... הרגשי גורם דווקא לאובדן שליטה גדול יותר. בנוסף, אליעד כהן מדגיש שאדם שמתמכר לזון יתחיל לתפוס את עצמו ככושל כאשר הוא לא במצב הזה, וכך ייצר לעצמו חוסר ביטחון תמידי. הוא יהפוך לפסיבי ומנותק, ויעבור יותר ויותר למצבים של דיכאון והימנעות. כיצד אפשר להשתחרר מהצורך להיות בזון? אליעד כהן מציע פתרון מעשי: להפסיק לנסות להיות בזון בכלל. לפי ...

... כי יש לו פקודה פנימית שעדיין לא מומשה. במצב כזה, שום הישג לא ימלא את הריק שהוא מרגיש בפנים. לדוגמה, אדם יכול להרגיש לא מרוצה גם כאשר הוא נמצא במערכת יחסים זוגית טובה או כשהוא משיג הכנסה פסיבית, כי הפקודה הפנימית עדיין דורשת ...

... חוסר רצון ותקיעות בחיים? למה אם לא היה לך שום רצון כלל, לא היית סובל? כיצד קשר זוגי משפיע על תחושת המשמעות בחיים? האם באמת הכנסה פסיבית מביאה אושר? מה ההבדל בין עבודה למשחק בחיים? כיצד מתמודדים עם הפחד מכישלון ותחושת חוסר ערך? מהו המקור האמיתי ... - של פעילות ועניין. האדם מתרגל לאי - עשייה וההרגל הזה הופך לרעל נפשי, גורם לאובדן הדרייב ולתחושה של חוסר משמעות פנימית. האם באמת הכנסה פסיבית מביאה אושר? רבים רואים בהכנסה פסיבית מטרה אולטימטיבית, אך אליעד מדגיש שזו מלכודת. מטרת האדם שהועלתה בשיחה הייתה להגיע להכנסה פסיבית, ואז לשבת בבית ללא עשייה. אבל ההגעה למטרה זו, במקום להביא אושר, הביאה לתחושת חוסר תכלית ואובדן משמעות. הסיבה ... משתחרר מלחץ, מפחד, ומתחושת האיום הקיומי, והוא מתחיל ליהנות באמת מהדרך. מה ההבדל בין עבודה למשחק? איך להתמודד עם תחושת אפס? האם הכנסה פסיבית באמת מביאה אושר? איך לצאת מדיכאון וחוסר רצון? מה לעשות כשאני מרגיש תקוע? איך למצוא משמעות בחיים? איך לשחק את ... הרגל של חוסר עשייה - וזה מזיק, כי בסופו של דבר האדם מתרגל לא לפעול, לא לשחק את משחק החיים, וזה שוחק אותו מבפנים. האם המרדף אחרי הכנסה פסיבית הוא בעייתי? נאמר שמטרת האדם הייתה לבנות לעצמו ביטחון כלכלי, להגיע להכנסה פסיבית שתפטור אותו מהצורך לעבוד. אבל לאחר שהגיע לשם - הוא איבד את הרצון, את המשמעות, את הדרייב. אליעד מסביר שזוהי ... היא להפסיק לעבוד ולשבת בבית נובעת מהתניה חברתית ולא מהרצון האמיתי של האדם. אליעד מדגיש שישנם אנשים שנהנים מעשייה, שהם לא רוצים הכנסה פסיבית אלא רוצים לפעול. מי שאינו נהנה מהפעולה, סובל. אבל זה לא אומר שהפתרון הוא לשבת בבית - הפתרון הוא למצוא פעולה ... להרגיש חופשי מבלי לפחד להיכשל? מהו ההבדל בין עבודה למשחק? למה אני לא מצליח ליהנות ממה שאני עושה? איך להתמודד עם תחושת אפס? האם הכנסה פסיבית באמת מביאה אושר? איך להרגיש משמעות גם בלי להוכיח את עצמי? מהן המחשבות המניעות אותנו לפעול ומונעות מאיתנו ...

...כשאתה ממשיך לשאול למה ולמה, בסופו של דבר אתה מגיע למושג כללי יותר ויותר, עד שאתה מגיע בסוף אל היש והאין, שמסבירים לך את הסיבות היסודיות ביותר. איך חקירת היש והאין משפרת את ההבנה שלך? חקירת היש והאין, לפי אליעד, מעניקה לך שכל כללי ועוצמתי שמאפשר לך להבין כל דבר באופן יסודי ומוחלט. הוא מדגים זאת באמצעות משל של חדר כושר: כשאתה מתמודד עם המשקולות הכבדות ביותר (חקירת היש והאין), אתה מחזק את השכל שלך, וכך המשקולות הקטנות (הנושאים הפשוטים יותר) נעשות קלות...

