פיברומיאלגיה, תסמונת הכאב הכרוני, התמודדות עם כאבים, כאבים לא ברורים, כאבים לא מוסברים, כאבים לא הגיוניים, כאבים בכל הגוף, כאבים ללא סיבה, סובל מכאבים, הדרכת מטפלים, אימון אישי למטפלים מהי פיברומיאלגיה ואיך מתמודדים עם הכאב הכרוני? פיברומיאלגיה היא תסמונת של כאבים כרוניים, כאבים לא ברורים ולא מוסברים, המתבטאים בתחושות כאב בכל הגוף, וללא סיבה רפואית ברורה. אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה מתמודדים עם כאבים שאינם הגיוניים לכאורה, והם מתקשים לתפקד ולנהל שגרת חיים תקינה. אליעד כהן מתייחס בהרצאתו לאנשים שסובלים ... שיכול לחלום שכואב לו, ולמרות שבחלום לא קורה לו שום נזק פיזי, התחושה היא אמיתית מבחינתו. כך, אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה עלולים לחוות כאב ללא הסבר רפואי. מה לעשות כאשר אדם סובל מכאב בלתי מוסבר? אליעד כהן מתאר מספר כיוונים ... החוויה הרגשית של הכאב היא כבר פירוש סובייקטיבי. מהם הפירושים שאדם נותן לתחושת הכאב שלו? אנשים רבים, ובכללם הסובלים מפיברומיאלגיה, נותנים לכאב פירושים נוספים מלבד התחושה עצמה. למשל: הכאב מגביל אותי בתפקוד, אני לא יכול לעבוד, אני לא יכול ... להיחלש משמעותית או להיעלם. האם בעיות נפשיות אחרות יכולות להשפיע על הכאב? לדעת אליעד כהן, כאב בלתי מוסבר כמו פיברומיאלגיה יכול להיות מושפע מבעיות נפשיות אחרות שהאדם מתמודד איתן. לפעמים, כאשר האדם פותר בעיות אחרות שיש לו בחיים, כמו ... איך להתמודד נכון עם כאבים לא מוסברים? ההדרכה המפורטת של אליעד כהן מתמקדת בכמה שלבים להתמודדות עם כאבים כמו בפיברומיאלגיה: בדיקת העובדות - האם הכאב אמיתי פיזית או פרשנות? הבנת המשמעויות והסיפורים שהאדם מספר לעצמו על הכאב, וניסיון להפריד ... והבנת הקשר שלו להעצמת הכאב. טיפול בבעיות פסיכולוגיות ורגשיות נלוות, שיכולות להקל על החוויה של כאב. איך להתמודד עם פיברומיאלגיה? למה כואב לי ללא סיבה? מהו כאב מדומה? איך להתגבר על פחד מכאב? האם כאבים כרוניים הם פסיכולוגיים?

פיברומיאלגיה, היפוכונדריה, מחשבות שווא סומאטיות, הפרעת סומטיזציה קשה, מחשבות שווא סומטיות, התמודדות עם מחשבות שווא, סכיזופרניה, דלוזיה, פרנויה, חרדת בריאות, ... טפילים בבית, מחלת מורגלונז, הפרעה סומטית, מחלות מדומות, מחלה מדומה, איך להפסיק להיות היפוכונדר? דלוזיות סומאטיות, הפרעות סומטיות, סומטיזציה פיברומיאלגיה, סומטיזציה קשה, הפרעת כאב פסיכוגני, הפרעות כאב, דאבת, מחשבת שווא על טפילים

...אבל אמיתית. זאת אומרת שגם אדם שנראה שמתקדם מאוד יכול להיות בדרך מוטעית לחלוטין. עוד דוגמה של אליעד היא משחק המבוך: כשאתה נמצא בתוך המבוך, אתה לא באמת יכול לדעת אם אתה בדרך הנכונה, כי אולי אתה מתקרב אבל תיתקל בקיר בלתי עביר ברגע האחרון. לכן, אפילו אם אדם נראה לך חכם, מתקדם ומתקרב - אי אפשר לדעת אם הוא באמת בכיוון הנכון כל עוד לא הגיע לסוף האמיתי בעצמו. איך בן אדם יודע שהוא עצמו הגיע לסוף? גם כאן אליעד מזהיר שהשאלה איך אני יודע שהגעתי לסוף? היא בעייתית. אם אדם עדיין שואל את עצמו האם הגעתי לסוף? זה...

...מה רע בתלות רגשית? כי אני מנסה להסביר לאדם איך לצאת מתלות רגשית, שוב ושוב, ושוב נשאל מה רע בתלות רגשית? ותלות רגשית היא לא דבר רע, אני רק מנסה ללמד את האדם איך ליהנות מתלות רגשית. והאדם יכול לשקר כמה שבא לו שטוב לו עם תלות רגשית, למה? כי אף אחד לא בוחר להיות נכה, כי תלות רגשית היא נכות, והאדם לא מחפש את זה אלא להגדיל את היכולות שלו, והאדם לא באמת מרוצה כך שיש לו תלות רגשית כי הביטחון של האדם תלוי אם אוהבים אותו או לא, זו נכות רגשית. אדם שחי בעולם של טוב ורע ולא נהנה מהטוב והרע באותה מידה זו הפרעה...

