... זו להופיע מלכתחילה. זאת אומרת, אם אדם מזהה שהוא מתחיל לפתח תלות או התאהבות בגורם מסוים, הוא יכול לפעול בצורה מודעת כדי להפסיק את התהליך או למנוע את ההיווצרות של ההתאהבות. לדוגמה, אם אדם מזהה שמשהו עושה לו טוב במיוחד, ...
... שאתה רוצה עם כולם, אבל איתי ספציפית אתה לא תדבר ככה. במצבים כאלו, הגיוני להציב את עצמך במרכז הקונפליקט בצורה מודעת. אבל בדרך כלל, אם אין סיבה ספציפית להבליט את האישי, עדיף להימנע מכך. מדוע חשוב להציג את עצמך כמגן ...
... סבל או מחשבות לא נוחות, אך היא פתרון זמני בלבד. כדי לפתור בעיות בצורה אמיתית ועמוקה, יש לגשת אליהן בצורה מודעת ולטפל בהן, גם אם המחיר הוא תחושת סבל זמנית. מה טוב בהדחקה? מה רע בהדחקה? סוגים של הדחקה עוצמות ...
... אותך מכך שתקבל הנאה בלי שום מחיר. המטרה שלו היא לא להרוס את ההנאה, אלא לתת לך אפשרות ליהנות בצורה מודעת ובוגרת יותר, כזו שפחות תלויה בשינויים החיצוניים בחיים. בשורה התחתונה, המסר המרכזי הוא שאם אתה רוצה להקטין את הסיכוי ...
... את עצמנו - מה זה מעיד עלינו? לבסוף, אליעד מציע לשים לב לפרשנויות שאנו נותנים לזולת ולנסות לפרש אותן בצורה מודעת, כדי לגלות את עצמנו ולשפר את חיינו. השתקפות עצמית השלכה פסיכולוגית איך מפרשים אחרים? זוגיות כמראה הפוסל במומו פוסל ...
... לוחצים ידיים, או אפילו את הדרך שבה הם לוחצים על כפתור במעלית. פעולות שבעבר בוצעו באופן אוטומטי, לפתע נעשות בצורה מודעת ומתוך מחשבה תחילה. הקורונה גרמה לאנשים לבדוק מדוע הם נוגעים בפנים או בעיניים ללא שטיפת ידיים, ולתהות האם הדרך ...
... מהתמודדות פנימית ומרגיש שיש לו סיבה מוצדקת לפעול. כיצד אפשר להתמודד עם מחלת הרצון? אפשר ללמוד לא לעשות כלום בצורה מודעת, לפחות כיכולת זמינה. אין הכוונה להפסיק לפעול לגמרי, אלא לפתח את האפשרות לשבת בשקט, בלי הסחות דעת כמו טלוויזיה ...
... שאנחנו באמת רוצים, מכיוון שברגע שאנחנו עושים פעולה כלשהי, זה משום שאנחנו רוצים אותה, גם אם זה לא תמיד בצורה מודעת. דוגמה שהביא היא מקרה שבו אדם רוצה לעשן, אך גם לא רוצה לעשן. במקרה כזה, ההחלטה לא תהיה של ...
... החיים למשחק שהוא שולט בו. כאשר האדם מבין לעומק שהוא לא חייב להרגיש טוב או רע, הוא יכול לבחור בצורה מודעת ומכוונת את המשמעות של חייו. הוא יכול ליצור עניין והנאה לפי בחירתו החופשית, ובכך להפוך את החיים למשמעותיים ומעניינים ...
... המידע שונות. אבל כאשר מדובר במידע שצריך לזכור אותו בעל פה, כמו טקסט מסוים, לא צריך להפעיל את ההיגיון בצורה מודעת. מה שצריך לעשות במקרה כזה הוא להבין כיצד המוח עובד כשמדובר בזיכרון. מהם הגורמים שיכולים לשפר את הזיכרון? זיכרון ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: צורה מודעת, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: צורה מודעת, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לדיאטה, מאמן אישי בתל אביב, אימון אישי לבני נוער בתחום צורה מודעת - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331