... שטוב מוחלט שורר בכל ולא יכול להיות רע. כך האדם לא רק חווה טוב, אלא טוב מוחלט, ללא שום פוטנציאל שיקרה רע. האם הספר בעצם מבטל את הצורך להמשיך לחיות בעולם? נטען שכאשר אדם מבין את עומק הרעיון של ... מצב שבו, ברגע שהקורא מפנים לחלוטין את תפיסת האחדות, הוא חווה טוב מוחלט. אין בו יותר סבל, אין בו פוטנציאל סבל, והוא חש אהבה עצמית ואהבת המציאות ברמה שאין בה שום ניגוד או התנגדות. ההסבר לתחושת התחדשות תמידית הוא ...

... יכולה להוביל לסבל? אליעד מתאר כיצד ככל שאדם נקשר יותר להנאות מסוימות בחיים, כך הוא למעשה מגביר את הסבל הפוטנציאלי שלו. לדוגמה, אדם שאוהב מאוד לאכול ונקשר לחוויית האכילה, נהנה יותר בזמן האכילה, אך הוא סובל הרבה יותר בין ... לתענוג, כך עולה הסיכון שהוא יסבול יותר כשאותו תענוג נלקח ממנו. זו הסיבה לכך שכל הנאה גדולה מביאה איתה פוטנציאל לסבל גדול לא פחות, ולהיפך. למה בסוף הכל מתאזן? אליעד מסביר שבסופו של דבר, המציאות כולה מתאזנת. הוא מדגים ... שלו - אותו שקט שאומר לא משנה לי מה יקרה. ברגע שאתה נקשר לרצון כלשהו, אתה בהכרח יוצר לעצמך פוטנציאל לסבל. ככל שאדם יהיה תלוי יותר בהנאותיו, כך גם יסבול יותר כשהמציאות תשתנה והוא יאבד אותן. למה לא כדאי ...

... הצמצום יש מאין ואחדות ההפכים - חלק 2 והאדם שוכח, שבכל רגע של מציאות ובכל נקודה של מקום, יש פוטנציאל אין סופי של אין סוף צורות. ורק הטועה חושב שהצורה של הרגע הקודם, מחייבת את הצורה של הרגע שאחריו ... בתוך מרחב גדול יותר, שהוא ההוויה שלו, שהיא חסרת כל צורת מקום. ואם נעמיק עוד בעניין, נראה כי גם הפוטנציאל של כל הדברים, גם הוא לא קיים כלל בתוך האחדות של המציאות בשורשה. כי שם יש אחדות של הפוטנציאל עם ההעדר שלו. וכאשר הכל אחד ממש ואין שום זמן ושום מקום כלל, אין שום מקום לנפרדות, אפילו לא ברמת הפוטנציאל. וזה כמובן דבר שהוא נגד השכל. כי בשכל האנושי היש נפרד מהאין וההפכים נפרדים אחד מהשני. וכל ההפכים, הם ... יכול להיות יש. כי כל המהות של האין המוחלט, היא ששום דבר לא יכול להיות ממנו, ושאין בו שום פוטנציאל כלל. והנה אעפכ הוא ההוויה של כל הנפרדות כולה ממש, ברגע הזה ובמקום הזה ממש. וזהו סוד הצמצום, שההוויה ...

תינוקות חושבים, על מה תינוקות חולמים? שכל של תינוק, לפני הפוטנציאל של המציאות, להיות אלוהים, הכל בו זמנית, להיות דבר והיפוכו, מחויב המציאות, אפשרי המציאות, להתבונן פנימה על מה תינוקות ... מאחר שהידע שלנו על התינוק מבוסס תמיד על הפירוש שאנחנו נותנים להתנהגות שלו באמצעות השכל שלנו. מהי מציאות ומהי פוטנציאל? אליעד כהן נכנס לדיון עמוק יותר על מהות המציאות ועל כך שהכל נמצא כפוטנציאל עוד לפני שהוא מתגשם במציאות. הוא מסביר שיש נקודת מבט עוד לפני הפוטנציאל, מצב שבו כל האפשרויות קיימות בו זמנית, ללא הפרדה ביניהן. זוהי נקודת המבט שלפני ההיווצרות של המציאות, מה שאליעד מכנה לפני הפוטנציאל. מהי היכולת לראות דבר והיפוכו בו זמנית? אליעד מסביר ששכל רגיל לא מסוגל לראות דבר והיפוכו בו זמנית - ... של דבר, אליעד קורא למאזינים לא לקבל שום דבר כמובן מאליו, להתבונן פנימה באמת, ולנסות להגיע לנקודת המבט שלפני הפוטנציאל, שבה כל הדברים קיימים ללא הבדל וללא הפרדה. על מה תינוקות חושבים? איך תינוקות לומדים לדבר? מהי מציאות ומהו פוטנציאל? מה המשמעות של להיות אלוהים? מהי התבוננות פנימית? האם מדיטציה עוזרת להבנת המציאות?

