... להשכרה (מרלוג = מרכז לוגיסטי)? ואולי בכלל לרכוש קרקע חקלאית ולחכות להפשרה שלה? ואולי לרכוש קרקע חקלאית ולעשות לה שינוי תבע? ואולי לרכוש קרקע שיש לה תבע מאושרת לבניה, ולתכנן ולבנות עליה? ואולי להצטרף לקבוצת רכישה? ואולי להיכנס לתחום היזמות? ...
...הסיבה שהכיוון משתנה היא בגלל שכדור הארץ מסתובב מתחת למטוטלת. אבל אליעד מדגיש שגם בניסוי הזה אפשר לראות את הדברים בצורה הפוכה לחלוטין - שהמטוטלת עצמה זזה או שמישהו אחר זז, ולאו דווקא כדור הארץ. הוא מבהיר שהניסוי הזה אינו הוכחה אבסולוטית, אלא פרשנות לתוצאות שנובעת מנקודת מבט מסוימת. הוא מביא דוגמה נוספת: אם כדור הארץ לא היה מסתובב, כיצד ניתן להסביר את התנועה של המטוטלת? אליעד מציין כי עצם זה שיש תנועה במרחב כלשהו מחייבת התייחסות למשהו שנחשב כקבוע ביחס אליו. אבל גם כאן הוא חוזר על הרעיון הפילוסופי...
...אם ניתקל בסיטואציה מסוימת. שינוי תפיסה וחשיבה לגבי עצמנו והמציאות סביבנו הוא חלק חשוב בהתמודדות עם פחדים וחרדות. כיצד להתמודד עם פחדים מתוך תהליך קוגניטיבי? במהלך ההרצאה, אליעד מציע טכניקות קוגניטיביות לשינוי תפיסת הפחד. אחת מהן היא לעשות עבודה פנימית, שאלות עצמאיות של למה אני מפחד? ולמה אני רואה את זה כבעיה?. אליעד מציין כי באמצעות חשיבה רציונלית על הדברים, אנחנו יכולים לשנות את הפחד ולהפוך אותו למשהו פחות מאיים. כשאנחנו שואלים את עצמנו את השאלות הנכונות, אנחנו מתחילים להבין את המקור האמיתי לפחד...
...סיטואציה שבה אדם נפרד ממישהי, או שהיא מחליטה להיפרד ממנו, ונוצר מצב שבו היא ממשיכה הלאה עם מישהו אחר. עולות שתי פרספקטיבות מנוגדות בנוגע לתגובה האפשרית: מצד אחד, אדם עשוי להגיד אני מאחל לך שיהיה לך טוב עם מישהו אחר, מתוך תפיסה שהדבר מבטא אהבה ללא תנאי ורצון אמיתי בטובת האחר, גם אם זה בא על חשבון טובתו האישית. מצד שני, נטען שהתגובה הזו יכולה דווקא לבטא חוסר אהבה, משום שאם היה אוהב באמת, הוא לא היה מוכן לראות אותה עם גבר אחר ולא היה מוותר עליה כל כך בקלות. האם נוכחות בחתונת האקסית מעידה על אהבה או...
...אתה מרגיש חלש ולכן נכשל במשימות פשוטות. הכישלון מחזק את התחושה שאתה חלש, וכתוצאה מכך אתה עוד יותר חרד. זו תגובת שרשרת בלתי פוסקת. הוא ממליץ להבין לעומק את מקור החרדה, שהוא בעצם אותו אירוע טראומטי מהעבר, ובכך להתחיל לשבור את הלופ השלילי. איך אפשר באמת להשתחרר מהפחד והחולשה? הפתרון שאליעד כהן מציע הוא להכיר בכך שמה שקרה בעבר הוא אירוע ספציפי שיצר תגובה אוטומטית של פחד. כשהאדם מבין את מקור התחושה, הוא יכול להחליט באופן מודע לא להגיב לה באותו האופן, ובמקום זאת לאמץ חשיבה הגיונית יותר. ברגע שתראה את...
