... רגישות יתר ובכי מוגזם מה גורם לבכי בלתי נשלט? איך לשלוט ברגשות ולהפסיק בכי? האם בכי נובע מהדחקה רגשית? למה אני כל כך רגישה? למה אני בוכה המון? למה אני בוכה הרבה לאחרונה? איך להפסיק לבכות מכל דבר? למה אני בוכה כל הזמן? ...
...ולא הכיר חיים אחרים. המלך לשעבר יסבול הרבה יותר, כי הוא ידע מהי הנאה של להיות מלך, ולכן אובדן ההנאה הזו גורם לו לסבל עצום. לעומתו, מי שנולד עבד לא יסבול באותה המידה, כי הוא לא חווה אף פעם את ההנאה של להיות מלך ולא איבד אותה. לכן, לפי אליעד כהן, ההנאה והסבל תמיד מאזנים זה את זה. ככל שהייתה לך הנאה גדולה יותר ממשהו, כך תסבול יותר מאובדן הדבר הזה. באותו אופן, כדי ליהנות בעוצמה גדולה יותר, אתה חייב לסבול מחוסר בעוצמה דומה. האם אפשר באמת ליהנות יותר מאשר לסבול? אליעד כהן שואל בהרצאה אם אפשר לדפוק את...
...אישור לדעותיהם, ומשום כך כשהם נתקלים בדעה מנוגדת לדעותיהם ממישהו שהם מעריצים, הם חווים קונפליקט פנימי. במקום לשאול את עצמם אם הרעיון נכון, הם נוטים להאמין שהדעות של הגורו תמיד נכונות. הערצה: איך היא נוצרת ומה מפריע לה? הערצה נוצרת כאשר אדם פוגש דמות שנראית לו חכמה ומוצאת את רעיונותיה כעדיוניים ונכונים. במקרים רבים, אם אדם שומע רעיונות שמאוד מתאימים לו, הוא יתחיל להעריך את הדמות ולהאמין שהיא חכמה. הערצה מחזקת את תחושת הביטחון של המעריץ, והדמות המוערצת הופכת לאוטוריטה שמספקת אישור לדעות האישיות של...
...שמצאו אמת רוחנית מסוימת (קיבלו הארה), אך בפועל עדיין סובלים. אנשים אלו לרוב ימשיכו לשקר לעצמם ולאחרים, כי הם מפחדים להודות שטעו. הם אינם מוכנים להתמודד עם השבר הנפשי שייגרם להם אם יכירו בטעותם, ולכן הם ממשיכים לחיות בשקר ובאשליה שהכל טוב אצלם. איך אפשר לדעת שמישהו חי בשקר לגבי מציאת האמת? אליעד מסביר כי כאשר האדם טוען שטוב לו ובכל זאת הוא ממשיך להתפלל או לקוות שיהיה לו טוב יותר, סימן ברור לכך שלא טוב לו באמת. אם היה לו טוב באמת, הוא לא היה רוצה או זקוק לעוד טוב. הרצון המתמיד בשיפור מעיד על כך שהאדם...
...את ההבנות שלהם על דברים חיצוניים ולא על ידיעה מוחלטת שלהם עצמם. איך אדם יכול להגיע למימוש עצמי לפי אליעד? אליעד מתאר מצב שבו אדם מגיע ל - 100% של המימוש העצמי שלו. כאשר האדם באמת עושה את המקסימום האפשרי עבורו, הוא חווה שלמות אמיתית, ומפסיק לרצות דברים אחרים. אם אדם עדיין רוצה דברים אחרים, סימן שהוא לא באמת עושה את המקסימום האפשרי עבורו. הרצון למשהו אחר תמיד נובע מכך שהאדם מאמין שהוא יכול להשיג יותר. אם הוא באמת היה חווה שהוא עשה 100%, לא היה לו רצון אחר. מה הקושי המרכזי של אנשים להגיע לאמת? אליעד...