... משפט שהוא, ולא משנה מה המשמעות של המשפט, בכל משפט שהוא מסתתר תמיד מסר סמוי כלשהו, לגבי ההיתכנות האפשרות והפוטנציאל של הדבר שעליו מדבר המשפט. כי כל דבר בעולם, יש לו שני מצבים אפשריים. מצב של פוטנציאל ומצב של מימוש פוטנציאל. כי כל דבר שקורה בפועל ושקיים במציאות, הוא קיים במקביל גם ברמת הפוטנציאל של המציאות. וגם מה שלא קיים במציאות בפועל וגם מה שלא קורה במציאות בפועל, גם הוא קיים בתוך הפוטנציאל האין סופי של המציאות. ובמאמר מוסגר, קיימים דברים שאינם קיימים אפילו לא כפוטנציאל. והם הדברים שקיומם אינו אפשרי מצד הגדרתם, עפ חוקי השכל / ההיגיון והלוגיקה. ואת זה ביארתי במקומות אחרים. ובכל מקרה הרעיון הוא, שכל דבר יש לו שני מצבים אפשריים, מצב של קיום כפוטנציאל וכאפשרות ומצב של קיום ממשי בפועל. ובתוך הקיום הממשי של הדבר בפועל, גם בתוכו יש שתי אפשרויות עבור כל ... הדבר בפועל ובין אם אין את הדבר בפועל, הרי שכל דבר שקיים או שלא קיים בפועל, הרי שהוא קיים כפוטנציאל אפשרי שהוא יכול לקרות. וזה בעצם אומר, שבכל משפט כלשהו, בין אם הוא משפט שלילה, כגון לדוגמה לא יורד ... מחזק או מחליש או מטיל ספק ברעיון כלשהו, הרי שבכל מקרה הוא מאפשר את קיומו של הרעיון, כאפשרות בתוך הפוטנציאל האפשרי של המציאות. שזה בעצם אומר, שלא רק כאשר אתה אומר למישהו תעשה דבר כלשהו, שבכך בעצם אתה מעביר ...

... שאלה מוטעית, מפני שהמציאות תמיד הייתה ותמיד תהיה בתנועה אינסופית, ללא התחלה או סיבה ראשונית. האם יש משמעות למושג פוטנציאל? אליעד מתייחס למושג הפוטנציאל ואומר שלמעשה, כל דבר קיים ברמת פוטנציאל אינסופי. הוא מסביר באמצעות דוגמה: כשאתה מזיז את היד שלך שמאלה, האם קודם לכן היד הייתה קיימת כפוטנציאל בלבד? התשובה היא שכל האפשרויות כבר קיימות במציאות כל הזמן, ומה שמשתנה זה רק צורת הסידור של החלקיקים. כשהאטומים ...

