... האדם פונה לבן הזוג מתוך צורך רגשי עמוק של בדידות ותלות. במקרים שבהם האדם פונה כי הוא רוצה באמת לשמח את בן הזוג, או כי הוא רוצה למנוע פגיעה בקשר, זה לגיטימי לחלוטין. העיקרון הוא לא להפוך את בן ...

... בתוכו. איך להתמודד עם תחושת ריקנות? שחרור מפחד מכישלון והגדלת מוטיבציה הקשר בין רצון למימוש עצמי דרכים להגברת סיפוק ושמחה ביומיום מהו שעמום וכיצד הוא נוצר? שעמום מתואר כמצב שבו יש לאדם תחושה שאין לו מה לעשות כדי להשיג ... טבעי. איך להתמודד עם תחושת ריקנות שחרור מפחד מכישלון והגדלת מוטיבציה הקשר בין רצון למימוש עצמי דרכים להגברת סיפוק ושמחה ביומיום עכשיו אנחנו מדברים על מה זה שעמום מה החוקיות של שעמום שעמום נובע מזה שיש מציאות ובאופן יחסי ...

... יעילות בצורה ברורה: יעילות היא המצב שבו משיגים מטרה באמצעות הדרך שדורשת את כמות המשאבים הנמוכה ביותר. זה אומר שמוח יעיל הוא מוח שזוכר דברים בצורה אופטימלית כדי לשרת את המטרה המרכזית - הישרדות. מוח יעיל הוא כזה שיודע ... שומע - האם לזכור או לשכוח? מוח יעיל יזכור רק את המידע שהוא חשוב או בעל השפעה ישירה, בעוד שמוח פחות יעיל יזכור מידע ללא סיבה ברורה או הגיונית. האם המוח תמיד עובד בצורה יעילה או לא יעילה? לפי ... ניתן לשכוח. הסיבה לכך היא שבאותו רגע המוח מחליט שיש דברים דחופים או חשובים יותר לזכור. לסיכום, אליעד מסביר שמוח יעיל ולא יעיל מתקיימים בו זמנית, כאשר הזיכרון מתפקד בחלקו באופן סיבתי - יעיל ובחלקו באופן אקראי ולא יעיל. ...

... שמשנה. הוא מוסיף שהאמת היא שאין הבדל אמיתי בין מציאות וחלום - בשני המקרים האדם חווה רגשות, תחושות, סבל ושמחה. לכן השאלה אם הכל דמיון או לא אינה רלוונטית לפרקטיקה היומיומית של החיים. אליעד מדגיש כי אם נתעורר למציאות ...

... אתה רוצה לישון ואתה אומר לה תנמיכי את הטלוויזיה או בבקשה תנמיכי או האם את יכולה להנמיך או אני אשמח שתנמיכי או אני אשמח לישון לא משנה איך אמרת זאת גם שאלה, עכשיו השאלה היא כזאת האם לבקש או לא לבקש ממנה להנמיך ...

... או הלימודים שלו, הוא לעולם לא יגיע אל השלמות. כדי להגיע לשלמות, האדם צריך להבין שהוא כמו דמות מצוירת שמוחקת את עצמה לחלוטין, עד לנקודה האחרונה שבה אין כבר מי שימחק את המחיקה עצמה. רק אז האדם מתמזג באופן ...

... מסביר כי יש אנשים שמסווים את רגשותיהם ומבצעים תנועות גופניות שמטרתן ליצור מצג שווא. לדוגמה, אדם שעשוי להיראות מרוצה ושמח בשפת גופו, אך במילים עשוי לומר דברים הסותרים את זה, יתכן שהוא מנסה להסתיר את רגשותיו האמיתיים. איך לקרוא ...

