רצון לדעת את האמת ✔מה בן אדם רוצה? להרגיש טוב או לדעת את האמת, רוצה להרגיש טוב באמת, למה בן אדם רוצה להרגיש טוב? למה בן אדם רוצה לדעת את האמת?...

מדיטציה, ביטול התודעה, אין אני, להעלים את עצמך, להעלים את האני, להעלים את האגו לגמרי, באמצעות הכוח העצמי

...האגו? הדוגמה שניתנת על ידי אליעד כהן היא כשאדם מנסה להימנע מהאגו על ידי התמקדות במחשבות אחרות, כמו למשל כשאדם מרגיש כאב או מתח ומסיט את תשומת הלב אל מחשבה אחרת או תחושה אחרת. הוא מסביר כי בכך לא בהכרח מבטל האדם את האגו, כי אם הוא סוטה לכיוון אחר בתודעתו, הוא עדיין נשאר בתודעה של אני המרגיש או חושב. האם כל אדם יכול להצליח להעלים את האגו? לסיום, אליעד כהן מדגיש את הרעיון כי כל אחד יכול להשיג את השאיפה הזו, אך זהו תהליך פנימי הדורש עבודה רבה. השאיפה היא לא להיות מודע להימצאות האגו, ולבסס את החיים לא...

למה האדם סובל ואיך הרצון יוצר את הסבל? מה המשמעות של שינוי זהות והקשר שלו לסבל? מהי "חוויית החלום" ואיך מחזיקים אותה? איך מפתחים את השכל בחיי היום - יום? כיצד שכל מפותח משפיע על הרגש? מה הכוונה ב"הכל כלום" ואיך לחיות לפיה? איך הספר "להיות אלוהים" תורם לפיתוח השכל? איך להתאמן בפועל על פיתוח השכל?

...הזאת של כלום יכולה להוביל לבלבול אם היא לא מבוססת על שכל. אם אין שכל חזק, קשה להחזיק את החוויה הזאת לאורך זמן, והאדם יתבלבל או יתנתק. מהו תהליך ההבנה והיציאה מהבלבול? ההבנה נבנית דרך בירור של הנחות היסוד הקטנות, דרך פירוק של כל מחשבה ותהליך. לדוגמה, אם אדם חושב אני סובל כי עזבו אותי, עליו לבדוק מה גורם לו להרגיש שזה רע, אילו הנחות בסיסיות מובילות למחשבה הזו, ומה הוא באמת רוצה. כדי לפתח את ההבנה הזו, אליעד מציע תרגול של חשיבה חדה ומדויקת, כמו למשל להימנע מלאכול עד שהאדם מבין שהוא לא חייב לאכול. זוהי...

להיות בטוח בעצמך, רק אני צודק, גם אני צודק, חוסר ביטחון עצמי, דימוי עצמי, להאמין בעצמך, רק צודק, גם צודק, כולם צודקים

...בצורה לא נכונה. מהם הסיכונים והיתרונות של החקירה העצמית? אליעד משווה את תהליך החקירה העצמית לחפירה באדמה: לעיתים האדם חופר ומגלה אוצרות יקרי ערך. לעיתים החפירה מובילה להתמוטטות, והאדם מרגיש שהוא קובר את עצמו. לעיתים החפירה יכולה להוביל לפיצוץ, שיכול להרעיד את כל עולמו הפנימי. כך גם כאשר האדם מבצע חקירה עצמית עמוקה, הוא יכול להגיע לתובנות חשובות על עצמו, אבל גם יכול לחוש בלבול ואובדן אחיזה במציאות, אם אינו יודע למה בדיוק הוא מכוון את עצמו. מה הקשר בין ביטחון עצמי לפחד לטעות? אליעד מדגים את הקשר בין...

זוגיות, חוקי הזוגיות, מהי זוגיות? התאמה זוגית, פרידה זוגית, הגדרות בזוגיות, הגדרת הזוגיות, איך לגרום לבן זוג לרצות אותך? איך לגרום לבת זוג לרצות אותך? קנאה בזוגיות, בעיות בזוגיות, משבר בזוגיות

...בלעדיך. אפילו קשר רגשי עמוק, או התלות רגשית, לא מבטיח הישארות יחד. בסוף, הכל מוכרע דרך המחשבות על העתיד. מה לעשות כשיש משבר או פרידה בזוגיות? אליעד מבהיר שבמצב של פרידה או משבר, שאלות מילוליות כמו האם את רוצה אותי? אינן באמת חשובות. מה שבאמת חשוב הוא להמשיך לייצר את התחושה שהצד השני מרגיש טוב יותר כשהוא איתך. פעולות שמטרתן יצירת רגש חיובי הרבה יותר יעילות מהצהרות והגדרות, כיוון שרגש אינו פועל על בסיס החלטות מילוליות, אלא על בסיס תחושות רגעיות שמשתנות כל הזמן. לסיכום, האם הגדרת הזוגיות היא הכרחית...

