... אנרגיה פיזית, התחדשות המוחין, המרדף אחרי הרצון להרגיש טוב, חוסר שינה, לחיות בלי לישון, חייבים לישון, שינה לא טובה, שינה לא רציפה, בעיות שינה, שינה ומוטיבציה, מהי התחדשות המוחין? מהי התחדשות השכל? התחדשות הנשמה, התחדשות התודעה, התחדשות הרצון, מהי מנוחת הנפש? ...
...זהו חלק מהתהליך של הדמיון - כאשר הוא מפעיל את ההשערות שלנו על בסיס השוואות בין דברים דומים. ככל שהדמיון שלנו מפותח יותר, אנחנו יכולים להניח שיש סיכוי גדול יותר להתנהגות מסוימת במצבים דומים, אולם אם נעצור ונבחן את האפשרויות השונות בצורה רחבה, אנחנו יכולים לחשוף את כל האופציות. איך לפתח יכולת לראות את כל האפשרויות? אליעד מציין כי כאשר אנחנו לומדים להפסיק להאמין למה שנראה לנו נכון או טבעי, אנחנו מסוגלים לראות את כל האפשרויות שיכולות להיות - זו דרך ללמוד להפעיל דמיון באופן יותר אובייקטיבי ומציאותי....
...הבעיה היא בלקוח או במוצר? רק לאחר הבנה עמוקה של הבעיה ניתן לבצע שינוי אמיתי ורלוונטי ולא שינוי חיצוני בלבד. מתי הזמן הנכון לעשות פרזנטציה מחודשת? יש להמתין עד שהשינוי הוא אמיתי ובעל ערך. אם מדובר במוצר, יש לוודא שהוא עונה לצרכים של הלקוח ולא רק קיבל עטיפה חדשה. אם מדובר במערכת יחסים, יש לוודא שהשינוי הפנימי הוא אמיתי ולא רק הצגה חיצונית. אחרת, כל פרזנטציה חוזרת תגרום לאובדן אמון נוסף. מה ניתן ללמוד מכך על השקת מוצרים לשוק? כשמוציאים מוצר לשוק, חייבים להבין מראש מה קהל היעד באמת רוצה. אם השקת מוצר...
...לוקחת כברור מאליו, את מה שהוא אומר. נניח לדוגמה אדם דתי שאומר ברוך השם. ונניח שאתה אומר לו משהו בסגנון של לא הבנתי, את מי האשמת ובמה? סוג של משחק מילים של המילה השם / אשם. שאז בעצם אתה משדר לתת המודע של האדם השני, מסר שאומר, שמה שנראה לו כברור מאליו, לך זה לא ברור מאליו. כדי לגרום לו לא לקחת כברור מאליו את מה שהוא עצמו חושב והמהות היא, שלפעמים מישהו מבלבל את המוח ואומר שטויות. ואם תגיד לו שלדעתך הוא אומר שטויות, הוא לא ירצה לתקשר איתך. ואז באפשרותך במקום לומר לו שהוא אומר שטויות, באפשרותך לשדר לו...
...בפרידה, טיפול בבגידה מה יותר קשה, בגידה או פרידה? השאלה המרכזית שאליעד כהן מציג היא מה קשה יותר לאדם, בגידה או פרידה. אליעד מסביר כי שני האירועים יכולים להיות קשים וכואבים מאוד, אך אין תשובה חד - משמעית לכך מה כואב יותר. הסיבה לכך נעוצה בתפיסת האדם את האירוע, כלומר, עד כמה נפגע וכיצד פירש את מה שקרה לו. למה לפעמים בגידה קשה יותר מפרידה? אליעד כהן מסביר כי יש אנשים שעבורם בגידה נתפסת כאירוע קטסטרופלי ביותר, הרבה יותר מפרידה. אדם כזה יגיד לעצמו משפטים כמו הייתי מעדיף שהיא תיפרד ממני אבל שלא תבגוד...