...להתכונן מראש עם אסטרטגיית מכירה יעילה? אליעד מציע להתכונן מראש על ידי הכנת רשימות ברורות: רשימת הסיבות האפשריות להתנגדויות הלקוח (החסרונות). רשימת היתרונות וההטבות שהמוצר יכול לספק ללקוח. הכנת פתרונות להפחתת החסרונות לצד הצגת יתרונות משמעותיים. באופן אידיאלי, עדיף לייצר מצב שבו היתרונות רבים כל כך עד שללקוח לא יהיה אכפת מכך שקיימים חסרונות מסוימים במוצר. איך להימנע מטעויות נפוצות בטיפול בהתנגדויות לקוח? אליעד מזהיר שלעיתים המוכר יתמקד רק ביתרונות כדי להסתיר חסרונות קיימים או ינסה לשכנע שאין חסרונות...
...להרים כמה שיותר משקל בהתאם לחוקים הספציפיים של התחרות, ולאו דווקא לעבוד על שריר מסוים בצורה נקייה. לדוגמה, מתאמן יכול לקצר את טווח התנועה בלחיצת חזה באמצעות קימור הגב, או לבצע סקוואטים ודדליפט עם תנופה, גב עקום או שימוש בשרירים נוספים כמו ההמסטרינג או הישבן, כל עוד הוא עומד בחוקי התחרות. במקרים כאלה ציטינג הוא לא רק מקובל, אלא גם מומלץ. מתי הציטינג הוא דבר שלילי באימון כושר? לפי אליעד, ציטינג הוא שלילי רק כאשר המתאמן אינו מודע לכך שהוא מרמה את עצמו. למשל, אם המתאמן מבצע תרגיל יד קדמית במשקל גבוה...
...ולהעריך באמת את מצבו הנוכחי. האם מה שלא רואים לא קיים? נקודה חשובה נוספת שמדגיש אליעד היא העובדה שמשהו שאינך רואה או אינך מודע אליו, אינו בהכרח לא קיים. להיפך, ייתכן שהסיבה שאתה לא מודע לקיומו היא דווקא בגלל שהוא קיים כל הזמן, ללא הפסקה. זה בדיוק מה שגורם לך לקחת אותו כמובן מאליו. לדוגמה, אדם שלא חווה מעולם את האפשרות להיות אדיש בין טוב לרע, תמיד ירצה להרגיש טוב מבלי להכיר אפילו באפשרות אחרת. זו הסיבה שבני אדם לא תמיד מודעים למציאות בה הם חיים - המציאות שקופה בעיניהם מרוב שהיא קבועה וברורה. מה גורם...
...גישה פרקטית וברורה: להודות בפני עצמך שהקשר כרגע מזיק, ושאתה חייב ללמוד להיות אינדיבידואל. הוא מציע להגיד לאדם השני את האמת, שאתה לא מנסה למחוק אותו, אלא לבנות משהו חדש, קשר אחר ובריא יותר. הוא מסביר שחשוב להפריד בין תחושת האהבה או החיבה האמיתית לבין התלות הרגשית המזיקה. למה כל כך קשה לאדם להיות לבד בלי זוגיות או חברים? אליעד כהן מסביר לעומק את אחת הסיבות המרכזיות לקושי שאנשים חווים בלהיות לבד. לדבריו, אנשים מרגישים שהם אפס אם הם לבד, ללא זוגיות או חברים, כי הם תלויים בדעתם של אנשים אחרים לגבי הערך...
...עליהם. דוגמה שהוא מביא היא שאדם ששונא מאוד מצב מסוים, כמו אדם שנמצא בסיטואציה של לחץ או עבודה קשה, לא באמת יכול להגיד שהוא לא רוצה כלל את המצב הזה, משום שתמיד קיימים דברים חיוביים שהוא מפחד לאבד. אליעד מציין כי רק כאשר האדם יהיה מוכן באמת ובשלמות מוחלטת לוותר על הכל - כולל כל דבר שנתפס אצלו כחיובי - הוא יוכל להפסיק לסבול לחלוטין. אך הוא מוסיף כי מדובר במצב שהוא כמעט בלתי אפשרי להשגה, כי עצם הרצון לוותר על הכל גם הוא רצון בפני עצמו, ובכך קיים תמיד רצון שמייצר חיסרון וסבל מסוים. מה המשמעות של המחשבה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שינוי תבע, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שינוי תבע, איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן אישי לביטחון עצמי, אימון אישי לירידה במשקל בנושא שינוי תבע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331