...בעבר. למשל, אדם שהרגיש דחוי על ידי שכן שהיה רוצה בקשר איתו, עשוי לדמיין שהוא מתקשר עימו כדרך לא מודעת לגשר על הפער ביניהם. הקשר בין עבר, הווה ועתיד בהבנת מערכת היחסים של האדם עם הדמות המדוברת, חשוב לשאול את המטופל: מה חשבת על הדמות הזו לפני שהיא החלה לדבר איתך? מה מערכת היחסים שלך איתה עכשיו? מה אתה חושב שיקרה ביניכם בעתיד? לדוגמה, אם סכיזופרן אומר אלוהים מדבר איתי, חשוב לברר כיצד הוא תפס את אלוהים בעבר. ייתכן שלפני שהחל לשמוע את הקולות, הוא שנא את אלוהים, וכעת הוא מספר שאלוהים גאה בו. במקרה כזה...
...כשהשיגנו הכל? במהלך השיחה, עולה השאלה האם אחרי שהשגנו את כל מה שרצינו בחיים (כמו כסף, קריירה, או מטרות אישיות אחרות), אנחנו עדיין יכולים להרגיש ריגוש? אליעד טוען שברגע שנראה לנו שהשגנו הכל, אנחנו עשויים להרגיש משעממים את החיים. זו הסיבה שתחושת החיסרון והחיפוש אחר עוד, אפילו כשיש לנו הרבה, יכולה לגרום לנו להרגיש חיים ורגישים שוב. כיצד לחוות ריגוש גם כשיש לך הכל? דיבר על מקרה שבו אדם חווה תסכול בגלל שחי חיים טובים אך לא חווה אותם כמתספקים יותר. המצב הזה גורם לו להרגיש שאין לו שום חיסרון או בעיה להתמודד...
...פנימית עמוקה מספיק, הוא יכול באמת לבחור אם לרצות או לא לרצות דבר מסוים. ברגע שהאדם מגיע לשורש של כל הרצונות שלו, הוא יכול להגיע למצב בו הוא באמת בוחר את מה שהוא רוצה או לא רוצה. במצב כזה האדם כבר לא כבול על ידי המציאות, אלא הופך להיות הבורא של החוויה שלו, וכך הסבל הופך ללא רלוונטי עבורו. לסיכום, אליעד כהן מדגיש כי פתרון בעיות וסבל חייב להיעשות ברמה הפנימית והעמוקה ביותר, ברמת הרצון וההבנה של האדם, כדי להגיע לשחרור מוחלט מהסבל. איך לפתור בעיות בשורש? איך להפסיק לפחד מהפחד? מהו פתרון פנימי קבוע? כיצד...
...האם ניתן להיות אמיתי לחלוטין? אליעד מזכיר שהמפתח להגעה למצב הזה תלוי בכך שאדם יהיה אמיתי לחלוטין עם עצמו. הכוונה להיות אמיתי לפי אליעד היא להודות בפני עצמך שעד כה לא באמת בדקת לעומק את ההנחות שלך על טוב ורע, ושההגדרות שלך אינן מוחלטות. רק אם תהיה אמיתי במאה אחוז, תוכל באמת לגלות את האמת שאין באמת דבר מוחלט שטוב או רע, אלא הכל זו החלטה שרירותית שנעשתה מתוכך. מי החליט מה טוב ומה רע? איך להשתחרר מתפיסות שגויות? מה מקור הסבל האנושי? האם טוב ורע קיימים באמת? איך להביט למציאות בעיניים? למה אנחנו רוצים...
...את הספק שאולי זה רק אני חושב שזה בלתי אפשרי, כי אז זו כבר לא אמת מוחלטת מבחינתו. למשל, כשאדם אומר זה בלתי אפשרי שיש ואין כוס באותו מקום ובאותו זמן, זו טענה לוגית מוחלטת. במקרה כזה, לא ניתן להגיד אבל אולי באמת זה כן אפשרי, כי האמירה הזאת סותרת את ההגדרה של באמת בלתי אפשרי. האם אדם יכול להחזיק בשני רעיונות סותרים בו - זמנית? אליעד כהן טוען שככל שאדם בטוח יותר ברעיון של בלתי אפשרי, כך הוא פחות יכול להכיל במוחו את המחשבה הנגדית שאולי זה בעצם כן אפשרי. אך כאשר אדם מתרגל את המחשבה שהמושג בלתי אפשרי נובע...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה אני כל כך רגישה?, איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה אני כל כך רגישה?, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, מאמן אישי טלפוני, קואצ'ר אישי בתחום למה אני כל כך רגישה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331