... אנרגיה פיזית, התחדשות המוחין, המרדף אחרי הרצון להרגיש טוב, חוסר שינה, לחיות בלי לישון, חייבים לישון, שינה לא טובה, שינה לא רציפה, בעיות שינה, שינה ומוטיבציה, מהי התחדשות המוחין? מהי התחדשות השכל? התחדשות הנשמה, התחדשות התודעה, התחדשות הרצון, מהי מנוחת הנפש? ...
...לגרום לצד השני להרגיש אובדן של פרטיות, והדבר עשוי להוביל לחסימתו. מה לעשות אחרי שחסמו אתכם? אם כבר נחסמתם, הדבר הטוב ביותר הוא לא לנסות לפנות בדרכים אחרות או ללחוץ על אותו אדם לשחרר אתכם. במקום זאת, יש להתבונן פנימה ולהבין מה גרם לכך שהצד השני הרגיש רע. במידה ומישהו חסם אתכם, זהו סימן לכך שיש משהו שלא עבד בתקשורת, וכדאי ללמוד מהמצב כדי למנוע אותו בעתיד. לסיכום חסימה לא תמיד נובעת מהתנהגות רעה או מזלזול, אלא לעיתים נגרמת מצורך רגשי להימנע מהפרעה או מתוך תחושת חוסר נוחות. חשוב לדעת לשמור על גבולות...
...בקלות ולהתעשר במהירות, אך למרות הרצון החזק, בפועל המשימה מתגלה כמורכבת מאוד. אליעד כהן מסביר באופן מעמיק וברור את הסיבות האמיתיות והפרקטיות מדוע קשה מאוד להרוויח כסף בקלות ומהר. מהי המשמעות האמיתית של להרוויח כסף בקלות? כשמדברים על להרוויח כסף בקלות, הכוונה היא למצב שבו ישנם הרבה אנשים המוכנים לשלם סכומי כסף גבוהים בתמורה למוצר או שירות מסוים, כך שמוכר אותו המוצר ירוויח סכום גבוה ללא מאמץ רב. לדוגמה, אילו מכירת עגבניות היתה עסק קל ומשתלם במיוחד, אז מי שהיה מוכר שתי עגבניות בלבד היה הופך מיד למיליונר...
...אינו נייטרלי. האם ניתן לשלב טיפול משותף ונפרד בצורה יעילה? אליעד כהן מדגיש כי לעיתים הפתרון הטוב ביותר הוא לשלב בין טיפול זוגי משותף לבין טיפול בנפרד. לדבריו, במציאות אידיאלית, בני הזוג צריכים להרגיש שהטיפול נעשה באופן משותף, אך בו זמנית יש דברים שכל אחד מהם צריך להתמודד איתם בנפרד. השילוב הזה מאפשר לשמור על שקיפות ביחסים ובמקביל לייצר מרחב ביטחון לכל אחד מהם להתמודד עם קונפליקטים פנימיים. כיצד להתגבר על החשש מחוסר אמון בטיפול נפרד? אליעד כהן מציע מספר דרכים להתמודד עם החשש של אחד מבני הזוג כאשר...
...אמיתית. מדוע חשוב לא לשאוף רק להוכיח את ההפך? אליעד מבהיר שהכוונה היא לא להתקבע על ההוכחה שההפך הוא הנכון, כי גם זה יהפוך את החיפוש למוטה ובעל אינטרס אישי. הדגש הוא על נייטרליות: מצד אחד, לא להסתפק רק בשאלה אולי ההפך נכון?, ומצד שני, לא לנסות להוכיח את ההפך מתוך אינטרס או רצון מסוים שהתוצאה תהיה דווקא הפוכה. לדוגמה, אדם רוצה לשבת במקום מסוים, אך אומרים לו שאינו יכול. הוא יכול לשאול בפשטות: אולי בכל זאת אני יכול? ולהסתפק בכך, אבל הדרך הנכונה לפי אליעד תהיה לא רק לשאול, אלא לנסות ממש להוכיח באופן...
