איך לדעת שאתה מתקרב לאמת? ✔איך להתקדם יותר מהר? איך לפתח את השכל? איך להגיע להארה? טיפים להתפתחות אישית, איך להיות יותר חכם? איך לפתור יותר בעיות...

החיפוש אחרי האושר, החיפוש אחרי המוחלט, אין תשובה מוחלטת, אין שאלה, המרדף אחרי האושר, האם אפשרי להיות מאושר? למה לחפש אושר? למה לא לחפש אושר? למה אני לא מאושר?

...מהותי של הקיום האנושי. המרדף אחרי תשובות והשפעתו על הקיום האנושי בהמשך, אליעד כהן מסביר כי כל תשובה נושאת עימה עוד שאלה. כל מחשבה או הגדרה שאנחנו יוצרים היא רק חלק מקטגוריה של מחשבות ושאלות אחרות. הוא טוען כי המרדף אחרי תשובות מוחלטות, או המרדף אחרי המוחלט בכל תחום, לא יביא בסופו של דבר לתוצאה מוחלטת. כל תשובה תשאיר אותנו עם תחושת חיסרון חדש. למעשה, אם נמשיך לחפש את התשובות הסופיות, ניכנס למעגל של חיפוש ללא סוף, דבר שיביא אותנו רק לתסכול. במקום לחפש תשובות מוחלטות, אליעד מציע שנשאל את השאלות בצורה...

מה באמת אתה רוצה - למה חשוב שתדע מה באמת אתה רוצה?

...אלא עושה דברים מתוך אילוץ פנימי, במטרה להשיג משהו אחר. לדוגמה, אדם שאוכל ארוחת בוקר אינו אוכל כי הוא רוצה לאכול, אלא הוא אוכל כדי שלא יהיה רעב. הוא בעצם עובד כדי למנוע סבל עתידי. כלומר, כל פעולה היא בעצם פעולה שנעשית מתוך מאמץ או אילוץ, ואף פעם לא מרצון חופשי טהור. איך עצם ההבנה של הרצון תוביל לאושר מוחלט? בסופו של דבר, אליעד מבטיח חד - משמעית שמי שיבין לעומק מה הוא באמת רוצה, למה הוא רוצה זאת, ומה המקור הפנימי לרצונות שלו, יגיע למצב שבו הוא רוצה בדיוק את מה שקורה. ברגע שהאדם יבין שהכל בעצם אותו...

הסוד של שורש השכל - איך לגלות את השכל שיש מעל השכל?

...כי הדברים פשוטים, אפילו פשוטים מידי. אבל האדם, לא מוכן לקבל את הפיתרון הפשוט ביותר, והאדם מטבעו נוטה לסבך דברים פשוטים. וגם בלסבך דברים פשוטים, גם בזה יש משהו טוב. כי על ידי זה נוצרים כל הזמן דברים חדשים. ואם הכל פשוט מידי, אז הכל משעמם מידי. אבל אף על פי כן, האדם גם צריך לדעת שלא לסבך, את מה שלא צריך לסבך. ובפשיטות, על האדם לנסות לחפש תמיד את הפתרון הפשוט ביותר. כגון כאשר יש לאדם איזו בעיה ויש כמה פתרונות, על האדם להרגיל את עצמו לחפש ולמצוא את הפתרון הפשוט ביותר. ועל ידי זה שהאדם מרגיל את עצמו...

כל דבר הוא בחזקת ספק, עד שלא הוכח אחרת

...אם יש אין סוף הוכחות שהדבר הוא כך ולא אחרת, הרי שעדיין הדבר מוטל בספק אמיתי, שמא ואולי השכל של האדם הוא ככ משוגע, עד שהוא בטוח שהדבר הוא כך, למרות שבאמת הדבר הוא אחרת. ויש גם היגיון לחשוב, שהשכל של האדם הוא משוגע. משום, ששום שכל רגיל, לא יכול להבין את כל העולם כולו. ואם השכל מוגבל להבין את כל המציאות, הרי שכנראה שלא הוא הכלי הנכון להבין את המציאות באמת. ועל ידי זה שהאדם מכיר בכך שאולי השכל שלו טועה, על ידי זה הוא ממשיך לחפש את האמת עם השכל שלו, אבל גם בלי השכל שלו. דהיינו, שהאדם מנסה להבין את המציאות...

טוב ורע, האם אפשר לא להרגיש רע? האם אפשר להרגיש רק טוב? תמיד יהיה רע, תמיד יהיה טוב, תמיד יש טוב, תמיד יש חיסרון, תמיד יש רע, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, לא להרגיש רע בכלל, לא להרגיש רע ספציפי, להחליף בעיה בבעיה אחרת

...כדי לדעת מה זה טוב, חייב להיות גם רע. ללא רע, לא תוכל להרגיש שום דבר, לא טוב ולא רע, ולמעשה לא תוכל להתקיים בכלל. הקיום האנושי מחייב תחושות של טוב ושל רע שמתחלפות ביניהן ללא הרף. מה קורה אם פתרת בעיה ספציפית שגורמת לך רע? אליעד כהן מסביר, שאם הצלחת לפתור בעיה מסוימת שגורמת לך רע, אולי תהיה לך הפוגה זמנית מהתחושה הרעה הזאת, אך תמיד יגיע רע אחר. אי אפשר להפסיק לחוות רע לחלוטין. לדוגמה, אדם שחולה יכול לקחת תרופה ולהפסיק להרגיש רע בגלל המחלה, אך הוא לא יכול למנוע כל סוג של תחושת רע אחרת בחיים. יש אנשים...

