... בגוף? שרירי השוק, שרירי הירך, שרירי הבטן, שרירי הגב, שרירי הכתף, שרירי החזה, שרירי היד הקדמית, שרירי היד האחורית, שרירי הזרוע, שרירי האמה, שרירי הגוף, קבוצות השרירים שבגוף מהן קבוצות השרירים השונות בגוף האדם? אליעד כהן מסביר כי בגוף האדם ...
...להיזהר בצורה מעשית מאנשים שמנסים לנצל אותנו רגשית או כלכלית. מה המניע של מתחזים לאהוב דווקא אותך? הדרך החשובה ביותר לזהות אדם שמנסה לרמות אותנו ולהימנע מכך היא קודם כל לשאול שאלה פשוטה: מה האינטרס של האדם הזה לאהוב דווקא אותי? אליעד מסביר שאם אנחנו לא מצליחים למצוא תשובה ברורה לשאלה זו, קיימת אפשרות גבוהה מאוד שמדובר במתחזה שרוצה לנצל אותנו. לדוגמה, כאשר אדם מתאהב מהר מאוד בצורה לא הגיונית, עלינו לשאול: למה דווקא אותי הוא אוהב כל כך? אולי האדם נמצא במצב רגשי קשה, אולי הוא אחרי פרידה, אולי הוא פשוט...
...לנסות להקטין את עוצמת הכעס על ידי בחינה מחודשת של המחשבות, על ידי היצמדות יותר גדולה לאמת, או על ידי הבנה שהפגיעה אינה מחייבת אותך להגיב רגשית בלהט. בכל מקרה, ההבנה המרכזית היא שכל עוד האדם רוצה לשמור משהו לעצמו וליהנות מהמשחק, הוא ישלם לעיתים במחיר הכעס. האם בכל זאת יש תועלת בכעס? שאלה: מה הרווח שמקבלים מהכעס למרות שהוא גורם לסבל? תשובה: הכעס מאשר לאדם להרגיש שהוא קיים ושיש לו דעה ורצון. ברגע שיש רצון, מתפתח חיכוך עם המציאות. החיכוך הזה גם יוצר כעס ברגע של פגיעה, אבל הוא גם מה שמניע את האדם לפעול...
...שעלולות להתגלות מאוחר מדי. במהלך ההרצאה אליעד מציין כי חשוב להפעיל חשיבה ביקורתית ולהתעקש על פרטים נוספים לפני שמקבלים החלטה. מהי הדרך הנכונה לנהל שיחה כדי לבדוק את המידע על השינוי? אליעד מסביר שכאשר אדם מציג הצעה או שיחה על שינוי, הדרך הטובה ביותר היא לא להאמין באופן אוטומטי למה שנאמר. במקום זאת, כדאי לשאול שאלות מנחות בצורה עקיפה כדי לבדוק את מידת אמיתות המידע. לדוגמה, אם מישהו אומר אתם צריכים להתאחד עם תחנה אחרת, כדאי לשאול למה אנחנו צריכים להתאחד? מה השינוי שיקרה אם נעשה זאת? או איך זה ישפיע...
...הבעיה, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה? מה זה סימפטומים? לוודא שהבעיה לא תחזור, לטפל באפשרות שהבעיה תחזור, מודעות עצמית, פתרון בעיות מה ההבדל בין לטפל בשורש הבעיה לבין טיפול בסימפטומים? בחיים יש שני סוגי בעיות: הבעיה עצמה והסימפטומים שלה. אליעד כהן מסביר זאת באמצעות דוגמה פשוטה: כאשר יש דליפה בצינור מים, זו הבעיה, ואילו הרצפה הרטובה היא הסימפטום של הבעיה. אם אדם חולה במחלה קשה כמו סרטן, הבעיה היא המחלה עצמה, בעוד שכאב ראש הוא רק סימפטום של המחלה. אליעד מדגיש כי עדיף תמיד לטפל בשורש...
...משתמש בדוגמה של מדינה דיקטטורית שיש בה רק ערוץ טלוויזיה אחד, וכל הזמן חוזרים בו על אותו מסר. הוא משווה את הדיקטטורה הזו למצב התודעתי הרגיל שלנו, שבו השכל תמיד אומר לנו שיש הבדל בין הדברים. אם תנסה לחשוב מעבר להבדלים האלה, אתה עלול להשתגע, כי אתה מנסה לפרוץ מעבר להגדרות של השכל. האם אפשר בכלל לא לחשוב על שום דבר? אליעד מסביר שיש הבדל בין לחשוב על משהו לבין לא לחשוב על כלום. קל יותר לא לחשוב על משהו ספציפי, מאשר באמת לא לחשוב על כלום. לדוגמה, אם אומרים לך לא לחשוב על פיל, אתה מיד חושב על פיל. כך שאם...
...הוא מסביר שמצב זה אפשרי משום שהחוויה של החיסרון או של המגבלה היא תוצאה של ההבחנה בין דברים שונים, למשל רוצה לעומת לא רוצה, יש לעומת אין. אם אדם יגיע לתפיסת מציאות שבה הוא לא יבדיל כלל בין מצבים מנוגדים, הוא למעשה יגיע למצב שאין בו חיסרון כלל. האם אפשר להיות מאושר באמת? אליעד מתאר מצב של אושר מוחלט כאחד שבו אין כלל תחושת חיסרון. הוא מדגים שאם לאדם יש רצון להשיג דבר מסוים, והדבר הזה מושג, האדם חש תחושת סיפוק. עם זאת, תחושת הסיפוק תלויה בעוצמת הרצון שהיה לאדם מראש. אם הרצון היה קטן (למשל, בעוצמה 5...
...לחשוף את האלוהות שמסתתרת בתוך כל צורה, בתוך כל פעולה ובתוך כל מחשבה. הוא מדגים שאפילו דרך דבר פשוט לכאורה, כמו פרח שנפל, אפשר להשיג את האלוהות אם אדם יתבונן היטב ויחקור לעומק למה הוא רוצה או לא רוצה את מה שקרה, עד שיגיע למהות הנסתרת שבתוך אותו אירוע. מה הפירוש לחיבור ההפכים לפי רבי נחמן? אליעד מסביר את המושג של חיבור ההפכים, כמו שמתואר וגר זאב עם כבש. כאשר מגיעים לפנימיות התורה, להבנה עמוקה של המהות הראשונה, מתברר שאין באמת הבדל בין רוצה ללא רוצה, בין טוב לרע, בין מה שנראה לכאורה כסותר. כשאדם מגיע...
...בשקר ולהישאר תקוע איתו, כי לא נוח לנסות כל הזמן משהו אחר. וגם אם האדם חוזר על עצמו, דהיינו, שוב חוזר לדעה שפעם תפס בה, זה לא נכון. כי המחשבה שהוא שוב חושב אותה, היא אינה זהה. כי ההסתכלות תמיד תהיה מתוך פרספקטיבה אחרת. ואם האדם משנה שוב ושוב את דעתו, זה עדיף מאשר להיות תקוע בשקר. כעת נראה איך להגיע ליציבות. האמת היא הדבר היציב היחיד. על כל דבר אחר אפשר לשנות. אמת אינה תלויה בשכל שלך ולא בידיעתו, ולא במחשבתו. כמה שיצעק אין עולם, האמת לא תשתנה, האמת קבועה. הסיבה שאין לו יציבות היא בגלל שהוא רחוק מהאמת...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בסקייפ, מאמן אישי לזוגיות, טיפול אישי בנושאי שריר הזרוע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331