... להתמודד עם תחושת תלות רגשית? האם אפשר לחיות בלי לאבד את עצמי בדמות? מה הקונפליקט של מי שלא מוכן להתפשר על בערך? להיות חופשי בתוך הדמות מה המשמעות של לחיות בתוך דמות? בשיחה מעמיקה מסביר אליעד כהן שכל אדם ... ייאלץ להתנהג כך כדי לא להרגיש רע - הוא נשלט על ידי הדמות. מהו הקונפליקט של מי שלא מוכן להתפשר על בערך? אדם שלא מוכן להתפשר על בערך, על חצי אמת, נכנס למאבק פנימי מתמיד. הוא לא יכול לחיות חיי כמו, חיי אשליה, חיים של ...
... או אולי לרכוש משרדים להשקעה? ואולי לרכוש מרלוגים להשכרה (מרלוג = מרכז לוגיסטי)? ואולי בכלל לרכוש קרקע חקלאית ולחכות להפשרה שלה? ואולי לרכוש קרקע חקלאית ולעשות לה שינוי תבע? ואולי לרכוש קרקע שיש לה תבע מאושרת לבניה, ולתכנן ולבנות ...
...רוצה מישהי ואתה חושב שיש לה מישהו אחר רוב הסיכויים שאתה תכעס עליה כי אתה לא רוצה לשמוע על זה כי אתה כועס וזה ורוב הסיכויים שהיא כדי לא לפגוע בך היא תגיד לך כן הוא זה והוא לא טוב, ואיך היה לך איתו? לא סתם לא היה לי שום דבר וסיפורים. אבל האינטרס שלך אם אתה פיקח צריך לעשות הפוך הרי היא רוצה את מה שעושה לה טוב בשביל שהיא תרצה אותך אתה צריך לעשות לה טוב אתה צריך להבין מה הטוב שיש לה שם אז אתה צריך לעשות בדיוק הפוך אתה צריך להגיד אם היא רוצה מישהו אחר אני רוצה להבין למה היא רוצה את המישהו האחר, איך נדע...
...גם אם דומה מאוד, תמיד תהיה שונה בפרטים הקטנים של הזמן, המקום, והאופן שבו היא קרתה. לדוגמה, אם מישהו לא רוצה שיצבטו אותו, זה לא משנה אם יזיזו את מקום הצביטה כמה מילימטרים ימינה או שמאלה - עדיין יכאב לו, ועדיין יגיד תפסיק. כלומר, למרות השוני בפרטים, המהות של החוויה זהה: הכאב הוא אותו כאב במהותו. מה הקשר בין חוויית בנגי לחוויית אמהות? אליעד מביא דוגמה של קפיצת בנגי כדי להסביר את הנושא עוד יותר לעומק. מי שקפץ בנגי מרגיש תחושות של פחד, לחץ, אדרנלין וכו. האם אפשר לחוות את אותה תחושה בדיוק בלי לקפוץ? לפי...
...אמירת האמת כפי מה שהיא? והעניין הוא, שכל החרדות שיש לאדם בחיים, הן רק בגלל שהוא משקר לעצמו, לגבי הדבר שממנו הוא מפחד. כי האדם יכול לפחד משום דבר ממש, שאינו מפחיד כלל. והסיבה שהאדם מפחד מכלום ומשום דבר ממש, היא רק על ידי זה שהוא משקר לעצמו ומדמיין לעצמו שקרים, לגבי הדבר שממנו הוא מפחד. והרעיון הוא, שברגע שיש לאדם איזה פחד או חרדה, עליו להגדיר לעצמו היטב, מה בדיוק מפחיד אותי? ומה באמת מפחיד אותי? כגון לדוגמה, אדם שמפחד מאיזה כלב נובח, שאם האדם אומר שהוא מפחד מהכלב, אז הוא משקר לעצמו לגבי הדבר שהוא...
