... לקשיים אינה אומרת בהכרח שהדרך שבחרת באמת נכונה. ייתכן מצב שבו אתה בטוח לחלוטין בדרך שלך, אך היא למעשה שגויה, או להיפך - ייתכן שאתה בדרך נכונה, אך אינך בטוח בה כלל. הדיון אינו עוסק בנכונות הדרך באופן מוחלט, ... בטוח בה. האם זה אומר שהדרך שלך נכונה? שאלה זו עדיין פתוחה. ייתכן שאתה בטוח בדרך שלך אך היא שגויה, וייתכן שאתה בדרך הנכונה אך אינך בטוח בה. כרגע, הדיון היה לא על נכונות הדרך, אלא על מידת הביטחון ...
... ניתן להפחית את התחושה של חוסר אונים. האם הפחד מחוסר אונים הוא אובייקטיבי? הפחד מחוסר אונים מבוסס על הנחה שגויה שחוסר אונים הוא מוחלט. אך למעשה, אין מצב שבו אדם חסר אונים לחלוטין, ואין מצב שבו יש לו שליטה ... מחייב חוסר אונים רגשי או מחשבתי. מדוע הפחד מחוסר אונים אינו אובייקטיבי? הפחד מפני חוסר אונים מבוסס על הנחה שגויה שחוסר אונים הוא מוחלט. אך במציאות, אין מצב שבו האדם חסר אונים לחלוטין ואין מצב שבו יש לו שליטה ...
... אני בעצמי לא צריך לקחת אחריות על החיים שלי? מדוע חשובה המודעות לכך שהאבחנה הקלה של נרקיסיזם עלולה להיות שגויה? כי היא מונעת מאיתנו לראות את האמת המורכבת: לפעמים אנחנו חלק מהבעיה. לעתים בן הזוג באמת סובל מהפרעה קשה, ...
... לצפות להרגיש טוב לנצח. למה כדאי להתאמץ אם בסופו של דבר הכל מתממש בצורה זמנית? השאלה הזו נובעת מתפיסה שגויה של חיים. אם אנחנו מצפים לתוצאה קבועה ונצחית, לא יהיה טעם לפעול. אך בפועל, כאשר אנחנו פועלים מתוך רצון ...
... כמו אונס, זה קרה. אולם, אם בעקבות הזיכרון האדם מרגיש שאין לו ערך או שהוא לא שווה, זו מסקנה שגויה שניתן לשנות. אליעד מסביר שהמסקנות הנובעות מהזיכרון הן הבעיה, ולא הזיכרון עצמו. האם כדאי למחוק זיכרונות שליליים? המסר המרכזי ... חוויה של אלימות, אך המסקנה שממנה נגזר זיכרון זה, כמו התחושה שאין לה ערך או שהיא אשמה, עשויה להיות שגויה. לדברי אליעד כהן, זיכרון כזאת אינו הבעיה - הבעיה נמצאת בתגובה הרגשית והפרשנות למתרחש. האם לשכוח זיכרון רע? אליעד ... על אחרים - זהו משהו שצריך להיתקל בו ולהתמודד איתו. כמו כן, חשוב להבין שלפעמים זיכרון יכול להוביל לאמונה שגויה - לדוגמה, טראומה שקרתה בילדות עשויה להוביל למסקנה שאין לנו ערך עצמאי. המסר המרכזי הוא אם המסקנה אינה נכונה, ... טמונה בזיכרון עצמו אלא בתגובה הרגשית או המחשבתית שעלולה להתפתח בעקבותיו. לדוגמה, אם אישה שנפלה קורבן לאונס מסיקה מסקנה שגויה שכולם שונאים אותה או היא לא שווה כלום, זו מסקנה לא נכונה שיכולה לפגוע בה. בהמשך, נדונה השאלה אם ...
... האם כדאי לפעול מתוך הרגל? הדובר מבהיר כי פעול מתוך הרגל, גם אם מדובר בהרגלים טובים לכאורה, הוא פעולה שגויה. הוא משתמש בדוגמה של תזונה, בה הרופא ממליץ לאדם לאכול שלוש ארוחות ביום. אם אותו אדם מתחיל להתרגל לאכול ...
... המטופל, מתוך ההבנה שאולי הוא צודק ואולי המטפל הוא זה שטועה. כאשר אדם סכיזופרן טוען, לדוגמה, שעוקבים אחריו, הגישה השגויה היא לנסות לסתור אותו מיד, להגיד לו אף אחד לא עוקב אחריך ולצפות שהוא ישתכנע. גישה כזו כמעט אף ...
... זאת כדי לא לרצות לחזור אליו. מנגנון פסיכולוגי: איך אדם מסלף את העבר כדי להגן על עצמו? יש תיאוריה שגויה שאומרת: אם אתה לא מצליח להשיג משהו - תשכנע את עצמך שאתה לא רוצה אותו. כך למשל, אם מישהו ...
... באותה עוצמה. האם אנשים אחרים באמת סובלים פחות ממני? אליעד כהן מבהיר שהמחשבה לפיה לאנשים אחרים אין צרות היא שגויה לחלוטין. הוא מדגיש שלכל אדם בעולם יש בעיה כלשהי, ולאדם זה מרגיש כאילו הבעיה שלו היא הכי גדולה בעולם. ...
... עם קושי או בעיה שלא ניתנת לפתרון באמצעות האמונה, כל עולמו עשוי להתמוטט. למשל, אם המנטור נתן לו עצה שגויה, והוא נכשל, או אם הוא לא הצליח להבין את מה שנאמר לו כהלכה, הוא עשוי להיכנס לדילמה האם להמשיך ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שגויה, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שגויה, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב, אימון אישי קשב וריכוז, מאמן אישי לזוגיות בתחום שגויה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331