... איך לא להיות כל כך רגיש? ממה נובעת רגישות קיצונית? עובדות ופירושים, פירושים מוקצנים, אדם רגיש מאוד, אני מאוד רגישה, תסמונת רגישות גבוהה מהי רגישות יתר ולמה אנשים חווים אותה? רגישות יתר מתוארת על ידי אליעד כהן כמצב שבו ... (מה הכוונה מאחורי המילים, מה זה אומר עליו וכדומה). ככל שהפירושים הללו מוקצנים יותר, כך תגובתו של האדם תהיה רגישה יותר. לדוגמה, כאשר מישהו אומר משפט שניתן לפרש באופן נייטרלי או שלילי, אדם עם רגישות יתר יטה לפרש את ... יתר? טיפול במצבי רוח משתנים בקיצוניות, טיפול בשינויים קיצוניים במצבי רוח, מאניה דיפרסיה, אנשים רגישים מאוד, אני יותר מדי רגישה, אני רגישה יותר מדי, אני רגיש יותר מידי יש דבר שנקרא רגישות יתר מה זה אומר רגישות יתר? רגישות יתר זה ...

... או חיוביים באופן מוגזם. למה אנשים נוטים לפרש סיטואציות בצורה שלילית דווקא? הנטייה לפרש דברים בצורה שלילית קשורה לנקודה רגישה שיש לאדם עם עצמו, כמו הפחד שלא אוהבים אותו. אליעד מסביר, שכאשר יש לנו פחד כזה, כל אירוע או התנהגות של אנשים ייתפסו דרך אותה נקודה רגישה ויפעילו אותה. כך, מישהו שחרד מכך שאנשים לא אוהבים אותו, ייטה לפרש כל התנהגות לא ברורה של אנשים סביבו ... הוא רע ומה עומד מאחורי ההנחות שלנו. פעולה זו מאפשרת לנתח את המחשבות ולא להיות קורבן שלהן. לטפל בנקודה הרגישה עצמה - לא להסתפק רק בטיפול בסימפטומים (המחשבות השליליות), אלא גם בנקודה הרגישה העמוקה שגורמת למחשבות אלה להופיע. האם התלהבות יתר יכולה לגרום לבעיות כמו חשיבה שלילית? אליעד מבהיר שגם התלהבות יתר ... או חיוביים באופן מוגזם. למה אנשים נוטים לפרש סיטואציות בצורה שלילית דווקא? הנטייה לפרש דברים בצורה שלילית קשורה לנקודה רגישה שיש לאדם עם עצמו, כמו הפחד שלא אוהבים אותו. אליעד מסביר, שכאשר יש לנו פחד כזה, כל אירוע או התנהגות של אנשים ייתפסו דרך אותה נקודה רגישה ויפעילו אותה. כך, מישהו שחרד מכך שאנשים לא אוהבים אותו, ייטה לפרש כל התנהגות לא ברורה של אנשים סביבו ... הוא רע ומה עומד מאחורי ההנחות שלנו. פעולה זו מאפשרת לנתח את המחשבות ולא להיות קורבן שלהן. לטפל בנקודה הרגישה עצמה לא להסתפק רק בטיפול בסימפטומים (המחשבות השליליות), אלא גם בנקודה הרגישה העמוקה שגורמת למחשבות אלה להופיע. האם התלהבות יתר יכולה לגרום לבעיות כמו חשיבה שלילית? אליעד מבהיר שגם התלהבות יתר ...

... חרדתי איך לטפל בילד חרדתי איך לאהוב ילדים למה ההורים אוהבים ילדים התמודדות עם ילד רגיש, הענקת יתר, ילדה רגישה מאוד, חרדה אצל ילדים בגיל הרך, פחד של ילדים, פחדי ילדים, איך מוציאים פחדים לילדים? ילד עם פחדים, חרדה ... הילד רגיש? למה הילד תלותי? למה הילד פחדן? למה הילד עצבני? למה הילד חרדתי? למה הילד מפחד? למה הילדה רגישה? למה הילדה תלותית? למה הילדה פחדנית? למה הילדה עצבנית? למה הילדה חרדתית? למה הילדה מפחדת? איך לגרום לילד לא לפחד? איך לגרום לילדה לא לפחד? טיפול בפחדים אצל ילדים, טיפול בחרדה אצל ילדים, ילדה רגישה, הדרכת הורים לילדים עם חרדות

... על הגיל לעומת גברים, וזאת בשל הציפייה החברתית מנשים להיראות צעירות. בעוד שלגברים השאלה כמה אתה מרוויח? יכולה להיות רגישה יותר, לנשים השאלה בת כמה את? היא לרוב יותר רגישה. הסיבה לכך היא שנשים מקבלות ערך חברתי גבוה יותר על פי המראה והנעורים שלהן, וככל שהגיל עולה, הן מרגישות ...