מימוש עצמי, מימוש הפוטנציאל העצמי, לממש את הפוטנציאל, מנגנון הרצון, איך נוצר רצון? איך עובד הרצון? בפועל ובכוח, לפני הפוטנציאל של המציאות, 5 דברים שנבדל מדעו ממדענו, ליקוטי מוהרן חא נג מה הקשר בין מימוש עצמי ומימוש הפוטנציאל לבין מנגנון הרצון? כדי להבין לעומק את הקשר בין מימוש עצמי, מימוש הפוטנציאל העצמי, ומנגנון הרצון, אליעד כהן מציג תחילה את ההבדל בין שני מושגים יסודיים: בפועל ובכוח. אליעד מסביר שבפועל הוא כל דבר שמתקיים באופן ממשי עכשיו, ואילו בכוח הוא הפוטנציאל - האפשרות שדבר מסוים יקרה או יתקיים, אך עדיין לא מומשה בפועל. לדוגמה, אליעד משתמש במשל על פיל: כאשר ... ממשית בחדר, אז הוא נמצא בפועל. לעומת זאת, כאשר חושבים או מדמיינים את הפיל, הוא נמצא בכוח - במחשבה, בפוטנציאל, אך לא במציאות ממשית. כך גם כל פעולה שאדם מתכנן לבצע בעתיד קיימת כרגע רק בכוח. למשל, היכולת להרוויח מיליון דולר קיימת אצל האדם בכוח (פוטנציאלית), אך לא בהכרח מתממשת בפועל. מדוע עצם ההבדלה בין בפועל לבין בכוח יוצרת את הרצון? הרצון של האדם, לפי אליעד, נובע בדיוק מתוך הפער שבין הפוטנציאל (בכוח) לבין המימוש שלו בפועל. כאשר האדם מזהה שקיים פוטנציאל שלא התממש עדיין - לדוגמה, האפשרות להיות עשיר - אז מתעורר אצלו רצון לממש את הפוטנציאל הזה. הרצון הוא למעשה תחושת החיסרון, הרגשה שמשהו חסר, והוא חייב להיות ממולא. אליעד מבהיר נקודה חשובה: הפוטנציאל עצמו אינו מחייב את היווצרות הרצון, הפוטנציאל רק מאפשר לרצון להיווצר. כלומר, הפוטנציאל הוא תנאי לרצון, אבל לא מחייב את הרצון בהכרח להתממש. לדוגמה, אדם יכול להיות מודע לפוטנציאל של עצמו להיות מיליונר, אבל הוא לא חייב לרצות לממש דווקא את הפוטנציאל הזה - הוא יכול לבחור רצון אחר מתוך אינספור אפשרויות שקיימות בפוטנציאל. כיצד ההבדל בין בפועל לבכוח משפיע על התחושות שלנו? אליעד מסביר שהמוח האנושי נמצא כל הזמן במתח בין הדברים שהוא חווה בפועל לבין הדברים שהוא חושב שקיימים רק בפוטנציאל. האדם כל הזמן מדמיין מצבים שונים, וכך הוא כל הזמן חווה חיסרון. למשל, כאשר האדם עובד, חסר לו חופש, ... מצב זה של ניגודים יוצר תחושה מתמדת של חיסרון והיעדר שלמות. אם האדם היה חווה בבת אחת את כל הפוטנציאלים האפשריים - כלומר, את כל האפשרויות במקביל - הוא לא היה חווה שום חיסרון, ומכאן שלא היה לו רצון. הרצון תלוי בהכרח בתחושת החיסרון, והחיסרון תלוי בהכרח בקיומם של הפכים ובכך שהאדם חווה רק חלק אחד מתוך הפוטנציאל האינסופי. מהו הסוד של מימוש הפוטנציאל לפי רבי נחמן (ליקוטי מוהרן חא נג)? אליעד מתייחס לליקוטי מוהרן, שם רבי נחמן מברסלב מציג חמישה דברים חשובים לגבי מימוש הפוטנציאל והוצאתו מן הכוח אל הפועל. אחד הדברים המרכזיים הוא עניין הדעת - השימוש בשכל כדי להוציא דברים מהפוטנציאל למימוש מלא. רבי נחמן מדגיש שדעת היא המפתח למימוש עצמי אמיתי. כאשר האדם משתמש בשכלו בצורה שלמה, הוא מסוגל לממש את הפוטנציאל המלא שלו. למשל, ילד קטן מחזיק בדעת בפוטנציאל, אך עדיין לא ממש את דעתו בפועל. לעומת זאת, מבוגר שהשתמש בשכלו, הוציא מן הכוח אל הפועל את הפוטנציאל של דעתו והגיע להבנה גבוהה יותר. לדעתו של רבי נחמן, ככל שהאדם מתאמץ יותר להבין את המציאות, דעתו משתלמת ... ממליץ לעסוק בלשכנע אנשים אחרים כחלק ממימוש עצמי? בהקשר זה, אליעד מציין המלצה של רבי נחמן: כדי לממש את הפוטנציאל שלך בשלמות, עליך לעסוק בפעילות שכוללת שכנוע אנשים אחרים, כלומר, לעזור לאחרים להתקרב להבנה של המציאות. הסיבה לכך היא ... אנשים, ובכך השלימו את דעתם. כשאדם עוסק בשכנוע, הוא מחדד את דעתו ומקרב את עצמו למימוש שלם יותר של הפוטנציאל שלו. מה המשמעות המעשית של ההבנה שאין הבדל אמיתי בין בפועל לבכוח? אליעד כהן מסביר שההבנה העמוקה והאולטימטיבית היא ... כמוגבל, מפסיק לחוש חוסר שלמות, וכך הוא מגיע לחופש פנימי מלא. כל זמן שהאדם מאמין בקיומו של ההבדל בין הפוטנציאל לבין המציאות בפועל, הוא חווה את המציאות כחסרה ויוצר לעצמו מתחים פנימיים. אם האדם מסוגל להטיל ספק ולשאול את עצמו בכנות האם באמת קיים הבדל בין הפוטנציאל לבין המציאות הממשית, הוא עשוי להגיע למצב שבו החיסרון מפסיק להיות בעייתי עבורו. ההבנה שאין הבדל היא לא קלה ... ההבנה הגבוהה ביותר שמאפשרת מימוש עצמי מוחלט. איך עובד מנגנון הרצון? מה ההבדל בין בכוח לבפועל? איך לממש את הפוטנציאל שלי? מדוע קיים רצון? מהי דעת לפי ליקוטי מוהרן? למה קשה לי לממש את עצמי? האם יש הבדל בין פוטנציאל למציאות?