כסף לא קונה אושר, אבל עדיף לבכות בפרארי, לבכות בלמבורגיני, כסף ואושר, עושר ואושר, האם כסף מביא עושר? להיות שמח בחלקך, איזהו עשיר השמח בחלקו, האם הכסף מביא אושר? מה גורם לאושר? האם כסף קונה אושר? האם כסף יכול לקנות אושר? האם הכסף ... האדם קשור ישירות לפער בין הציפייה לבין המציאות, ולא למצב החומרי שבו הוא נמצא. בהמשך, אליעד מדגיש שלמעשה, האדם שמחזיק בכסף עלול להיות אומלל יותר מאדם חסר כסף, כי העשיר מעלה את רף הציפיות שלו מהחיים. למשל, אם אדם ... מוחלט, וכך להשתחרר מהתלות בחומר ובכסף. האם כסף מביא אושר? עושר ואושר האם כסף יכול לקנות אושר? איזהו עשיר השמח בחלקו? כסף לא קונה אושר מה גורם לאושר באמת?

... האם NLP חידשה משהו או שהיא רק מותג שיווקי? נקודה נוספת שאליעד מדגיש היא שה - NLP איננה שיטה שמחדשת דברים חדשים. הוא מסביר שה - NLP היא כמו שם מותג, תחתיו לקחו טכניקות ורעיונות רבים שקיימים בשיטות אחרות ... השיטה מזיקה יותר ממה שהיא מועילה, ולכן אם לא בטוחים במה בדיוק מדובר, עדיף קודם כל להבין היטב לפני שמחליטים לנסות טיפול. האם NLP הוא רעיון טוב או רע? אליעד מדגיש ש - NLP איננה בהכרח טובה או רעה. ... בדיוק הטיפול כולל. קיימות שיטות שונות שלכל אחת מתודה ברורה יותר או פחות, וחשוב להשוות ולבדוק אותן היטב לפני שמחליטים לנסות. אליעד כהן מבהיר שהדיון על NLP צריך להיות ממוקד בעובדות ובמידע קונקרטי, ולא באמירות כלליות שמטעות אנשים לחשוב ... למישהו, מחייבת שהוא מומלץ? עלתה דוגמה השוואתית על אדם שהורידו לו יד במקום לטפל בה בדרך אחרת. ייתכן שהוא שמח שפתרו לו את הבעיה, אך אין זה אומר שלא היתה דרך מוצלחת יותר לשמור על היד ולפתור את הבעיה בכל זאת. כששומעים על מקרה שבו מישהו טוען ש - NLP עזר לו, אפשר לשמוח בשבילו, אבל זה לא שולל אפשרות שקיימות שיטות אחרות שעשויות להיות מועילות או אפילו טובות יותר בשבילו, או ש ... לגבי העקרונות המוסכמים. יתרה מזאת, הוא מציין שהדברים הנכללים תחת NLP הם כה מגוונים, עד שאפשר למצוא מטפלים רבים שמחזיקים בתכנים שונים לחלוטין תחת אותו שם. הדיבור על טיפול NLP הופך אמורפי וחסר מסגרת אחידה שמאפשרת לזהות מה בדיוק ... אחרת. 4. יש לזכור שיש שיטות טיפול שונות, חלקן מוגדרות יותר וחלקן פחות, וחשוב לבדוק את פרטי הטיפול לפני שמחליטים אם לנסות אותו. האם שיטות טיפול כלליות יכולות להתאים לכל מצב? האם מתודולוגיה מוגדרת היא תנאי להצלחת הטיפול? כיצד ...

... אפשרות כזו, ומובאת כדוגמה אמירה של רבי נחמן מברסלב, שטען שלמרות שהוא נראה עצוב כלפי חוץ, בפנים הוא מאוד שמח. אך לפי אליעד, במקרים רבים וברוב המצבים, האופי כן יבוא לידי ביטוי בהתנהגות חיצונית. אם אדם טוען שהוא מצחיק ... ברבי נחמן משפט שהוא אומר למרות שנראה לכם שאני מתנהג בעצבות ואני כל היום עצוב ועצוב אני בכלל מאוד שמח אבל בברירת מחדל זה לא ככה ברוב המקרים זה לא ככה נכון בן אדם שיש לו אופי יש לו ...