... מיזופוניה מרעש של צחצוח שיניים? מיזופוניה מרעש של שיעול? מיזופוניה מרעש של שריקה? סיבות למיזופוניה, פחד לא הגיוני, קולות מעצבנים, רגישות יתר לרעשים יום יומיים, ...
...שגרם לתאונה. כיצד לשנות דפוסי חשיבה בצורה נכונה? הדרך ההגיונית לפתור בעיות בחיים, מסביר אליעד, היא לזהות אילו דפוסי חשיבה גרמו מלכתחילה לבעיות האלו. ברגע שאתה מבין אילו תפיסות עולם, הנחות יסוד או הרגלי חשיבה יצרו את הבעיה, תוכל להחליף אותן. השינוי הזה הוא כמו החלפה של ראש ממשלה - הראש שלך הוא הממשלה, ודפוסי החשיבה שלך הם אלה שמנהלים את חייך ומקבלים עבורך החלטות. לכן, כדי לפתור את הבעיות שלך, אתה חייב לשנות את דפוס החשיבה שגרם לבעיה. מה המשמעות של...
...להסתכל, לא רק על המטרה שאותה הוא רוצה להשיג, אלא גם על מה שיקרה אחרי השגת המטרה. כאשר האדם צריך לקבל החלטה, כדאי לו לנסות להסתכל, לא רק על, האם הוא הולך להשיג את המטרה הקרובה, אלא גם על מה שיקרה, אחרי השגת המטרה. כי באמת, גם אחרי שהאדם משיג את המטרה שלו, עדיין יש מטרות נוספות שצריך להשיג. ובנוסף, המטרה שהאדם רוצה להשיג אותה כרגע, הרי שהיא גם משפיעה על השגת המטרות העתידיות הרחוקות יותר. וכאשר האדם מתבונן לא רק על, האם הוא ישיג את המטרה הקרובה, אלא...
...כאשר אנחנו חשים שסיבה מסוימת נכפית עלינו ואנחנו מתנגדים אליה, נחווה זאת ככפייה. הוא מביא דוגמה של תסמונת טורט - אדם שמזיז את ידו באופן בלתי רצוני וללא סיבה ברורה. פעולה כזו אינה נחשבת לבחירה חופשית משום שאין לה סיבה מודעת. אך אם האדם חש שהיה יכול להתנגד לפעולה ועדיין מבצע אותה, הוא יוכל לחוות את הפעולה כבעלת סיבה, אפילו אם אינה מודעת לחלוטין. מהי ההגדרה הנכונה של בחירה חופשית? אליעד מציין שאין הגדרה מוחלטת וחד - משמעית לבחירה חופשית. מדובר במושג...
...האדם נופל לפעמים לעצבות. ואין מטרת המאמר לגרום לאדם להיות בעצבות. אלא רק לעזור לאדם להבין את עצמו טוב יותר, ולהבין טוב יותר מדוע הוא בעצבות. ועל ידי זה בסופו של דבר לצאת מהעצבות ולהיות בשמחה, כדי להרגיש טוב יותר. והשאלה הנשאלת היא, מדוע באמת לפעמים נופל האדם לעצבות, ומה הדבר שהעצבות נותנת לאדם, ושבגללו האדם נופל לפעמים לעצבות? והתשובה היא, כי הדבר הטוב הראשון שהעצבות נותנת לאדם, הוא את האפשרות לבטא את הרגשות שלו בצורה אמיתית ולהרגיש את מה שבא לו...
...שנאה כלפי החיים. לעומת זאת, אדם שאיבד את הזהות העצמית שלו, למרות החסרונות הברורים כמו תחושת ריקנות או חוסר מטרה, יש לו יתרונות מסוימים - הוא פחות פגיע, כי הוא פחות מחובר לרצונות ולרגשות שלו, ולכן הוא לא יכול להיפגע באותה מידה. איך מחזירים את הזהות העצמית שאבדה? לדברי אליעד כהן, הדרך להשבת הזהות העצמית שאבדה היא לזהות קודם כל את היתרונות שהאדם מרוויח מהמצב שבו אין לו זהות עצמית, ואז לטפל בהם בצורה ממוקדת. לדוגמה, אם האדם חושב שאם יהיו לו רצונות הוא...
...לה בקשר הנוכחי. הסיבה המרכזית שאנשים מפנטזים על אחרים בזמן זוגיות היא כי בזוגיות הנוכחית קיים פער בין מה שרוצים או מצפים לקבל לבין מה שמקבלים בפועל. מחשבות אלו אינן סתם מקריות, אלא משמשות כסימן אזהרה, שמטרתו לסמן לאדם שעליו לבדוק לעומק את שביעות הרצון שלו בזוגיות. מה לעשות אם יש מחשבות על מישהו אחר בזוגיות? כאשר מתמודדים עם מחשבות חוזרות על מישהו אחר, יש מספר דרכים וצעדים שניתן לנקוט: לנסות להבין במדויק מה חסר בזוגיות הנוכחית. לשאול את עצמך בכנות:...
...ובין אם אין את הדבר בפועל, הרי שכל דבר שקיים או שלא קיים בפועל, הרי שהוא קיים כפוטנציאל אפשרי שהוא יכול לקרות. וזה בעצם אומר, שבכל משפט כלשהו, בין אם הוא משפט שלילה, כגון לדוגמה לא יורד עכשיו גשם ובין אם הוא משפט שאלה, כגון האם יורד עכשיו גשם ובין אם הוא משפט חיזוק, כגון לדוגמה בהחלט יורד עכשיו גשם, הרי שבכל אחד מהמשפטים האלו, בין אם הוא מחזק או מחליש או מטיל ספק ברעיון כלשהו, הרי שבכל מקרה הוא מאפשר את קיומו של הרעיון, כאפשרות בתוך הפוטנציאל האפשרי...
...המציאות, הרי שמהצד של המציאות הכל אחד ואין הבדל בין שום דבר לשום דבר. ההבדלים קיימים רק מהצד של הבגדים של המציאות. מאחר שהבגדים אינם מבינים את מהותם המלאה, מאחר שהבגד שהוא רק חלק מהשלם אינו מבין את מהותו של השלם עצמו בצורה מלאה, הרי שהידיעה של הבגד על עצמו אינה מלאה, מאחר שהוא אינו מבין את מהותו המלאה. ומשום שהבגד אינו מבין את מהותו בצורה מלאה, משום כך נדמה לו שהוא שונה מבגד אחר. אך מהצד של המציאות עצמה שמבינה את עצמה, הרי שמצד שלה אין שום הבדל מהותי...
...הדגיש את הצורך בהכנה נפשית מראש, והציע שיטות כמו דמיון מודרך או מיינדפולנס כדי להתמודד עם החרדה והפחד. אחת הדוגמאות הייתה אודות אדם שבאופן תיאורטי היה צריך להתמודד עם פחד ממצב של הוצאות כספיות בבית המשפט. אליעד ציין שהמחשבה על סכום הכסף שניתן להפסיד לא צריכה לשלוט על האדם, אלא עליו לפתח גישה של הכל בסדר, ולהתמקד במהות של הסיטואציה עצמה. איך להתמודד עם פחד ממצבים כושלים והאם יש מקום להתפשר? ההרצאה כללה גם דיון בהיבט של פחד מפני כישלון במצבים משפטיים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: רעש של שריקה, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: רעש של שריקה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומלץ, אימון אישי לעסקים, מאמן שיווקי בתחום רעש של שריקה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331