...של נדודי השינה. השורש של נדודי השינה הוא חוסר שקט נפשי וחוסר רוגע פנימי. מי שרוצה באמת להיות מסוגל להירדם בכל מצב, עליו להגיע לשקט נפשי פנימי. איך לעשות את זה? תשובה: אין מנוס אלא לחקור ולהגיע אל השורש של החוסר שקט הנפשי. חוסר השקט הנפשי יוצר אצל האדם את המחשבות המטרידות. על האדם לנסות לפענח ולהגיע אל הסיבה שבגללה הוא מרגיש מוטרד. רק כאשר הסיבה עצמה תעלם, דהיינו, כאשר האדם יגיע לשקט נפשי, רק אז נדודי השינה יעברו. ברמה המעשית: על האדם לנסות להבין מה מציק לו. על האדם לנסות להבין מה הוא מרגיש שחסר...

...שהוא אכן כל המציאות, יוכל לחוות באופן מלא את ההבנה הזו ללא ספקות. אם יש לך ספק לגבי זה, לעולם לא תוכל לחוות באופן מלא שאתה המציאות כולה. מה הקשר בין האני, התודעה, והגוף שלך? אליעד מתאר את ההבדל בין הזדהות האדם עם הגוף שלו לבין ההבנה שהתודעה שלו היא מעבר לגוף. כאשר אתה מזדהה עם הגוף, אתה חווה את עצמך כמשהו נפרד מהמציאות. כאשר אתה מתחיל להבין שאתה זה לא הגוף אלא התודעה, התפיסה משתנה. אבל גם כאן, כל עוד אתה מזהה את עצמך רק עם התודעה, אתה עדיין לא חווה שאתה הכל. רק כאשר האדם מבין שגם התודעה, כמו הגוף...

...דרך לחיפוש תשובות יש חיסרון? אליעד מסביר שאין שיטה מושלמת, וכל ניסיון למצוא מתודולוגיה מסודרת תמיד יכלול פשרה כלשהי. בכל דרך שבה האדם יבחר ללכת, הוא יפגוש מגבלות. ההכרה במגבלות האלו היא בדיוק מה שמאפשר לאדם להבין את החשיבות של לשאול שאלות עוד יותר עמוקות: למה בכלל יש חיסרון, ולמה בכלל יש שאלות? לכן, אליעד מציע להשתמש בשאלות עצמן ככלי להגיע לתובנה עמוקה יותר לגבי טבע המציאות והקיום. במקום להתעקש על בחירת שאלה אחת על פני אחרת, האדם יכול פשוט לקחת כל שאלה שיש לו, ולחקור אותה לעומק עד שהוא מבין את השורש...

...ועוד. אז אם אתה רוצה להצליח עם נשים, אתה צריך להשתדל להיות גבר שנשים מרגישות הצלחה כשהן משיגות אותו. ואני אסביר: להצליח עם נשים, זאת תוצאה של משהו. ואם רוצים להשיג את המטרה הזאת של להצליח עם נשים, אז במקום להתמקד באיך להצליח עם נשים, צריכים להתמקד באיך להיות גבר שנשים מרגישות הצלחה כשהן משיגות אותו. נניח לדוגמה שאתה מנסה למכור משהו ולא מצליח למכור אותו. איך לדעתך אתה יכול למכור אותו? תשובה: אתה צריך לנסות להבין מה הלקוח שלך רוצה ולהתאים את המוצר כמה שיותר למה שהלקוח שלך רוצה. ככל שהמוצר יותר יתאים...

...כל מיני זוויות שונות ומצבים שונים של מה בדיוק מדובר, האם זה באמת רע וכולי. לעומת זאת? רוב ככל התנגדויות המכירה, הן בגלל שהלקוח לא רואה ולא מבין את כל האמת לגבי המוצר, לגבי הערכים של המוצר, לגבי הטוב שהמוצר יכול לעשות לו. או בגלל שהלקוח לא רואה את כל האמת לגבי ההתנגדויות מכירה שלו, דהיינו, שהלקוח מעלה התנגדויות, שאם הוא יתבונן בהן, הוא יראה שההתנגדות שלו לא באמת נכונה. לדוגמה, לקוח שאומר המוצר יקר לי. האם באמת הלקוח מבין מה המוצר, כמו שהמוכר מבין מה המוצר? האם באמת הלקוח מבין מה כל אפשרויות המימון...

...ברורה, ואתה לא יודע אם היא תהיה מוכנה למלא אותו או לא. הוא מציין שגם אם הבחורה תרצה אותך, עדיין יישאר בך חיסרון או רצון אחר שיידרש מילוי בעתיד. כלומר, ההתחלה עם בחורה משמעותה להעמיד את הרצון שלך במבחן, לקחת סיכון ולגלות אם הרצון שלך יכול להתמלא או יישאר ללא מענה. זו הסיבה שהתחלת קשר עם בחורה מרגישה לעיתים כמו סיכון רגשי גדול כל כך. האם להתחיל עם בחורה זה להציע לה את החיסרון שלך? אליעד כהן מדגיש נקודה עמוקה נוספת: כשאתה מתחיל עם בחורה, אתה בעצם מוכר לה את החיסרון שלך. אתה מציע לה את עצמך על כל חסרונותיך...