...מהאמת. זהו פחד שנובע מהרצון להישאר במקום בטוח עם האמת שלנו. אך אליעד כהן מסביר כי מדובר בכשל מחשבתי, שכן אם אנחנו באמת מחזיקים במשהו אמיתי, הטלת ספק לא תפגע באמיתות המסקנה שלנו - היא רק תסייע לנו להבין אותה בצורה טובה ומעמיקה יותר. האם הטלת ספק יכולה לשנות את האמת שלנו? בשיחה, יש ניסיון להבין עד כמה אפשר לשנות את הדעות שלנו על האמת כאשר אנחנו מטילים ספק. יש המחשיבים את הטלת הספק כהתדרדרות לכיוון שגוי, אך אליעד מציע כי אם האדם בטוח שהדעה שהוא מחזיק בה היא אמיתית, אז אין שום סיבה שהוא יפחד להטיל ספק...
...לא רוצה מתנות, האם לתת מתנות? נתינה חומרית, נתינה רגשית, לא נמשכת מינית, חוסר משיכה מינית - חלק 2 למה לתת מתנות בזוגיות לפעמים דווקא מרחיק את הצד השני? אליעד כהן מסביר בסיפור של זוגיות, על מקרה שבו אדם העניק מתנות חומריות לאישה שרצה בקשר איתה, אך למרות שהיא אהבה אותו כבן אדם, היא לא רצתה להיות בת זוגו. על פניו, אותו אדם העניק לה מתנות מתוך כוונה לקרב אותה, אך התוצאה הייתה בדיוק הפוכה - המתנות דווקא הרחיקו אותה ממנו. במקרה הספציפי הזה, התברר בדיעבד שהיא הרגישה שהמתנות החומריות גורמות לה להיות איתו...
...על האדם? לימוד הקבלה יכול לשנות את תפיסת האדם את המציאות ואת התורה. המורה מציין כי יש חשש שהאדם ילמד קבלה מבלי להבין את עקרונותיה, ואז יכולות להתעורר אצלו שאלות פילוסופיות שיביאו אותו להטיל ספק במשמעות המצוות ובתפיסה הדתית הכללית. לימוד קבלה מצריך מבנה נפשי יציב והבנה של עקרונות הדת לפני שמצטרפים לעולם המיסטי של הקבלה. מהי הסיבה לכך שאנשים שלומדים קבלה עוזבים את הדת יותר מאחרים? המורה מסביר כי אחד הגורמים לכך הוא שהקבלה מציעה פרשנות שונה לחלוטין למילות התורה ולעקרונות הדת. כשאדם מתחיל ללמוד קבלה...
...המוות? כאשר אדם שואל על המצב אחרי המוות, הוא לא מתעניין בשאלות כלליות כגון מה יקרה למדינה או לעולם. הוא מתעניין בגורלו האישי ובמצב התודעה שלו. אליעד מדגים שאם נשאל אדם: האם חשוב לך לדעת אם מדינת ישראל תישאר דמוקרטית אחרי שתמות? ברור שלא זו הכוונה שלו בשאלה. הכוונה האמיתית של האדם היא להבין מה יקרה לתודעה האישית שלו, להרגשת העצמיות שלו, להכרה שלו. כלומר, האם הוא ימשיך להיות מודע, האם יהיה לו זיכרון, מחשבה או תחושה כלשהי. איך אפשר לדעת בוודאות מה יקרה לתודעה אחרי המוות? אליעד מסביר כי הדרך היחידה...
...פחד או חשש שהוא לא מודע לו, או בגלל שהוא חושב שבסופו של דבר תפגע בו. הבנת האמון במערכת יחסים לא תמיד מבוססת על תחושת האהבה והחברות בלבד. היא גם קשורה לאופן שבו כל אדם מפרש את המציאות. אנשים בדרך כלל מניחים שכל אחד רואה את המציאות בדיוק כפי שהם רואים אותה, מה שמוביל לפעמים להבנה שגויה של המצב. מניפולציות: האם אדם יכול לתמרן אותך על ידי נתינת אמון? ישנה אפשרות שבן אדם יעמיד פנים שהוא סומך עליך, למרות שהוא לא באמת סומך עליך. לעיתים הוא עשוי להשתמש באמון כבדרך מניפולציה כדי לשכנע אותך להאמין שאתם חברים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שינה לא רציפה, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שינה לא רציפה, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, אימון אישי קשב וריכוז, מאמן אישי לירידה במשקל בנושא שינה לא רציפה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331