...ואם לא מצליחים להחליש אותו, בסופו של דבר תוכל לקבל אותו ולהפסיק להתנגד לו. מה לעשות כשלא מצליחים להחליש רצון? הצעד הראשון הוא להמשיך לנסות להחליש אותו. אם לא מצליחים, לא צריך לעשות דבר נוסף, אלא להמשיך להטיל ספק ברצון. כאשר לא מצליחים להחליש את הרצון, תוכל בסופו של דבר להפסיק להתנגד לו ולהשלים עם קיומו. אליעד מציע לא להיאבק ברצון, אלא להבין אותו ולהשלים עם המציאות שלו, אם הגעת למסקנה שאין לך שליטה עליו. הסיכום והצעד הבא אם אתה לא מצליח להחליש את הרצון, כל מאמץ כזה יוביל אותך להבנה ברורה יותר של...
...ניתן לדיון ולעיון, אז מה נשאר מהמעמד של החכמים? אליעד מציין כי יש אנשים שמפחדים שאם יש מקום לחשוב על דברים בצורה שונה, הם יאבדו את כוחם ואת כבודם, ולכן הם נצמדים לדעתם ואינם מאפשרים אפשרויות אחרות. איך להבין את הדברים המובאים בטקסט הדתי? ההמלצה של אליעד היא לקרוא את הטקסטים הדתיים בצורה יחסית ולא מוחלטת. כלומר, יש לקחת את הדברים עם מידה של ספק, ולבחון אותם מתוך חכמה וביקורתיות. כל טקסט דתי יכול להתפרש בכמה אופנים, ולכן יש להימנע מקביעה חד - משמעית של אמת אחת מוחלטת. מהי חוכמת חזל? האם התורה אמת...
...אומר כי הוא שונא אותי יכול להיות שהוא חושב ששונאים אותו והוא אומר רגע אולי לא שונאים אותי לא הנה הוא סנוור אותי אז הוכחה שהוא שונא אותי. ואז אנחנו נצטרך למצוא מה האינטרס שלו לחשוב ששונאים אותו ואולי אוהבים אותך, לא מה פתאום לא אוהבים, למה איך אתה יודע שלא אוהבים אותך, כי אם אוהבים אותי אז למה החיים שלי ככה וככה הנה מצאנו החיים שלו ככה וככה הוא לא אוהב את זה הוא החליט לחשוב ששונאים אותו בשביל שיהיה לו תירוץ למה החיים שלו דפוקים ואז הוא אומר לעצמו כן אבל מי שונא אותי אף אחד לא שונא אותי מה זה אף אחד...
...מכוונת כפגיעה. איך מפסיקים להיפגע מהערות? מומלץ לשאול את האדם: נניח שמישהו באמת אומר לך ברצינות: מה, לא לקחת את הכדורים היום? מדוע זה כל כך פוגע? אם נצליח להוריד את רמת הפגיעה מ - 100 אחוז למשהו נמוך יותר, אז כאשר מישהו אומר זאת בהומור, האדם כבר לא יחווה זאת כעלבון. הוא יבין שלא היתה כאן כוונת פגיעה אמיתית, ולכן יוכל להתייחס לכך בדרך קלילה יותר. האם זה עובד גם לכיוון החיובי? כן. בדיוק כמו שאדם עלול להיעלב יתר על המידה, יש מקרים שבהם הוא מתלהב יתר על המידה מאמירה מסוימת. אם אומרים לו מחמאה בהומור...
...הלב, לעומת זאת, יש בו את האמיתיות של הכעס. אם אדם כועס בליבו, הוא באמת חווה את הכעס, וזה מביא להקלה רגשית. אבל החיסרון הוא שהכעס הלב פנימי, ולפעמים הוא משפיע על תחושת הרווחה הכללית, על הבריאות הנפשית והפיזית, והוא יכול להוביל למצבים של תסכולים ממושכים. איך להתמודד עם כעס בצורה אופטימלית? ההמלצה של אליעד היא לא לבחור באף אחת מהאפשרויות באופן מוחלט. המטרה היא להגיע לאיזון בין כעס הפנים לכעס הלב. יש ללמוד לבטא את הרגשות באופן אותנטי, תוך שמירה על שליטה פנימית. התגובה האופטימלית היא להכיר בכעס, להבין...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: על מה להתפשר, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: על מה להתפשר, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לילדים, אימון אישי להפרעות קשב, אימון אישי לבני נוער בתחום על מה להתפשר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331