... האם טיפול קוגניטיבי יכול לרפא סכיזופרניה והפרעות נפשיות אחרות? אליעד כהן מדבר בהרחבה על הטיפול הקוגניטיבי ומסביר שיש בו פוטנציאל לעזור מאוד לאנשים הסובלים מסכיזופרניה והפרעות נפשיות אחרות. הוא מציין כי המטרה של הטיפול הקוגניטיבי היא ליצור אצל המטופל ... משתפר מצבו. מדוע לחולי נפש יש סיכוי גבוה יותר להגיע לתובנות עמוקות? אליעד טוען שלאנשים הסובלים ממחלות נפש יש פוטנציאל גבוה יותר להגיע להבנה עמוקה של המציאות, דווקא בגלל החריגות שלהם והחשיבה הבלתי שגרתית. הוא מסביר כי בריא נפשית ...

... לשנות או להזיז אותו בשום צורה, ובו זמנית לדמיין מצב של כלום מוחלט, שבו אין שום דבר, ואף לא פוטנציאל למשהו. אליעד מבהיר שהמצב הזה קשה מאוד לדמיון, משום שהמוח האנושי מתקשה לתפוס סתירה כזו, אבל לטענתו זהו תרגול ... לחשוב עליו? אליעד מתאר את המושג כלום מוחלט כמצב שבו אין שום אפשרות שמשהו יהיה קיים, אפילו לא ברמה הפוטנציאלית. הוא מסביר שאם אדם לא היה חושב על שום דבר, הוא היה חווה כלום מוחלט. לדוגמה, אם אבן לא חושבת על כלום, היא לא רואה ולא חווה כלום, ואין לה אפילו פוטנציאל לראות או לחוות משהו. במצב כזה, אין שום דבר. כדי להמחיש זאת, אליעד מבקש מהמאזינים לדמיין מה הם היו ...

... דבר, מכיוון שלדמיין עולם בלי מושג מסוים פירושו לדמיין עולם שאין בו כלום. ההסבר הוא שאם אין יכולת לדמיין פוטנציאל לדבר כלשהו, זה אומר שאין שם פוטנציאל לשום דבר בכלל. כלומר, מושגי יסוד כמו יש ואין הם יותר בסיסיים אפילו ממושגים קונקרטיים כמו טוב ורע, אני ...