושב שהוא יודע, הוא אומר יש לי שאלה כזאת וכזאת לפעמים הוא אומר...
...לדעת את האמת, שכל האמונות שלו והדברים שנראה לו שהוא בטוח בהם בלי שכל, הם כולם שכל, שהוא ככ שקרי, עד שהוא נראה לאדם ככ אמיתי, עד שהאדם חושב שהוא יודע שזאת האמת, בלי שום שכל כלל, למרות שבאמת, הכל מבוסס על שכל שקרי. כגון לדוגמה אמונה באלוהים. שיש כאלו שנדמה להם שהם מאמינים באלוהים, בלי שום שכל כלל. וכאשר הם היו ילדים קטנים, הם עוד לא האמינו באלוהים, כפי כמה שהם מאמינים בו היום. ובכל יום, האדם המאמין, הוא מתחזק באמונה שלו באלוהים. וזה אפשרי, רק משום שזאת לא באמת אמונה, אלא שזהו שכל שקרי, שהוא אוסר על...
...הרבה כסף. אז במה תלוי שיהיה לי הרבה כסף? בכך שארוויח כסף או אקבל מאנשים כסף בדרך כלשהי. איך משיגים שאנשים ייתנו לי כסף? בזה שהם יתרצו לשלם לי מרצונם החופשי. איך אנשים ירצו לתת לי כסף? אם יחשבו שאני עושה להם טוב ושהתועלת שווה להם את מה שהם מוציאים. איך אני עושה להם טוב? על ידי מילוי רצונותיהם, כלומר, לזהות מה חסר להם ולתת להם בדיוק את מה שהם רוצים או צריכים. כך הגיע האדם לתשובה כללית: כדי להיות עשיר הוא צריך ליצור ערך עבור אחרים, לספק לאנשים דברים שהם חפצים בהם, ודרך כך הם ירצו לתת לו כסף. האם זה...
...כי יש לך איזה פחד כלשהו, שיקרה משהו רע, אם אתה תשיג את מה שאתה כן רוצה שיקרה. וזו עוד סיבה, ללמה אתה תקוע במשהו שאתה לא רוצה שיקרה. לכן, אם אתה תקוע במשהו נגד רצונך, תנסה לוודא שברור לך מה אתה כן רוצה שיקרה בצורה ברורה להיות מסוגל להגדיר בדיוק מה אתה כן רוצה שיקרה ואיך בדיוק זה יעבוד ואיך בדיוק תגיע לשם. ותוודא שאתה באמת היית רוצה את מה שאתה אומר שאתה רוצה שיקרה. כי אם לא, בסיכוי גבוה שאתה תמשיך להיות תקוע במה שאתה לא רוצה שיקרה, כי בתת המודע שלך אתה אולי חושב, שזאת האפשרות הפחות גרוע עבורך. לסיכום:...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: שריר מתחת לשריר, האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שריר מתחת לשריר, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי למנהלים, ייעוץ נפשי מומלץ בתחום שריר מתחת לשריר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331