לתת לו להתגעגע, לתת לו לרדוף אחריך, להיות קשה להשגה בזוגיות, לתת לה להתגעגע, לתת לה לרצות אותך, לתת לו לחזר אחריך, התרחקות לצורך התקרבות, לתת ספייס, טעויות בזוגיות, איך להצליח בזוגיות? איך ליצור משיכה? חלק 1

...מצד אחד, אם אדם יהיה זמין מדי, הוא יאבד מערכו ויהפוך למובן מאליו. מצד שני, אם אדם יהיה רחוק מדי, הצד השני יכול לפרש זאת כדחייה או כחוסר עניין, וכתוצאה מכך גם הוא יתרחק. לכן המטרה היא להגיע למצב שבו הצד השני מבין שאתה כן מעוניין, אבל לא תמיד זמין. בדיוק במידה שתאפשר לו לרצות אותך עוד יותר. למה כל כך קשה להיות קשה להשגה בזוגיות? האתגר המרכזי בלשמור על מרחק ולשחק את הקשה להשגה נובע מכך שכאשר אדם אוהב באמת, הוא מתקשה להתאפק ולא להראות זאת כל הזמן. אליעד מסביר שבאופן טבעי, אדם רוצה להביע אהבה ורצון בקרבה...

מצבי רוח משתנים, מצבי רוח קיצוניים, הפרעה דו קוטבית, מאניה דיפרסיה, מייצבי מצב רוח, מצב רוח לא יציב, מצב רוח תנודתי, מצב רוח רע ללא סיבה, מצבי רוח לא יציבים, ויסות עצמי, חוסר ויסות רגשי, הפרעה אפקטיבית, הפרעת מצב רוח, פסיכיאטריה

...קוטבית, מאניה דיפרסיה, מייצבי מצב רוח, מצב רוח לא יציב, מצב רוח תנודתי, מצב רוח רע ללא סיבה, מצבי רוח לא יציבים, ויסות עצמי, חוסר ויסות רגשי, הפרעה אפקטיבית, הפרעת מצב רוח, פסיכיאטריה מהו פתרון ודאי למצבי רוח משתנים ולמאניה דיפרסיה? אליעד כהן מסביר מהי מאניה דיפרסיה (הפרעה דו - קוטבית) ומצבי רוח המשתנים באופן קיצוני. מאניה דיפרסיה היא מצב נפשי שבו אדם נע בין שני מצבים קיצוניים: מאניה, מצב של התעלות, גדלות והרגשה טובה מאוד, ודיפרסיה, מצב של דיכאון עמוק. אליעד מציין כי יש אנשים רבים הסובלים משינויים...

האם יש אהבה בלי תנאים בזוגיות? האם אפשר לאהוב בלי תנאים? האם אפשר לקבל אהבה ללא תנאים? אהבה ללא שום תנאי, אהבה ללא תנאים מסוימים, אהבה ללא תנאים באופן מוחלט, לאהוב בלי שום תנאים, לאהוב בלי תנאים מסוימים, אהבה זוגית ללא תנאים

...ביטחון. לדוגמה, אדם יכול לרצות שבת זוגו תאהב אותו ללא קשר להצלחה הכלכלית שלו, כיוון שזה נותן לו תחושת רוגע ושלווה. עם זאת, זה עדיין לא אומר שהוא באמת מצפה לאהבה בלי תנאים בכלל, כי ישנם תנאים אחרים שתמיד יהיו משמעותיים עבורו. לכן, אליעד מבהיר שאנשים מחפשים אהבה ללא תנאים במובן חלקי או ספציפי בלבד. הם רוצים שהאהבה שלהם או של בן זוגם תהיה פחות תלויה בדברים ספציפיים, אך לעולם לא יצליחו להגיע למצב שבו האהבה היא ללא תנאים בכלל. מה המשמעות של אהבה ללא תנאים? לסיכום, לפי אליעד כהן, המשמעות האמיתית של אהבה...

הסוד של כל הסודות - מהו הסוד שאותו *לא* יודעים גם לא חכמי החכמים? - חלק 9

...דבר ממש רע, זה לא יעזור לו כל החשיבה החיובית וכל האופטימיות שבעולם. וחשיבה חיובית יכולה מקסימום לעזור לאדם לסבול פחות. אבל להיות מאושר, זה אפשרי רק מתוך זה שהאדם עצמו מבין בשכל של עצמו, את הסיבה של כל דבר. וזה דבר שחשיבה חיובית ואופטימיות, לא יכולות להביא את האדם אליו. וזה כעין מה שביארתי על הבודהיזם, שהוא מציע לאדם לא להקשר רגשית לשום דבר כדי לא לסבול. וזה כשלעצמו יכול במקרה הטוב לעזור לאדם לסבול פחות. אבל מכאן ועד הנאה מכל דבר, יש מרחק של שמים וארץ. כי כדי ליהנות מהחיים, לשם כך צריך להבין אותם...

שם
סיסמא