...לו. ואם מציקים לאדם דמיונות שונים, באפשרותו לחזק אצל עצמו את מידת האמת בחייו בכלל, ולגבי הדמיונות הספציפיים בפרט. וכאשר האדם מחזק את עצמו בעניין ראיית האמת בכל התחומים בחייו, על ידי זה הוא גורם לדמיונות הטורדניים להיעלם מעצמם. כי הדמיונות הם ההפך של האמת. ועל ידי זה שהאדם מחזק את עצמו עם האמת, על ידי זה הדמיונות נעלמים. ומה זה אומר בפועל לחזק את האמת? בפועל זה אומר, שעל האדם להשתדל לעשות דברים בצורה אמיתית, להיות אמיתי עם עצמו, לנסות להבין את האמת...

...את השורש של כל הדעות השונות שיש בעולם, הוא מסוגל להכיל בתוכו את כל הדעות שיש בעולם. כי כל דעה שיש בעולם, היא שיקוף וחלק וצמצום של השכל הגדול ביותר. והחכם שיודע את השכל הגדול ביותר, הוא רואה בכל דבר את התגלות והתלבשות השכל הגדול ביותר. ועל ידי זה הוא יכול לחיות בשלום עם כל הדעות שיש בעולם. והנה, כל אדם צריך צמצום. והחכם שיודע את נקודת האמת של כל הדעות, הוא חייב לבחור להזדהות עם דעה כלשהי, כדי לחיות בעולם בצורה רגילה. כי כדי שתהיה בחירה, צריך שיהיה...

...לעומק ומסביר באילו מובנים העצה הזו נכונה, ובאילו מצבים היא עלולה להיות בעייתית ואף לגרום נזק. מה אומרת העצה Fake it till you make it? העצה אומרת שאם אדם רוצה להצליח בתחום מסוים, עליו להתנהג כבר היום כפי שהאדם שהוא רוצה להיות מתנהג. לדוגמה, אדם שרוצה להיות עשיר צריך לחשוב ולנהוג כמו אדם עשיר. אליעד מסביר כיצד יש לממש את העצה הזו באופן נכון ומאוזן. כיצד לדעת כיצד מתנהגים אנשים מצליחים? כדי להבין כיצד מתנהגים אנשים מצליחים, יש קודם כל לבחור את התחום...

...להתרחש, ולכן גם אין ממה לפחד. אם אדם יתחבר למציאות האמיתית, הוא יחווה מעין התעוררות רוחנית אמיתית, שבה כבר לא יהיה הבדל בין חלום למציאות. זו המציאות של האחדות המוחלטת - הכלום. לדברי אליעד, החלום הוא סוג של רמז לכך שהאדם צריך להתעורר למציאות גבוהה יותר. אם הוא ייצמד לאמת המוחלטת, הוא יחווה התעוררות מהחלום של החיים לעבר מודעות שאין בה אשליה או פחד. הדרך להתעורר באמת היא להיצמד לאמת המוחלטת, להבין שאין הבדל בין האני לבין כלום, וכך לחוות מצב של שחרור...

...כשהאל אמר למשה לא יראני האדם וחי, משה קיבל זאת כפשוטו וויתר, ולא ניסה להתעקש מול אלוהים כדי להבין באמת מה זה אלוהים. אליעד אומר שמשה, בכך שלא התעקש ולא ניסה לערער על הגבולות האלה, בעצם הביע חוסר אמונה באלוהים האמיתי שהוא בלתי מוגבל. משה, לדעת אליעד, קיבל את האלוהים המוגבל שמדברת עליו התורה, ולא את האלוהים הבלתי מוגבל האמיתי. איך האדם יכול להבין את הנפרדות והאחדות באמת? הפתרון שאליעד כהן מציע הוא שהאדם צריך לחפש את האמת ללא פחד, לחקור ולהבין את מהות...

...מרכיבים של יתרונות וחסרונות. הוא מבהיר שהיתרונות והחסרונות הם בעצם שני צדדים של אותו הדבר בדיוק, ולכן הם תמיד נמצאים בכמות שווה ובאיכות זהה. לדוגמה, כאשר אדם מנסה לבדוק את היתרונות והחסרונות של מצב מסוים בחיים, כמו עבודה מסוימת, קשר זוגי או מקום מגורים, הוא אמור לגלות שבסופו של דבר, אם יבצע ניתוח מספיק עמוק ויסודי, הוא יגיע למצב שהרשימה של היתרונות ושל החסרונות תהיה שווה בכמות ובאיכות. אליעד מסביר שלפני שאדם מתייחס למשהו כיתרון או חיסרון, הדבר הזה...