... למשל, לומר משפטים כמו: אני יודעת שלא התכוונת לפגוע, או ברור לי שלא עשית את זה בכוונה, אני פשוט רגישה מאוד. הגישה הזו מעבירה מסר שאינך מאשים אותו בכוונת זדון, אלא מבהיר את התחושות שלך באופן אישי ורגיש. כך, ... הייתה לך כוונה לפגוע אני מניחה שלא הייתה לך כוונה לפגוע אני יודעת שלא התכוונת לפגוע אני יודעת שאני רגישה רגישות יתר לא משנה מה אני לי כרגע הפריע איך שהתנסחת מה אתה מציע לעשות מה אתה חושב מה ...

... קודמת משפיעה על התקשורת בזוגיות חדשה? אישה שהייתה בזוגיות בה בן הזוג נהג לקלל או להשפיל אותה, עלולה להיות רגישה בצורה קיצונית להערות של בן הזוג החדש, גם אם הוא כלל לא מתכוון להשפיל אותה. כל הערה תמימה יכולה ... לפגוע בקשר ולהוביל לכישלון מערכת היחסים. אישה שהייתה במערכת יחסים שבה בן הזוג הקודם קילל והשפיל אותה, עלולה להיות רגישה במיוחד לכל ביקורת או אפילו להערות תמימות. כל משפט שיוצא מפי בן הזוג החדש יישמע לה כהשפלה, גם אם ...

... באדם בזמן שיחה רגילה, ולשים לב להתנהגות הקבועה והטבעית שלו (קצב מצמוץ, בליעת רוק, נשימה). כששואלים את האדם שאלה רגישה, לבדוק אם בדיוק ברגע שבו הוא נותן את התשובה מתרחשת סטייה או שינוי בהתנהגותו. אם השינוי חוזר על עצמו ... כאשר האדם מדבר על נושאים שונים. איך להשתמש בשפת גוף כדי לזהות חוסר כנות? כאשר אנחנו שואלים מישהו שאלה רגישה, אנחנו יכולים לשים לב לשינויים הקטנים בשפת הגוף שלו בדיוק ברגע שהוא עונה. לדוגמה: - האם הוא התחיל למצמץ ... שפת גוף בראיונות עבודה, איך לקרוא פנים? איך לדעת שמישהו משקר? איך לגלות שאישה משקרת? מרגיש שהיא משקרת לי, מרגישה שהוא משקר לי, איך לגלות שקרים? שפת גוף דיבור עם הידיים, איך לגלות שגבר משקר? שפת גוף הבעת פנים, ...

... שאין בה משמעות ממשית לחיים, ישנה משמעות מסוימת שהמוח עדיין מעניק לה. הסיבה שזה מטריד היא שהמחשבה נוגעת בנקודה רגישה או חסרה, שעדיין לא קיבלה פתרון פנימי מלא. אם לאדם אין ילדים, לדוגמה, והוא חושב על מישהי אחרת שיש ...

... עצמו כמושלם. עוד דוגמה שאליעד נותן היא מראיין שבודק אם אדם מסוגל להתמודד עם לחץ ורגישות. הוא ישאל שאלה רגישה כדי לראות כיצד המועמד מגיב. התגובה צריכה להיות שקולה, ולא מתוך פגיעות. אם האדם מתעצבן או מתרגש מדי, הוא ...

... כל חקירה רגשית: השגת תחושת שלמות פנימית ושלווה. הוא טוען שזו המטרה הגבוהה ביותר, ושהדרך להשיגה היא באמצעות התבוננות רגישה ומודעות למה שאנחנו מרגישים. כל חוויה רגשית שאנו חווים יכולה להביא אותנו קרוב יותר לשלמות זו. הבנת הרגש כדרך ...