...השלמות, על האדם פשוט להגדיר לעצמו טוב יותר את הרצון הפנימי יותר שלו, דהיינו, למקד את המטרה ולהגדיר אותה מחדש בצורה יותר ברורה. כי את השורש של כל המטרות, אותו אפשר להשיג בשלמות ללא כל מאמץ. והאדם רחוק מהשלמות, רק משום שהוא לא מבין את השורש של כל המטרות שלו ואת שורש הרצון הפנימי שלו. ובכל פעם שהאדם מנסה ולא מצליח להשיג איזו מטרה, אז על האדם גם לבדוק היטב ולחפש את כל הדרכים כדי להשיג את המטרה הזאת בשלמות. אבל גם בו זמנית לשמור על חשיבה פתוחה, ולנסות להבין טוב יותר את המטרה הסופית, ולראות אולי יש איזו...
...אנשים ילכו איתך בדרך? ש: אז להתאמן מעכשיו? אליעד: כן יקל עליך יותר את הפרידה שבסוף שזה נכון גם בן אדם שהולך למות חלק מהקשיים שלו זה ההיפרדות הרגשית שלו מאנשים שהוא מכיר ואם את תהיי בודדה את אומרת אני בכל מקרה לא מפספסת פה את החברים אין לך חברים. ש: אין חברים. אליעד: לא אני רק אומר שזה באמת נכון כי חלק מהקושי של הפחד למות זה הפחד לאבד את החברים נגיד משפחה חברים. ש: את הילדים או את, כן. אליעד: משפחה ילדים חברים או אנשים הקרובים לך אז אם מעכשיו תהיי לבד יהיה לך יותר קל למות. ש: או זקוקים לך. אליעד:...
...כשהמלון מלא אך מגיע אורח חדש? על פי הסיפור, בעל המלון מגלה שכל החדרים תפוסים, ואז הוא מציע פתרון יצירתי: הוא מבקש מהאורח שבחדר 1 לעבור לחדר 2, מהאורח שבחדר 2 לעבור לחדר 3, וכן הלאה, כך שכל אורח עובר לחדר הבא. באופן זה, הוא מצליח לפנות חדר ראשון לאורח החדש, למרות שהמלון היה מלא. ההפתעה כאן היא שאף על פי שלפי השכל הישר, אם כל החדרים תפוסים לא ניתן להכניס אורח נוסף, תהליך זה מוכיח כי אפשר למצוא פתרון גם במצבים של מילוי אינסופי. האם תמיד ניתן להוסיף אורח נוסף? כמו כן, התשובה לשאלה אם ניתן להכניס אורח...
...בפעילות העמותה שלו. אליעד מדגיש שדווקא מתנה שמגשימה את הרצונות העמוקים והמשמעותיים של האדם תהיה המתנה הטובה והנכונה ביותר עבורו. האם מתנה חייבת להיות חומרית? עוד דוגמה שאליעד מביא ממחישה שהמתנה הטובה ביותר לא חייבת להיות חומרית. למשל, אדם שיש לו הכל, אולי רוצה שיאהבו אותו יותר, או שיכבדו אותו. במקרה כזה, המתנה האידיאלית תהיה להראות לו בצורה מוחשית כמה הוא מוערך ואהוב. לתת לו להרגיש שהוא מוערך יותר, אהוב יותר, ומכובד יותר. כלומר, אליעד מדגיש שהמתנות הטובות ביותר לא תמיד חייבות להיות פיזיות או כספיות...
...רחוקה יותר מהמטרה, כך האדם מרגיש יותר שחיקה / עייפות / עצלות / כבדות וכולי. ככל שהאדם מתקרב יותר אל המטרה, כך הוא מרגיש יותר התחדשות / התעוררות / יצירתיות / יוזמה וכולי. תובנה: מה גורם לדרך להיות מהנה? תשובה: הקרבה שלה אל התכלית שלה. מה גורם לדרך לא להיות מהנה? הריחוק שלה מהמטרה ומהתכלית הסופית שלה. מסקנה: השלמות היא כאשר הדרך היא המטרה. הסיבה היא התוצאה והתוצאה היא הסיבה (ראה כאן). איך מגיעים לדבר הזה? על ידי שהאדם מוצא את מה שטוב ברגע הזה כפי מה שהוא. כאשר האדם תמיד שואל את עצמו, מה טוב ברגע הזה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שינה לא רציפה, איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שינה לא רציפה, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול נפשי, אימון אישי להרזייה, אימון אישי לימודים בתחום שינה לא רציפה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331