לאהוב את המציאות, לשנוא את המציאות, אהבה או שנאה, אהבה יוצרת שנאה, שנאה יוצרת אהבה, איך נוצרת אהבה? אהבה ללא תנאים, אהבה עם תנאים

...יוצרת במקביל שנאה או חוסר אהבה לדבר אחר. לעומת זאת, אם אדם אוהב את המציאות, שהיא כוללת הכל, לא קיים דבר אחר להשוות אליו או לשנוא אותו במקביל, ולכן לכאורה אין לו מה לשנוא. אבל כאן אליעד מוסיף הבחנה קריטית: ברגע שאדם באמת אוהב את המציאות בצורה מוחלטת ובלי תנאים, הוא חייב גם לשנוא אותה באותה המידה בדיוק, מכיוון שעצם ההגדרה של אהבה מוחלטת דורשת שלילה של כל אפשרות אחרת. איך אהבה יוצרת שנאה ופחד? אליעד מסביר שכאשר אדם אוהב משהו, הוא מפתח תלות באותו הדבר. התלות הזאת יוצרת באופן מיידי פחד - הפחד לאבד את...

איך להתווכח נכון? איך לנצח בוויכוח? אמיר חצרוני, אמנון יצחק, איך להתווכח עם אנשים? איך לשכנע אנשים? להתווכח עם משוגע, שיטות שכנוע, מערכות יחסים, איך ליצור הסכמה? רטוריקה, דיבייטינג

...על השיטה שבה עלינו להסכים עם חלק מהדעות של הצד השני, לפחות באופן זמני, כדי להוביל אותו למסקנה שגויה מתוך דבריו. לדוגמה, אם מישהו טוען שצריך להוריד אנשים מהארץ, ניתן להסכים איתו בחלקים ולהוסיף טיעונים הומוריסטיים או אבסורדיים עד שהשיחה תוביל את הצד השני להסכים שאתה בעצם מעלה סתירות פנימיות בעמדותיו. מה הדרך המתאימה להימנע להיכנס לוויכוחים חסרי תועלת? לעיתים, אנשים שמחזיקים בעמדות משוגעות או קונספירטיביות פשוט לא ניתן לשנות את דעתם. כאן עולה השאלה האם כדאי בכלל להמשיך בוויכוח. דרך טובה להתמודד עם...

למה ללמוד מאליעד כהן? איך ללמוד מאליעד כהן? למה לפגוש את אליעד כהן? פגישה עם אליעד כהן, איך להיות חכם כמו אליעד כהן? השכל של אליעד כהן, הסיפור של אליעד כהן, איך להיות הכי חכם? מודעות עצמית

...מתמקד בהעברת השכל שלו בצורה ברורה ומפורטת. הוא מתאר את השכל שלו כיכולת להכניס בעיות לתוך בלנדר מחשבתי, שהופך אותן לפתרונות ברורים. לדוגמה, אם אדם פונה אליו עם בעיה בזוגיות או פחד, אליעד לא פשוט אומר לו אין הבדל באופן פשטני, אלא מפרק את הבעיה לשורשיה, בודק מה מחויב ומה אפשרי, ומוביל את האדם צעד - אחר - צעד לתובנה ברורה. איך השיטה של אליעד כהן עובדת בפועל? הנוסחה שאליעד מציג היא שאין באמת הבדל בין יש לאין, בין היתרונות לחסרונות ובין טוב לרע. אך ההבנה המלאה של רעיון זה דורשת עבודה אינטנסיבית של פירוק...

מהו ההבדל שבין RM1 של הגוף לבין RM1 של השריר? מהן 3 הדרכים להגדיל את ה RM1 שלך? הרמת משקולות תחרותית / שיפור ביצועים / להרים יותר משקל / הרמות כוח / פאוור ליפטינג / כמה אתה מרים / כמה אתה לוחץ

...במקום HIGH BAR בסקוואט ולהשתמש ביותר שרירים, שאלו כמובן טכניקות מותרות תחרותית. אבל כמובן שיש עוד כל מיני שיטות, כגון תנופה של הגוף, או כל מיני מנחים שונים של הגוף, שתחרותית הם אינם חוקיים (כמובן תלוי תחרות). אבל בכל מקרה, באמצעות שיפור הטכניקה, באפשרותך להזיז יותר משקל מנקודה אחת לנקודה אחרת. דרך 3 היא, שבאפשרותך להרים יותר משקל, באמצעות זה שאתה משתמש לא רק בשרירים של הגוף שלך, אלא גם בעצמות / חוליות / מפרקים / גידים של הגוף שלך, להרים את אותו המשקל. דהיינו, שהעומס של המשקל, נופל, לא רק על השרירים...

השלמות שבחיסרון, החיסרון שבשלמות, שלמות מוחלטת, אושר מוחלט, בכל דבר יש חיסרון, אין הבדל בין חיסרון ליתרון, משנה או לא משנה, אין הבדל בין משנה ללא משנה, אחדות הניגודים המוחלטת

...הכל שווה, ואין שום טעם לרדוף אחרי יתרונות או לברוח מחסרונות, כי הכל אחד. אליעד מסביר שבכל פעם שהאדם בוחר נקודת מבט אחת, הוא מיד נתקל בחסרונות שלה. כאשר האדם מתמקד בכך שהכל משנה, הוא סובל מלחצים, חרדות, ותסכולים. אך כשהוא מחליט ששום דבר לא משנה, הוא גם מאבד את ההנאה והסיפוק שהחיים יכולים להעניק לו. בשני המקרים האדם נמצא בבעיה, והדרך היחידה לפתור זאת, לפי אליעד, היא להבין לעומק ששתי נקודות המבט הללו הן למעשה אותה נקודת המבט בדיוק, ולכן אפשר לחיות עם שתיהן בו זמנית. כיצד אדם יכול להגיע לאחדות הניגודים...

שם
סיסמא